cookie

Utilizamos cookies para mejorar tu experiencia de navegación. Al hacer clic en "Aceptar todo", aceptas el uso de cookies.

avatar

Kriscoach про бизнес и проявленность

Кристина Ульянова @kriscoach - бизнес коуч ICF (1700+часов), бизнес-расстановщик, ментор ТОПОВых предпринимателей, маркетолог, спикер. Здесь: - про то, как расти в деньгах и бизнесе без загонов - про проявленность без страха и стыда - щепотка провокации

Mostrar más
Publicaciones publicitarias
921
Suscriptores
-224 horas
-77 días
+7530 días

Carga de datos en curso...

Tasa de crecimiento de suscriptores

Carga de datos en curso...

❤️❤️❤️
Mostrar todo...
Проводила-проводила ММ с коллегами. У нас по средам, и под конец созвона упало уведомление на почту. Захожу а там вот такое)) Я бегом к юристу, че как че? Юрист у меня потрясающий, сразу успокоил меня, говорит, не переживай, звони. У меня все чисто в общем-то, переживать не за что, но в свете нынешних реалий любое уведомление от госструктур заставляет нервничать. Оказалось, что таким стрессовым способом госорганы рассылают уведомления, мол, будьте аккуратны, грядет новая статья, за которую будет атата, если нарушите. 😅😅😅 Ну такое, знаете, адреналин🙈
Mostrar todo...
😨 7
Завершаю этот прекрасный снежный майский день 2 вечерними сессиями. Я работаю по вечерам всего 1 раз в неделю, когда у меня нет тренировок, из-за клиентов, с которыми у нас разные часовые пояса (например, клиенты из Латинской Америки и Канады), и у которых есть рабочие задачи с утра, поэтому время на свое развитие они могут выделить вечером. Мне комфортно, им тоже. И вот знаете, пребываю в таком приятном расположении духа. Хоть это не всегда бывает просто, но блин, для меня это истинное удовольствие. Ловлю себя на мысли, что это тот самый случай, когда работа возрождает и восстанавливает после болезни или эмоционального дна лучше санатория. Главное, уметь дозировать, и вовремя останавливаться, потому что я тоже тот еще нарушитель, могу и проскочить под кирпич⛔️ И ведь никогда раньше не подумала бы, что так может быть. Так вот морали басни👇 Если бы я стояла на распутье лет 6 назад и думала бы:
«блиииин, куда мне пойти? Чем заняться? Кто я? А к кому мне обратиться, а кто мне поможет дойти до желаемой точки, где я реализованная, успешная и деньги классные зарабатываю?»
Я бы там и осталась. Ей богу. Потому что то, о чем я пишу сейчас сформировалось по пути. Когда делаешь шаг-два, три, десять, тысячу. Да, соскакивать было стремно, ибо тернии, без гарантий, непонятно че, да и возраст уже, «куда ты?», и денег вовсе не алешка. Но нас же отлетевших разве кто остановит?😅 Так вот ваш и мой результат точно стоит пройденного пути. Главное быть упоротым упертым, вооружиться профессиональной поддержкой и не сворачивать. Внезапно вышла мотивашка🙈😅
Mostrar todo...
17👍 4
История 1. Я хочу идти в масштаб, только у меня всего есть 2 часа на работу, нет, делегировать не на что. История 2. Я хочу в легкости зарабатывать большие деньги и не перетруждаться, как мне это сделать? История 3. Я хочу перестать саботировать действия, сливать возможности и свой масштаб, можно мне технику для самостоятельной работы? История 4. Я хочу перестать зависеть от признания своих клиентов, перестать их спасать и пытаться им нравиться, можно мне книги по работе с самооценкой, чтобы я стал уверенным в себе? История 5. Я хочу реализовывать свои планы, но все рушится о постоянные скандалы в семье и ссоры. Меня никто не поддерживает. Как мне реализовать свои идеи и можно, пожалуйста, не трогать эти вопросы с семьей, боюсь, что мне станет хуже. История 6. Да-да, я все знаю, и это знаю, понимаю, был в наставничествах за 100-300-500-1млн. Меня уже ничем не удивить, чем у тебя обучение особенное, чего я еще