Добрый нутрициолог

@besaeva_pro

Бесаева Наталья. Канал о питании и не только. Мысли, полезные ссылки, юмор и немного личного.

Rusia363 690Ruso446 407Estilo de vida saludable14 942

Publicaciones publicitarias

246

Suscriptores

Sin datos24 horas

+27 días

+2030 días

190

Visitas de la publicación

Sin datos24 horas

Sin datos48 horas

77.87%

Tasa de compromiso

Sin datos24 horas

Sin datos48 horas

Menciones

Sin datos7 días

Sin datos30 días

Sin datos

Mensajes por día

~ 9

Reacciones

~ 12

Comentarios

~ 1

Republicar

Suscriptores
Cobertura postal
ER - ratio de compromiso

Carga de datos en curso...

Помните в июне я участвовала в конференции «Занимательная гастроэнтерология»? Этот формат так зашел гостям, что спустя чуть более полугода мы решили его повторить! 🔥 17 февраля в 12:00 в Клинике Фомина на Мичуринском пройдёт конференция «Занимательная гастроэнтерология 2.0». Всю программу озвучивать не буду (ее можно увидеть, пройдя по ссылке). Скажу только, что темы будут очень интересны простым слушателям 👍 Форматы участия предполагают в том числе и онлайн, и запись конференции, но бесплатно будет только очное участие 🤗 Приезжайте! Будет интересно!

Mostrar todo...

🔥 6❤ 3

Вот она!! Вот она таблетка для похудения! 🔥 Не благодарите ))

Mostrar todo...

Repost from Еда для радости с Еленой Мотовой

Обнаружила в закромах заговор для похудения.

Mostrar todo...

😁 8😱 1

Удивительное дело. Когда ищешь какую-то информацию (думаешь о теме поста или доклада) - всегда натыкаешься на нее в сети. Как будто все вокруг думают о том же, но пишут гораздо быстрее тебя )) Вот и сейчас пишу по работе о перекусах и наткнулась на полезное. Делюсь с вами. Вдруг уже подошло время перекусить, а вы на знаете чем 🤗

Mostrar todo...

МОЖНО Есть!

🔝ПОДБОРКА полезных перекусов По стандарту здоровое питание - трехразовое, но подходит это не всем. Если перерыв между приемами пищи больше 3-4 часов, может накопиться голод, и вечером вы «нападете» на еду. Это нам ни к чему! На помощь придет заранее подготовленный перекус. Сохраняйте подборку ➡️➡️➡️ #подборка 🍏 Телеграм-канал онлайн-центра «МОЖНО Есть»

👍 4

Photo unavailableShow in Telegram

Примерное описание последних дней. Надеюсь сегодня сломаю систему 😁 У вас как? Также или все доделали? 😉

Mostrar todo...

👍 5

Как у вас настроение на этой рабочей неделе? По-моему я уже забыла, что были новогодние каникулы )) Если вы заскучали от отсутствия полезной информации на моем канале, то спешу поделиться новым проектом клиники Фомина «Дневник Здоровья». Здесь вы сможете найти информацию о питании, психологии переедания от докторов эндокринологов, диетологов и нутрициологов 🤗

Mostrar todo...

Дневник Здоровья 🩷

Дорогие друзья, приветствуем вас на канале замечательного проекты клиники Фомина «Дневник Здоровья». Здесь вы сможете найти информацию о питании, психологии переедания от докторов эндокринологов, диетологов, нутрициологов. Приятного чтения!

👍 7❤ 1

Часто задаюсь подобным вопросом. С добрым утром пятницы! 🤗

Mostrar todo...

Алеся Петровна

Всегда удивляет, как при таким сложном и хитром устройстве мы всю жизнь делаем херню.

👍 4❤ 1

Repost from Что там нового о еде?

А вы замораживаете остатки еды? Нет? Тогда я иду к вам! Вот парочка полезных советов, что и как замораживать, чтобы реже стоять у плиты и питаться сбалансированно: https://journal.tinkoff.ru/list/frozen/

Mostrar todo...

Гуру морозилки: как замораживать овощи, мясо и готовые блюда

Чтобы сохранить продукты и время на готовку

👍 8

Всем привет! Несу пользу 🤗 Кто был у меня на консультациях, подтвердит, что я всеми руками и ногами за заморозку продуктов (особенно готовых). Это очень облегчает жизнь 👍 Отличная статья Виктории Вишняковой на эту тему ⬇️

Mostrar todo...

👍 5

Repost from Cards and care

00:11

Video unavailableShow in Telegram

Как дела?

Mostrar todo...

IMG_2204.MP41.48 MB

💯 7