Анна Женственность

1️⃣0️⃣0️⃣0️⃣ рублей на карту за подписку на телеграмм канал Юлии Ставьте один ➕в комментариях, если подписались Итоги через 48 часов в комментариях, подписка проверяется

Доказано: новый парфюм справляется с проблемой не хуже сессии с психологом. Если никогда не испытывали лечебного эффекта от покупок, то вы просто не знакомы с телеграмм- каналом Юлии. 🤍короткие лайфстайл-заметки из области парфюмерии 🤍рекомендации по составлению парфюмерного гардероба 🤍красивейшие личные обзоры на ароматы.«Дышу этим чудом хрустальной чистоты…», — так, например, начинается рассказ о Moonlight Serenade от Gucci. Иногда хочется и такого. 🤍Еженедельные подарки для самых активных подписчиков

По четвергам мы пьем с подругой кофе с корицей и занимаемся тренировкой на спину и осанку ✨ 🔴Просто потрясающая тренировка, кто еще не занимается спиной, то рекомендую)) после этой тренировки чувствуешь крылья за спиной ❤️

Идеальный ужин по БЖУ 🔴обожаю рыбу: сегодня нерка-25 грамм белка на 100 гр После такого ужина всегда легко 💋

Женская энергия - принимать, восхищаться и благодарить. Женщина - река. Плавная, могучая, глубокая Мужская энергия - сила, твердость, достижения, завоевание Не путайте местами 💟

Девочки, как часто вам приходится сталкиваться с апатией, плохим настроением или выгоранием? На канале Между нами девочками я нашла секреты о том, как не доводить себя до такого состояния, создать комфортную дисциплину, жить в наслаждении собой и достигать целей без насилия🕊️🤍 Уже сейчас в канале вы можете узнать много полезного: - Как найти мотивацию на тренировки - Почему вы ничего не успеваете - Многие путают отдых с «разрядкой для мозга» - Что происходит с человеком который не отдыхает - 5 стадий эмоционального выгорания - Как перестать заедать стресс Сохраняйте себе канал ❤️ https://t.me/woman_visual

Мое утро началось с тренировки 🏋️ 🔴решила попробовать для себя новую групповую программу Body Sculpt для разнообразия Сразу +100% к настроению 💖

Я ЕСЛИ БЫ БЫЛА: ❤️Напитком - латте ❤️Местом - зеленым парком с цветущими цветами ❤️Временем суток - раннее утро ❤️Животным - лань ❤️Одеждой - леггинсы ))😁 ❤️Песней - Мачете «Нежность» Эту практику интересно делать каждые пол года и смотреть как вы меняетесь )) 💟Если хотите, то можете поделиться своими ответами в комментариях

Какого это быть психологом? На канале вам подсветить? я: 🔘покажу закулисную жизнь психолога без прикрас 🔘поделюсь наблюдениями из личной терапии (7 лет – это вам не шутки), забавными случаями и озарениями, которые и вас натолкнут на рефлексию 🔘сдобрю массой полезной информации (вот тут, например, можно поближе познакомиться с тем, что такое психологическая травма) 🔘и приправлю всё это мемасным юморком Заходите и оставайтесь - вам здесь рады! P.S. забрать бесплатный гайд «как выйти из застоя» можно по ссылке в описании канала❤️

Прекрасных выходных 💖 И прелестных букетов нам всем 🥰✨