СОФЬЯ ВЕРЕСК | ТАРО И МАГИЯ 🩵

Например, вот простой, но наверняка очень нужный кому-то расклад 😊

🤝🤝🤝🤝🤝 🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝 Друзья, напоминаю, что подобрать подходящий расклад вы можете в канале с каталогом https://t.me/shi_raskladu Там в поиске вводите ключевое слово и расклад обязательно найдется. Более того, я постоянно пополняю каталог из новых раскладов - тех, которые пишу под конкретные клиентские ситуации. Заходим (можно подписаться, чтобы не потерять), выбираем и пишем @sofyaveresk

Астрологи предвещают адский ноябрь, в котором всем будет нелегко. Подробнее можно почитать у Маши в посте Посему, чтобы немного сбавить градус напряжения и точно знать, к чему нам с вами готовится, выбираем карту на ноябрь. 🟣Итак, выдыхаем, думаем о своем ноябре 🟢Выбираем понравившуюся карту 1-2-3 4-5-6 🔵Пишем номер в комментариях, чтобы не забыть 🟡Ждем завтра, когда я опубликую тут ответы на интерактив 🤘🏼 Погнали ⬇️

КАРТА ДНЯ - 10 ЖЕЗЛОВ Финальный рабочий денек на этой неделе, поэтому неудивительно, что выпала такая карта. Сегодня придется взвалить на себя все, изо всех сил тащить на себе рабочие и домашние дела во имя следующих двух выходных. Уверена, мы справимся 🤘🏼 Сегодня важно стиснуть зубы и делать дела молча, не жалуясь и не сетуя на жизнь. Однако, может быть и так, что вы взвалили на себя слишком много, игнорируя помощь окружающих. Подумайте, может быть стоит что-то делегировать, чтобы разгрузить себя? РУНА ДНЯ - ЙЕРА Руна успеха и урожая. Вы уже хорошо постарались и уже можно снимать первый урожай ваших действий. Однако, расслабляться еще рано - нужно и дальше самоотверженно трудится по всем фронтам. Делаем дела, но уже чуть себя хвалим и радуемся достигнутому 😎 Волшебного дня 💜

ЧАСТЬ 3 #паническиеатаки Выходить на улицу я могла исключительно в компании мужа и сына. Я не могла выйти из дома одна, я начинала задыхаться. Но, прочитав книгу Курпатова (см предыдущий пост по теме), я знала, что нельзя потакать симптомам. Поэтому в какой-то момент я все же стала осуществлять вылазки из дома до ближайшего (50 метро) магазина. 15 лет назад у меня уже были панички, но тогда это было ровно на неделю. Неделю я сходила с ума дома у родителей, а потом встала и попросила отвезти в церковь, напилась святой воды и меня отпустило. Да-да, тогда панички были следствием негативного воздействия - в тот момент одна девочка из моей школы на два года младше сильно была влюблена в моего тогдашнего мч, ну и как бы вот. А еще я сняла порчу с мамы на себя блин 😅 Конечно, по незнанию. Но в этот раз меня никак не отпускало. Более того - негатива я не видела, хотя были все признаки наличия порчака. Воздействия-то были, как я выяснила позже, но они не могли спровоцировать такую мою реакцию. Скорее тут наложилось одно на другое - отложенный стресс годичной давности, завышенные требования к себе, перегруз, глубоко загнанная внутрь себя вина перед мужем и ребенком (что я не классическая мама и жена, ну это мои тараканы), обида, да много чего еще. Параллельно на тонких планах я стала расти и трансформироваться, становилась сильнее и взрослее. Вот это вот «фарш» и отключил меня, заставил просто обратить внимание на себя, свои переживания, свое тело, свое состояние. Надо сказать, что за несколько недель до у меня случилась первая краткосрочная паничка. Тогда я пошла к неврологу с состоянием «болит голова, что-то не так», и она, сделав анализы, прописала мне кучу лекарств, как человеку после инсульта. -У вас синдром обкрадывания, мозг к гипоксии, - заключила она, прописал мне капельниц на 13к. Ну а я что? Я пошла и стала делать, только вот правда на 3 день после одной из, меня накрыло паничкой и умоляла медсестру убрать капельницу. Спойлер: синдром обкрадывания у меня был из-за спазма мышц шеи, которые являются одним из признаков тревожного состояния. Во сне ты поджимаешь плечи к ушам - утром и днем у тебя все зажато. И все мои симптомы - из-за тревоги. А капельницы и ощущение, что я самый больной в мире человек, не добавили мне радости, а только усилили тревогу. Лечение может и норм, но причина была совсем не в этом. Продолжение следует…

Вчера в ночи делала себе расклад на Винтажном Оракуле (обожать!) как раз по одной из схем из этих раскладов. Кстати, вы можете выбрать себе расклад и написать мне @sofyaveresk - сделаем все в лучшем виде, но в вскр-пн. Напишите в комментариях - полезны ли вам разборы таких раскладов? И хотите ли мини курс по этой колоде?

