Хочу по-новому со Светланой Кананыхиной

ПРЫЖОК ВЕРЫ Знакомо? Стоишь перед принятием важного для себя решения как на краю обрыва и думаешь, прыгнуть или...? И ты где-то глубоко внутри себя уже знаешь решение, но при этом: - Да прыгай уже, это то, что сейчас тебе необходимо! - Куда ты? А муж, а дети, а что скажут? - Да что ты думаешь, ведь ты без этого не сможешь жить! - Да куда ты, разобьешься! -Да это же классная инвестиция! -Да ты же потеряешь деньги! Бла-бла-бла... Шарманка завелась и закружилась. Торги с собой начались. Процесс изматывает настолько, что уже и не хочется ничего, и энергии нет. Забавно, что глядя на все эти процессы у клиентов перед принятием решения идти ко мне в индивидуальное сопровождение или нет, я искренне удивляюсь. - Как, вы ещё думаете??? Вот же, прекрасные отзывы, вот же, просто офигенные результаты у Маши, Пети, Вовы... А потом сама попадаю в эту мыслемешалку , когда надо решиться изменить привычное. И вот он, этот момент. Несмотря на страх, я разбегаюсь, иииии..... ПРЫЖОК В НЕИЗВЕСТНОСТЬ! Фух, наконец-то отпускает то, что не давал покоя. Внутренний движущий Импульс, его невозможно объяснить. Я просто знаю, что не могу этого не делать. И все начинает разворачиваться для меня... Награда за смелость и верность себе. ХОЧУ ПО-НОВОМУ

Пост-знакомство Сегодня мой главный компас- уровень Соответствия. Если вы подумали, что я говорю о внешних идеалах и эталонах, то нет. Речь идёт про Соответствие своему потенциалу. С детства лидер и организатор разных процессов, а ещё "сундук" для хранения чужих секретов, долгие годы я торговалась сама с собой на тему, чем я должна заниматься и что больше принесёт мне денег. Как-то моя знакомая сказала, что если бы она жила с такой скоростью как я, то, наверняка бы, сошла бы с ума😁 Муж тоже подтвердил, что за 29 лет совместной жизни, у него были отношения с 30 женщинами, и все это была Я. В моем арсенале невероятное количество разнообразных опытов - от найма, реального бизнеса , больших проектов до коучинга. От продюсирования, организации мероприятий и бьюти -сферы- до съёмок фильмов, выступлений на сцене и написания песен. И ещё огромный список. И это моя Суперсила. Благодаря происходящему, я смогла помочь сотням людей пройти в новую ветку реальности своей жизни, как когда-то это смогла сделать я. Если я чего-то хотела, я не видела препятствий. Сотни раз я проходила через кризисы, ваз за разом возрождая свою силу. А потом усиливала её в других людях. Меня называли Катализаторм жизненных процессов и Светой, которая вытащит из любой ситуации. Каждый раз я старалась быть суперэкспертом, обучаясь всему, что только было в той сфере, в которую я попадала. Я так много предавала значения знаниям, что совсем перестала ценить невербальную способность быстро менять Поле и состояние человека. Я занималась энергопрактиками ещё тогда, когда многие о них даже не догадывалась, а мои близкие друзья крутили пальцем у виска, когда я увлечённо им рассказывала об этом. Я шла напролом за своими сверхвозможностями, потому что мне это было дико интересно. Я шла за своим внутренним импульсом и не могла этого не делать. Я считала себе просто офигенным экспертом, глядя на результаты моих клиентов и не обращала особого внимания на то, что меня стали все чаще называть Проводником. Я не видела даже особой разницы в определениях. Понадобилось много времени, сил, ресурсов, чтобы до меня наконец-то дошло. В чем различие и что я на самом деле реализую через свое дело. Сегодня я могу смело себя назвать Проводником, потому что обладаю Полем, которое невербально перенастраивает, исцеляет, трансформирует и задаёт новые программы наряду с теми инструментами, которые я использую при работе на уровне сознания . Я так накачала эту мышцу- идти в новое и неизвестное, что легко могу передавать эту настройку другим. Я вывожу из кризисов, пробуждая в людях спящие силу, веру в себя и непоколебимую решительность быть там, где хочется. Я вижу УРОВЕНЬ СООТВЕТСТВИЯ любого человека своему потенциалу. Я Здесь. Я Есть. Я Женщина, с которой все по-новому. ХОЧУ ПО-НОВОМУ

