Königsquash Channel
Ir al canal en Telegram
Федерация сквоша по КО 🇷🇺 Официальный канал клуба «КёнигСквош». Телеграм ЧАТ: @konigsquash_chat Инстаграм: https://instagram.com/konigsquash Вконтакте: https://vk.com/konigsquash
Mostrar más452
Suscriptores
Sin datos24 horas
Sin datos7 días
+1230 días
Archivo de publicaciones
+5
Осень хорошо подходит для новых спортивных привычек 🍂
Если давно хотели попробовать сквош, но всё откладывали, сейчас самое время прийти на первую тренировку.
Неважно, был ли у вас опыт игры с ракеткой. Тренер объяснит основы, поможет освоиться на корте и подобрать подходящий темп 😌
А дальше всё решат ваши впечатления. Возможно, после первой тренировки вы поймёте, почему сквош так легко становится частью привычного графика.
🔥 Ждём вас в Кёнигсквош
📍Суворова, 115Д
📞 +7 (909) 785-33-94
📌 Важная информация:
🍁 Рисунки можно принести в Кёнигсквош до 18 сентября включительно и передать администратору.
🤍 С 19 по 23 сентября гости клуба будут голосовать за понравившиеся работы.
🏆 23 сентября подведём итоги и объявим победителя!
Успевайте принести свой рисунок и стать частью нашей осенней истории 🍂
Всех желающих приглашаем сегодня на спарринги с Егором Пименовым 🤝
Четверг
⏰ 20:00-21:00 (2 места)
✍️ Запись в ЛС
@starman_telegram
🎉 Александр, поздравляем с днём рождения!
Желаем тебе уверенно выходить на корт, не бояться сложных мячей и с каждой тренировкой становиться сильнее! 💪🏽
Оставайся в хорошем настроение, пусть рядом будут верные друзя и удовольствие от каждого занятия.
Команда «Кёнигсквош» 🧡
Еще не придумали планы на выходные? Приглашаем провести их у нас в клубе!🎯
⬇️СУББОТА
🏸 09:00 - 12:00 - «Субботник»
⬇️ВОСКРЕСЕНЬЕ
⚡️10:00 -12:00 - «Сквош для девушек и не только» 🏸 с Александрой Дорониной
⚡️12:00 - 14:00 - Детская группа
⚡️15:00 - 17:00 - "Воскресник"
Подробности и запись через @squash_admin ◀️
Думаете, сквош — просто игра?
Спойлер: за час на корте высжигаете БОЛЬШЕ, чем представляете! 😱
Хотите узнать, насколько эффективной может быть ваша тренировка?
👉🏽 Досматривайте ролик до конца!
А после — записывайтесь на пробную тренировку в Кёнигсквош.
Будем сжигать калории, прокачивать выносливость и кайфовать от игры! 🔥
📍Суворова, 115Д
📞 +7 (909) 785-33-94
🍂 Осенняя стена творчества в Кёнигсквош!
В нашем клубе есть временная стенка на центральном корте, и мы решили сделать её самой уютной и яркой осенней стеной в городе. Приглашаем детей раскрасить её вместе с нами!
Как это будет:
1️⃣ Ребёнок рисует на деревянной стенке осенний листочек — любой формы, цвета и размера.
2️⃣ Рядом подписывает своё имя (например: «Аня, 7 лет» или просто «Аня»).
3️⃣ Готово! Теперь это часть нашей общей осенней истории в Кёнигсквош.
🎨 А ещё мы объявляем детский конкурс рисунков!
Тема: «Осень в Кёнигсквош» (можно рисовать осень, сквош, спорт, клуб, корты — всё, что связано с осенью и нашим клубом).
Как принять участие:
- Нарисовать рисунок на бумаге (карандаши, фломастеры, краски — любая техника).
- Принести готовую работу в клуб и отдать тренеру или на ресепшен.
- На обороте указать: имя ребёнка, возраст и контакт родителя
Все рисунки будут размещены на временной стене корта, чтобы каждый гость клуба мог увидеть творчество наших юных художников.
🏆 Голосовать будут гости клуба. Итоги подведём 23 сентября и объявим победителя в соцсетях.
🔥 Победитель получит приятный подарок от клуба
Приходите с детьми в Кёнигсквош, рисуйте осенние листочки на нашей стене и участвуйте в конкурсе! Успейте занять свой листочек 🍁
Когда хотела предложить сквош, а подруга уже на старте 😂
LET’S GOO!
