Заботливая альфа проект поддержки родителей от Института Ньюфелда

☘️ Всем здравствуйте! Наш курс о дошкольниках начнется уже на следующей неделе, и мы хотели бы пригласить вас на эфир по курсу сегодня 29 января в 12 часов мск. Эфир будет проходить в канале «РАСТИМ ДОШКОЛЬНИКОВ» По ссылке: https://t.me/+s2rG7jQ-dbM1MGQ6 📖 Мы расскажем о структуре курса, о главных темах и новом формате. ❓Будем рады ответить на вопросы по курсу, задавайте их, пожалуйста, тут. На вопросы консультационного характера ответить не получится ввиду рамок формата. 🎁 Среди участников онлайн на эфире разыграем 3 литературных приза, заходите на огонёк! 😻 Добро пожаловать!

Похоже, она была не единственной упавшей костяшкой домино. Как я упомянул, утраченная привязанность березы к корням привела также к обрушению части ограды. А та, в свою очередь, повредила опору ворот, которые я сам старательно изготовил из кедра, когда сыновья были еще маленькими. Единственной задачей этих ворот было удерживать наших активных малышей, чтобы они не выбежали за мячиком или за котиком на оживленную улицу перед домом. ⠀ Когда такая необходимость отпала, они превратились в неподвижный аксессуар на въезде. Неподвижные, они обросли мхом (кто же знал, что с воротами случается то же, что и с катящимися по склону валунами) и превратились в прекрасное – по крайней мере, на мой вкус – природное произведение искусства, неожиданно запавшее мне в душу. ⠀ Время от времени я укреплял саму конструкцию, стараясь не нарушить этот хрупкий, но явно развивающийся союз кедра и мха. Я по-прежнему ориентировался на них, разворачиваясь во дворе, но очень внимательно следил, чтобы их незыблемой стабильности ничто не угрожало. ⠀ Другими словами, рухнувшая привязанность березы повлекла за собой угрозу моей привязанности, пусть и тривиальной, к этому мшисто-кедровому сочетанию, которое меня так радовало. И, поскольку мне совсем не хотелось расставаться с воротами, я подумал, что мне тоже нужно время – для горя по этой неизбежной потере. ⠀ Конечно, если рассуждать в понятиях относительности, это почти случайное и, безусловно, совсем крошечное горе, маленький ручеек меланхолии, но оно, однако, приводит к весьма обильным потокам слез… которые, в свою очередь, превращаются в реки скорби… которые впадают в море грусти, где и происходит наша индивидуальная и коллективная трансформация. ⠀ Наверное, горе тоже вызывает некий «эффект домино», только обратный. Оно возвращает нас к жизни без необходимости что-то «улучшать». И возможно, для начала нам порой требуются маленькие горести. ⠀ А значит, судя по всему, нам, возможно, вовсе не нужна «жизнь получше»; нам нужно освоить умение лучше проживать эту. Удивительно и, безусловно, парадоксально, но это получается лишь тогда, когда мы лучше проживаем горе. ⠀ Гордон Ньюфелд Перевод Ирины Ломакиной