Тогда я мужу часто говорила, что эта песня про меня, я хочу к тому Единственному, которым ты был когда-то. И как же я ошибалась, глядя в прошлое и фактически, долгие годы оставаясь в нем... В моей жизни в детстве было много физического и эмоционального насилия. В советские времена это было у большинства нормой - решать вопросы родителей с детьми таким образом. У меня усердствовала мама. В качестве компенсации папа, наоборот, любил и гордился мной. Оба были руководителями, мама среднего звена, а папа достиг позиции мэра города. Ещё по гороскопу они оба были Львы и борьба за власть дома шла беспрерывно. Со всеми вытекающими последствиями. Потом я выросла, вышла замуж, родила двоих детей. Муж боготворил меня, делал все, чтобы я и дети были счастливы. Нас называли идеальной парой, многие не скрывали своей зависти, а я как должное принимала то, что имела. В какой-то момент мы переехали в Москву, разбогатели - объехали, практически, всю Европу, очень много вкладывались в детей и их образование, вели бизнес. А потом все рухнуло. Мы потеряли, практически, все. Были с детьми в шоке. Сначала я ждала, что муж все восстановит-поддерживала, успокаивала, что все получится. Время шло, а ничего не менялось. Я начала обвинять его в том, что это из-за него все произошло, я не хотела и не собиралась признавать, что я сопричастна к этому- своими выборами в прошлом и ежедневным оставаться с этим мужчиной. Мне не хотелось признавать, что если мне что-то не нравится, я сама могу изменить желаемое. Нет, я требовала от мужа все немедленно исправить. Я доводила себя до отчаяния, но продолжала ничего не делать и стояла на месте. Я чувствовала себя обманутой, разочарованной и конечно же, пострадавшей во всем этом. Оглядываясь назад, думаю, что моя Жертва внутри ликовала. И я опять ничего не выбирала менять. Заходила на один и тот же круг опять и опять. При этом много ходила на тренинги, где пытаясь исцелить боль потери. В какой-то момент я сдалась и начала зарабатывать деньги сама. Мои увлечения эзотерикой и психологией заводили меня на глубину и вели дальше-в квантовую физику, волновую генетику, нейрофизиологию и биохимию мозга. Я со своим синдромом отличницы с неведомой мне силой пыталась найти средство для исцеления. Параллельно, окружающие стали обращаться ко мне за помощью , и я проводила их туда, где сама смогла пройти. Несколько лет я была на грани того, чтобы расстаться с мужем. Я жила в своём собственном аду, пару раз мы подавали заявления на развод, но опять оставались вместе. Я слушала "умных" Экспертов (а я все время кого-то слушала, пытаясь найти внешнюю опору, которую я потеряла в лице мужа) и ставила себе разные диагнозы. Самый распространённый - "я живу в созависимых отношениях". Я злилась на себя, но больше, конечно же на мужа (он был во всем виноват и тотально), но что-то очень глубокое внутри удерживало меня оставаться. Уже сейчас, совершив свой прыжок в новую ветку реальности моей жизни, я безмерно благодарна нам с мужем, что мы выстояли, не дрогнули и прошли невероятно сложный путь в состояние Счастья. Я не знаю, хватит ли моих слов, чтобы описать его. Это как Душа, которую освободили из заточения и вышла на волю. Или как жить с широко закрытыми глазами и наконец-то их распахнуть и увидеть Мир и то, как он прекрасен. Я осознала все свои иллюзии, в которых пребывала и то, как они разрушали мою жизнь. Я признала свой Идеальный сценарий Жизни, который привел меня к открытию Сердца и состоянию истинной Любви. 39 лет вместе и каждый день по-новому... Всем, кто узнал себя в этой истории, хочу пожелать Любви и Счастья, Веры в то,что никогда не поздно все изменить. И начать жить по-новому. ХОЧУ ПО-НОВОМУ

Поле - огонь 🔥 Я могу говорить об этом теперь бесконечно 😁

Кто из вас тоже хочет жить по-новому и наполнять свою Жизнь чудесами? ХОЧУ ПО-НОВОМУ