Приходите играть к нам на сквош 🧡
📍Суворова, 115Д
📞 +7 (909) 785-33-94
Всех желающих приглашаем сегодня на спарринги с Егором Пименовым 🤝
Понедельник
⏰ 18:00-19:00 (2 места)
✍️ Запись в ЛС
@starman_telegram
🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧🎾
⬇️ПОНЕДЕЛЬНИК
16:00 - 18:00 - Детская группа
18:00 - 19:00 - Детская группа ( настольный теннис) запись через @squash_admin
19:00 - 21:00 - Ночная лига КёнигСквош ( запись через @starman_telegram )
🎾Спарринги с Егором Пименовым:
18:00-19:00 ( запись через @starman_telegram )
⬇️ВТОРНИК
16:00 - 18:00 - Детская группа
⬇️СРЕДА
9:00-11:00 - Детская группа
14:00 - 16:00 - Младшая детская группа
16:00 - 18:00 - Детская группа
18:00 - 19:00 - Детская группа (настольный теннис )запись через @squash_admin
19:00 - 21:00 - «Сквош для девушек и не только» 🏸 с Александрой Дорониной
⬇️ЧЕТВЕРГ
16:00 - 18:00 - Детская группа
18:00 - 19:00 - Детская группа (настольный теннис) запись через @squash_admin
19:00 - 21:00 - «Сквош для девушек и не только» 🏸 с Александрой Дорониной
⬇️ПЯТНИЦА
9:00-11:00 - Детская группа
14:00 - 16:00 - Младшая детская группа
19:00 - 21:00 - Групповая тренировка с Егором Пименовым
⬇️СУББОТА
🏸 09:00 - 12:00 - «Субботник»
⬇️ВОСКРЕСЕНЬЕ
10:00 -12:00 - «Сквош для девушек и не только» 🏸 с Александрой Дорониной
12:00 - 14:00 - Детская группа
🏸15:00 - 17:00 - "Воскресник"
Подробности и запись через @squash_admin ◀️
🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧🎾
⬇️ПОНЕДЕЛЬНИК
16:00 - 18:00 - Детская группа
18:00 - 19:00 - Детская группа ( настольный теннис) запись через @squash_admin
19:00 - 21:00 - Ночная лига КёнигСквош ( запись через @starman_telegram )
🎾Спарринги с Егором Пименовым:
18:00-19:00 ( запись через @starman_telegram )
⬇️ВТОРНИК
16:00 - 18:00 - Детская группа
⬇️СРЕДА
9:00-11:00 - Детская группа
14:00 - 16:00 - Младшая детская группа
16:00 - 18:00 - Детская группа
18:00 - 19:00 - Детская группа (настольный теннис )запись через @squash_admin
19:00 - 21:00 - «Сквош для девушек и не только» 🏸 с Александрой Дорониной
⬇️ЧЕТВЕРГ
16:00 - 18:00 - Детская группа
18:00 - 19:00 - Детская группа (настольный теннис) запись через @squash_admin
19:00 - 21:00 - «Сквош для девушек и не только» 🏸 с Александрой Дорониной
⬇️ПЯТНИЦА
9:00-11:00 - Детская группа
14:00 - 16:00 - Младшая детская группа
19:00 - 21:00 - Групповая тренировка с Егором Пименовым
⬇️СУББОТА
🏸 09:00 - 12:00 - «Субботник»
⬇️ВОСКРЕСЕНЬЕ
10:00 -12:00 - «Сквош для девушек и не только» 🏸 с Александрой Дорониной
12:00 - 14:00 - Детская группа
🏸15:00 - 17:00 - "Воскресник"
Подробности и запись через @squash_admin ◀️
🔥 Ещё больше знакомств с участниками Спартакиады!
Сегодня в кадре — Ксения Кеш, тренер по сквошу из Санкт-Петербурга.
Поговорили о сквоше, тренировках, соревнованиях и о том, что остаётся за пределами корта.
Смотрите интервью, будет интересно 👀
Еще не придумали планы на выходные? Приглашаем провести их у нас в клубе!🎯
⬇️СУББОТА
🏸 09:00 - 12:00 - "Субботник"
⬇️ВОСКРЕСЕНЬЕ
🎾10:00 -12:00 - «Сквош для девушек и не только» 🏸 с Александрой Дорониной
🎾12:00 - 14:00 - Детская группа
🎾15:00 - 17:00 - "Воскресник"
Подробности и запись через @squash_admin ◀️
На KSO 2026 с нами был медико-эстетический центр «Эликсир+» и сегодня хотим познакомить вас с процедурой, о которой, возможно, вы давно слышали, но не знали всех её возможностей.
✨ BBL — технология для работы с качеством и внешним видом кожи.
