فرکانس مثبت

مهدی : ❌با چه کارهایی رابطه را سرد میکنید ۱.طولانی مدت قهر میکنید ۲.اجتناب میکنید(سکوت میکنید و خرف نمیزنید) ۳.جای خواب و سفره غذایتان را جدا میکنید ۴.از برقراری هرگونه مکالمه جهت حل مسائل به شدت پرهیزمیکنید ۵.در دعوا مسائل گذشته چه بسا حل شده را توی سر طرف می کوبید ۶.در دعواها از جملاتی مثل تو همیشه همینطور هستی، تو تنبلی،توخودخواهی و...استفاده میکنید فرکانس مثبت @frkans_opo

مهدی : °•○چرا بعضی از افراد مدام عذرخواهی میکنند؟○•° ۱.مورد سواستفاده روانی قرارگرفته اندو فکر می کنند همیشه اشتباه می کنند ۲.میخواهند جلوی هرنوع بحث و درگیری را بگیرند ۳.ازخودشان توقعات غیرمنطقی دارند و از عملکردشون راضی نیستند ۴.احساس می کنند باری روی دوش بقیه هستند و ویژگی های مثبتشون رو نمیبینند ۵.مدام اضطراب دارند و نگران رفتارهاشون هستند ۶.عزت نفس واعتماد به نفس ندارند فرکانس مثبت @frkans_opo

مهدی : #خانومی_زرنگ_باش❤️ 🔑وقتی می خواین از شوهرتون انتقاد کنید قهر و داد و هوار و گریه راه نندازین بهتره از اسلوب انحرافی وارد شید مثلا این جمله رو بگید :  "من ازشوهرم فلان انتظار رو دارم" آقایون کلا برای برآورده کردن انتظارات شما جون هم میدن  چون👇🏻 حس الگو بودن رو در وجود خودشون احساس میکنن❤️ اما اگر سر همسرتون داد بزنید اون فکر میکنه میخواین برش مسلط بشین اونم سرتون داد میزنه فرکانس مثبت @frkans_opo

مهدی : ↴⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣یه زن بوی خیانت رو از صد کیلومتری تشخیص میده اگه به روی طرف نمیاره چون نمیخواد واقعیت رو قبول کنه برخی آنقدر به دیگران وفادارند که به خودشان خیانت میکنند #گابریل_گارسیا_مارکز فرکانس مثبت @frkans_opo

مهدی: 《¤دلایل درست ازدواج ¤》 ♡هر دختر و پسری حتما باید قبل از ازدواج، دلایل درستی رابرای خود مشخص نماید. اگر ازدواج به دلایل زیر باشد، یعنی هدف صحیحی برای ازدواج خود تعیین کرده است: ♡ همراهی و آرامش. ♡ابراز محبت و عشق . ♡داشتن شریک حمایت کننده. ♡شریک جنسی برای لذت درست. ♡ادامه ی نسل . ◇اما اگر ازدواج به دلایل زیر باشد، یعنی هدف خوبی برای ازدواج خود تعیین نکرده است: ◇تضاد با والدین وخلاص شدن از آنها. ◇مستقل شدن به قیمت ازدست دادن. ◇فراموش کردن یک رابطه شکست خورده. ◇فشار خانواده یا اجتماع ◇دلایل اقتصادی وثروت پدر همسر. ◇تنهایی ◇احساس کمبود عاطفه . این دلایل به تنهایی برای شروع زندگی مشترک کافی نیست. فرکانس مثبت @frkans_opo

مهدی : کارما میگه: همه‌چیز به یه دلیلی اتفاق میفته. زیاد فکر و خیال نکن، به گذر زمان اعتماد کن. همه‌چی به زودی زود درست می‌شه 🤍 فرکانس مثبت @frkans_opo

مهدی : ‌ هرگاه سراپا مشتاق هدفي باشيد و همه جوره باور داشته باشيد كه مي‌توانيد آن را انجام دهيد و از ارتكاب خطا ترس به دل راه ندهيد، خواسته‌ي شما نمي‌تواند از تحقق باز ايستد. فرکانس مثبت @frkans_opo

مهدی : ↴⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣هرگز فکر نکن که تو این وضعیت گیر افتادی و همینه که هست زندگی تغییر میکنه تو هم میتونی تغییر کنی پس نا امید نشو ... فرکانس مثبت @frkans_opo

مهدی : #روزی_چندبار_بخون در زمان‌های دور، روستایی بود که فقط یک چاه آب آشامیدنی داشت. یک روز سگی به داخل چاه افتاد و مرد. آب چاه دیگر غیر قابل استفاده بود. روستاییان نگران شدند و پیش مرد خردمندی رفتند تا چاره کار را به آنان بگوید. مرد خردمند به آنان گفت که صد سطل از چاه آب بردارند و دور بریزند تا آب تمیز جای آن را بگیرد. روستاییان صد سطل آب برداشتند اما فرقی نکرد و آب کثیف و بدبو بود. دوباره پیش خردمند رفتند. او پیشنهاد کرد که صد سطل دیگر هم آب بردارند. روستاییان این کار را انجام دادند اما باز هم آب کثیف بود. روستاییان بنابر گفته مرد خردمند برای بار سوم هم صد سطل آب از چاه برداشتند اما مشکل حل نشد. مرد خردمند گفت: «چطور ممکن است این همه آب از چاه برداشته شود اما آب هنوز آلوده باشد. آیا شما قبل از برداشتن این سیصد سطل آب، لاشه سگ را از چاه خارج کردید؟» روستاییان گفتند: «نه، تو گفتی فقط آب برداریم نه لاشه سگ را!» در حل مسائل و مشکلات، ابتدا علت اصلی و ریشه‌ای را کشف کرده و آن را از بین ببرید. در تحلیل مسائل تصویر کلی از موضوع را ترسیم و تجسم کنید و رویکرد و تفکر سیستمی را دنبال کنید فرکانس مثبت @frkans_opo

مهدی : ‌ خودت رو با خودت مقایسه کن، نه با دیگران. مسئله اینجاست که اگر از یک نفر جلو بزنی، یکی دیگه رو می‌بینی که از تو موفق‌تره، و اون حس خوب برنده بودن و موفقیتت، باز دوباره به احساس ترس و اضطراب تبدیل میشه. پس سعی کن فقط روی خودت تمرکز کنی، نه روی آدم‌های اطرافت، و اصلا برات مهم نباشه که دیگران تا چه اندازه موفقن. خودت رو با خودت مقایسه کن، پیشرفت کن و رشد خودت رو بسنج. اونوقت میفهمی زندگیت شادتر، موفق‌تر و با اعتماد به ‌نفس‌ بیشتری پیش میره. برای خوشحالی خودت زندگی کن، نه برای یک رقابت بی پایان با بقیه آدما فرکانس مثبت @frkans_opo