sonder.

my love for dinosaurs stretches across millions of years 💔

самое прелестное время весны, когда город будто на мгновение становится мягче, тише и красивее 💔 — cherry blossom season 🌸

иногда нам кажется, что мы хорошо знаем людей рядом. особенно тех, кого любим. но даже самые близкие могут молчать о том, что у них внутри — о своих страхах, переживаниях, усталости. и мы можем этого не замечать. ты никогда не пройдёшь мой путь так, как его проживаю я. так же как и я не смогу до конца почувствовать твой. у каждого из нас свой мир внутри, свои раны и свои причины быть такими, какие мы есть. и, может быть, дело не в том, чтобы всё это понять до конца. иногда важнее просто чувствовать друг друга — без лишних слов, без доказательств, просто оставаясь рядом. потому что за тихим «всё хорошо» часто прячется то, о чём человеку сложно сказать вслух.

быть любимой человеком, который замечает мелочи – это про то, что тебя видят глубже, чем ты сама когда-то ожидала. это когда кто-то запоминает, как тебе комфортно, даже в тех вещах, которые кажутся незначительными. например, что ты любишь тишину после долгого дня, или что иногда отвечаешь не сразу, потому что сначала проживаешь всё внутри, или что тебе важно побыть одной, чтобы снова почувствовать себя в ресурсе. этот человек просто чувствует тебя. знает, что тебя успокаивает, что выбивает из равновесия, а что возвращает в себя и обращает внимание не потому что «так надо», а потому что правда хочет понять. быть любимой так – это когда любят не образ, а настоящую тебя. со всеми твоими «мелочами», которые на самом деле вовсе не мелочи. и в мире, где многие смотрят только на поверхность. такая любовь к людям – это действительно всё.

я благодарна за своё большое сердце — за то, что оно умеет любить сильно-сильно. несмотря на боль, раны и шрамы, я не разучилась любить людей. и, наверное, это моя самая большая отрада — просто любить этот мир. мне так дорого видеть улыбки друзей и тихое сияние в их глазах. в такие моменты я особенно чувствую, ради чего мне стоит беречь в себе свет.

trip to Seoul with my sister 🤍 это мой первый опыт такого монтажа. я не люблю пользоваться готовыми шаблонами монтажных приложений, потому что мне важно уметь делать всё самой. поэтому каждую деталь — каждый звук щелчка, эффекты и цветокоррекцию — я делала вручную. снимала тоже на телефон, а не на камеру. также там было очень атмосферно! мы посетили много модных мест, и еще покатались на ретро-роликах 🛼 надеюсь, вам понравится этот mini vlog 🥹✨

когда-нибудь мы поймём, что наши слова имеют почву: каждое сказанное нами слово прорастает, а каждый слог чьего-то имени становится чем-то большим, чем просто набор букв. когда-нибудь мы осознаем, что каждый человек рядом с нами – это целый, хрупкий мир, и его состояние нередко зависит и от нашей бережности к ним. и когда-нибудь мы начнём заботиться о себе — научимся быть резильентными, перестанем ранить своё ментальное и физическое состояние и позволим себе жить мягче, с пониманием и поддержкой.

— зовите меня старой душой, но я нахожу покой в природе, ночных прогулках, луне, закатах, бризе, книгах, поэзии, цветах, запахе дождя и людях, которых хочется обнять.

иметь большое сердце — значит уметь прощать тех, кто вовсе не заслужил этого. это способность чувствовать эмпатию даже к тем, кто оставил в твоей душе глубокие раны. это умение отдавать часть себя, не ставя собственные интересы на первое место. это способность не запятнать свою честь и чистоту сердца, сколько бы боли ни причиняли тебе люди. иметь большое сердце — значит сохранять доброту вопреки всему. и даже если мир оставляет шрамы на твоём сердце, ты продолжаешь любить и оставаться доброй — ко всем и всегда.