Процедура помогает:
— выровнять тон кожи и добавить сияния;
— уменьшить проявления пигментации и покраснений;
— сделать кожу визуально более свежей и молодой;
— при этом не требует длительной реабилитации.
А подробнее о процедуре BBL можно узнать у наших партнеров:
📍 Калининград, ул. Красная, 45
📞 +7 (4012) 21-48-19
📞 +7 911 460-92-72
И спасибо «Эликсир+» за участие в КСО и поддержку турнира 🧡
Татьяна , поздравляем Вас с днём рождения! 🥳
Желаем энергии, которая не заканчивается, удовольствия от каждого движения и побед — не только на корте, но и во всём, за что вы берётесь.
Пусть рядом всегда будут люди, с которыми легко, интересно и весело, а каждый новый год приносит больше ярких впечатлений, путешествий, встреч и поводов улыбаться!
Оставайтесь такой же активной, вдохновляющей и заряжающей окружающих своей энергией 🧡
Команда Кёнигсквош
Продолжаем знакомиться с участниками Спартакиады Народов России 2026 🔥
В новом интервью — Елена Сафронова. Поговорили о том, как Елена вообще пришла в сквош, а также узнали её впечатления от участия в таком масштабном событии.
Смотрите интервью и знакомьтесь с участниками Спартакиады вместе с Кёнигсквош 🧡
🎓 С 1 сентября, наши юниоры!
Сегодня начинается новый учебный год — время знаний, целей и ярких побед.
Желаем, чтобы в учебе всё получалось, домашние задания делались быстро, а на корте каждый удар становился увереннее! 😎
Пусть будет много энергии, классных друзей, интересных открытий и поводов гордиться собой.
С началом учебного года, ваша команда Кёнигсквош! 🔥
🍁 С 1 сентября, друзья! 🎒📖
Поздравляем с Днём знаний! Пусть учебный год принесёт много успехов, интересных открытий и приятных моментов ✨
🏸 Ищете способ добавить в жизнь больше движения и энергии?
Наш сквош-клуб рад приветствовать новых учеников!
Мы обучаем с нуля и помогаем прогрессировать тем, кто уже знаком с игрой 💪
📲 Запись на пробную тренировку: +7 (909) 785-33-94
Приходите — будет здорово! 🏆🎾
+6
Перед первой тренировкой в голове обычно миллион мыслей:
«А я точно справлюсь?»
«А если все умеют, а я нет?»
«А вдруг будет сложно?»
Спойлер: примерно так думает почти каждый новичок 😄
На самом деле для старта в сквоше не нужно быть спортсменом или заранее знать, как играть. Тренер всё покажет и поможет освоиться на корте.
А дальше начинается самое интересное — первая удачная подача, первый длинный розыгрыш и тот самый момент, когда ты понимаешь: «А это, оказывается, очень круто!» 🔥
Так что хватит думать. Приходите пробовать 🧡
📍 Калининград, Суворова, 115Д
📞 +7 (909) 785-33-94
🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧🎾
⬇️ПОНЕДЕЛЬНИК
10:00 - 12:00 - Детская группа
12:00 - 14:00 - Детская группа
18:00 - 19:00 - Детская группа ( настольный теннис) запись через @squash_admin
19:00 - 21:00 - Ночная лига КёнигСквош ( запись через @starman_telegram )
🎾Спарринги с Егором Пименовым:
18:00-19:00 ( запись через @starman_telegram )
⬇️СРЕДА
12:00 - 14:00 - Детская группа
14:00 - 16:00 - Младшая детская группа
18:00 - 19:00 - Детская группа (настольный теннис )запись через @squash_admin
19:00 - 21:00 - «Сквош для девушек и не только» 🏸 с Александрой Дорониной
⬇️ЧЕТВЕРГ
12:00 - 14:00 - Детская группа
18:00 - 19:00 - Детская группа (настольный теннис) запись через @squash_admin
19:00 - 21:00 - «Сквош для девушек и не только» 🏸 с Александрой Дорониной
🎾Спарринги с Егором Пименовым:
18:00 - 19:00 ( запись через @starman_telegram )
20:00 - 21:00 ( запись через @starman_telegram )
⬇️ПЯТНИЦА
14:00 - 16:00 - Младшая детская группа
19:00 - 21:00 - Групповая тренировка с Егором Пименовым
⬇️СУББОТА
🏸 09:00 - 12:00 - «Субботник»
⬇️ВОСКРЕСЕНЬЕ
10:00 -12:00 - «Сквош для девушек и не только» 🏸 с Александрой Дорониной
12:00 - 14:00 - Детская группа
🏸15:00 - 17:00 - "Воскресник"
Подробности и запись через @squash_admin ◀️
