Злой доктор Филатов
Раскрою вам глаза на современную медицину и на ваше здоровье. По рекламе: @Popengud
Mostrar más
Network:34 367
Suscriptores
-1224 horas
-597 días
-20530 días
Distribuciones de tiempo de publicación
Carga de datos en curso...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Análisis de publicación
| Mensajes | Vistas | Acciones | Ver dinámicas |
01 Как отличить сердечную боль от невралгии
Когда возникает сердечная боль, то она возникает не из-за изменений положения тела, не из-за вдоха, она возникает из-за коронарного спазма либо сужения коронарной артерии в результате атеросклероз.
Поэтому, совершенно не важно сидите вы или лежите, замирает у вас дыхание либо вы часто дышите, кашляете - от этого сердечная боль не зависит.
Это всё симптомы межреберной невралгии, когда боль в области сердца возникает в результате поворотов, неудобного положения тела, кашля.
Если у вас именно такая боль, не переживайте. Если сильно болит - обезболивающие средства. А также не забывайте про ЛФК. В любом случае, стоит посетить своего терапевта. | 1 100 | 12 | Loading... |
02 Как понять что обоняние ослаблено
Для начала ваше обоняние нужно протестировать аромамаслами. Есть такие аромамасла, которые прекрасно будет чувствовать другой человек, и плохо - вы.
Тоже самое касается еды и питья, когда вы не реагируете на какие-то резкие запахи, окружающие спросят, неужели вы не чувствуете приятного/ неприятного запаха.
Важным индикатором станет поход в парфюмерный магазин или отдел бытовой химии. Если вы плохо чувствуете ароматы в этих местах, у вас определено есть проблемы. Рекомендую обратиться к ЛОР-врачу. | 2 053 | 5 | Loading... |
03 Диагноз по лицу
Сегодня я расскажу как можно заподозрить у себя те или иные заболевания по лицу.
✅Тёмные круги под глазами - проблема с инсулинорезистентностью. Избыток инсулина часто оказывает влияние на пигментацию кожи.
✅Мешки под глазами - свидетельствуют о нарушении работы почек или проблемах с сахаром.
✅Жирная кожа на лице, акне указывает на избыток андрогенов. У женщин такие симптомы часто сопровождаются поликистозом яичников.
✅Шелушащаяся кожа на щеках, возле носа, на ушах - это дефицит Омега 3 и Омега 6.
✅Трещины в уголках рта - это дефицит витамина В2. | 2 894 | 41 | Loading... |
04 Зубы и головная боль
Зубы и головная боль очень связаны. В основном она связана с прорезыванием восьмых зубов, либо нижних, либо верхних.
Также головную боль может вызвать такое состояние, как бруксизм - скрежет зубов по ночам или днём.
Ещё одной проблемой может стать проблема с височно- нижнечелюстным суставом, которая также может быть вызвана восьмыми зубами.
Так или иначе, вам всё равно придётся посетить стоматолога. | 3 099 | 13 | Loading... |
05 Остеохондроз и инсульт
Часто пациенты считают что остеохондроз может вызывать инсульт. Это не так.
❗️Из-за остеохондроза инсульт возникнуть не может.
Инсульт возникает по следующим причинам:
✔️скачок артериального давления;
✔️плотная бляшка, перекрывшая просвет сосуда;
✔️снижение артериального давления, гипотензия.
В таких случаях нарушается кровообращение, мозг испытывать кислородное голодание и клетки отмирают. | 3 427 | 10 | Loading... |
06 Хотите узнать секреты психологии и здорового образа жизни от врача спортивной медицины и практикующего психолога?
Присоединяйтесь к нашему телеграмм каналу!
🧠 У нас Вы найдете:
🧩Полезные советы по улучшению качества жизни и самопознанию
🧩Погружение в психологию через увлекательные статьи и видео
🧩Размышления о жизни, которые заставят вас смотреть на привычные вещи по-новому.
📚💊Мы сочетаем медицинские и психологические подходы для улучшения эмоционального и физического благополучия. А также обсуждаем восстановление после спортивных нагрузок или травм.
💬 Общайтесь с единомышленниками, обменивайтесь опытом и получайте поддержку в нашем сообществе.
🌟 Присоединяйтесь к нам и начните путь к здоровому и сбалансированному образу жизни прямо сейчас!
🔗 Ссылка на канал: https://t.me/yestkontakt
🌱 Позаботьтесь о своем здоровье и гармонии с нами! | 2 235 | 2 | Loading... |
07 Можно ли жить без щитовидной железы
Без щитовидной железы жить можно. Но при этом следует учитывать тот факт, что после её удаления организм будет испытывать дискомфорт.
Ведь щитовидная железа продуцирует важные для организма гормоны.
❗️Такое состояние называется послеоперационный гипотиреоз.
После операции по удалению щитовидной железы лечащий врач назначает левотироксин натрия.
Этот препарат содержит гормон щитовидной железы идентичный натуральному.
Доза подбирается индивидуально для каждого пациента, которую необходимо принимать ежедневно. | 3 379 | 8 | Loading... |
08 Как сохранить зрение
Наши глаза ежедневно подвергаются нагрузке, ведь компьютеры и смартфоны стали неотъемлемыми спутниками жизни.
