آموزشگاه امام مهدی(عج) **99/1400**

ثابت قدم و استوار باشید حتی زمانیکه رفتن سخت می شود, به راهتان ادامه دهید. متعهد شوید که هر روز اهدافتان را تکمیل کنید. بعضی روزها آنطور که ما انتظار داریم خوب پیش نمی رود, اما مهم نیست چه می شود, به پشتکارتان ادامه بدهید و بدانید که حتی زمانیکه که شکست می خورید دارید رشد می کنید. بخاطر داشته باشید که تجربه نمودن آنها یکی از سنگ پله های بزرگ برای رسیدن به موفقیت است. ✍@Imam_Mahdi_School

❣لیست عادت های خوبی که اگر به زندگی اضافه کنیم حالمون رو بهتر میکنه: ۱- هر هفته یک کتاب بخونیم ۲- هر روز نیم ساعت ورزش کنیم ۳- هر شب لیست کارهای فردامون رو بنویسیم ۴- هر شب چند دقیقه روزانه نویسی کنیم ۵- هر روز بیست دقیقه برای یاد گیری یک زبان غیر زبان اصلی مون زمان بذاریم ۶- هر روز ده دقیقه نیایش یا مدیتیشن کنیم ۷- هر روز غذای خونگی و سالم بخوریم ۸- هر روز صبح زودتر بیدار شیم ۹- هر روز حداقل به یک نفر کمک کنیم یا حالش رو خوبتر کنیم ۱۰- تیکه کلام های نامناسبمون رو از صحبت هامون حذف کنیم... ✍@Imam_Mahdi_School ❤️❤️❤️

‏مهم و فوری زمان آزمون های جامع تغییر یافت اولین آزمون جامع پنجشنبه ۲۰ خرداد ۱۴۰۰

✍پذیرش #کنکور ١۴٠٠ دانشگاه فرهنگیان از چه رشته هایی است؟؟ ✅ انسانی آموزش ابتدایی آموزش کودکان استثنایی دبیری تربیت بدنی دبیری پرورشی دبیری مشاوره دبیری ادبیات دبیری جغرافیا دبیری عربی دبیری جامعه شناسی دبیری تاریخ دبیری الهیات ✅تجربی آموزش ابتدایی آموزش کودکان استثنایی دبیری تربیت بدنی دبیری زیست دبیری شیمی ✅ریاضی فیزیک آموزش ابتدایی آموزش کودکان استثنایی دبیری تربیت بدنی دبیری فیزیک دبیری ریاضی +رشته های مهندسی مثل کامپیوتر و.... ✅رشته زبان آموزش زبان انگلیسی ✅هنر آموزش‌ ارتباط تصویری آموزش هنر ✍@Imam_Mahdi_School

❓چرا فکر میکنید که باید بی نقص و کامل باشید؟ مادامی که این طور فکر میکنید از روزهای زندگیتان لذت نخواهید برد. یاد بگیرید و بپذیرید که زندگی یعنی تمرین برای خوب بودن. 👌🏼همین که دائما همچون شاگردی تیزهوش و دانا، در حال تعلیم و تمرین باشید، خودش بهترین نوع زندگیست. هر شاگردی حق آزمون و خطا دارد. پس سرزنش (خود) ممنوع.... ⭕️هیچ دلیلی وجود ندارد که ما اشتباه نکنیم. اشتباهات ما پله های صعود و یادگیری و تجارب ماست و هیچ فرد موفقی بدون این پله ها به مقصد نرسیده. بهترین زندگی ، در گرو بهترین ممارست است ... ❗️دنیا پر از افرادی است که منتظرند کسی از راه برسد و به آنها انگیزه بدهد تا به فردی تبدیل شوند که آرزو دارند. مسئله این است که هیچ نجات دهنده ای نیست. این افراد منتظر رسیدن اتوبوس ایستاده اند اما در خیابانی که هیچ اتوبوسی از آن نمیگذرد. در نتیجه، اگر این اشخاص مسئولیت زندگی خود را بر عهده نگیرند و خود را تحت فشار قرار ندهند ممکن است برای همیشه منتظر بمانند و این کاریست که اکثر مردم انجام می دهند. ✍@Imam_Mahdi_School ❤️❤️❤️

