cookie

Utilizamos cookies para mejorar tu experiencia de navegación. Al hacer clic en "Aceptar todo", aceptas el uso de cookies.

avatar

Канал Радмилы Хаковой

Личный канал, автор @radmila_hakova — писатель, блогер, соведущая подкаста «Хорошие отношения». Сейчас пишу о родительстве, о заботе о себе, о ментальном здоровье, и всегда — о любви.

Mostrar más
Publicaciones publicitarias
4 062
Suscriptores
Sin datos24 horas
-197 días
-6130 días

Carga de datos en curso...

Tasa de crecimiento de suscriptores

Carga de datos en curso...

Photo unavailableShow in Telegram
📍Дорогие, привет из Сестрорецка! (Это Радмила) Сегодня (до 18:00) нам нужны ваши истории — как обычно, голосом в @goodrelation_bot или в комментариях здесь. По двум отдельным вопросам! 1) Хейтвотчинг 😡 Следите ли вы за кем-то, кто вас бесит? Ссылок и имён не надо, просто расскажите нам, пожалуйста, и попробуйте объяснить 🙏🏼 Я кое за кем следила из позиции: как далеко она может зайти в ненависти к другим женщинам (супер мизогинический подход у тренера, типа, эй, твоя кожа на шее выдает твою старость, купи мой курс, или типа твоя складка на животе это твоя лень) Что у вас? Не обязательно соцсети, может, шоу или сериалы, реальные люди? Организации? 2) 🏗️Недвижимость. Покупка или аренда. Я тут в Сестрорецке погуляла в частном секторе у Финского залива, и такая: вау! Приятное место! Посмотрю цены на дома. И меня принакрыло каким-то разочарованием, досадой даже, что вот ну как так? Как так вышло, что я (так много работав к 40 годам) не могу купить тут дом? Купили ли вы уже свое жилье мечты и есть ли вообще такая мечта? Воспринимаете ли вы арендное как своё? А жилье партнера / купленное партнером? В каких вы отношениях с недвижимостью? Делитесь в комментариях (текстом) здесь или аудиосообщением (голосом) в @goodrelation_bot до 18:00
Mostrar todo...
5🔥 3
Доброе утро! Два вопроса на сегодня: - 🕵️ следите ли вы за кем-то, кто вам на самом деле неприятен? (и если да, то зачем) - 🏗️ в каких вы отношениях с недвижимостью (важно ли купить, купили ли, считаете ли своим арендное или купленное партнером итд) Нам надо знать для подкаста «Хорошие отношения»! (подробнее в посте ниже) ♥️
Mostrar todo...
6
Казань, друзья! Помогите найти, пожалуйста. Мы ищем квартиру (снять) возле 2-й татарской гимназии. От парка Урицкого до Тандема условно, но лучше ближе к Урицкого. Важно, чтобы пешком можно было дойти до садика Балакай (Шамиля Усманова, 11). Дом с лифтом или (если нет) до 3 этажа пешком максимум. Других требований к квартире у нас нет — рассмотрим прямо всё (от однушки с отдельной кухней до трёшки), любое состояние (от пустой до обжитой). Пожалуйста, пишите @radmila_hakova в Телеграм или +7(960)040-71-07 Буду благодарна за шер, рекомендацию, вопрос друзьям из Московского района. ♥️
Mostrar todo...
19
Я доверяю людям по умолчанию — пока они не дали причин им не доверять. Я знаю, что это не общая базовая настройка и много у кого наоборот («Я НЕ доверяю людям по умолчанию, пока они не дали причин им доверять»). Мы поговорили о доверии в последней выпуске подкаста «Хорошие отношения». Вы вообще знаете, что мы с подругой Сашей делаем подкаст?
Mostrar todo...
20
Photo unavailableShow in Telegram
Какова цена доверия и почему его так сложно (невозможно?) восстановить после утраты? Способность доверять — встроенная или можно научиться? Когда и почему мы выбирали доверять и всегда ли этот выбор был оправдан? Рассказываем в новом выпуске. А ещё в эпизоде вы найдете упражнение на доверие от художественного руководителя Gogol School Виктории Вавилиной. И по традиции — слушаем ваши истории. Спасибо большое! 🤍 Слушайте нас и подписывайтесь там, где слушаете. Ставьте подкасту оценки, пишите комментарии и приходите в наши личные блоги: Блог Радмилы Блог Саши Вы супер! ❤️
Mostrar todo...
15
«Раньше я думала, не имею право что-то писать». «Кто я, чтобы писать? Пишут писатели и эксперты, а я кто?» «Я начинаю писать свою историю и думаю: это никому не интересно. В мире тысячи таких историй». «Боюсь писать, боюсь формулировать свои мысли так, как есть; сразу волнуюсь о том, что скажут другие». «Я разучилась писать регулярно, не получается — не хватает воли, дисциплины, структуры, не знаю чего ещё». «Перечитываю — и не нравится. Кажется, текст скучный, неинтересный, перегруженный. Я хочу писать иначе, хочу обогатить лексику, научиться форматам, быть уверенней в своём письме». «Я хочу открываться через свои тексты, хочу, чтобы меня в них было видно». С такими запросами приходят к нам на базовый писательский курс «Так и было: как писать о своей жизни». Последний в году набор на этот курс идёт прямо сейчас — курс начнётся уже в понедельник, 20 мая. Присоединяйтесь по этой ссылке. У меня и у самой были те же вопросы. На курсе мы разбираем их через разговор и практические занятия. Учебный план состоит из 10 заданий. Некоторые из них совсем простые (от 10 минут