کانال حبیب کارگر

🌷🌷🌷🌷🌷🌷 😅😅چرا نمیتونم فرد خوشحالی باشم؟ 👤کارل یونگ تعریف جالبی داره که میگه: خوشحالی یعنی به خودم ایمان داشته باشم که میتونم از پس مشکلات بربیام ✍خوشحالی یعنی من بپذیرم درد ، رنج و بیماری جزیی از زندگی هستن ولی اونا نمیتونن منو از پا در بیارن 🔹 خوشحالی یعنی بعد از هر زمین خوردن بتونم بلند شم و بعد از هر گریه بتونم بخندم و لبخند به لب بقیه بیارم و در آخر یونگ میگه: خوشحالی یعنی حضور کامل ما در هستی.. خوشحالی یعنی همچون رودجاری بودن و در حرکت بودن، عبور کردن و به عظمتی بی‌پایان چشم دوختن! خوشحالی یعنی توانایی ما به گفتنِ یک آری بزرگ به زندگی. پس اگه تعریفمون رو از خوشحال بودن عوض کنیم، میتونیم نتیجه بگیریم که سخت نیست که تبدیل به فرد خوشحالی بشیم و خودمون رو دوست داشته باشیم.. ✅یادمون باشه یک فرد خوشحال کسی نیست که به همه آرزوهاش رسیده و رضایت کامل داره بلکه کسی هس که یاد گرفته با وجود مشکلات به خودش و زندگیش عشق بورزد!

☀️براي موفقيت بيش‌تر در درس‌های خود در فصل امتحانات،  نکات زير را رعايت کنيد.☀️   📣 🟢 بخش اول: ✴️۱- يک برنامه‌ شخصي برای اجرای بهتر برنامه‌‌ امتحانات داشته باشيد. اگر متوجه شديد که بر روی يک درس خاص ميزان تسلط‌تان کم است و بايد زمان بيش‌تری را صرف کنيد از زمان درس‌هايی که تسلط‌تان بيش‌تر است کمی براي جبران وکارکردن بيشتر اين مباحث استفاده کنيد.   ✴️ ۲-سعی کنيد قبل از شروع هر درس بر روی مباحث آن طبقه‌بندی ويژه‌ای داشته باشيد اين‌که:  -     کدام مبحث را خوب بلد هستيد؟ -     کدام مبحث بسيار مهم است؟ -     کدام مبحث نياز به توجه بيش‌تری دارد؟ -     کدام مبحث اولويت اول را برای مطالعه دارد؟ -  و...   ✴️۳- براي خواندن فصل‌هايی که به يکديگر وابسته نيستند ابتدا سعی کنيد فصل‌‌هايی را اولويت اول مطالعه قرار دهيد که ارزش نمره‌اي بالاتری دارند و اين فصل‌ها را بيش‌تر بخوانيد و بعد از خواندن و تسلط بر آن‌ها به سراغ فصل‌های ديگر برويد.   ✴️ ۴- تمام مثال‌ها و تمرين‌های کتاب درسی را حل کنيد و تلاش کنيد که به جواب آخر برسيد. اگر پاسخ اشتباه بود علت را بررسی کنيد ويک بارديگرسؤال رابرای خودحل کنيد.   ✴️ ۵- بعد از اين‌که کتاب درسی را کامل کار کرديد سعی کنيد از مجموعه‌سؤالات امتحانات  برای افزايش تسلط و تمرين بيش‌تر خود استفاده کنيد. باحل نمونه سوالات  امتحانات و یاد گرفتن تمامی مباحث کتاب مطمئنا با آمادگی ذهنی کامل سر جلسه حاضر می شويد.   ✴️ ۶- هنگام مطالعه يک برگه برای يادداشت‌ برداری نکات مهم و فرمولهايی که فکر مي‌کنيدمهم هستند داشته باشيد.   ✴️ ۷- نکات سؤالات مهم وسؤالاتی را که اشتباه پاسخ داده‌ايد برای خود يادداشت کنيد.   ✴️ ۸- روز قبل از امتحان می توانيد از این يادداشت‌ها برای مرور نکات مهم خود استفاده کنيد.   ✴️ ۹-روز قبل ازامتحان از پوشه ارزيابی براي مرور مهم‌ترين نکاتي که در طي يک سال  جمع‌آوري کرده‌ايد استفاده کنيد.   ✴️ ۱۰- سر امتحان سعی کنيد سؤالات را با دقت بخوانيد و زير قسمت‌های مهم سؤال خط بکشيد. . ✴️ ۱۱-در حين امتحان اگر متوجه شديد که سؤال را بلد نيستيد خود را درگير آن نکنيد؛ زيرا وقت‌تان را از دست می دهيد و دچار استرس می شويد و باعث می شود حتی سؤالاتی را که بلد هستيد نتوانيد به خوبی جواب دهيد.

