Лопаткина в сети

Подруги, что значит и рыбку съесть, и омолодиться? Из молок пород лососевых рыб получают поленуклеотиды для введения под кожу. Такие препараты практически не вызывают нежелательных осложнений, а к противопоказаниям относится только аллергия на рыбу. К недостаткам можно отнести то, что они не дают моментального вау-эффекта🍣 В одном из интервью Ким Кардашьян рассказала, что ей делали такие инъекции. И вообще ради молодости она готова на все, даже 💩 съесть. Но у этого продукта жизни деятельности пока нет доказательной базы. Так что в ход пошла сперма лосося🤭 В недавних интервью Дженифер Энистон поделилась, что сомневалась в этих инъекциях, но результат ее очень порадовал🍣 Подруги, я нашла в интернете Раствор ДНК спермы лосося/Salmon Sperm DNA Solution 5 ампул по 1 мл стоит 46 543 руб👍 Подруги, расскажите, что делаете у косметолога? ❤️ - готова на инъекции лосося🎣 😍 - берегу лицо народными средствами 😎 - расскажу в комментариях, что делаю у косметолога 👇🏻

Подруги, много лет работаю в hr. И были времена, когда я удивлялась ответу кандидата «мне не подходит, тк ваш офис далеко от моего дома, не хочу тратить много времени на дорогу». Сейчас многих с удаленки не выгнать, я сама такая😅 Потом еще удивляли люди, которые «а вот тут я год не работал, решил отдохнуть». Как отдохнуть? А кто будет страдать зарабатывать? - хотелось спросить. Но время меняется. Меняюсь и я. Сейчас вообще не думаю, что, например, уволиться одним днем или часом плохо. Думаю только «а как я отреагирую, если такое случится в моей команде. Смогу ли я быстро восстановить процессы. Я не думаю, что при стрессе, сразу надо жечь мосты и увольняться. Хотя это для кого-то и выход. Я думаю, как помочь себе, чтобы не зарываться в страдания, самоедство и не проваливаться в депрессию. Я сертифицированный коуч по процессам коммуникации Таиби Келлера. Вот как раз-таки метод Тайби основан на работах Эрика Берна из этого поста. Если научиться разбираться в себе и понимать, что для меня хорошо и допустимо, а что нет, легче считывать это у окружающих и найти подход к любому человеку. Но когда нет основы под ногами, когда человек не понимает себя и не знает, как восстановиться- легче всё сжечь 🤷🏼 и выстраивать новое с чистого листа. Проблема в том, что это будет просто новый цикл до очередного пепла😪 Подруги, это был заключительный пост, связанный с моей работой😂 Этот блог был создан для стремящихся долго и активно жить. Так что уже завтра обсудим зачем пить полынь и как сперма лосося помогает омолодить лицо! А для тех, кто вообще никогда не хочет стареть вот тут уже есть готовый пост. ❤️❤️❤️❤️

Психолог Эрик Берн еще в 1964 году описал, что в каждом из нас есть «хочу» из нашего детства и «надо» от наших родителей. И каждый должен воспитать своего внутреннего Взрослого, чтобы найти баланс между желаниями и требованиями и жить счастливо. Но большинство «заносит» либо в Детское поведение, либо в озлобленное Родительское. Непонимание того, как быть счастливым Взрослым портит отношения с партнерами, родителями, а главное, с самим собой. Жизнь становится бессмысленной, полной негатива, а окружающие — источником проблем. Чтобы понять, как быть счастливым среди негативных людей, автор популярного канала Роман Горбачев сделал курс базового общения, который называется «Через рот». Это лекции, схемы и тесты по темам: Как легко считывать поведение других Как самому не терять душевное равновесие и быть счастливым Как не вестись на манипуляции Как реагировать на критику И самое интересное — если хотите начать учиться, платить ничего не надо! Сегодня вы можете бесплатно пройти два урока из курса «Через рот», если запустите вот этого бота: @slovami_cherez_bot Он даст вам бесплатный доступ и промокод на огромную скидку! Подписывайтесь на канал, запускайте бота и делайте свою жизнь лучше!

Подруги, доброе воскресное! Если после работы вы чувствуете себя так, как мужчина на видео, пора что-то менять! Тема работы не отпускает. Нашла на the guardian статью о том, что людей раздражает, когда коллеги жалуются на рабочий стресс. Основные тезисы: 👀 Когда люди рассказывают о сильной загруженности и высоком стрессе, часто это выглядит как заискивание одобрения и похвалы. 👀 Исследование показало, что такое поведение может сделать вас менее привлекательным и компетентным в глазах коллег, а также подорвать отношения с ними. 👀 Коллеги могут начать видеть вас как менее компетентного и меньше склонного к помощи в случае необходимости. 👀 Постоянное упоминание о своем стрессе на работе может негативно повлиять на окружающих, вызывая у них более высокий уровень стресса. Ооо есть такой тип личности, которые отзеркаливают и не ведая этого, сами впадают в уныние. 👀 Автор статьи рекомендует быть осмотрительным в выражении своего стресса и не делать из него предмет гордости. 👀 Важно находить правильных собеседников для разговоров о стрессе, а не превращать его в повод для похвалы. Если на работе такого человека среди коллег нет, лучше сходить к психологу 👀 Избегайте создания спирали стресса и негативного влияния на окружающих, сохраняя свой стресс под контролем и не передавая его дальше. И еще от себя добавлю, если вы не справляетесь со стрессом, возможно, дело не только в вашей слабости. Иногда действительно атмосфера на рабочем месте может быть негативной. И тут нужно менять не только свое отношение к ней, но и саму работу❤️