сегодня хочу поделиться своей маленькой радостью — я стала безвозмездным донором крови! это была моя первая сдача, но я сразу отдала 800 мл плазмы, и теперь хочу регулярно продолжать донорство и переходить к двойным тромбоцитам для людей, борющихся с онкологией. не каждый проходит критерии отбора, поэтому я особенно рада, что смогла подойти. я мечтаю стать почётным донором и сдавать кровь каждые две недели, искренне помогая тем, кому она жизненно необходима. мне очень хочется, чтобы больше людей попробовали донорство. ведь один донор может спасти 2-3 жизни. и это невероятно тёплое чувство — делать добро просто так, от сердца. P.S. после сдачи крови выдали такие подарочки (2 фото)

в жизни я всегда чего-то ожидаю — не как тревогу, а как предвкушение следующего шага. мне важно иметь перед собой цель или событие, к которому я иду, которое должна пережить, пройти, а затем двигаться дальше. каждый шаг становится ступенью, ведущей в моё собственное будущее. и так отрадно видеть, как любое усилие, любой интерес, даже мимолётное увлечение — со временем расцветают и приносят плоды. я не позволяю себе застывать в одном направлении. я ищу новое, пробую непривычное, потому что понимаю: эту жизнь я проживу только один раз. и в этой единственной жизни мне хочется уметь и знать многое — даже то, что кажется далёким. я стараюсь поддерживать себя — и морально, и физически. у меня нет вредных привычек, слов-паразитов, и всё плохое стараюсь проживать быстро, чтобы иметь возможность начать новую главу. ведь движение вперёд начинается именно там, где мы выбираем не застревать в прошлом, а продолжать расти.

a little christmasy vlog from seoul 🎄✨ сегодня в сеуле проходила конференция с собеседованием с разными компаниями. прошло всего 10 человек среди иностранцев нашего университета. после конференции мы решили заодно погулять по рождественскому сеулу, по заранее составленному мною плану! (люблю всё организовывать) люблю корею за представленные ею возможности, за порядок и чистоту. и за то, что как бы долго ты здесь ни находился — всегда найдется что-то новое. еще я восхищаюсь их маркетинговой системой, на которую я сама всегда ведусь 😭

I loved every part of you, perhaps even too deeply. but how could I not adore — that bright smile, that laughter, those eyes that spoke. how could i not love you, when you were everything i’ve ever wanted.

🍂 aesthetic autumn days in Seoul with my sis and bestie! надеюсь, через это видео вы прочувствуете атмосферу этой прекрасной осени🍁☕️🪵

очень чувствительные люди видят мир иначе. они ощущают глубже, чем большинство; улавливают то, что для других остаётся невидимым. в одном взгляде они читают целую историю, в тоне голоса слышат настроение, спрятанное за словами «всё хорошо». они не просто замечают — они проживают, словно всё это происходит с ними. но важно помнить: чувствовать — не значит нести на себе чужие эмоции. ваша эмпатия — это сила, а не обязанность исправлять чужие чувства. вы можете понимать боль других, оставаясь лёгкими и целыми внутри.

тебе можно быть уязвимой. позволь себе рассыпаться, если нужно. пусть всё проходит сквозь тебя: несказанные слова, подавленные чувства, светлые и тяжёлые воспоминания, тревоги и страхи, мечты и надежды. даже слёзы, разочарования и гнев — всё это тоже часть тебя. не прячь их глубоко внутри, иначе однажды они прорвутся. но запомни, освобождение — не взрыв, а мягкое исцеление. ведь раны заживают не от повязки, а от прикосновения к самой их сути. поэтому не бойся разрушиться. в трещинах твоей души рождаются золотые линии — они не делают тебя слабее, наоборот, они наполняют тебя силой и красотой.

влог моих будничных дней в университете! не знаю, интересна ли вам моя рутина или нет, но я решила поделиться кусочком своей студенческой жизни. пока что всё проходит без стресса, но я всё время занята: даже на перерывах учусь, а выходные пролетают незаметно из-за плотного графика ☕️ надеюсь, вы бережёте себя и находите время для отдыха❤️‍🩹

ты словно человек из двух половин — мягкой и твёрдой. снаружи ты кажешься сдержанной, но внутри скрываешь целый океан чувств. ты не тот, кто легко открывает душу, и именно поэтому каждое твоё слово — настоящее доверие. ты умеешь быть бережной и тёплой, но при этом твёрдо защищаешь своё сердце. ты ценишь честность, и если делишься своей раной, значит, видишь в человеке близкого. в этом и есть твоя красота: ты не разбрасываешься собой, а выбираешь, кому доверить кусочек своей внутреннего мира. и именно эта способность беречь свои чувства делает тебя уникальной, глубокой и по-настоящему сильной.