не знаю? Это истории клиентов, с которыми мы вряд ли встретимся на моем ММ с 15 мая и которые вряд ли дойдут до меня. Потому что в моих группах нет ничего про магическое мышление, хотя магия все же случается, там нет избегающего поведения, мы сталкиваемся с тем, что есть и работаем с этим, превращая в ресурс, нет ничего про создание и жизнь в иллюзиях, все по-взрослому. Отсюда и результаты. Отсюда и то, что весь предыдущий состав почти в полном составе переходит в следующий раунд. Мне кажется, что это очень крутой показатель👌. Однако, я обещала вам, что открою возможность попасть в группу для тех, кто хотел и интересуется. Что это будет? БИЗНЕС-МАСТЕРМАЙНД для экспертов и предпринимателей. Это совсем не достигаторская история выше-быстрее-сильнее, где по итогу выгорание и желание лежать пластом. Это работа, направленная на комфортное движение к своим целям, и попути мы будем делать важную работу👇 Главные задачи, которую я держу в фокусе на этот ММ в приоритете: ➡️ Калибровка своих целей, задач, приоритетов, стратегии и формирование и выбор для себя комфортного пути достижения результатов без надрывов. ➡️Устойчивость в отношениях с окружающим миром: с клиентами, в собственном проявлении с аудиторией, в видимости для других, с деньгами. ➡️Работа с тем, что тормозит двигаться к масштабу: страхи, вторичные чувства и выгоды, перфекционизм, контроль и тревожность и расфокусировка. ➡️Планомерное развитие не только в сфере работы (жизнь и бизнес у нас очень тесно связаны). Мы целые, поэтому наполовинку «ПРОРАБОТАТЬСЯ» не получится🙃 ➡️Укрепление взрослой бизнесовой позиции и формирование своего КАК Я ХОЧУ, а не чужих НАДО ТАК. ➡️Работа над состоянием и, естественно, ЦЕЛЕВЫЕ ДЕЙСТВИЯ. Что планируется? Помимо классической общепринятой работы на ММ по вашему запросу добавляются новые вводные: 👉 на каждой встрече практическое исследовательское упражнение + обсуждение результатов: гештальт-терапия, бизнес-расстановки, мак-карты, коучинг на исследование разных сфер жизни и своего проявления. 👉 работа в группе по принципу ММ 👉 расписание для баланса сфер жизни, планирование + встраивание новых задач после ММ в расписание. 👉 1 инд. вводная встреча с каждым участником на старте. 👉 челлендж по месяцам 👉 бонус: встреча-офлайн (по возможности, территориально в Москве/Спб). Как это будет👇 ➡️8 групповых встреч (2,5 месяца работы) онлайн + 1 со мной ➡️количество участников - 4-5 ➡️время одной встречи - 3 часа (1 раз в неделю или 1 раз в 2 недели, здесь будем чередовать). ➡️Встречи в будни, первая половина дня. ➡️Групповые встречи в ЗУМ ( записи будут для вас) + рабочий чат ➡️Старт - на следующей неделе. Эксперты там уже крутейшие. ➡️Инструменты: Коучинг (работа над состоянием, стратегиями и действиями), бизнес-расстановки с заместителями (будем ставить ваши запросы и работать с перекосами и напряжением, которое возникает и не дает двигаться к целям), гештальт-терапевтические упражнения. У меня есть много новых продвигающих практик и упражнений, которые я буду внедрять в работу с участниками мастермайнда.
Mostrar todo...
🔥 1
Мы уже умеем пребывать в лютом напряжении и выгорать в хлам, достигать результатов и не получать удовольствие от этого, тонуть в тревоге, двигаться на морально-волевых и спотыкаться о собственное бессилие. Прекрасно, молодцы. А теперь предлагаю попробовать иначе - через более подходящий способ достижения целей для себя, где есть место комфорту (не путать с легкостью). ВАЖНОЕ УСЛОВИЕ ДЛЯ ВХОДА - наличие задачи, цели, запроса, который хочется решить. Цена: 52 000 за ~2,5 месяца работы. Если вам интересно - маякуйте мне 👉 @kriscoach
Mostrar todo...
🔥 6 5
👇👇👇
Mostrar todo...
2