Некоторые сотрудники Института Ньюфелда намекнули мне, что подписчики нашей рассылки будут рады в начале года получить от меня весточку. ⠀ Обычно на новогодние праздники я ухожу в себя, уединяюсь в семейном кругу с книгами и по большей части закрываюсь от внешних контактов. Но это не значит, что в голове у меня перестают крутиться мысли. Этот процесс никогда не прекращается, но разобраться в этих мыслях и тем более облечь их в слова – совершенно другая история. ⠀ Однако я все же попытаюсь записать кое-какие размышления… даже, скорее, два потока сознания… которые странным образом сливаются в очередную речь в защиту грусти. Когда я позвонил своей дочери Тамаре и пожаловался, что очередное меланхолическое подношение – не совсем то, чего люди ждут на Новый Год, она посоветовала мне в любом случае продолжать. И вот результат. ⠀ Первую цепочку размышлений породило впечатляющее крушение привязанности, случившееся прямо перед праздниками. Большую и горделивую старую березу, с которой мы соседствовали 36 лет, вырвало из земли с корнем. Падая, она обрушила также и приличную часть ограды, которая оберегала наш дом и двор все эти годы. ⠀ Это крепкое, здоровое дерево не должно было упасть, но его привязанность к земле постепенно ослабевала из-за обилия атмосферной влаги, и в конце концов нетипично резкий порыв ветра свалил его. Вызванные на осмотр эксперты и страховые агенты высказали подозрение, что всему виной изменения климата, создавшие идеальные условия для гибели благородного дерева. ⠀ Если утрата березой привязанности к земле, бывшей для нее опорой, действительно конечный результат нашей безответственности по отношению к планете, возможно, это своего рода «эффект домино», последствие того, что мы и сами утратили привязанность к земле. Поскольку мы склонны заботиться лишь о тех или о том, к кому или к чему привязаны, конечный результат утраты этой привязанности трагичен, а то и вовсе грозит катастрофой, что мы сейчас и наблюдаем повсеместно. ⠀ Еще одним впечатлением, которое подтолкнуло меня к размышлениям, стал просмотр передач на CBC (наш национальный вещательный канал) о встрече Нового Года в Канаде. Прежде всего мое внимание привлекла суть новогодних желаний и устремлений опрошенных людей. По большей части звучали, в разных вариациях, желание оставить проблемы в прошлом и надежды на улучшение в будущем. ⠀ Меня поразило внезапное осознание, что наше отчаянное подталкивание к прогрессу как самих себя, так и общество, на самом деле, может само по себе саботировать достижение этой цели. Древние греки, по крайней мере, мудрейшие из них, считали, что трагедия будет влиять до тех пор, пока свою работу не проделает горе, и проделает как следует. Это допущение, безусловно, согласуется со всем, что известно мне как ученому и терапевту, а также с тем, что я наблюдал в собственной жизни, в семье и в ближайшем окружении. ⠀ И если это правда – а я уверен, что это так и есть, – возможно, продуктивнее было бы использовать ежегодный ритуал, отмечающий течение времени, чтобы остановиться и погоревать о том, что было упущено или утрачено в минувшем году, особенно в случаях, когда привязанностям не удавалось обеспечить нам покой, которого мы так сильно жаждем. ⠀ В сущности, разве не это отсутствие горя из-за неудач и крахов привязанностей как раз и породило то неустанное беспокойство, которое питает разрушающие природу «измы» – материализм, колониализм, империализм, капитализм – и разъедающие душу недуги, столь распространенные в наше время? На самом деле, я подозреваю, что наш нынешний кризис благополучия, возможно, связан не только с тем, что привязанности не в силах обеспечить нам покоя, но в большей степени – с нашей неспособностью горевать о неудачах и потерях. ⠀ Я всерьез задаюсь вопросом, не стали ли бы успешнее наши попытки изменить всё к лучшему, если бы у нас нашлось время для слез вместо новых попыток еще более старательно убежать от прошлого. ⠀ В связи с этим, но в несколько более позитивном ключе, я задумался о том, не осталось ли у меня незаконченных дел из-за той рухнувшей березы.

Когда плачут наши дошкольники – это становится настоящим испытанием! ⁉️Почему так происходит? Наш гайд о детских слезах ответит на эти вопросы – теория и практика в лучших пропорциях, поэтому – добро пожаловать на борт корабля, попавшего в море солёных слёз. Скачивайте бесплатно по ссылке👇🏻👇🏻👇🏻 https://course.neufeldinstitute.ru/gidetears Гайд будет отправлен вам на указанный email 📧

