Feel it | Почувствуй

А на этой неделе у нас разговорный перформанс Feel it. talk, и очень хочется собрать классную компанию! Присоединяйтесь, будем знакомиться и экспериментировать 😉 Запись: @feelit_info Все детали — здесь

Говорим честно: нам вчера не удалось полюбить все человечество на практике метты, но контакт с чем-то трепетным и теплым определенно был 🥰 Разрешаем себе неидеальные медитации, исследуем себя в практиках без насилия и перфекционизма. Продолжим в ноябре!

Есть два места на сегодняшнюю медитацию с тибетскими чашами! Делаем практику про тепло к себе и людям вокруг, расслабляемся под мелодии чаш и перкуссионных инструментов. 🔴18:00-20:00 🔴Васильевский остров 🔴1500₽ Чтобы присоединиться, напишите, пожалуйста, @feelit_info!

Хотите смешную и пикантную историю? 🤭 На разговорных перформансах у нас есть такой раунд, где мы делаем друг другу разные предложения. Хоть нейтральные из разряда «давай выпьем кофе», хоть фантастические про полеты на Луну, хоть шалости с рисованием на стенах. Эротические затеи тоже можно. Участники сами решают, что им интересно предлагать, делать ничего из этого не нужно. Фишка в том, что вторая сторона всегда отказывает. «Спасибо, но нет». Так мы игриво исследуем отказы, считаем их важной частью любого взаимодействия. Так вот! Как-то раз на нашем мероприятии в этом раунде участница смело предложила сесть на лицо участнику. Он был немало удивлен и, похоже, премного вдохновлён предложением. В общем, он так и не смог ей отказать! Ну они и стояли молча до конца раунда, улыбаясь друг другу. Кажется, ушли с вечера вместе. Вот вам и перформанс.

«Дело не в отсутствии желания, а в отсутствии возможностей познакомиться» Это один из выводов большого исследования Playboy про секс у поколения 18-29-летних (целиком его можно вот тут изучить). В последние годы стало принято говорить о том, что молодые люди не очень-то интересуются сексом. А это не совсем так! Почти 80% участников заявило об умеренном или очень высоком уровне интереса к сексу. При этом большая часть участников опросов поделилась, что устала от приложений для знакомств и порно, которое притупляет их интерес. И мы полностью понимаем эту усталость! На наших разговорных перформансах Feel it. talk мы предлагаем отвлечься от диджитала и побыть в живом контакте. Знакомства, флирт, разговоры о сексе, отношениях и других интересных вещах в легкой безопасной атмосфере — уже 31 октября! Записаться можно у @feelit_info PS не только для 18-29-летних 😉

Сделаем одну из древнейших медитативных практик 25 октября! На встрече Feel it. dzen, где мы экспериментируем с разными практиками осознанности и слушаем тибетские чаши, в этот раз обратимся к истокам и проделаем практику метты — любящей доброты. Это медитация про любовь к себе и людям вокруг. Она помогает соприкоснуться с ощущением тепла, радости, сострадания, благодарности по отношению к себе и другим. Эта практика — про чувство связи, она помогает заметить, как все мы похожи, несмотря на разность. Словом, духоподъемная активность! Как и всегда, в наших медитациях нет никакой магии, а только понятная работа с фокусом внимания. От вдумчивой медитации мы перейдем к свободному полету сознания под звучание тибетских чаш. 🔴25 октября, воскресенье 🔴18:00-20:00 🔴Васильевский остров 🔴1500₽ Чтобы присоединится, напишите, пожалуйста, @feelit_info! 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 Может быть интересно: 🟡Как все проходит: фото и видео 🟡Мифы о медитациях: топ-5 🟡Называем 5 причин медитировать 🟡Рассуждаем о связи секса и медитаций 🟡Делимся нашим подходом к медитациям 🟡Тут история наших мешочков на глаза 🟡Здесь Аня, наш мастер саундхиллинга, рассказывает о звучании чаш 🟡Делимся исследованием про медитации и сексуальный отказ

Зовем на разговорный перформанс и вечер знакомств Feel it. talk 🌰 Соберемся снова в гостиной старинного дома, чтобы знакомиться, открыто общаться, экспериментировать, фантазировать, флиртовать и просто весело и необычно проводить вечер. Участниц и участников ждёт серия раундов, в каждом из которых — новый сценарий и новая компания. Дата: 31 октября, суббота Время: 18:30-21:30 Локация: Петроградская сторона Участие: 3000₽ Запись: @feelit_info 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 Может быть интересно: 🟡Частые вопросы о формате 🟡Что, если прийти парой 🟡Как это выглядит 🟡Почему это спиддейтинг здорового человека 🟡История: пришла на talk и попала в отношения 🟡Что еще говорят участники: раз, два, три, четыре 🟡Какие задания в раундах

Показываем, в какой атмосфере проходят наши вечерние медитации ✨

⚡️Как медитации влияют на отказ в сексе и удовлетворенность отношениями. Свежее исследование по теме! В карточках делимся основными выводами, а здесь напоминаем, что уже в ближайшее воскресенье исследуем свою сексуальность в медитации. 27 сентября, вс 19:00-21:00 Васильевский остров Участие: 1500₽ Запись у @feelit_info 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 Ссылка на полный текст исследования Turning Down, Tuning In: How Mindfulness Shapes Sexual Rejection, Relationship Satisfaction, and Sexual Satisfaction. А здесь еще один наш пост о связи секса и медитаций.