КАРТА ДНЯ - СТРАШНЫЙ СУД Сегодня мы сможем, наконец-то, выдохнуть. Все самое сложное уже позади, проблемы и трудности разрешатся. А вот как - уже другой вопрос. Страшный суд несет в себе энергию освобождения, когда «слава богам, это закончилось», но совсем не обязательно с позитивным результатом. Прошло - и хорошо. Так что поднимаем руку и забываем о прошедшем. РУНА ДНЯ - ХАГАЛАЗ Руна града. Град может быть очень разрушительным, но это - и про естественный отбор. А еще после его таяния появляется живительная влага. Смекаете?) Какие бы трудности сегодня с вами не случились - все они пойдут во благо. Вероятно, будет непросто, но дальше вы усидите, как все эти ситуации выведут вас на позитивную дорогу. Сегодня по плану: срыв планов, разочарования, ограничения, происшествия, форс-мажоры и прочая красота. Запасаемся ромашковым чаем и вперед в этот день 🤘🏼

ТРИ ВАРИАНТА РАСКЛАДОВ НА САМАЙН буду делать в ближайшие 3 дня - 1, 2 и 3 ноября, пишем в личку @sofyaveritas 🤝🤝🤝🤝🤝🤝 🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝 🔴Моя темная суть, темная сторона 🔴Как она проявляет себя в мир? 🔴В чем она помогает мне? 🔴В чем мешает? 🔴Как мне ее ослабить / усилить / гармонизировать? 🔴Что моя тень забирает у меня? 🔴Что дарует? 🔴Что мне нужно для того, чтобы полностью раскрыть свой потенциал? 🔴Что в моей жизни уже изжило себя и с чем нужно расстаться в этот Самайн? 🔴Какие дороги мне следует расчистить в первую очередь? Куда направить внимание? В какую сферу / направление / часть себя? 🔴Где искать помощи и поддержки в это темное время? Совет на этот период 🔴К чему я приду к Йолю? 2000 рублей, запись @sofyaveresk 🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝 🤝🤝🤝🤝🤝🤝 🔴Что мне нужно принять? 🔴Что нужно отпустить? 🔴Что может мешать мне этой осенью? 🔴Что новое придет в мою жизнь? 🔴Что нужно стараться сохранить изо всех сил? 🔴Чему нужно научиться? 1500 рублей, запись @sofyaveresk 🤝🤝🤝🤝🤝🤝 🔴Осенний урожай - плоды предыдущего периода, с чем я подошел к Самайну? 🔴Что следует отложить до весны, в свои "запасы" - планы, цели, идеи и тд 🔴С чем пора распрощаться? 🔴К чему стоит готовиться? 🔴Что несет в себе этот Самайн для меня? Какие дары? 🔴С чем потусторонним предстоит встретиться в это время? 🔴О чем стоит помнить и о чем нельзя забывать? 🔴Как по-новому мне нужно будет себя вести / действовать? 🔴Итоги этого Самайна 2000 рублей, запись в лс @sofyaveresk

Волшебные, наступает один из самых мистических праздников Колеса Года - Самайн. Традиционные ритуалы Самайна таинственные и даже немного мрачные: недаром его называют фестивалем мертвых. В древности Самайн знаменовал начало нового года. Оно предвещало «темный» период, скорое наступление холодов. Люди готовились к морозам, делали последние запасы, загоняли скот на зимовку. Самайн - таинственный и немного пугающий, но очень интригующий, правда? Напоминаю, что в Самайн можно и нужно: 🪬устраивать пир 🪬почитать предков 🪬жечь свечи и огни 🪬защищать себя и свое жилье от нечисти 🪬гадать, конечно, ведь грань между мирами истончается и можно узнать и услышать что-то о себе очень важное 😈 А в следующем посте я расскажу про расклады, которые предлагаю вам сделать в ближайшие пару дней для получения наставлений или посланий от пространства 💜 Всякое полезно-вдохновляющее вы найдете в комментариях 👇🏻

Волшебные, наступает один из самых мистических праздников Колеса Года - Самайн. Традиционные ритуалы Самайна таинственные и даже немного мрачные: недаром его называют фестивалем мертвых. В древности Самайн знаменовал начало нового года. Оно предвещало «темный» период, скорое наступление холодов. Люди готовились к морозам, делали последние запасы, загоняли скот на зимовку. Самайн - таинственный и немного пугающий, но очень интригующий, правда? Напоминаю, что в Самайн можно и нужно: 🪬устраивать пир 🪬почитать предков 🪬жечь свечи и огни 🪬защищать себя и свое жилье от нечисти 🪬гадать, конечно, ведь грань между мирами истончается и можно узнать и услышать что-то о себе очень важное 😈 А в следующем посте я расскажу про расклады, которые предлагаю вам сделать в ближайшие пару дней для получения наставлений или посланий от пространства 💜 Всякое полезно-вдохновляющее вы найдете в комментариях 👇🏻