В моменты, когда ребенок… ⠀ ✔️капризничает и психует. Не слушается и добивается всего истериками ⠀ ✔️много плачет. Кажется, что ему все не нравится ⠀ ✔️долго укладывается спать ⠀ ✔️стесняется, и ему сложно дается общение с новыми людьми ⠀ ✔️командует, дает указания, напорист и все контролирует ⠀ РОДИТЕЛЯМ ЧАСТО ТРУДНО ПОНЯТЬ, ЧТО ПРОИСХОДИТ С ИХ ДЕТЬМИ И КАК РЕАГИРОВАТЬ НА ИХ ПОВЕДЕНИЕ. ⠀ Маленькие дети могут быть развиты не по годам, импульсивными, непостоянными, беспардонными и даже агрессивными. Из-за их внешнего сходства со взрослыми мы часто неправильно понимаем их поведение — воспринимаем их как себе подобных, а на самом деле они совершенно этому не соответствуют. ⠀ ‼️Типичная ошибка родителей и специалистов — ожидать от маленьких детей поведения взрослого человека.‼️ ⠀ Отсюда возникают вопросы: «Может быть, наказать, если бьет и хамит? Или не реагировать на капризы, ведь он просто манипулирует?» ⠀ Наш курс поможет вам избежать ошибок во взаимодействии с дошкольниками и не задаваться такими вопросами. А понять, чего и почему не хватает маленьким детям, и какое решение предлагает природа в ответ на свойственную им незрелость. ⠀ 🧡Приглашаем на курс «Дети от 2 до 7» ✏️Старт курса 3 февраля ⭐️РАННЯЯ СНИЖЕННАЯ ЦЕНА ДО 30 января 🔥Есть возможность рассрочки, как от банка, так и от института ⠀ Подробности и регистрация по ссылке👇🏻 https://course.neufeldinstitute.ru/preschoolers1?utm_source=tg&utm_medium=ZA&utm_campaign=Anons_preschoolers&utm_term=&utm_content=21_01_2025

1. Значимость привязанности Привязанность и отношения с близким взрослым – это жизненно-важная потребность ребенка. Она обслуживает выживание и безопасность – в психике ребенка ей отдан наивысший приоритет. ⠀ 2. Разделение с близкими Дети очень чувствительны к столкновению с разделением с близкими взрослым. Если ребенок чувствует себя непринятым, нелюбимым, неважным, незначимым, его психика будет бить тревогу. Поэтому дисциплинарные меры, которые угрожают отношениям или используют против ребенка то, что ему важно, будут работать быстрее всего, но нам нужно отказаться от них, чтобы способствовать здоровому развитию. ⠀ 3. В одну единицу времени – только один импульс В первые годы жизни дети вспыльчивы, эмоциональны, непредсказуемы, меняют свои решения, не могут предвидеть последствий, не учитывают других и контекст ситуации. В одну единицу времени – только один импульс, эмоция, чувство, мысль. Это не ошибка природы, а процесс, который позволяет дифференцировать их внутренний эмоциональный мир и сначала навести резкость на каждую эмоцию и чувство в отдельности. ⠀ 4. Смешивание чувств Маленькие дети неспособны думать дважды, учитывать последствия и вести себя цивилизованно. Отвечающий за это процесс интеграции и смешанные чувства только начинают развиваться в промежутке между 5 и 7 годами, а иногда и позже. Это один из решающих факторов, который взрослым нужно учитывать, воспитывая ребенка-дошкольника, — не ожидать от него того, на что его мозг не способен физически. ⠀ 5. Склонность к противлению Маленькие дети склонны к противлению, которое является здоровым естественным процессом. Оно защищает ребенка от влияния взрослых, к которым ребенок не привязан, а также строит фундамент для собственной воли ребенка, помогая ему обнаружить собственные желания, устремления, цели. ⠀ 6. Важность слез тщетности Для развития психологической устойчивости, способности адаптироваться к тому, чего не изменить, и восстанавливаться от стрессов детям нужна возможность плакать слезами, которые мы называем «слезы тщетности». Им важно плакать рядом с близкими взрослыми, которые могут выдержать бурю детских эмоций, предложат теплое пространство для слез, сочувствие, понимание и утешение. Задача взрослых – не избегать слез тщетности, а приглашать их в жизнь ребенка. ⠀ 7. Игра Игра – это естественное состояние ребенка-дошкольника, в котором происходит основное эмоциональное и психологическое развитие. Это безопасное пространство для выражения эмоций, возможность примерять на себя без последствий разные роли. Родителям игра дает невероятный простор для того, чтобы справляться со сложными и конфликтными ситуациями, способствовать здоровой дисциплине и укреплению отношений. ⠀ ❤️Понимать эти особенности значит найти ключик к детям. Юлия Варлакова

