O Primo Rico
Esse é o canal oficial do PrimoCast, onde a gente, Thiago Nigro, Lucão e Kaique, compartilhamos alguns insights e conteúdos diários sobre os episódios do programa, como cortes, reels, shorts, além de conteúdo e interação exclusiva com a turma. Você não po
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Hoje, vamos mergulhar nas razões pelas quais muitas vezes sentimos que não estamos progredindo ou alcançando nossos objetivos, especialmente quando se trata de saúde e bem-estar. Convidado Especial: Guto Galamba: Educador físico e especialista em obesidade, emagrecimento, psicologia positiva e ciências do bem-estar. Neste Episódio: Guto nos ajudará a entender os bloqueios mentais e físicos que podem estar nos impedindo de atingir nossos objetivos: saúde, trabalho, financeiro, relacionamentos etc. Discutiremos estratégias baseadas na ciência do bem-estar para superar desafios comuns no emagrecimento e melhoria da qualidade de vida. Exploraremos a importância da mentalidade e como a psicologia positiva pode transformar sua abordagem à vida e ao sucesso pessoal. O que você vai aprender: Como identificar e superar barreiras que impedem seu sucesso. Dicas práticas de emagrecimento e manutenção de um estilo de vida saudável. Técnicas para fortalecer sua resiliência e bem-estar mental. Não perca essas dicas preciosas e a chance de ver a vida a dois de uma maneira totalmente nova. Deixe seu like, compartilhe com amigos e se inscreva no canal para mais conteúdos como este. EPISÓDIO: POR QUE VOCE NÃO DÁ CERTO NA VIDA? (GUTO GALAMBA) | PrimoCast 328 Hosts: Kaique @kaique.editor e Lucão @lucaszafraa Convidado: Guto Galamba @gutogalamba Sua marca no PrimoCast: [email protected] 00:00 - live #oprimorico#thiagonigro#primocast#reels#podcast#gutogalamba#emagrecer#metas#desenvolvimento
Hoje, vamos mergulhar nas razões pelas quais muitas vezes sentimos que não estamos progredindo ou alcançando nossos objetivos, especialmente quando se trata de saúde e bem-estar. Convidado Especial: Guto Galamba: Educador físico e especialista em obesidade, emagrecimento, psicologia positiva e ciências do bem-estar. Neste Episódio: Guto nos ajudará a entender os bloqueios mentais e físicos que podem estar nos impedindo de atingir nossos objetivos: saúde, trabalho, financeiro, relacionamentos etc. Discutiremos estratégias baseadas na ciência do bem-estar para superar desafios comuns no emagrecimento e melhoria da qualidade de vida. Exploraremos a importância da mentalidade e como a psicologia positiva pode transformar sua abordagem à vida e ao sucesso pessoal. O que você vai aprender: Como identificar e superar barreiras que impedem seu sucesso. Dicas práticas de emagrecimento e manutenção de um estilo de vida saudável. Técnicas para fortalecer sua resiliência e bem-estar mental. Não perca essas dicas preciosas e a chance de ver a vida a dois de uma maneira totalmente nova. Deixe seu like, compartilhe com amigos e se inscreva no canal para mais conteúdos como este. EPISÓDIO: POR QUE VOCE NÃO DÁ CERTO NA VIDA? (GUTO GALAMBA) | PrimoCast 328 Hosts: Kaique @kaique.editor e Lucão @lucaszafraa Convidado: Guto Galamba @gutogalamba Sua marca no PrimoCast: [email protected] 00:00 - live #oprimorico#thiagonigro#primocast#reels#podcast#gutogalamba#emagrecer#metas#desenvolvimento