د محمود غباشي ( طبيب النفوس )
Ir al canal en Telegram
• تعلم أن تكون أفضل نسخة من نفسك 💕 د محمود غباشي - طبيب نفسي بمستشفي العباسية للصحة النفسية لحجز الجلسات من هنا : https://t.me/Dr_Ghobashy
Mostrar más1 460
Suscriptores
Sin datos24 horas
Sin datos7 días
-530 días
Archivo de publicaciones
عايز تفصل؟
• جرب فكر في اي حاجة تضايقك او معكننة عليك
• ثم بص حواليك و عد كام حاجة لونها ازرق لمدة دقيقة
هتلاحظ انك في خلال الدقيقة دي نقلت انتباهك من الافكار اللي بتضايقك للواقع و ده بيخليك اهدي شوية.
ده ببساطة تمرين يقظة بيساعدك علي التركيز مع العالم الخارجي بدل اما تعيش في افكار في المستقبل و الماضي
صباح الفل ❤️🌷
سلام عليكم
الناس اللي كانت بتسال الشهر اللي فات عن الحجز هيفتح امتي
تم فتح باب الحجز مرة اخري .. للحجز
@Dr_Ghobashy
بالتوفيق
سلام عليكم يا جماعة
بما ان قايمة المجاني و المخفضة مكتملة
لو حد حالته تستدعي و مش بيقدر يستني الويتنج يكلمني في اطباء من العباسية ثقة هيشتغلوا معاه باذن الله
( حالة اكتئاب او قلق او وسواس )
يوزر التليجرام الخاص بيا
@Psychiatrist_MG
جلسة اوفرثينكنج يوم الجمعة القادمة
سجل الآن :
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid02FQwymHjTnEBqWY8pav72VtJU3o5TqiCHC6yxMQ7JGwvc4XUQeqZFqBhjf7jbMQ8Rl&id=100076948926872&mibextid=qC1gEa
https://fb.watch/gUSRjjG0gV/?mibextid=qC1gEa
هل الادوية النفسية ادمان؟
و هل لازم اخد علاج دوائي؟
من اكثر الاسئلة اللي بتتسأل :
ايه الفرق بين الطبيب و المعالج و اللايف كوتش؟
الحلقة الثانية من " سايكو "
https://fb.watch/gk2ftoHEsA/
سلام عليكم
محتاج مساعدة في الفوتنج ده 👌
https://askfm.onelink.me/FaQr/468fe6ty
النهارده اختار ٣ من معارفك
( اهلك - اصدقائك - حد ممتن له )
عبّر لهم برسالة الصبح كده انك بتحبهم و فرحّهم .. و متنتظرش رد معين منهم 🤍🌷
حضور اول سيشن في دورة المثالية مجاناً ❤️
- ايه هي المثالية؟
- السلبيات و الايجابيات
- دايرة المثالية
- صفات الشخصية المثالية
- ازاي اتكونت
هتساعدك انك تعرف نفسك اكثر و ده شئ مهم جداً
https://fb.watch/fP42R1MSSw/
سلام عليكم يا جماعة
هو حالياً للاسف الحجز الاونلاين مكتمل و مقفول
كل القوائم
اول اما يتفتح علي خير باذن الله هنبلغ حضراتكم🌷🤍
دمتم بصحة نفسية سليمة 😊
لينك البوست علي الفيس بوك و تفاصيل اكثر
https://www.facebook.com/100076948926872/posts/pfbid0GKCg7aNv11vNeFoyXFkLFDcUUvsFU6WwMq5Ct4HxzrLiXnYAZk4Rf7XAG6Vzdkmul/?d=n
الاعلان عن دورة " وهم المثالية "
من اهم الدورات اللي هتغير في شخصيتك لو انت بتعاني من المثالية ❤️
سلام عليكم
الناس اللي في الجلسات و كنت قلتلهم علي تمارين اليقظة
الجدول ده ممكن يساعد في تسجيل الموصوع يومياً باذن الله
بالتوفيق
سلام عليكم يا جماعة .. صباح الخير ❤️
تم فتح الحجز لشهر ٦ - قائمة الـ ١٦٠
و تم فتح كشف للطوارئ بناءً علشان الحالات اللي مش بتقدر تستني
التواصل بيكون علي يوزر التليجرام ده
T.me/Dr_Ghobashy
دمتم بصحة نفسية سليمة 🌷