Сейчас участвую в движухе по ТГ. Захожу в такие проекты не только для того, чтобы каким-то образом извлечь оттуда пользу, вписаться в блудняк и как-то супер активно двигаться. Это лишь часть моего интереса. Вторая более глобальная часть заключается в моем профессиональном наблюдении, ибо мне важно видеть как мыслит аудитория, и что происходит с рынком. А происходит интересное. Я ж как всегда со своей призмы наблюдаю. Коротко👇 ⚡️ У меня возникает диссонанс: с одной стороны некоторые пишут о своей супер-успешности, довольно напыщенно и пафосно, с другой стороны - у меня возникает вопрос, а откуда у этих же некоторых столько свободного времени, потому что переписка в чате идет среди одних и тех же людей нон-стоп. Я читать не успеваю, не то, что участвовать при своей загрузке. И вот лично у меня как у эксперта прям большой вопрос - а чем супер-успешность измеряется кроме слов?) ⚡️ Некоторые эксперты, заходя в такие спартанские проекты, увидев костяк «местной шайки старичков» (проект собирается уже в 5-ый раз), по началу активно пытаются вписаться в блудняк, быть тоже такими креативно-увлекательными и острыми на красное словцо в чатах, но потом постепенно затухают. Потому что «мы тут давно, а ты кто такой? давай до свидания». И видно, как звездочки тухнут, не хватает устойчивости, энергия падает. И сильно жаль, что так происходит. В очередной раз грущу, что реально МОЩНЫХ экспертов зачастую не видно из-за вот этой нехватки внутренней опоры и ощущения себя недостаточным, + зависимость от внешнего признания. ⚡️ Некоторые эксперты разрушаются в такой движухе.
«О, они такие все крутые, а я не такой, да кто я вообще такой, звать меня никак, проектов у меня таких громких нет, миллионами не ворочаю, аудитории кот наплакал, ну смысл мне вообще проявляться и что-то о себе говорить, когда вон тут хватает нарциссов, которые так жадно и беспощадно требуют к себе внимания».
Грустно. Хотя по факту это не так. Но стыд + проекции делают свое дело, и не менее талантливые, потупив взгляд, уступают место тем, кто «громче» о себе орет. ⚡️ Ну и на закусочку👇 Твердыши люто стебут мягкие ниши. Мол «ну это ты еще с мышлением не поработал». «Все эти ваши коучинги…» «Ой, пипец, у меня лютая травма, теперь мне что к психологу, ахахах». А на задворках этих строк так страааааашно, так уязвимо, так небезопасно. Знаем-знаем, ходили сами и с клиентами. Гораздо проще высмеять, обесценить, публично поржать стайкой, нежели одному выдержать столкновение с чем-то очень важным внутри себя. Защиты работают именно так. И вижу, как начинающие мягкие практики пытаются убедить этих «больших и великих» о важности работы с мышлением, о том, как это круто и продуктивно. Я пару лет назад тоже сильно ранилась об это, мол, ну вы че, ребята, не понимаете, ну это правда офигеть как круто по ту сторону, пойдемте со мной, я покажу. Подпрыгивала выше потолка в желании доказать. Наподпрыгивалась, видимо😂. Сегодня я, если хотите, побуду высокомерным снобом, которому даже комментировать подобное неинтересно. Коучинг-шмоучинг - говно? Да, пожалуйста. Психотерапия - развод для идиотов? Да не вопрос, проходите дальше, там в следующем блоге грабли раздают, здесь для тех, кто уже по ним набегался. Согласна, спецы в мягкой нише тоже сильно извратили РЕАЛЬНОСТЬ (мне тут рассказали недавно чем гештальт-терапевт занимался с человеком, это больше похоже на кислотное путешествие, нежели психотерапию). Но вообще-то, каждый имеет право на свое мнение. Самое главное, что я поняла за годы практики, что ЧЕЛОВЕКА не переубедить, пока он сам не решит для себя о том, что важно для него. И второе - совсем не надо никого переубеждать, потому что есть риск разбить собственный лоб о ставни психзащит. Всему свое время. Но вот кое-какой подкаст все же запишу по итогам наблюдений.
Mostrar todo...
🔥 18❤‍🔥 5 4