КАРТА ДНЯ - РОЙ Карта говорит о важности коллективной работы сегодня, о том, что все проблемы и вопросы нужно будет решать коллективно. Обратите внимание на семью - в ней ваша сила, и к ней вы в том числе можете обратиться за помощью. Однако, сегодня очень неблагоприятно лидерство - если будете слишком активно показывать свое превосходство, люди массово могут высказывать свое недовольство. Не выделяемся 😁 РУНА ДНЯ - ФЕХУ перевернутая Руна финансовых потерь, сегодня нужно быть особенно внимательными к тому, куда и на что уходят ваши финансы. Держите их под контролем и потерь удастся избежать 🤞 Хорошего дня 🤘🏼

Доброго утра 🫶🏻 Сегодня только РУНА ДНЯ И это Иса - руна льда и холода. Сегодня все процессы будут замирать, переговоры стопориться, проекты останавливаться, ну вы поняли. Если что-то сегодня вдруг замерло - прости отойдите и наблюдайте. Не форсируйте события. Лед со временем растает и все начнется заново (или иначе?). Одевайтесь теплее, смотрите за своим здоровьем и не переохлаждайтесь. Велика вероятность простуд и ОРВИ. Берегите себя 💜

Часть 2 Я вышла и не могла поверить, что мне терапевт прописал антидепрессанты. Рецепт, я, конечно, взяла, но как-то мне не верилось. Да и не хотелось. Где я и где антидепрессанты. Я же все вывожу. Но я, конечно, не вывозила. В пятницу я сходила к терапевту, а уже в субботу нашла возле дома клинику, где принимала молодая психиатр, которая мне чем-то приглянулась. Перед приемом меня трясло, то ли снова паничка, то ли просто от волнения. Когда мы начали беседу, я начала рыдать навзрыд. Я говорила, а слезы просто текли по щекам, в какой-то момент я даже перестала обращать на это внимание. Прием длился полчаса вместо часа, как я рассчитывала - я думала, мы сразу начнем терапию. Но в остром состоянии работать бессмысленно, я знаю как психолог. И снова мне выписали АД, да еще в придачу и транквилизаторы для купирования приступов тревоги. -Но только как «скорую помощь», - сказала мне психиатр. И даже дала мне свой номер телефона, чтобы я могла писать ей. Я очень удивилась, ведь обычно врачи не дают личные телефоны. Следующую неделю я почти не спала, иногда писала психиатру, которая отвечала коротко и по делу. Но ведь у меня то коллапс, трагедия вселенского масштаба, ощущение смерти и вообще. Но АД я пить не хотела, пыталась справиться своими силами. В один из особо забористых вечеров, я спросила, стоит ли мне лечь в частную психушку. -Лечь, вы, конечно, можете, но я бы не рекомендовала. Сейчас подкорректируем лечение и начнем терапию, - ответила психиатр. И тут я впервые доверилась, хотя все мое существо кричало «мы умираем». Мне было так плохо каждую секунду, что я просто не могла это выносить. Буквально. Было слишком много ощущений для одного человека. Слишком много ужаса и страха. В этот момент я стала очень много читать по теме, и среди прочих я купила книгу Курпатова «Как победить панические атаки». Не поверите, мне стало сильно понятнее. Но до конца панички не ушли, конечно, и вопрос АД встал еще острее, ведь психиатр отказывалась со мной работать без медикаментов. При паничках я принимала капатен, от которого все лицо пошло прыщами (что мне не свойстванно). На самом деле это было бессмысленно, потому что давление - следствие панички, а не сама болезнь. Каждая паничка уносила с собой 1 кг веса (я потом смеялась, что я хоть похудела, но не делайте так). Меня колбасило все серьезнее и сильнее. Продолжение следует…

КАРТА ДНЯ - МЕЛЬНИЦА День активной работы, решения вопросов и нахождения выходов на стыке разных подходов - традиционных и инновационных. Сегодня нужно изобретать и находить компромиссы, чтобы все вопросы были решены. В коммуникации и отношениях нужно активно искать точки соприкосновения, если один из партнеров не хочет этого, то чуда, к сожалению, не случится. Велика вероятность рабочих поездок, переговоров и встреч. Если встречи по личным вопросам, то они будут крайне продуктивными и вы получите помощь. РУНА ДНЯ - УРУЗ Руна вторит карте дня и предсказывает активную работу сегодня. Вы можете достигнуть всех своих целей, прикладывая достаточно усилий. Особенное внимание сегодня уделите телу, важно его достаточно нагрузить, чтобы оно ответило благодарностью. Могут случится непредвиденные сложные ситуации, с которыми вы благополучно справитесь благодаря своей воле 🤘🏼 Чудесного дня 🩷