#امتحان ✍کمک به دانش اموزان در ایام امتحانات ❓سوأل: آیا در طب سنتی راهی برای افزایش هوش و اعتماد به نفس هست؟ میشه کاری کرد که یه نفر کارکرد مغزیش بیشتر بشه و تمرکز بهتری پیدا کنه؟ 🔵 پاسخ: ✅ اساساً گرم شدن مزاج مغز باعث بالا رفتن توان و ظرفیت آن شده و سرد شدن آن می‌تواند باعث بروز عدم تمرکز، عدم یادگیری و اصطلاحاً خنگی شود. 🍃 برای بالا بردن توان مغزی خود و افرادی که در برهه‌ای از زمان مانند دوران امتحانات به این افزایش توان نیاز دارند، دستورات زیر را انجام دهید: ✅ روزانه 14 عدد بادام را دانه دانه در طول روز مانند آدامس بجوید. ✅ صبحانه ارده و شیره/ ارده و عسل/ مربای سیب/ مربای به میل کنید. ✅ روزانه از عطرهای گرم مانند گلاب، نرگس، مریم و مشک استفاده کنید. ✅ روزانه حداقل 20 دقیقه در معرض دود اسفند قرار بگیرید. ✅ ترکیب سُعد و عسل و زعفران (سُعْز) بهترین داروی بهبوددهنده کارکرد مغز است. ✅ ترک سردی‌ها مخصوصا آب سرد و یخ را در اولویت قرار دهید.

مادر و پدر  عزیز بِدان! تکرار چندین باره این جملات که: «تکلیفت را بنویس»، «چقدر طولش میدی»، «چرا اذیت میکنی»، «تو شاگرد تنبلی هستی» و… نه فقط به ترغیب کودک به انجام تکالیفش منجر نمی‌شود، بلکه باعث می‌شود به این نتیجه برسد آدم دست و پا چلفتی و ضعیفی است. #فرزند_پروری

به هیچ کس برچسب ((کودن بودن)) نزنید ادیسون سراسیمه به خانه بازگشت و یادداشتی را به مادرش داد و گفت: این را آموزگارم داده و گفته فقط مادرت بخواند. مادر در حالی که اشک در چشمانش جمع شده بود یاد داشت را برای کودکش خواند: کودک شما نابغه است، این مدرسه برای او کوچک است، آموزش او را خودتان به عهده بگیرید. سالها گذشت روزی ادیسون در گنجه خاطراتش کاغذی توجهش را جلب کرد که در آن نوشته شده بود، کودک شما کودن است، از فردا او را به مدرسه راه نمیدهیم. ادیسون گریست و در خاطراتش نوشت: توماس ادیسون یک کودک کودن بود که توسط یک مادر قهرمان نابغه شد.

#غمگین_مباش 🌷غمگین مباش اگر فقیر هستی ... غیر از تو‌کسانی هستند که به خاطر قرض در زندانند ... اگر تو وسیله نقلیه نداری ... کسانی هستند که پا ندارند ... 👈اگر تو از دردهایت نالانی ... کسانی هستند که سالهاست از نبود خانواده ای خوب در رنج هستند .. 👈اگر تو فرزند یا کسی را از دست داده ای .. کسانی هستند که خانواده ای را کامل در یک حادثه از دست داده اند ....... درد دیگران را ببین تا درد خود را فراموش کنی....

وقتی پیشه ات مهر باشد سرمایه ات پول نیست آبی است که به نشنه ای می دهی! یا نانی، که به گرسنه ای می دهی ! حتی دانه ای که به پرنده ای ....

#مهربان_باش_و_مهربانی_کن .... 🔰♦️ انسان های مهربان و سخاوتمند گنجینه اند ، سرمایه اند ، آرامش خاطر و همیشگی اند. ♦️مهربانو دکتر #فرزانه_ویسی_زاده از خطه کردستان ساکن #تهران همیشه برای نیازمندان پزشک دلسوز و خیری نیک اندیش و نیکنام بوده است، برای دل مهربان و دستان بخشنده ایشان درانجام کارهای عام المنفعه باید دست مریزاد گفت؛ این مهربانو سخاوتمند سه سال است ، ۲۲ دانش آموز مستعد خانوادهای نیازمند و ایتام اورامانات معرفی شده #کمپین_مهربانی_های_جوانرود تحت پوشش ۵ ساله خود قرار داده اند که هرماه #هزینه_تحصیلی آنها به کارت شخصی دانش آموزان واریز مینماید. ♦️کمپین مهربانی های جوانرود به پاس این سخاوت و مهربانی به دانش آموزان اورامانات در دیداری #تندیس_مهربانی و هدایایی به رسم یاد بود ایشان اهدا نمود.

💐💐💐💐💐💐💐💐 متنی که امروز خوندم: ‏با آدمایی که دوسشون دارید حرف بزنید؛ وقتی ناراحتن، وقتی خوشحالن، وقتی عاشقن، وقتی دلخورن و نمی‌تونن ببخشن، وقتی غصه امونشونو بُریده، وقتی اعصابشون خورده... آدمیزاد اگه حرف نزنه، باید تنهایی بار درداشو به دوش بکشه؛حرفِ دل آدمارو پیر می‌کنه؛ حرف بزنید.

‍ 🔴 مرگ سه فرزند کلاس درس معلم فداکار کنگاوری را تعطیل نکرد 🔹«زهرا گودینی» معلم کنگاوری با وجود خبر مرگ ناگهانی سه فرزندش از عشق مادرانه‌اش گذشت تا عشق به دانش‌آموزان، تدریس و مسوولیت پذیری‌اش جریان داشته باشد.