Сегодня медитируем и слушаем тибетские чаши. Есть места, присоединяйтесь! В этот раз фокус — на расслаблении. Будем искать его в теле, в уме и помогать дыханием. Рассчитываем на встречу с тотальным спокойствием. 19:00-21:00 Васильевский остров Участие: 1500₽ Пишите @feelit_info 🪷

UPD: все найдены, состав участников утвержден Мы в поисках двух мужчин, которые любят эксперименты и открыты знакомствам! На разговорный перформанс в ближайшую субботу есть два места. Женская часть уже в полном составе 😌 Напоминаем наш план: знакомство и серия раундов с разными сценариями, где мы беседуем и экспериментируем. ⭐️Если вы ждали какого-то специального знака, чтобы решиться, то это он! Дата: 12 сентября, суббота Время: 18:30-21:30 Локация: Петроградская сторона Участие: 3000₽ Записаться можно у @feelit_info

Пришла на talk и попала в отношения! Свою историю рассказывает Валя, которая участвовала в разговорном перформансе Feel it. talk прошлым летом. «До этого я не бывала ни на каких мероприятиях, созданных специально для романтических знакомств. Мне всегда казалось, что на встречах по типу спиддейтинга невозможно расслабиться, и будет эмоциональный перегруз. Честно говоря, на talk я шла не столько за знакомствами, сколько за общением, обсуждением интересных тем, мягким контактом. Тут не было прессинга, не надо было держать натянутую улыбку, задавать один и тот же набивший оскомину вопрос каждому человеку. Было мягко, приятно, волнительно, искренне) Да, волнительно! Почти все поначалу побаиваются и стесняются! Но ведь эти эмоции могут как раз настроить на волну предвкушения. Рядом — такие же волнушки, идет электричество, зажигает пространство, и все оказываются на одной теплой волне. На talk я познакомилась с молодым человеком, у нас оказалось довольно много общего. Наша беседа началась забавно. Я представилась: «Валентина», а он сказал: «Взаимно». 🤭 Мы вместе уже год и частенько вспоминаем, как познакомились в тот вечер». Никогда не знаешь, куда приведет необычный вечер в приятной компании 🙃 🗓️ Встречаемся 12 сентября. Запись у @feelit_info. 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 А тут впечатления Вадима, другого участника Feel it. talk

Медитации в сентябре. Присоединяйтесь!🕊️ Экспериментируем с разными практиками и слушаем мелодии тибетских чаш. В этом месяце фокусируемся на расслаблении и повторяем практику изучения своей сексуальности. 🗓️ 13 сентября, воскресенье Это будет встреча с эффектом отпуска! Сконцентрируемся на расслаблении тела и успокоении ума, покачаемся на волнах мелодий тибетских чаш. 19:00-21:00 Васильевский остров Участие: 1500₽ 🗓️ 27 сентября, воскресенье Снова изучаем сексуальность в медитативном состоянии. После прошлой такой встречи мы получаем просьбы о повторе, это была одна из самых эмоционально насыщенных практик. Мы только «за» продолжить исследование! Это практика из подхода IFS (внутренние семейные системы), где мы даем эфир разным внутренним голосам. Если подумать о сексе, здесь может быть одновременно и стыд, и желание, и страх, и интерес… Прислушиваемся и с интересом наблюдаем, а потом отдыхаем под звучание чаш. 19:00-21:00 Васильевский остров Участие: 1500₽ Записывайтесь, пожалуйста, у @feelit_info ➡️ 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 Может быть интересно: 🟡Как все проходит: фото и видео 🟡Мифы о медитациях: топ-5 🟡Называем 5 причин медитировать 🟡Рассуждаем о связи секса и медитаций 🟡Делимся нашим подходом к медитациям 🟡Тут история наших мешочков на глаза 🟡Здесь Аня, наш мастер саундхиллинга, рассказывает о звучании чаш

