Памʼятай:

Ты рождаешься ценным на 100%. Не позволяй себе или окружающим разуверить тебя в этом 💛

Мы состоим из воды на 80%. Наш характер состоит из привычек, которые мы практикуем каждый день 💛

Иногда мудрее промолчать 💛

Мелатонин не вырабатывается если ты смотришь в экран. Ложись спать 💛

Все ситуации влияют и формируют нас. От нас лиш зависит в какую сторону формироваться и меняться 💛

Спокойствие - это решение плюс ресурс💛

Хорошей мамой ты делаешь себя сама 💛

Когда ты будешь ценить то, что у тебя есть, а не жить в поиске идеалов, тогда ты по настоящему станешь счастливым 💛

Только благодарность рождает истинное глубинное счастье 💛

Радуясь простому, мы обретаем бесценное 💛

Одним из самых ценных моментов в отношениях, является то, как ты себя чувствуешь рядом со своим избранником. Если пытаешься соответствовать каким-то представлениям, беспокоишься и не чувствуешь себя гармонично, это не твое 💛

Каждый день имеет одинаковые ресурсы, чтобы стать лучшим для тебя. Так что если что-то не получается, то переоцени свои усилия и пополни свои ресурсы, чтобы дни проходили хорошо 💛

Негатив влияет всегда. Говоря - не исцеляешься, слушая - не наполняешься 💛

Учись у мудрых, применяй советы 💛

Гаджеты никак не помогают нам отдыхать. Это иллюзия отдыха. Залипая в игры или видео мы перегружаем нашу нервную систему и мозг еще больше.💛

Отношения - это зеркало. Хочешь увидеть улыбку - улыбайся 💛

Молчание - ценный инструмент, в руках мудрого человека 💛

Отношения полезны только в том случае, когда два человека имеют намерение развиваться и расти вместе. Иначе в них нет смысла 💛

Не забывай пить воду 💛

Не спеши давать оценку поступкам других 💛