TYUMEN TRAIL

Важно помнить о безопасности при трейле. Проверьте погодные условия, подготовьте соответствующую экипировку, не забудьте о воде и питании. Также рекомендуется бегать с партнером или сообществом, чтобы получить поддержку. В целом, трейл предлагает новичкам возможность насладиться природой, испытать новые ощущения и улучшить свою физическую форму. Он открывает двери к новым приключениям и помогает обрести гармонию с окружающей средой. 🧩TYUMEN TRAIL🧩 — это не просто событие, это возможность для всей семьи активно провести время и создать незабываемые воспоминания. Дата: 13.07 - 14.07.2024 Место: Окрестности Тюменского района https://go.2gis.com/kly64 📱Регистрация открыта: https://toplist.run/race/9026 ✅Приходите и создайте свою легенду! 🏃‍♂🏃‍♀ #tyumentrail #семейныйфестиваль #tyumentrailдети #тюменьбыстрая #активнаяжизнь #детскиезабеги #спортвдетстве #активныйотдых #лесныезабав

20 дней до старта !!! 🧩 TYUMEN TRAIL 2024 🧩 https://vk.com/club221531685 ! 🌲🏃‍♀🌞 Трейлраннинг — спортивная дисциплина, подразумевающая бег по природному рельефу в свободном темпе или в рамках соревнования. Это популярная активность, которая сочетает в себе физическую активность и наслаждение природой. Для новичков трейлраннинг может быть отличным способом начать заниматься бегом на природных тропах. Он предлагает ряд преимуществ по сравнению с бегом по асфальту, таких как более мягкая поверхность, изменчивый рельеф и красивые пейзажи. Дистанция на трейле может быть разнообразной и зависит от ваших целей и физической подготовки. Новичкам рекомендуется начинать с небольших дистанций и постепенно увеличивать их. Вы можете выбрать трейлы без болот или других сложных участков, чтобы избежать лишних трудностей на начальном этапе. Дистанции на TYUMEN TRAIL 2024 13.07.2024 🟢«К10 ночь» - 10км 14.07.2024 🟢«К5» - 5км 🟢«К10» - 10км

И́рис сиби́рский - не только красивый цветок, но и символизирует множество значений. Он ассоциируется с чистотой, гармонией и нежностью. Наблюдая за этими цветами во время вашей пробежки, вы можете почувствовать спокойствие и покой, что поможет вам расслабиться и насладиться моментом. Так что не забудьте поднять глаза на И́рисы сиби́рские во время вашей следующей длительной пробежки в июне. Они не только украсят ваш маршрут, но и наполнят его магией природы. Наслаждайтесь бегом и красотой цветов! 💐 #tyumentrail #бегущийчеловек #трейл #тюменьбежит #бегобъединяет #активнаяжизнь #путьсильных #тюменьсобытия #run #trail #trailrunning

Воскресная длительная ТТ #145 Пробег «Новотарманский» t+25 Июнь - это прекрасное время года, когда природа оживает и радует нас своими яркими красками. Одним из самых впечатляющих и красивых цветов, которые можно встретить в это время, является И́рис сиби́рский. И́рис сиби́рский (лат. Iris sibirica) - это многолетнее растение семейства Ирисовых, которое растет во многих регионах Евразии. Оно обладает изящными цветками, которые могут быть различных оттенков: от нежно-голубых до глубоко-фиолетовых. Когда вы отправляетесь на длительную воскресную пробежку, продолжительностью от 10 километров и более, у вас есть отличная возможность насладиться красотой И́риса сиби́рского. Во время бега вы можете заметить эти прекрасные цветы, раскинувшиеся вдоль дороги или на лугах. Их нежные лепестки и яркие окраски создают неповторимую атмосферу и добавляют красок вашему бегу.

