💞«ديد نو،زندگي نو» 💞

نگران نباشید ان شاءالله همتون بتونید ثبت نام کنید ببخشید ظرفیت های کارت ها

دخترای گلم ۳ تا کارت هست. سپه: 5892101532729791 اقتصاد نوین: 6274121196082499 رسالت: 5041721097533161

دخترای گلم فیش واریزیتون رو برای: @Zahrakhaleghibusiness ارسال بفرمایید‌.

تصورش رو بکن چند ماه دیگه دوباره به خودت بگی: «کاش اون موقع وارد حلقه شده بودم… کاش به خودم این هدیه رو داده بودم.» نذار این «کاش»‌ها بیشتر بشن. ✨ همین الان وقتشه به خودت بگی: «من ارزش این توجه رو دارم.»

این فقط یک کتابخوانی نیست؛ یک سفر جمعیه به سمت آرامش، اعتمادبه‌نفس و صمیمیت با خودمون. ⏳ اما یادت باشه… 📌 ثبت‌نام فقط تا آخر امشب بازه🫴 بعدش ثبت‌نام بسته میشه و این فرصت رو از دست میدی💔

اما مادر جان 🍂 تو هم مثل هرکسی حق داری صدای مهربون‌تری درونت داشته باشی✨️ صدایی که بهت یادآوری کنه تو ارزشمندی، تو شایسته آرامشی، تو لایق دوست داشتن خودت هستی❣️💥

برای همین ما حلقه کتابخوانی شفقت درونی رو ساختیم📚 جایی که با هم کتاب شفقت مقتدرانه رو می‌خونیم، تمرین‌هایی انجام می‌دیم برای اینکه: ✔️ خود واقعی‌مون رو کشف کنیم. ✔️ نقاب‌ها و موانع درونی‌مون رو بشناسیم. ✔️ و قدم‌به‌قدم خوددوستی رو تمرین کنیم.

و همین فراموشی کم‌کم تبدیل میشه به یه خلأ درونی… جایی که منتقد درونی رشد می‌کنه و مدام میگه: «تو کافی نیستی»، «تو دیر کردی»، «تو بلد نیستی».

چند بار شده به بچه‌هات یاد دادی مهربون باشن، به همسرت آرامش دادی، ولی وقتی پای خودت وسط اومده، با قضاوت و سخت‌گیری برخورد کردی؟🤔 حقیقت اینه که ما زن‌ها خیلی وقت‌ها برای همه می‌دویم، اما خودمون رو فراموش می‌کنیم🥲💔

سلام مادر 🌷 می‌خوام چیزی رو بهت یادآوری کنم👇 چند بار توی زندگی پیش اومده که برای همه بودی، به همه رسیدی، ولی وقتی نوبت خودت شد، گفتی: «الان وقتش نیست»؟

از استقبال شما کارت اقتصاد نوین پر شده به سپه واریز بفرمایید. فیش واریزیتون رو برای: @Zahrakhaleghibusiness ارسال بفرمایید‌.

دخترای گلم فیش واریزیتون رو برای: @Zahrakhaleghibusiness ارسال بفرمایید‌.

اگر حس می‌کنی وقتشه از حسرت‌های قدیمی فاصله بگیری و یک رابطه تازه با خودت بسازی، همین حالا به حلقه ما بپیوند🌱 ما با هم شفقت مقتدرانه رو می‌خونیم و قدم‌به‌قدم، خوددوستی رو تمرین می‌کنیم📚📖

نتیجه؟👇 وقتی با خودت دوست بشی، هم آرامش بیشتری پیدا می‌کنی، هم رابطه‌هات با خانواده و بچه‌هات تغییر می‌کنه❤️‍🩹 چون اون‌ها هم از نگاه مهربانانه‌ی تو سهم می‌برن🙂

اما این فقط کتاب خوندن نیست📚 ما در حلقه کتابخوانی شفقت درونی تمرین‌هایی انجام می‌دیم که کم‌کم صدای مهربان‌تری درونت فعال بشه؛ صدایی که به‌جای سرزنش، بهت آرامش و انگیزه میده✨️🫴