Дети дошкольного возраста невероятно открыты в своих проявлениях. ⠀ Взрослых до глубины души трогает искренность детской радости, их неподдельная вера в чудеса, их настойчивость, способность фантазировать, играть и творить. ⠀ 🔥При этом дети импульсивны, и за считанные минуты радость может смениться слезами, грустью или злостью. Одна эмоция может переполнить и захватить их целиком. Переживания об упущенном и улетевшем в небо воздушном шарике или о сломавшейся палке могут иметь масштабы огромнейшей трагедии. ⠀ Дети могут на все иметь свое мнение и говорить: «Нет!» нашим словам. Мы взываем к их логике и пытаемся что-то объяснить, но часто это не приносит видимого результата – они сопротивляются, не слушаются и хотят поступать по-своему. ⠀ Я собрала в один список важные особенности дошкольников, которые помогут взрослым лучше понять их эмоциональный мир.⤵️

🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🧡Наше сообщество и одноименный канал Заботливая Альфа, а также Институт Ньюфелда, мы ставим своей целью помогать родителям понимать своих детей. Но детство – это достаточно широкий период, в ближайшие несколько недель мы с вами попробуем навести фокус как раз на один из начальных этапов развития человека, это возраст дошкольников – от 2 до 7 лет. 🔍Чтобы более интенсивно и интересно поисследовать тему дошкольников мы решили сделать отдельное тематическое пространство – КАНАЛ «РАСТИМ ДОШКОЛЬНИКОВ» в этом канале мы планируем приблизиться, рассказать, прикоснуться к нашим, таким милым и в то же время не очень, дошкольникам. Очень многие взрослые жалуются на то, как сложно нам быть с подростками. И мы знаем, насколько важен подростковый возраст для становления человека. Но намного меньше и намного обыденнее мы с вами рассуждаем и говорим о возрасте дошкольников – ну что, с ними-то более-менее всё понятно. Но нужно отметить, что на самом деле возраст человека от 2 до 7 не менее важен для закладывания различных опор и фундамента. Присоединяйтесь к каналу по ссылке⬇️ https://t.me/+s2rG7jQ-dbM1MGQ6 В этом канале мы сможем более плотно, где-то с юмором, где-то с трепетом подойти к этому непростому и интересному возрасту. В ближайшее время придут о себе рассказать наши преподаватели. 🧡А мы постараемся остановиться на некоторых важных аспектах дошкольного возраста и, конечно же, познакомить вас с нашим курсом, с одним из самых фундаментальных в линейке всех курсов Института Ньюфелда.

МЫ НАЧАЛИ ЭФИР в КАНАЛЕ «ПОДРОСТКИ» ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ 🧡

пишите ваши подробные запросы в АНКЕТЕ

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 Друзья! ⭐️ 🗓В это воскресенье 19 января, в 21:00 мск приглашаем вас на прямой эфир с Ольгой Писарик директором русскоязычного отделения Института Ньюфелда и создательницей сообщества «Заботливая Альфа» ‼️Эфир будет проходить в КАНАЛЕ «ПОДРОСТКИ» 📌Во время эфира Ольга будет разбирать сложности в отношениях с подростками. 🌼Это отличная возможность получить мини консультацию от самого опытного специалиста по альфа-родительству. Зарядиться вдохновением и уверенностью на пути к тому, чтобы лучше понимать поведение детей, строить с ними теплые и наполненные отношения и быть для них лучшей опорой в мире. 🔥🔠🔠🔠🔠🔠 Если вы хотите чтобы Ольга разобрала вашу ситуацию, пишите ваши подробные запросы в АНКЕТЕ, Ольга выберет 3-4 запроса. Выбраны будут 3-4 ситуации. Участвовать можно будет как анонимно так и нет. До встречи на эфире в КАНАЛЕ «ПОДРОСТКИ» 19.01 в 21:00 мск и спасибо за ваше стремление быть для своих детей надежной базой и безопасной гаванью! Остаемся на связи!

