Бизнес-коуч / психолог Екатерина Пенькова

Подготовила для вас материал «Как устроено мое дело» Внутри 8 блоков: стратегия, продукт, аудитория, продажи, удержание клиентов, финансы, команда и процессы Вы сможете увидеть, что работает, где возникают сложности и на что стоит обратить внимание в первую очередь Пройти

НЕ МОГУ ВЗЯТЬ СЕБЯ В РУКИ Недавно ко мне пришла ЖЕНЩИНА-ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬ Назовём её Алёна, имя изменено В семейном бизнесе произошла ситуация, которая сильно ударила по деньгам. Часть расходов пришлось взять на себя, где-то залезть в кредитки Раньше её способ справляться: Что-то случилось → перевернула страницу → пошла дальше «Все пройдет. Страдать? Что придумала, иди поработай» Прошел месяц, а у Алены ощущение, как будто ее переехали Постоянно прокручивает произошедшее в голове, не знает, куда себя деть и как из этого состояния выбраться. Работать не может, нет ресурса. Стала избегать людей, переносить встречи На первой сессии стали разбираться, почему ситуация в бизнесе так сильно её размазала: • Сильное «я должна справляться сама». Там, где привычным способом справиться не получается, появляется много стыда и беспомощности • Есть потребность в поддержке, но просить о ней, показывать, что тебе плохо, и позволять другому человеку помочь, непривычно и трудно • Поднялась тема вины и самонаказания Алёна её в себе узнала, но здесь нам ещё предстоит разбираться, откуда берется вина и с кем или чем она связана • С детства знакомая роль: быть хорошей, самостоятельной, не доставлять проблем и по возможности справляться самой • Увидели возможный семейный контекст: от бабушки звучит «я могу рассчитывать только на себя», у мамы похожий способ справляться со сложностями самостоятельно и не нагружать близких Дальше будем все проверять В конце Алена сказала: «Я поняла от чего меня так размазывает, до этого я думала, что всё упирается в д.ньги. Стало легче» Работать договорились раз в 2 недели Если вы тоже привыкли: - сами разбираться со своими проблемами - не грузить близких тем, что происходит - помогать другим, но с трудом принимать помощь - держаться до последнего, даже когда внутри невыносимо можно прийти ко мне на бесплатную диагностическую онлайн-консультацию Посмотрим, что происходит в вашей ситуации, и как вернуть спокойствие и способность действовать Для записи напишите мне в личные сообщения @en_penkova

АРОМАКЛАСС 2 октября | 18:30–20:30 Будем знакомиться с эфирными маслами, пробовать их и разбирать, как использовать чтобы: • снижать стресс и эмоциональное напряжение • расслабляться вечером и улучшать качество сна • чувствовать больше энергии и бодрости в течение дня Спикеры: Екатерина Пенькова, бизнес-коуч, психолог Оксана Волосникова, врач-педиатр Стоимость: 500₽ ул. Республики, 53

Аромакласс Разберем, как поддерживать нервную систему натуральными средствами Если вас мучает бессонница, в жизни много стресса, память и концентрация внимания страдают, нет энергии и сил - приходите Помимо неврологических аспектов поговорим про влияние на здоровье с врачом-педиатром Стоимость: 500₽ В подарок будет пробник масла, которое вам больше всего понравится Продолжительность: 2 часа ул. Республики, 53

Анонс мероприятий: 1 Игра CashFlow для взрослых, 4.10. в 14:00 2 Аромакласс, 2.10 в 18:30

В выходные Даня впервые участвовал в детской трансформационной игре CashFlow 🔥

Это игра для детей 8–13 лет, где через практику они знакомятся с финансовой грамотностью.