внимательности), некоторые сложнее и требуют больше времени, но все они доступны даже начинающему автору. Курс проходили не только новички, но и опытные журналисты, блогеры и изданные писатели. «Я разогналась, расписалась на курсе, и работа тоже пошла легче». «Мне курс помог легче писать книгу». «Я приземляла задания курса в свой рабочий блог, получились совсем другие тексты!» «Мне стало легче писать!» Почитать тексты выпускников можно по тегу #такибыло_курс Базовый писательский курс «Так и было» поможет вам: - писать легче, лучше, чаще, - находить в своей жизни новые поводы для текстов, - потренироваться писать иначе: в разных форматах, стилях, по разным заданиям, - почитать тексты других на те же темы, увидеть, как ещё можно писать, - написать тексты о том, что важно для вас, - обсудить со мной сложные места, получить ответы на свои вопросы, - узнать новое, - получить список поддерживающей писательские навыки литературы, - вернуть себе право на текст. Я буду рада поддержать вас на этом пути, буду на связи для ответов на все вопросы. Стоимость участия — 17 т.р. или €170 Есть рассрочка! О ней можно узнать в @chat_radmika_bot Мы начинаем в понедельник ❗️ Присоединяйтесь по ссылке ▪️
Mostrar todo...
🔥 8
21🔥 2
Мы в Сестрорецке (Миран проводит время с бабушкой и дедушкой)
Mostrar todo...
23
21
Мы знаем, что среди участников клуба есть не только те, кто любит читать, но и те, кто любит писать. Или хочет научиться. Попросили Радмилу Хакову, автора писательских курсов и соведущую подкаста «Хорошие отношения» собрать рекомендации для тех, кто хочет построить хорошие отношения с текстом, но сделать это никак не получается 💔 1. Сядьте за стол! Разница между талантливым автором и изданным автором — не в таланте, а в способности усадить себя за стол. Я писала книгу и сдавала по тексту в неделю — 11 месяцев. От дисциплины тогда зависел мой контракт — буквально. В издательстве нас (авторов) было семь. К нам постоянно приходили талантливые люди с прекрасными идеями для книг. Их опыт мог быть впечатляющим, слог складным, но всё это не конвертируется в книгу самостоятельно. Авторы, не выбирающие писать регулярно (а это, будьте уверены, выбор), в издательстве не задерживались. Идей — много! Людей, способных усадить себя за стол — гораздо меньше. Сядьте за стол. Откройте ноутбук. Создайте новую заметку. Теперь пишите — вы готовы. 2. «Не пишется? Супер! Напиши об этом!» Этот совет дал мне мой бывший шеф Владимир Яковлев. Я пересекла комнату туда и обратно сорок раз, легла на пол, повернулась на один бок, потом на другой. Встала, села за стол и записала — как мне не пишется, как слово ворочается, мысль утекает сквозь пальцы, будто она песок и мне не принадлежит, как я раскачиваюсь на стуле, как не могу разродиться текстом (не доносила свой). Как конкретно не пишется вам? Где вы? Что происходит сейчас? Что мешает вам? Шум? Напишите об этом. Свет? Громко говорящие люди? О чём они говорят? Запишите их диалог. Оглянитесь, опишите их — как они одеты, как выглядят, какое у них, по-вашему, настроение? Что вы слышите? Чем пахнет воздух? Напишите об этом. Напишите о том, что мешает вам писать. Перечитайте. Теперь, когда вы уже расписались (поздравляю) переходите к нужной теме. 3. Присвойте тему. Почему люди пьют кофе, когда хотят спать? Почему бы им просто не поспать? Откройте окна, налейте и выпейте воды, прилягте, закройте глаза, подышите. Возьмите время себе и проведите его как хотите. Устали? Отдохните. Отдохнули? Садитесь за стол. Если вы в порядке, то не пишется (скорее всего) потому, что вы не знаете о чём писать / не хотите писать. Мне тяжело даются тексты по заданиям. Особенно по работе. Особенно если мне безразлична тема. Зачем я тогда согласилась писать? Это классный вопрос (и обязательно есть ответ). Не выйдет у меня хорошего текста, если я не присвою тему. Мне нужно было написать пресс-релиз о событии — не писалось. Я решила: пока не пишется, расскажу о событии хотя бы своим друзьям. Я открыла Фейсбук* и написала пост для друзей о том же самом. Потом (разогнавшись) написала и сдала релиз. Куратор события позвонил и говорит: — Слушай, я прочитал, у меня вопрос. А ты почему нам релиз так сухо и холодно написала, а в Фейсбук себе, значит, живо и по-человечески! Давай возьмём для релиза текст, написанный для друзей. Так я присваиваю тему — говорю как с близкими. Обманите себя. Откройте Фейсбук (свою страницу, поле для статуса) или почтовый редактор (написать письмо, поле для письма) и пишите так, будто друзьям. Я целую книгу так написала («147 свиданий» полностью состоит их писем — кто не верит, пусть проверит). *Деятельность Instagram и Facebook в России признана экстремистской и запрещена. Для тех, кто хочет понять, как писать о том, что важно для тебя, и как превратить свой опыт в текст, приглашают на курс «Так и было: как писать о своей жизни». Это последний набор, присоединяйтесь 20 мая.
Mostrar todo...
15