Подруги, рассказала вам немного о компании, в которой работаю. Поделитесь, где работаете вы? А если вдруг вы еще не нашли работу мечты, присмотритесь - онлайн массажист! Практически пустая ниша. Рекомендую 🥲 Лопаткина в сети

😏 Жаль, что мне не 40! Подруги, я давно работаю в компании, где есть ДМС со стоматологией. И пользуюсь этим от всей души и по первой необходимости. Но вот на днях я узнала, что в нашей компании любой сотрудник старше 40 лет может бесплатно пройти обширный check up. На корпоративном сайте написано, что «цель обследования - не обнаружить конкретную болезнь, а проверить важные показатели и отсечь сразу ряд заболеваний». Сотрудники сдают анализы, делают УЗИ и комплексные обследования, далее получают консультации узких специалистов. Check up для женщин включает: Биохимический анализ крови Анализ кала на скрытую кровь УЗИ щитовидки, органов брюшной полости, почек, органов малого таза Осмотр мамсолога, терапевта Консультация гинеколога Маммография Колоноскопия Гастроскопия Флюорография Цитологические мазки Клинический анализ крови +СОЭ Список исследований для мужчин немного отлтчается. Так же на недавней встрече сруководством Генеральный директор рассказал о необходимости и важности заботы о своем здоровье и том, как компания поддерживает сотрудников 🐝 Прям в моем сердечке отозвалось ❤️

Седина - это модно? Подруги раз мы сегодня говорим о внешней красоте, давайте продолжим тему. Раньше седина считалась чем-то плохим, признаком неухоженности, неопрятности. Было же, да?👵🏽 Сейчас есть прям отдельное движение Silver Sisters - молодые и не очень молодые женщины, которые не красят волосы и никак не маскируют седину. Принимают себя и им замечательно. Никого не осуждаю, но сама на такое пока не готова. С другой стороны, у меня очень быстро расту волосы, я брюнетка, а треть волос уже давно седая 🥲 То есть окрашивания волос мне хватает недели на 2-2,5. Дальше видно седину. Смотрю на Сальму и думаю какая же красивая и седина ее совсем не старит, не делает ее неухоженной. Но и седых волос прям мало. Ей 57, кстати. У меня столько седых было в 23🤭 Подруги, вы на чьей стороне? 🔥 - крашу давно ❤️ - ношу седину 👌🏻 - нет волос - нет проблем! 😃 - зову вас обсудить в комментариях, как часто красите волосы? Много времени уходит?Выделить 2-3 часа каждые три недели сложно😞 👇🏻

👸Про красоту и молодость, подруги! Укололась – и красивая! Телеграм-канал от экс-журналиста и главного редактора, а ныне маркетолога в сфере эстетической медицины. За последние 6 лет Натали успела с головой погрузиться в мир эстетической медицины, поработать с крупными клиниками пластической хирургии и косметологии и ведущими специалистами этой области. В своем Телеграм-канале она делится инсайтами о выборе врача и процедур и маркетинговой стороне сферы эстетики: Лайфхак: как определить, стоит ли делать процедуру на новом аппарате/препарате? Есть ли на самом деле разница между мезотерапией и биоревитализацией? Про губы: почему эта процедура не так проста, как кажется? Пять причин, по которым ультразвуковой SMAS-лифтинг вас разочарует Подписывайтесь! 😍

Доброе утро, подруги! 🔅 Я уже несколько раз встречала в интеренете историю этого мммм мужчины. Да, ему 35. А мне 36. И судя по фото он выглядит, как мой сын. Обидно, конечно 😅 Знакомьтесь, это — Брэндон, он делится своим секретом молодости. С 13 лет стал избегать солнечных лучей, затем полностью отказался от сахара и ни разу не пил алкоголь. Уважаю! Кроме того, Брэндон поддерживает строгую диету: ест много рыбы с низким содержанием ртути, органические фрукты и овощи, а ещё избегает углеводов и зерновых. В спортзал он не ходит, так как сильные нагрузки могут вызвать у организма стресс и состарить его. Вместо этого Брэндон устраивает прогулки (видимо в темноте) и занимается йогой. Подруги, нет никаких ссылок на его соцсети, фактов подтверждения возраста. Я не пойму, мы ему верим? ❤️ - верим, ему 35 🔥 - не верим, ему до 20 🙌 - обсудить хитрого Брендона и посплетничать в комментариях 👇🏻

Подруги, будьте осторожны! 🔔 В соц сетях завирусилось видео, в котором девушка поделилась историей о том, как совет блогера привел ее в больницу. Следуя рецепту для улучшения пищеварения, она съела апельсин, обсыпанный корицей и кайенским перцем. В результате ожог пищевода и месяцы лечения у специалистов. Мракобесие 🤦🏽‍♀️ туда же бы я отнесла уксусную воду, сок из сельдерея для всех без разбора и марафоны, где надо заниматься интенсивным спортом всем без учета уровня подготовки и неважно в какой технике. Еще меня удивляет, что до сих пор есть нутрициологи, которые просят вести дневник питания или считать калории. Еще больше удивляет, что это все покупают. Шок-контент, блин.