Проводит ее бизнес-коуч и психолог для предпринимателей Екатерина Пенькова. Я сама была у Кати в бизнес-сопровождении и участвовала в её игре «Территория денег», поэтому, когда узнала, что она запустила CashFlow для детей, сразу решила привести Даню. Мне удалось немного понаблюдать за процессом, я прям под впечатлением🤩 Перед началом Катя очень простым и понятным языком обсуждает с детьми, что такое активный и пассивный доход, чем предприниматель отличается от человека, работающего в найме, что такое инвестиции и почему важно не только зарабатывать деньги, но и понимать, как ими распоряжаться. А дальше дети уже проживают все это в игре: получают доход, оплачивают расходы, покупают активы, инвестируют, сталкиваются с неожиданными ситуациями, принимают решения и сразу видят их последствия. Они и читают карточки, и считают, и анализируют, учатся договариваться с друг другом и брать ответственность за свои решения😍 Мне очень понравилось, что это проходит не в формате лекции, а через собственный опыт. Ребёнок не просто слышит новые слова, а начинает понимать, как работают деньги, почему одни решения помогают двигаться вперед, а другие могут привести к другим результатам. Классный опыт🔥 Дане тоже очень понравилось. Он сказал, что хочет ходить еще, чтобы лучше разобраться и закреплять этот навык. Я, конечно же, только ЗА 🙌 поэтому решили, что хотим такие игры сделать регулярными, примерно раз в месяц. Я сама тоже вдохновилась. Раньше я играла в CashFlow всего один раз, но у другого ведущего. Теперь хочу к Кате на взрослую игру и тоже походить регулярно, потому что понимаю, что любой навык развивается не за одну игру, а через практику. И здесь у меня тоже есть куда расти.

Аромакласс, 28 сентября Разберем влияние масел на нервно-психическую сферу Рассмотрим 5 основных направлений, какие масла: 1 придадут энергии и бодрости 2 помогут расслабиться и снять напряжение 3 защитят от стресса, перепадов погоды и настроения 4 приведут к балансу и гармонии 5 стабилизируют эмоциональные качели Проведем тест на эфирных маслах, каждая из вас определит, что необходимо сейчас ее организму Спикеры: Оксана Волосникова, врач педиатр Екатерина Пенькова, бизнес-коуч, психолог 28.09 с 18:30 до 20:30 Стоимость 500р Харьковская, 64 Для записи пишите @en_penkova

ПРОГРАММА «Нравиться vs быть профессионалом: где бизнес теряет деньги» ДЕНЬ 1 «Кто на самом деле управляет вашим делом» 26.09 (Сб) с 10:00 до 12:00 мск • 2 процесса, которые управляют каждым вашим решением в бизнесе, и как понять, какой из них сейчас главный • Почему бизнес-система даёт временный рост, а доход упирается в потолок, сколько бы вы ни работали • Механизм, из-за которого маленькая рабочая задача превращается в гигантский пугающий шар, и как его остановить • Почему прокрастинация - психологическая защита, и как её обойти + упражнение, где вы увидите свой сценарий, который тормозит продажи, публичность, чек ДЕНЬ 2 «Мое дело» 27.09 (Вск) с 10:00 до 12:00 мск • Формула, которая переводит из тревоги в действие за несколько секунд • Практика напольных якорей: телом почувствуете разницу, откуда сейчас ведёте бизнес, и откуда хотите его вести • Как встроить в свой бизнес-план не только задачи и дедлайны, но и точки, где сработает сопротивление, чтобы оно не срывало план > личный протокол под ваши 3-5 самых частых триггерных ситуаций, заберете готовым > презентация условий для продолжения работы со мной Доступ к записи - бессрочно Стоимость: 2500 Забронировать место: https://taplink.cc/en_penkova/o/c84b5a/

❗️ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Мастер-класс «Нравиться vs быть профессионалом: где бизнес теряет деньги» с 19-20 сентября переносится на 26-27 сентября с 10:00 до 12:00 мск Это будет первая встреча в рамках моего Предпринимательского класса. О проекте расскажу позднее Информация про МК здесь

Спасибо за эфир. Интересно про составляющие блоки системы, про их влияние между собой

Екатерина , благодарю 🙏 за эфир . Взяла для себя , что важно ☝️ работать над предпринимательской своей частью и взрослой и продуктов много не надо и я еще раз хочу для себя подчеркнуть , что я не для всех 🙏

Запись прямого эфира «Карта вашего дела: почему знания не складываются в систему» На эфире разобрали: • Из каких блоков состоит система развития бизнеса • Почему видение отдельных элементов даёт меньше результата и что значит видеть систему целиком • Как один просевший блок тянет за собой остальные  После просмотра пишите в комментариях, что вы для себя взяли

Ссылка для входа на эфир: https://us06web.zoom.us/j/84145697055?pwd=eCc8e7duHmx7gZzLlk6IHWO82287SS.1

Через 5 минут отправлю ссылку на Zoom в канал ❤️

Не смотря на то, что пою песни у костра под гитару 😍 напоминаю вам про эфир завтра