КАРТА ДНЯ - МЕЛЬНИЦА День активной работы, решения вопросов и нахождения выходов на стыке разных подходов - традиционных и инновационных. Сегодня нужно изобретать и находить компромиссы, чтобы все вопросы были решены. В коммуникации и отношениях нужно активно искать точки соприкосновения, если один из партнеров не хочет этого, то чуда, к сожалению, не случится. Велика вероятность рабочих поездок, переговоров и встреч. Если встречи по личным вопросам, то они будут крайне продуктивными и вы получите помощь. РУНА ДНЯ - УРУЗ Руна вторит карте дня и предсказывает активную работу сегодня. Вы можете достигнуть всех своих целей, прикладывая достаточно усилий. Особенное внимание сегодня уделите телу, важно его достаточно нагрузить, чтобы оно ответило благодарностью. Могут случится непредвиденные сложные ситуации, с которыми вы благополучно справитесь благодаря своей воле 🤘🏼 Чудесного дня 🩷

Обещанный пост про мой личный год, который чуть меня не убил Часть 1 За несколько недель до Самайна в 2023м я хожу на танцы, веду очные приемы в дружественном салоне красоты, делаю свечи и в целом работу работаю, как обычно. А вы знаете, что я всегда работала много и качественно. Клиенты, курсы, семья, спорт - все в целом прекрасно. Я начала слегка набирать вес, а для меня это знак, что тело расслабилось и стресс позади. Предыдущий год был атас, поэтому я сочла это хорошим знаком. Я много хожу пешком в ближайшем парке, и в какой-то момент мне становится «как-то не так». Говорю мужу, что не могу найти себе места. Говорю, что хочется убежать, а бежать некуда. Мне беспокойно. В один из вечеров меня начинает слегка потряхивать, так, как если бы через меня начал проходить большой поток силы. Я знаю это чувство, и со времен начала Рейки практики помню эти ощущения. Заземляюсь через спорт, отпускает. Накануне Самайна я веду вебинар, где мы рисуем нейрографику. Я беседую с вами, рассказываю про традиции саббата, и в какой-то момент, опустив голову, я не могу ее поднять. Все тело пронзают тысячи иголочек, шея и спина начинают гореть, сердце бешено бьется, ноги леденеют, меня трясет, я теряю связь с реальностью. Но очень стараюсь довести вебинар до конца. Эфир заканчивается, я падаю со стула на пол, начинаю задыхаться. Встаю, умываюсь ледяной водой, иду на кухню, где муж советует проверить давление. 160/100. А я гипотоник. Мне становится жутко и страшно, вызываю скорую. В ожидании бригады ощущаю панику, страх, ужас, полное ощущение, что я сейчас умру. Приезжает бригада. Взрослый дядька-фельдшер излучает спокойствие и уверенность, делает все тесты, дает таблетку капатена и начинает со мной беседовать. Долгая беседа «ни о чем», и я уже улыбаясь бегу ему делать кофе. (Ничего, что полчаса начала я задыхалась и думала, что умру?) Он уехал, меня отпустило. На следующий день приступ повторился х10. Я думала, я схожу с ума. На экране тонометра прыгали немыслимые цифры. Меня трясло, я кричала от ужаса. Пыталась в медитации, дышать и прочее - иногда помогало, иногда нет. Написала своей Наталье Васильевне (вела мою беременность), и она направила к терапевту, который, слушая меня, кивал на каждый мой симптом. -Панические атаки, сбой вегетатики, вот рецепт на антидепрессанты, вот направление к психиатру, - буднично сказала врач. Продолжение следует 🙀

КАРТА ДНЯ - СТРАДАНИЕ Энергия дня непростая, принесет много переживаний и боли. Однако, нужно внимательно изучать - это мы выбираем страдать или у нас действительно есть для этого объективные причины? Не придавайтесь унынию, оно не приведет ни к чему полезному, старайтесь смотреть на мир позитивнее. РУНА ДНЯ - ПЕРЕВЕРНУТАЯ АЛЬГИЗ Ваша защита сегодня не так крепка, как вам может казаться. Велика вероятность атак - как энергетических, так и психологических. И некоторые удары (достаточно внезапные и неожиданные) могут попасть в цель. Держите оборону во всех аспектах с тройной силой сегодня. Легкого вам дня 🩷

Уууухх, смонтировала мини тизер моего года от Самайна прошлого года до Самайна этого. Будет кулстори о том, как меня чуть не убило за этот год. Буквально. Рассказывать завтра?