Когда у нас на руках младенец, его радует самое простое. Наша улыбка, песенки, потешки. Дошкольники вообще считают нас, если не богом, то точно волшебником. Ведь мы с лёгкостью из "мало сока в низком стакане” можем сделать много, перелив то же содержимое в высокий и узкий стакан. С ребенком младшего школьного возраста вообще наступает золотая эра родительства. Его порадует совместная прогулка, он будет счастлив от вечерних игр, с удовольствием полепит из пластилина и пожарит с нами на кухне оладьи. А вот порадовать подростка кажется совсем невыполнимой задачей. Даже, если мы делаем то, что он хотел бы. Вот пиццу заказали. Вот купили белые кеды. Вот пришла посылка с Али-экспресса с накладными ресницами, черным париком и странными линзами. На лице - равнодушие. Как будто это само собой разумеется.  Приглашаем в канал «ПОДРОСТКИ.ИНСТИТУТ НЬЮФЕЛДА» Переходите по ссылке https://t.me/+ec1TORzLwnhjODky

Друзья! Мы хотим поделиться материалами из нашей библиотеки, после которых хочется обнять своего подростка с нежностью, сочувствием и глубоким пониманием того, что с ним сейчас происходит. СКАЧАТЬ ГАЙД

Становление личности для ранних подростков происходит увлекательно, но для них это одновременно и невероятно страшно и уязвимо, поэтому важнее всего нам как родителям поддерживать отношения с нашими подростками. Это может быть непросто, потому что они, очевидно, активно нас отталкивают. Тем не менее нам нужно найти способы идти с ними рядом. ⠀ Им нужно, чтобы мы были на их стороне, что бы ни случилось. Нам нужно питать их физически и эмоционально. Нужно предоставлять им надёжную гавань. И прежде всего нам нужно брать на себя полную ответственность за отношения. ⠀ Это может показаться неподъёмной задачей, особенно когда ваш подросток только что в подробностях объяснил, куда вам нужно засунуть своё мнение. Это и правда неподъёмная задача. Воспитание раннего подростка растит нас самих и развивает наши способности. ⠀ От нас требуется дарить милосердие – незаслуженную безусловную поддержку без ожидания взаимности. Например, мы не можем приписывать умысел происходящему, когда подростка полностью захлёстывают бурные эмоции. Нам лучше буднично заметить, что «Эта ситуация заходит совсем не туда, давай сделаем паузу, а потом вместе посмотрим передачу или устроим перекус». Это и будет милосердие в действии. ⠀ Так что в очередной раз, когда ваше общение с ранним подростком зайдёт в полный тупик, представьте, что их личности всего 3 года, крепко их обнимите (если они позволят), найдите повод для смеха, будьте игривы, кормите их и верьте в то, что ваши отношения с ними обязательно принесут плоды в будущем. ⠀ Годы, пока наши подростки из детей превращаются во взрослых, могут быть непростыми. Для них это сложное и пугающее время, наполненное огромными эмоциями и новыми осознаниями. Мы не можем уберечь их от опасностей этого путешествия, но мы можем оставаться на их стороне, быть преданными, надёжными, а также выдавать перекусы и бумажные платочки. Мы можем держать с ними связь. ⠀ Робин Брукс-Шерриф, преподаватель канадского отделения Института Ньюфелда ⠀ Приглашаем на курс «Подростки» 🚀 Старт курса 15 января СЕГОДНЯ ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ РАННЕЙ СНИЖЕННОЙ ЦЕНЫ 🔥 Есть возможность рассрочки Программа и регистрация по ссылке👇🏻 https://course.neufeldinstitute.ru/teens?utm_source=tg&utm_medium=ZA&utm_campaign=Kuda_podevalsa&utm_term=&utm_content=13_01_2025