И́рис сиби́рский - не только красивый цветок, но и символизирует множество значений. Он ассоциируется с чистотой, гармонией и нежностью. Наблюдая за этими цветами во время вашей пробежки, вы можете почувствовать спокойствие и покой, что поможет вам расслабиться и насладиться моментом. Так что не забудьте поднять глаза на И́рисы сиби́рские во время вашей следующей длительной пробежки в июне. Они не только украсят ваш маршрут, но и наполнят его магией природы. Наслаждайтесь бегом и красотой цветов! 💐 #tyumentrail #бегущийчеловек #трейл #тюменьбежит #бегобъединяет #активнаяжизнь #путьсильных #тюменьсобытия #run #trail #trailrunning

23.06.2024 Воскресная длительная № 145 https://vk.com/event217809280 Пробег «Новотарманский» t+25 Фотографии в альбоме: https://vk.com/album-217809280_303233427 Бежим дальше ✌🏻 Присоединяйтесь ✅ Пробеги свою дистанцию ✅ 🧩TYUMEN TRAIL в телеграмм: 📲Чат https://t.me/tyumen_trail 📲Канал https://t.me/tyumentrail #tyumentrail #бегущийчеловек #трейл #тюменьбежит #бегобъединяет #активнаяжизнь #путьсильных #тюменьсобытия #run #trail #trailrunning

#бегуивижу от Ирина Бессонова Ждём ваши фотографии с пробежки в альбоме : https://vk.com/album-69067277_280328038 Оставляйте комментарий: Автор: Место фотографии: #бег #активнаяжизнь #бегобъеденяетгорода

22 дня до старта !!! 🧩 TYUMEN TRAIL 2024 🧩 https://vk.com/club221531685 ! 🌲🏃‍♀️🌞 🔄Дистанции детского забега: 13.07.2024 🟢«К1 дети ночь» - 1км 14.07.2024 🟢«К1 дети» - 1км Регистрация открыта: https://toplist.run/race/9026 TYUMEN TRAIL — это не просто событие, это возможность для всей семьи активно провести время и создать незабываемые воспоминания. Приходите и создайте свою легенду! 🏃‍♂️🏃‍♀️ Дата: 13.07 - 14.07.2024 Место: Окрестности Тюменского района https://go.2gis.com/kly64 #tyumentrail #семейныйфестиваль #tyumentrailдети #тюменьбыстрая #активнаяжизнь #детскиезабеги #спортвдетстве #активныйотдых

23.06.2024 Воскресная длительная № 145 https://vk.com/event217809280 Приглашаем вас принять участие в ознакомительной воскресной пробежке по маршруту TYUMEN TRAIL! В этот раз мы предлагаем вам ознакомиться с сухой частью дистанции - К20 и К40, а мокрую часть оставим на сам день старта. 💥Участие - БЕСПЛАТНОЕ 💥 Пробег «Новотарманский» ⏰Разминка 7:50 ⏱Старт 8:00 📎Дистанция: 🧩 10км - северная ходьба 🧩 10км 🧩 16км 🧩 30км Темп: Каждый участник решает сам какой будет темп, а может вы бежите по пульсу... 📎Дистанция проходит по лесной дороге, по полям. Треки опубликованы в чате https://t.me/tyumen_trail 🌲🌲🌲Место встречи: https://go.2gis.com/piq41 Тюменская область 57.276588° 65.238183° "Возьмите" с собой улыбку, доброту и хорошее настроение и всё будет КЛАССНО !!! ❗️ВАЖНО ❗️взять на дистанцию : 📎Телефон 📎Репеллент от клещей 🔹После пробежки: 📎Сменную одежду 📎Воду/чай/компот 📱Телефон для связи с координатором WhatsApp: +79123850247 Марина Ждём вас на нашем трейловом забеге! До встречи◀️

Приглашение от организатора Марины Парфеновой : Привет, друзья! 🌿 Если вы любите природу и активный отдых, то у вас есть прекрасная возможность окунуться в мир красот Тюменской области на семейном беговом фестивале TYUMEN TRAIL 2024. Присоединяйтесь к нам и отправляйтесь в увлекательное путешествие по болотистым тропкам! Вас ждут захватывающие дистанции, где можно будет ощутить прохладу стариц и преодолеть различные препятствия. В этом году мы предлагаем две дистанции: 🟢 «К40» - 40-45 км 🟢 «К20» - 27 км Учитывая прогноз погоды, ожидайте жаркую погоду, так что не забудьте приготовиться к этому! Не упустите шанс стать частью этого удивительного события! Присоединяйтесь к нам на TYUMEN TRAIL 2024 и насладитесь активным отдыхом в кругу единомышленников. #tyumentrail #семейныйфестиваль #tyumentrailдети #тюменьбыстрая #активнаяжизнь До встречи на тропах! 💚