@martynoff_kitchen
7 876
Suscriptores
+324 horas
-37 días
-14430 días
- Suscriptores
- Cobertura postal
- ER - ratio de compromiso
Carga de datos en curso...
Tasa de crecimiento de suscriptores
Carga de datos en curso...
Осталось ТРИ ДНЯ, чтобы забронировать тур! Если вы думали, ждали, осталось совсем мало времени, чтобы это сделать!
Подробности тура в описании моего профиля.
IMG_5435.MOV7.78 MB
👍 6🔥 1
38000
Сегодня на обед паста, по рецепту итальянцев, которые шли со мной Путь Сантьяго.
Ингредиенты:
Консервированный тунец - 1 банка
Томатная паста - 70 г
Вода - 180 мл
Чеснок - по вкусу
Орегано и тимьян - по вкусу
Паста - 200 г
Buon appetito 😋
IMG_5417.MOV7.92 MB
IMG_5428.MOV14.18 MB
IMG_5429.MOV14.34 MB
IMG_5430.MOV4.96 MB
❤ 31🔥 11👍 3
40560
Всем доброе утро!
Сегодня на завтрак омлет в лепешке. Все максимально просто, но при этом очень вкусно, и такой завтрак насытит до самого обеда.
Всем хорошего дня!
IMG_5317.MOV18.87 MB
❤ 60👍 34🔥 22🤩 2
879122
Фото для заставки на телефон. Лично я эти и использую ))
❤ 72👍 34🔥 32🤩 5
1 18035
Немного о том, почему следует пойти в Путь Сантьяго.
Подробнее можно почитать на сайте, ссылка в описании профиля!
👍 57🔥 32🤩 4❤ 3
1 18346
Всем доброе утро! ☀️
Как у вас с погодой? У нас прям жаришка 🥵
Решил снова начать крутить педали на свежем воздухе, помыл велосипед на автомойке, которым не пользовался два года и сегодня пару часов катался с 5:30 🤪
IMG_5280.MOV8.71 MB
IMG_5278.MOV15.38 MB
👍 61🔥 22❤ 8
1 11134
Друзья, многие из вас просили устроить такой тур, так как самостоятельно сложно решиться, ну что ж, раз просите, я готов стать вашим проводником пути Сантьяго :)
Ссылку на сайт с подробной информацией в описании моего профиля.
IMG_5211.MOV7.44 MB
IMG_5212.MOV5.95 MB
IMG_5213.MOV5.32 MB
IMG_5214.MOV8.54 MB
IMG_5221.MOV7.64 MB
👍 85🔥 26❤ 7
1 24120
00:29
Video unavailable
Всем доброго воскресного утра ☀️
Испания меня не отпускает:))
IMG_5130.MOV10.43 MB
❤ 88👍 47🔥 17🤩 8
1 36523
Возвращаюсь к привычному контенту.
Сегодня на завтрак: кабачково-картофельные драники, ингредиенты прописал на последнем фото.
Всем хорошего дня!
IMG_5080.MOV6.87 MB
IMG_5082.MOV6.45 MB
👍 118🔥 27❤ 25
1 50896
00:38
Video unavailable
Ну и самый популярный вопрос, на сколько же я похудел за свой путь )))
IMG_5079.MOV13.69 MB
👍 113🔥 50❤ 6🥰 1
1 40107
Elige un Plan Diferente
Tu plan actual sólo permite el análisis de 5 canales. Para obtener más, elige otro plan.