Родители подростков задаются вопросом: «Куда подевался мой милый ребёнок?» О том, как непросто поддерживать отношения с ранними подростками, статья Робин Брукс-Шерриф. ⠀ Все, кто имеют дело с ранними подростками, знают, что в один миг они могут быть приятными и привлекательными, а в другой – нелогичными и рассерженными. Их эмоции сильны, а префронтальная кора мозга подвергается основательной перестройке, что приводит к невероятным подъёмам, отчаянным спадам, зрелым озарениям и импульсивным реакциям – иногда всё это случается в течение одного дня. ⠀ Начало подросткового периода может быть невероятно сложным для родителей. Где-то в промежутке от 11 до 13 лет наши прежде благоразумные дети, скорее всего, станут категорически не выносить наши указания. Они могут выглядеть безрассудными, действовать опрометчиво и да, ещё и закатывать истерики. ⠀ Даже если раньше мы наслаждались близкими отношениями со своими детьми, теперь они склонны закатывать на нас глаза и чётко давать нам понять, насколько мы кругом неправы по любому поводу. Кажется, они забыли всё, чему мы их когда-либо учили, – от хороших манер до безопасной езды на велосипеде. ⠀ Многие взрослые в раздражении всплёскивают руками, ощущая полный провал своих родительских или учительских усилий. Они спрашивают: куда исчезли вся моя внимательная забота и наставления за целые 12 лет? ⠀ На самом деле забота и наставления не пропали зря. Просто мы как родители и учителя снова вступили в подростковый период, в этот раз как те, кто отвечает за прохождение этой трансформации нашими подростками! ⠀ Если в первый раз нам показалось, что это было непростое путешествие, то и теперь оно, вероятно, окажется не без зон турбулентности. Запах тела и скачки роста, лобковые волосы и бюстгальтеры на самом деле являются самыми лёгкими проявлениями в сравнении с эмоциональными подъёмами и спадами, через которые нам предстоит терпеливо направить и провести наших подростков. ⠀ Для чего вообще служит весь этот кавардак и раздрай? Понятно, что физические изменения предназначены для того, чтобы подготовить их тела к репродукции, но какая цель у бешеных скачков настроения и отказов пойти навстречу? Проще говоря, Природа создаёт пространство для того, чтобы новая робкая личность могла развить свою собственную индивидуальность. ⠀ В течение первой декады, плюс-минус, мы наполняем ребёнка своими ценностями, убеждениями, предпочтениями, идеалами и приоритетами, а затем юный подросток в процессе своего развития начинает пробовать полностью собственные идеи. Некоторые из них робкие и милые, некоторые странные и эксцентричные, а некоторые могут быть даже опасными. И все они неуравновешенны, а чёрно-белое мышление правит балом. ⠀ Когда начинается этот важнейший процесс открытия собственных мыслей и идей, Природа создаёт что-то вроде психологической стены, чтобы удержать внешний мир на расстоянии. Так что если вам кажется, что вы разговариваете со стеной, то в какой-то степени так и есть. ⠀ Если вам кажется, что они думают только о себе, это правда. Но это происходит по веской причине: у Природы есть план. Если мы понимаем, почему так происходит, то наша роль становится более очевидной: нам нужно защищать нашего юного подростка – этот нераскрывшийся бутон – от жёсткой критики, пристыживания и часто от самого себя. Нам нужно позволить этому бутону распуститься. И нам нужно найти достаточно милосердия для их неуклюжего самовыражения, для чудаковатости их идей или для взрывов фрустрации, когда нам приходится останавливать их, например, от прыжка через машину на велосипеде. ⠀ Мы делаем это для них точно так же, как вмешивались, когда они были годовалыми детьми и хотели делать всё «я сам»! Мы позволяем им пробовать, поддерживаем их усилия и обеспечиваем безопасность, как физическую, так и эмоциональную. Несмотря на то что они могут поступать неосмотрительно по отношению к другим (в том числе и к нам), это как раз такое время, когда нам нужно действовать как их родители и обращаться с ними с достоинством и заботой.