16 عادت روزانه که برای هر فردی لازم است: 1. شستن دندان‌ها و نخ دندان 2. لبخند زدن به روی خودتان در آینه 3. نوشتن مهمترین کارهای روزانه 4. مرتب کردن رختخواب 5. ابراز قدردانی قدرانی نسبت به چیزهایی که دارید، می تواند آرامش خاصی به زندگی شما بیاورد. 6. تفکر و مدیتیشن صرف تنها چند دقیقه زمان در طول روز باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری روانی، فشار خون پایین و کاهش استرس می شود. در ساده ترین حالت ممکن، نشستن در یک مکان آرام و شمردن نفس ها را تجربه کنید. 7. گوش دادن به پادکست اگر فرصت کافی برای نشستن و کتاب خواندن ندارید، گوش دادن به پادکست های کوتاه یک راه عالی برای کسب اطلاعات به روز است. 8. لباس پوشیدن کمی بهتر از حد انتظار 9. مدیریت ریخت و پاش بعد از اینکه از چیزی استفاده کردید، بلافاصله آن را سر جایش بگذارید. 10. امتحان کردن چیزهای جدید 11. نوشتن 12. زیاد قدم زدن 13. ایجاد رمزهای عبور الهام بخش انتخاب رمزهای الهام بخش باعث یادآوری نکات جالب در زندگی شما می شود. 14. "نه" گفتن نه گفتن می تواند در وقت و انرژی شما صرفه جویی کند. اگر نمیخواهید کاری را انجام دهید و برای آن وقت ندارید و مزیتی هم برای شما ندارد، فقط بگویید "نه"! 15. مطالعه حتی برای دقایقی کوتاه 16. ورزش ✍@Imam_Mahdi_School 🌺🌺🌺

جملۀ سردر دانشگاه آکسفورد: آینده مکانی نیست که به آنجا میرویم،جاییست که به وجود می آوریم. راه هایی که به آینده ختم میشوند،یافتنی نیستند بلکه ساختنی هستند👌 برای ساختن رویاهای خود چه میزان هزینه کرده ایم ؟ چه میزان زمان خود را برای ساختن آینده ی خویش پس انداز کرده ایم ؟ رویاها دست یافتنی است .... ✍@Imam_Mahdi_School ❤️❤️❤️

یک دقیقه مطالعه یکی از خان های بختیاری هر روز که فرزندانش را به مدرسه میفرستاد، خدمتکار خانه به نام ابوالقاسم را با فرزندانش میفرستاد تا مراقب آنها باشد. ابوالقاسم هر روز فرزندان خان را به مدرسه میبرد و همان جا میماند تا مدرسه تعطیل میشد و دوباره آنها را به منزل میبرد. دبیرستانی که فرزندان خان در آن تحصیل میکردند یک کالج آمریکایی (دبیرستان البرز) بود که مدیریت آن بر عهده دکتر جردن بود. دکتر جردن قوانین خاصی وضع کرده بود. مثلا برای دروغ، ده شاهی کفاره تعیین کرده بود. اگر در جیب کسی سیگار پیدا میشد یک تومان جریمه داشت! میگفت "سیگار لوله بی مصرفی است که یک سر آن آتش و سر دیگر آن احمقی است! القصه.. دکتر جردن از پنجره دفتر کارش میدید که هر روز جوانی قوی هیکل، چند دانش آموز را به مدرسه می آورد. یک روز که ابوالقاسم در شکستن و انبار کردن چوب به خدمتگذار مدرسه کمک کرد، دکتر جردن از کار ابوالقاسم خوشش آمد و او را به دفتر فرا خواند و از او پرسید که چرا ادامه تحصیل نمیدهد؟ ابوالقاسم گفت چون سنم بالا رفته و پول کافی برای تحصیل ندارم و با داشتن سه فرزند قادر به انجام دادن این کار نیستم. دکتر جردن با شنیدن این حرفها، پذیرفت که خودش شخصا، آموزش او را در زمانی که باید منتظر بچه های خان باشد بر عهده بگیرد! او بعلت استعداد بالا ظرف چند سال موفق به اخذ دیپلم شد و با کمک دکتر جردن برای ادامه تحصیل به آمریکا رفت و سرانجام در سن 55 سالگی مدرک دکترای پزشکی خود را از دانشگاه نیویورک گرفت. دکتر ابوالقاسم بختیار، اولین پزشک ایرانی است که تا سن 39 سالگی تحصیلات ابتدایی داشت!! جالب اینکه فرزندان اون نیز پزشک شدند! دکتر ساموئل مارتین جردن معلم آمریکایی از سال 1899 تا 1940 ریاست کالج آمریکایی را در تهران بر عهده داشت. او ايران را وطن دوم خود می ‌ناميد و همواره از آن به نيكی ياد می‌كرد. جردن به دانش آموزانش میگفت من میلیونر هستم زیرا هزارها فرزند دارم که هر کدام برای من، برای ایران و برای دنیا میلیونها ارزش دارند. به پاس خدمات بی حد این مرد بزرگ، خیابانی در تهران بنام خیابان جردن برای بزرگداشت و زنده نگاه داشتن نام او نامگذاری شد. سعدیا مرد نکونام نمیرد هرگز مرده آن است که نامش به نکویی نبرند ✍@Imam_Mahdi_School 🌺🌺🌺