В Шахматово Блок искал неземную любовь. Мозг искал дофамин. Совпадение? Для поэта - да. Для нейрофизиолога - нет. Шахматово - усадьба, где переплелись судьбы Александра Блока и Менделеевых. Тихо, красиво и очень понятно, почему здесь хочется страдать поэтически, а не по-бытовому. В своей жене, дочери Менделеева, Любови Дмитриевне, Александр Блок видел неземную женщину, Музу. Всю жизнь он пытался соединить идеальный образ с реальностью... Из моего диалога с экскурсоводом: - Блок умел любить земных женщин? - Умел. Но на первом месте всегда была Муза. Женщина - потом. - А жена? - Любовь Дмитриевна - возвышенная дама, с ней платонически. Романы (причём, у обоих)- на стороне. У него- Ксения Садовская, Наталья Волохова, Любовь Андреева-Дельмас. - И всё? - Не всё. С 1914 года - верен жене. - Почему вдруг? - Она ушла на фронт санитаркой, вернулась, он успокоился. Реальность оказалась сильнее символов.

С точки зрения нейрофизиологии, всё знакомо. Дофамин гоняет идеализацию, окситоцин требует привязанности. Префронтальная кора шепчет: "Включи логику". А лимбическая система уже пишет стихи и пакует чемодан в Шахматово.

Если честно, мы все немного Блоки. Кто-то живёт с реальным партнёром, а в голове - с Музой. Кто-то путает совместимость с химией, а кто-то называет точку напряжения "судьбой". Приходите ко мне на стратегическую сессию. Будем разбирать: ❤️ совместимость партнёров ❤️ точки напряжения в отношениях и командах; ❤️ где вы живёте в иллюзиях, а где - в реальности. Шахматово, Блок, Любовь и поэзия. А у вас - ваша Жизнь. Давайте посмотрим, где там Муза, а где- человек? ХОЧУ НА СТРАТЕГИЧЕСКУЮ СЕССИЮ

Как нам быть вместе, не теряя себя? Иногда прорыв в отношениях начинается не с того, чтобы лучше объяснить свою позицию. А с того, чтобы впервые увидеть, что у другого человека вообще другая система координат. Вчера я провела парную авторскую игру "Мышление прорыва" для Натальи и Александра. Их запрос звучал очень просто и очень непросто одновременно: Как нам быть вместе, не теряя себя? Это была глубокая работа про отношения двух сильных взрослых людей, у каждого из которых есть свои ценности, свои границы, своё представление о свободе, близости, семье и будущем. И именно в таких запросах обычного разговора часто недостаточно. Потому что можно годами обсуждать одно и то же, приводить аргументы, объяснять, убеждать, защищать свою позицию - и всё равно оставаться в той же точке. В игре "Мышление прорыва" мы работаем иначе. Она помогает увидеть: ✔️ где человек застрял в привычной логике; ✔️ где он смотрит на ситуацию только из своей системы координат; ✔️ какие автоматические сценарии мешают услышать другого; ✔️ что на самом деле стоит за конфликтом; ✔️ какой новый вариант раньше просто не попадал в поле зрения. Игра проходит в 5 раундов и постепенно переводит человека из состояния: "Я всё уже понял, но ничего не меняется" в состояние: "Теперь я вижу иначе. И понимаю, что могу сделать по-другому" Особенно люблю этот формат за то, что он подходит не только для денег, карьеры и самореализации, но и для отношений - индивидуально и в паре.

Потому что иногда настоящий Прорыв - это не "победить" партнёра и не доказать свою правоту. А расширить собственное мышление настолько, чтобы появился новый путь.

После игры человек обычно уходит с большей ясностью, новыми решениями и конкретными шагами. А иногда - с совершенно неожиданным взглядом на то, что ещё вчера казалось тупиком. Если вы чувствуете, что: ✔️ ходите по кругу в одной и той же ситуации; ✔️ уже всё обсуждали, но решение не находится; ✔️ застряли между несколькими вариантами; ✔️ понимаете, что старый способ мышления больше не работает - можно прийти ко мне на "МЫШЛЕНИЕ ПРОРЫВА". Форматы: индивидуально для пары - отдельный формат группа - до 6 человек А ниже оставлю отзыв Натальи после вчерашней игры. Для меня он очень точно передаёт, что иногда происходит, когда человек вдруг начинает видеть ситуацию шире, чем видел её раньше.

Кажется, одна из самых сложных вещей сейчас - выдерживать неопределённость. — А что будет с деньгами? — Не знаю. — С работой? — Не знаю. — С отношениями? — Тоже не знаю. — Классно поговорили 😁 Мозгу такие ответы не нравятся. Ему хочется просчитать, собрать побольше информации и наконец получить: "Всё, теперь я точно знаю, как правильно" .