Разговорный перформанс Feel it. talk 12 сентября! Открыта запись ✨ Будем знакомиться, открыто общаться, экспериментировать, флиртовать и смеяться. Участников ждёт серия раундов, в каждом из которых — новый сценарий и новая компания. На вечер можно прийти соло и взаимодействовать с разными участниками. А можно — парой и пройти через все этапы вдвоем, превратив вечер в необычное свидание. Дата: 12 сентября, суббота Время: 18:30-21:30 Локация: Петроградская сторона Участие: 3000₽ Запись: @feelit_info 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 Может быть интересно: 🟡Частые вопросы о формате 🟡Что, если прийти парой 🟡Как это выглядит 🟡Почему это спиддейтинг здорового человека 🟡Что еще говорят участники: раз, два, три, четыре 🟡Какие задания в раундах

А что происходит в разных раундах на разговорном перформансе? Мы экспериментируем! Например, в одном раунде говорим друг другу комплименты шепотом (и это разительно иначе ощущается, чем вслух!!☝️), в другом раунде подключаем интуицию и пробуем угадать какие-то подробности о новых знакомых, в третьем вспоминаем, откуда узнали про секс (привет вечерним фильмам по «Рен-тв» из 90-х — про них говорят многие 🤭). И каждый перформанс проходит по-разному. Во-первых, от вечера к вечеру задания частично меняются. Во-вторых, люди! Новая компания = новая динамика. Мы не перестаем восхищаться аутентичности и красоте участников и участниц, которые приходят на Feel it. talk ❤️ Запись на вечер знакомств и общения 15 августа продолжается! Забрать свое место можно у @feelit_info

Зовём на тот самый вечер знакомств Feel it. talk! Открыта запись на 15 августа 🍀 В формате разговорного перформанса будем знакомиться, общаться, флиртовать и смеяться. Участников ждёт серия раундов, в каждом из которых — новое задание и новая компания. На вечер можно прийти соло и взаимодействовать с разными участниками. А можно — парой и пройти через все этапы вдвоем, превратив вечер в необычное свидание. Дата: 15 августа, суббота Время: 18:30-21:30 Локация: Петроградская сторона Участие: 3000₽ Запись: @feelit_info 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 Может быть интересно: 🟡Частые вопросы о формате 🟡Что, если прийти парой 🟡Как это выглядит 🟡Почему это спиддейтинг здорового человека 🟡Что еще говорят участники: раз, два, три, четыре

UPD: мест больше нет Медитация про сексуальность через неделю 🪷 Зовем исследовать свои сексуальные части личности в медитативном состоянии 9 августа. Возможно, вы замечали, что при мысли о сексе внутри одновременно могут звучать разные отклики. Например, с одной стороны есть интерес к экспериментам; с другой — стыд; с третьей — страх… И так может собраться целый хор! В практике прислушаемся к тому, что происходит внутри вокруг этой темы. А потом расслабимся под звучание тибетских чаш. Это практика из IFS (терапия внутренних семейных систем). Присоединяйтесь! В августе встречаемся только один раз на совместную практику. 🔴9 августа, воскресенье 🔴18:00-20:00 🔴Васильевский остров 🔴1500₽ Запись у @feelit_info 🫰

Сходили на вернисаж выставки про тело! Настраиваемся на воскресную телесную медитацию, получается 🧘‍♂️ В «Эрарте» с сегодняшнего дня работает выставка фотографа Роба Вудкокса «Безграничные возможности тела». Там бескрайние пейзажи, гибкие тела и полет фантазии. Посмотреть на работы и поразмышлять о теле можно до ноября (#идеядлясвидания). Помедитировать с нами и почувствовать собственное тело — уже в воскресенье!

🗓️ 12 июля, воскресенье Темой этой встречи станет контакт с телом. Сделаем технику мышечной релаксации, прислушаемся к тому, как ощущаются разные области тела, будем культивировать принятие и благодарность телу. И попробуем телесно ощутить звук чаш. 18:00-20:00 Васильевский остров Участие: 1500₽ Запись: @feelit_info

Дзынь! Зовем на медитации 🪷 Продолжаем развивать навыки внимательности и расслабляться под звуки тибетских чаш! В этом месяце фокусируемся на контакте с телом и проживании эмоций. 🗓️ 12 июля, воскресенье Темой этой встречи станет контакт с телом. Сделаем технику мышечной релаксации, прислушаемся к тому, как ощущаются разные области тела, будем культивировать принятие и благодарность телу. И попробуем телесно ощутить звук чаш. 18:00-20:00 Васильевский остров Участие: 1500₽ 🗓️ 26 июля, воскресенье Поисследуем то, как мы проживаем эмоции. Разберем, как замечать их, попробуем распознавать их компоненты, чтобы и в повседневной жизни легче регулировать эмоции и быть в ладу с ними. И, конечно, расслабимся с мелодиями тибетских чаш. 18:00-20:00 Васильевский остров Участие: 1500₽ Записывайтесь, пожалуйста, у @feelit_info ➡️

Посмотрите на наш разговорный перформанс, который случился в субботу 🫰 Смеялись громко, говорили шепотом, кокетничали, рассказывали истории и много чего еще… Следующий планируем в августе!