" من ، مهم ترين است " . اين را خوب به خاطر بسپاريد و بدانيد كه شما از هر كسى مهم تر هستيد . بسيارى از افراد براى رضايت ديگران قيد آرزوهاى خود را ميزنند و در آخر تبديل به فردى دل مرده و افسرده ميشوند ، علت چيست ؟ آنها خود را به اندازه كافى دوست ندارند و هنوز به اين باور نرسيده اند كه : " من ، مهم ترين است " . آرزو ميتواند شغل باشد ، ميتواند هنر باشد ، ميتواند هر چيزى باشد ... هرگز براى رضايت موقتى ديگران ، قيد رضايت دائمى دل و وجود خود را نزنيد . بى معناست ! چيزى را نخواهيم چون ديگران آن را نميخواهند ! پس تكليف " من " چيست ؟! آيا " من " تشكيل شده است از ديگران ؟ اگر پاسخ خير است كه قطعا همينطور است ، پس چرا بايد طبق ميل ديگران تصميم گرفت ؟ اين ديگران ميتواند هر كسى باشد ... هرگز اجازه ندهيد كسى تا حدى روى شما تاثير گذار باشد كه شما به خاطر او قيد آرزوهاى خود را بزنيد . فراموش نكنيد : " من ، مهم ترين است " ✍@Imam_Mahdi_School ❤️❤️❤️

❣یک دقیقه مطالعه فکر مثبت از فیزیوتراپی هم موثرتر است درباره تاثیر مغز روی بدن هرچه بگوییم کم گفته‌ایم. محققان در آخرین تحقیقات دریافتند که آنچه در ذهن افراد می‌گذرد، حتی روی دردهای آرتروزی هم می‌تواند تاثیر بگذارد. ساینس دیلی در این مورد نوشته است که فعالیت ذهنی مثبت ، می‌تواند دردهای مفصلی را کم کند و حتی از فیزیوتراپی هم تاثیرگذارتر باشد. محققان در این بررسی ، با کمک یک گوشی هدفون، افراد را در معرض موسیقی آرامی قرار دادند و حین پخش موسیقی ، رایحه لیمو و عطر رز را هم همراه با نوری ملایم در فضا پخش کردند. آنها از افراد خواستند که به موسیقی گوش کنند و فکرهای مثبت را در ذهنشان بپرورانند . و جالب اینجا بود که با این تمرین، درد 85 درصد افراد آرام گرفت. به همین دلیل محققان توصیه می‌کنند که برای آرام کردن دردهای مفصلی و عضلانی، چشم‌هایتان را ببندید و کمی مثبت فکر کنید. اگرقرار باشد خوبی ما، وابسته به رفتار دیگران باشد؛ این دیگرخوبی نیست ، بلکه معامله است 👤 دکتر جیمز انس مینگر ✍@Imam_Mahdi_School 🌺🌺🌺