Но Мир меняется быстрее, чем мы успеваем к нему приспособиться. И похоже, дело не в том, чтобы наконец победить неопределённость, а в том, куда мы смотрим, пока ничего не понятно.

Посмотрели выше видео? Что ожидали увидеть- медведей или звёзды? Оказывается, и то, и другое существует одновременно. Так же и с будущим: — А вдруг не получится? — Может быть. — А вдруг я потеряю деньги? — Возможно. — А вдруг всё изменится? — А вдруг изменится гораздо лучше, чем ты сейчас способен представить? Вот этого наш тревожный мозг почему-то в прогноз часто не добавляет🤔😁

Мне здесь нравится параллель из квантовой физики - не всё в мире существует для нас как заранее известный однозначный исход. Есть вероятности.

И неопределённость - это не только отсутствие гарантий. Это ещё и наличие вариантов. За это я и люблю свои стратегические сессии и Игру "Мышление прорыва". Не потому, что там мы угадываем будущее. А потому, что часто человек приходит, зафиксированный на одном сценарии: «Я не вижу выхода». А потом поле расширяется: — Подожди… А так можно? — Можно. — И так тоже? — Представь себе 😁 Вот это ощущение я транслирую через все, что делаю. Не "всё обязательно будет хорошо", а "всё гораздо больше, чем я сейчас вижу" . И если сегодня перед глазами одни медведи - иногда стоит просто посмотреть чуть выше😊 ❤️

Кто хочет масштабирования и роста? Это легко, стоит только меня увидеть😁 Самый лучший вариант-на стратегический сессии🤝 или моей Авторской игре "Мышление прорыва" Пишите @skan_life

Кому из вас важны смысл и глубина? Предлагаю живое общение. Самое лучшее-на стратегический сессии или моей игре "Мышление прорыва" Пишите @skan_life

В Питере я искала замочную скважину на большом каменном шаре, чтобы загадать желание. Я точно знала, что она там есть, мне об этом сказала подруга. Я стояла, крутила шар, тупила, высматривала - ни-че-го! Еще и Мозг, который через некоторое время деловито сообщил: - Всё. Скважины нет. Расходимся. Очень в его стиле. 😂 Потом я просто сменила точку, с которой смотрела. И - вот оно, изображение заветного отверстия, ради поиска которого мучаются прохожие (кстати, на видео вы тоже можете его увидеть. Найдёте-загадывайте быстрее желание! Главное, присмотритесь повнимательнее. Не ко мне😊) В общем, загадала я около шара свое желание и подумала, что примерно так же мы принимаем решения... В данный момент своей профессиональной жизни, я выбираю Эксперта, с которым хочу выстроить определенную систему. После встречи с кандидатом, первая реакция у меня была знакомая: - О! Нравится. Кажется, это ОН! Погнали! Мозг получил порцию новизны и предвкушения результата и радостно поддержал: - Отличный план. Я уже практически вижу наше светлое будущее. А потом пришла тревога. И тот же самый Мозг переобулся буквально в воздухе: - Я всё проверил. Опасно. Ничего не делаем. Желательно никогда. 😂

Так работает наша нервная система - мозг постоянно прогнозирует происходящее, опираясь в том числе на прошлый опыт. А когда цена ошибки кажется высокой, внимание особенно легко цепляется за угрозы.

В итоге, мы можем смотреть на одну и ту же ситуацию и в зависимости от состояния, видеть совершенно разные вещи. Поэтому, после опыта с шаром, я решила провести с собой то, что регулярно делаю с клиентами на стратегических сессиях- сменить точку обзора. И в момент выбора появилось не только: Хочу или боюсь? А: Что я уже успела сама дорисовать? Какие есть факты? Как выглядит лучший и не лучший сценарий? И внезапно стало гораздо спокойнее. Не потому, что родился гарантированно правильный ответ. А потому, что вместо двух персонажей - «Погнали!» и «Караул!»- за стол наконец сел взрослый Стратег. 😁 Именно поэтому мне так нравятся результаты у моих клиентов после наших стратегических сессий. Когда человек долго находится внутри своей ситуации, Мозг ему говорит: - Я уже всё посмотрел. Выхода нет. И чще всего, это иллюзия! Потому что выход есть. Просто из той точки, где мы стоим, не видно замочной скважины. А ваш Мозг что чаще говорит перед важным решением: «Погнали!» или «Всем оставаться на местах!»?😁

