Дари Детям Добро

Не устали отдыхать? После длинных майских выходных у детей воооот такой боевой настрой и невероятный заряд энергии! 🔋💥

С Днём Великой Победы!💫 Пусть небо будет мирным, а каждый день - добрым и счастливым!❤️

В преддверии длинных выходных у @kompanpavel вышел откровенный разговор про детские сады. Герои выпуска поделились своими историями, обсудили плюсы и минусы частных и государственных садов. О том, как всё устроено в сети My Sadik рассказала основательница, Роза Саргсян. Рекомендуем к просмотру😌💫

Не смотря на меньшее количество рабочих дней в этом месяце, планы на май грандиозные!🙃

Вы знаете, что питанию в нашем образовательном комплексе уделяется особое внимание. ☝️Мы регулярно следим за новыми исследованиями, посещаем семинары и конференции, ищем поставщиков самых качественных продуктов. 👩🏻‍🎓👩🏻‍🎓 Совсем недавно директор Саргсян Роза и заместитель директора Захарова Антонина завершили обучение в Университете образовательной медицины и стали дипломированными интегративными нутрициологами (с красным дипломом! 👏) А ещё мы побывали в лектории М2 Органик Клуба, где узнали больше об органических продуктах, их пользе и сертификации. Не изменяем нашим принципам ⤵️ 🧑‍⚕️ Наше меню разработано диетологом и педиатром, питание сбалансировано и разнообразно 🧑‍🍳 Пищеблоки оснащены проф оборудованием, повара готовят большинство блюд в пароконвектомате 🐟 Используем только цельнозерновую муку, гипоаллергенное мясо и рыбу, минимальное количество соли и сахара ⛔️ Не используем полуфабрикаты и рафинированные масла 🥣 Готовим каши без молока 💧 Соблюдаем питьевой режим 🍓 Предлагаем детям свежие фрукты, ягоды и овощи с каждым приёмом пищи 🚛 Сотрудничаем только с проверенными поставщиками, которые могут подтвердить качество своей продукции. ☝️Кстати, Ферма М2 теперь является одним из наших поставщиков.

Выпускные совсем близко 💔

Кстати, наши повара самостоятельно готовят натуральную пасту из свежих томатов. 🥫 Поэтому сегодня целых 2 рецепта в одном! 🍅 Для приготовления томатной пасты свежие помидоры необходимо разрезать пополам и залить небольшим количеством воды. 🍅 Довести до кипения (долго не кипятить!), снять с плиты, слить в дуршлаг. 🍅 Полученную кашеобразную смесь перемолоть блендером. Также к томатам можно добавить 🫑 болгарский перец, 🌿 базилик, соль и перец. Использовать в день приготовления. Обязательно попробуйте! #рецептмесяца

Вы просили - мы отправились на кухню и всё узнали! Повар 👩🏻‍🍳 Татьяна делится рецептом вкусного и полезного ужина из нашего нового меню. 😋 Попробовали сегодня! Фермерский цыплёнок в томатном соусе 🍗 Филе цыплёнка 400 г 🥕 Морковь 1 шт 🧅 Лук 1 шт 🥫 Томатная паста 30 г 🥣 Мука 25 г 🫒 Масло растительное 1 ст л 🌿 Зелень 🧂 Соль 1️⃣ Нарезать филе цыплёнка мелким кубиком. Добавить небольшое количество воды и потушить до готовности. Пока цыплёнок тушится, приготовим соус. 2️⃣ Лук и морковь мелко нарезать, пассеровать на растительном масле 5-10 минут. 3️⃣ Добавить к овощам соль и томатную пасту, довести до кипения. 4️⃣ Муку растворить в небольшом количестве холодной воды до полного исчезновения комочков. 4️⃣ В кипящий соус, помешивая, постепенно ввести муку до лёгкого загустения. 5️⃣ Готового цыплёнка залить соусом. Тушить 5 минут и снять с плиты. Украсить зеленью. 🌿 🥘 Подавать с любым гарниром и свежими овощами. Приятного аппетита! #рецептмесяца

22 апреля - День Земли 🌏 День, который напоминает нам о том, что мы все живём на одной планете и несём ответственность за её сохранение для будущих поколений. Маленькие действия каждого из нас могут внести большой вклад в сохранение природы: убрать мусор, посадить дерево или цветок, стать волонтёром и бережно расходовать ресурсы с помощью простых экопривычек. 🌱💡💦 Помните, что каждый день может быть Днём Земли, если мы будем заботиться о нашей планете каждый день. ❤️🌏