Детский санаторий №8

Тема правильного питания касается каждого из нас, кто-то на постоянной основе питается только правильными продуктами, кто-то поддерживает сбалансированный и полезный прием пищи по причине состояния здоровья, а вот когда речь заходит про питание детей... Что кушается вкусно и здорово - то и есть здоровое питание 😂 Обсудили со старшими ребятами второй группы тему правильного питания, ответили на вопросы и подняли подводные камни этой сложной темы: ❓ Что такое правильное питание и что значит правильно питаться ❓ Какие продукты относятся к правильному питанию, и есть ли вредные продукты ❓ Откуда в еде витамины и что такое калории Теперь мы точно знаем, что вместо 100 граммов шоколадки лучше съесть почти килограмм салата и получить столько же калорий, что правильное питание это огромное количество факторов, а не только те продукты, что мы едим 🥗

Уважаемые родители, вы можете следить за фотографиями своих деток, находящихся в нашем санатории с 24.06.24 по 08.07.24 в альбоме по ссылке: https://disk.yandex.ru/d/F7bTbBjSI97Ldw До 23 июля вы сможете скачать альбом на свой телефон, яндекс.диск или компьютер 😉 А так же помните, что самое залайканное фото во ВКонтакте к концу заезда будет на обложке этого заезда 🥰 Если Вы не давали согласие на фотосъемку ребенка, фотографии размещены НЕ будут. Фотографии будут размещаться на протяжении заезда. Сегодня открылась запись на еще один заезд,теперь запись ведется на пребывание без родителя на заезды: ❌ Заезд № 14 ( 09.07.24 - 22.07.24 )* ❌ Заезд № 15 ( 23.07.24 - 05.08.24 )* ❌ Заезд № 16 ( 06.08.24 - 19.08.24 )* 🧡 Заезд № 17 ( 20.08.24 - 03.09.24 ) *Возможно появление мест в связи отказами позже Записаться на заезд и получить путевку можно: ✅ Заполнив заявку на нашем сайте https://ds8mos.ru/kak-poluchit-putevku/ Статус записи на остальные заезды можно узнать здесь: https://ds8mos.ru/grafik-zaezdov/

❗Так же напоминаем, что завтра, 24.06, будет удален альбом заезда №11 с яндекс.диска, поэтому если Ваши детки были в нашем санатории с 24.05.24 по 06.06.24, самое время найти и скачать фотографии пребывавших в санатории ребят из альбома. Альбом ВКонтакте будет доступен и дальше.

Уважаемые дети и родители, Все фотографии с заезда № 12 ( 08.06.24 - 23.06.24 ) вы сможете найти в альбоме по ссылке: https://disk.yandex.ru/d/F7bTbBjSI97Ldw До 9 июля вы можете скачать альбом на свой телефон, яндекс.диск или компьютер 😉 Альбом ВКонтакте будет доступен и дальше. Не забывайте оставлять отзывы о пребывании у нас на нашем сайте, на других сервисах отзовиках, и отмечайте нас на фотографиях! Мы всегда рады Вашей обратной связи, она помогает нам двигаться вперед! Заглядывайте в альбом с потеряшками, если Вам кажется, что вы что-то забыли у нас, уезжая: https://vk.com/album-125343318_300675400. Если Вы не давали согласие на фотосъемку ребенка, фотографии размещены НЕ будут.

Если ваши руки сами тянутся иногда к заплетанию узелков и косичек, значит в вас просто проснулась Клеопатра 😁 Искусство создания украшений, аксессуаров и декоративных элементов из нитей путем плетения узлов называется Макраме. А его история уходит корнями в древность🏛 В Египте и Греции макраме использовалось для создания украшений и амулетов. В Средние века макраме было популярным ремеслом изготовления одежды и предметов дома. В 20 веке и по сей день макраме стало модным хобби и используется в качестве декоративного элемента в интерьере и аксессуарах. По мимо получения красивых изделий, дети получают и прокачку навыков: развитие мелкой моторики, усидчивость и терпение. Плетение помогает развивать воображение и творческие способности. А если взяться командой за создание большой работы, то можно научиться работе в команде и прокачать навыки коммуникации.

Публикуем для Вас обещанный кусочек прошедшей тренировки и конечно же рассказываем что за зверь такой - пилатес 😁 Пилатес – это система упражнений, разработанная Йозефом Пилатесом в начале 20 века. Она предназначена для укрепления мышц, улучшения гибкости и баланса, а также для развития координации движений. Пилатес очень полезен как для взрослых, так и для детей, особенно подросткового возраста, ведь он влияет на: ✅ Улучшение гибкости. Упражнения пилатеса помогают увеличить гибкость мышц и суставов, что делает тело более подвижным и позволяет выполнять более сложные движения. ✅ Развитие силы. Упражнения в пилатесе направлены на укрепление мышц кора (мышц, которые поддерживают позвоночник), что помогает улучшить осанку и уменьшить риск травм. ✅ Улучшение баланса. Пилатес помогает улучшить баланс, что особенно важно для детей, которые часто проводят много времени на ногах. ✅ Развитие координации движений. Упражнения на координацию движений помогают улучшить ловкость и точность движений, что может быть полезно для спортивных занятий. ✅ Снижение стресса. Регулярные занятия пилатесом могут помочь снизить уровень стресса и улучшить настроение. 🎥 ВКклипы: https://vk.com/clip-125343318_456239260 🎥YouTube Shorts: https://youtube.com/shorts/JF1WUvbRitA?si=h6T8wTiWTLUKda9c