Можно бесконечно ездить по миру, учиться, менять картинки… и при этом вообще не чувствовать жизнь. Смотрю видео. Мальчишки стоят у дороги и радуются, когда машины обливают их водой из лужи. Их просто разрывает от счастья😁 Не потому что «путешествие» не потому что «новый уровень жизни». А просто потому ,что им сейчас просто офигенно как хорошо! И я думаю… сколько взрослых людей ко мне приходят, у которых есть всё, кроме этого ощущения! Почти каждый говорит одно и то же: «Мне не хватает энергии» «Я хочу быть в ресурсе» «Хочу чувствовать жизнь» И дальше начинается привычный сценарий: - ещё обучение - ещё поездка - ещё смена обстановки И на какое-то время становится легче. А потом опять пусто, плоско, не цепляет. И все потому, что человек не «потерял себя» и с ним не «что-то не так». Он просто подсел на быстрый дофамин.

Когда мозг привыкает к постоянным всплескам: новое яркое сильное, обычная жизнь перестаёт чувствоваться. Она не плохая, она просто… не даёт той дозы.

И мы начинаем добирать снова и снова- через развлечения, еду, новые сериалы. Но дело даже не только в дофамине.

Когда всё завязано только на «впечатления» проседает остальное: - серотонин (ощущение устойчивости) - окситоцин (тепло, близость) - телесные ощущения вообще. И получается, что жизнь есть, возможности есть, движение есть. А внутри - как будто не живём.

Именно здесь важно начать возвращение - через очень простые вещи: - действовать, а не только думать - заканчивать, а не начинать бесконечно - быть с людьми, а не убегать в «развитие» - выдерживать обычную жизнь, не накрывая её словами "серо и скучно". Сначала это вообще не впечатляет, честно. После «ярко и много» это кажется почти унылым. Но именно там потихоньку возвращается чувствительность. И в какой-то момент мы ловим себя на простом- мне нормально, мне спокойно, мне… ДОСТАТОЧНО! И это вообще другое качество жизни - без гонки, без «ещё», без ощущения, что мы всё время опаздываем за своим же счастьем. Как у этих пацанов на видео. Не потому что мир дал, а потому что внутри есть чем это прожить! Я с этим сейчас много работаю на стратегических сессиях. Не про «мотивацию» и не про «соберись». А про то, где сбит этот баланс и как вернуть себе состояние, а не вечную погоню за ним. Если чувствуете, что это про вас, пишите «ресурс» на @skan_life. Чтобы стало всего ДОСТАТОЧНО

Если женщина говорит: «Я больше не хочу мужа», не спешите обвинять её. Очень часто причина совсем в другом. Скажите честно… Бывало такое, что вы просыпались уже уставшими? Вроде всё есть: семья, дом, дети. Но внутри только одна мысль: «У меня больше нет сил». Недавно ко мне пришла молодая женщина с такими же словами: «Я не хочу мужа. Меня всё раздражает. Наверное, со мной что-то не так…» Может, вы тоже когда-нибудь ловили себя на этой мысли? Мы начали разбирать её ситуацию. И оказалось, дело было совсем не в любви. Она просто слишком долго несла всё на себе. Нет, муж не был плохим, он просто незаметно перестал быть опорой: «Реши сама.» «Как скажешь.» «Мне всё равно.» И постепенно она стала думать за двоих, решать за двоих, переживать за двоих. Знакомо? Сначала кажется: «Ничего, я справлюсь». Но силы не бесконечны- появляется раздражение, потом усталость. А потом исчезает желание разговаривать, обнимать, чувствовать близость. Самое грустное в этом то, что большинство женщин в этот момент начинают обвинять себя. «Наверное, я плохая жена.» «Со мной что-то не так.» Но если вы долго живёте в перегрузе, психика просто начинает экономить силы. Она словно говорит: «Давай сначала выживем, а чувствовать будем потом». Это не делает вас холодными. Это значит, что вам слишком долго приходилось быть сильными. И, возможно, сейчас вам нужен не упрёк, а поддержка❤️ Поэтому хочу задать один вопрос: Вы сейчас живёте в отношениях… или просто очень устали внутри них? Если этот текст откликнулся, знайте- вы не одни. И из этого состояния можно выйти. Сейчас я беру несколько женщин на стратегическую сессию. Без осуждения или советов «терпи» или «срочно уходи». Мы вместе разберёмся, почему вы оказались в этой точке и как вернуть себе ощущение лёгкости и опоры. Если чувствуете, что пора разобраться с этим, пишите мне @skan_life слово «отношения».