❓Как быть если приходится много времени проводить за компьютером или в смартфоне?
📌Важно соблюдать правило 20-20-20. Делать перерывы каждые 20 минут. Смотреть вдаль 20 секунд на расстоянии 20 фунтов, то есть 6 метров.
👀Расстояние до компьютера должно составлять не менее 80-90 см, а расстояние от глаз до смартфона - не менее 30 см.
😉Очень важно освещение. Если нет возможности работать при дневном свете, организуйте себе качественное искусственное освещение. | 3 655 | 68 | Loading... |
09 Трясёт от голода
❓Почему иногда трясёт от голода?
Дрожь в теле является одним из симптомов гипогликемии, то есть снижения уровня сахара в крови.
⚠️В первую очередь необходимо исключить такие заболевания, как:
✔️сахарный диабет;
✔️инсулинома;
✔️болезнь Аддисона;
✔️болезни печени;
✔️болезни желудочно-кишечного тракта.
Если же у вас исключены все эти заболевания, причина может крыться в банальном неправильном питании и нарушении режима приёма пищи.
Кстати, к этому состоянию наиболее подвержены эмоционально лабильные люди. | 3 777 | 33 | Loading... |
10 Почему после 50 у одних здоровье начинает разваливаться, в то время как другие полны сил и бодрости?
Все дело в отношении к себе и своему здоровью.
Быть здоровым очень просто если знать простые секреты.
Китайцы, например, вообще живут до 100-120 лет в здоровом уме, бодром теле и отличном настроении.
И удивляются: почему мы не хотим жить также?
Как им это удается?
Все дело в их мудрой китайской традиционной медицине.
Наконец-то появился толковый блог по китайской медицине от мастера Ирины Митрофановой, которая по полочкам простым языком раскладывает древние знания.
Добро пожаловать: @mitrofanovatkm
Занимайтесь здоровьем правильно! | 2 659 | 2 | Loading... |
11 Заложенность уха. Лайфхак без препаратов
❓Как быстро справиться с заложенностью ушей в самолёте, если у вас нет с собой сосудосуживающих капель?
✅Зевание с широко открытым ртом. Это двигает барабанную перепонку и ставит её в срединное положение, что открывает слуховую трубу.
✅Леденцы, которые вы рассасываете. Так вы заставляете работать слуховую трубу, и мышцы слуховой трубы начинают двигаться.
✅Спринцовка. Да, не удивляйтесь, маленькая спринцовка, с отрезанным кончиком в диаметре 1см, может стать весьма полезной. Вставляете в ухо и не резкими движениями надавливаете не неё.
Таким образом, вы двигаете барабанную перепонку, приводя её в исходное положение, и заложенность в ухе пропадает. | 4 187 | 17 | Loading... |
12 3 правила приёма антибиотиков
1️⃣Если вам назначили антибиотики, запомните, пить их нужно строго по часам.
У каждого препарата есть свой период полувыведения - время за которое, он выйдет из вашего организма.
Соблюдать эти часы очень важно. К примеру, если вы выпили первую таблетку в 12 часов дня, то вторую нужно выпить в 12 часов ночи.
2️⃣Никогда не бросайте на середине и всегда пропивайте полный курс, иначе даже 5% не убитых бактерий начнут размножаться и через некоторое время вы заболеете с ещё большей силой.
3️⃣Не забывайте, что антибиотик убивает не только болезнетворных бактерий, но и полезную микрофлору кишечника. Поэтому, очень важно принимать пробиотики курсом 21 день. | 4 421 | 55 | Loading... |
13 Блогеры без мед. образования зарабатывают миллионы, раздавая советы о «правильном» питании
🔴Проблема в том, что врачей, которые могут консультировать по вопросам нутрициологии, практически нет. Спрос сильно превышает предложение.
Я за то, чтобы исправить ситуацию:
- дать врачам возможность обучиться доказательной нутрициологии: https://profession_nutricionist_bot
- и избавить людей от искаженного представления о ПП
👨⚕️Меня зовут Александр Бурлаков, я врач-диетолог, автор книги «В гармонии с едой», приверженец доказательной медицины.
Приглашаю врачей, которые устали от курсов с антинаучной направленностью, пройти ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ОБУЧЕНИЕ по нутрициологии в соответствии с международными стандартами📕
Здесь вы получите несколько бесплатных уроков: https://profession_nutricionist_bot | 2 689 | 3 | Loading... |
14 4 анализа, которые могут спасти жизнь
Иногда вовремя сданные анализы действительно могут спасти жизнь.
📌Гомоцистеин - покажет риск инсульта или инфаркта.
📌Общий анализ крови - покажет или намекает, есть ли В9, В12, дефицит железа, вирусные и бактериальные и заболевания, также паразитарные инфекции.
📌 Креатининфосфокиназа МВ- фракция - покажет, есть ли разрушение мышечной ткани, как сигнал острого инфаркта миокарда.
📌Общий анализ мочи - покажет, есть ли воспалительные заболевания почек. | 4 859 | 146 | Loading... |
15 Диагностика рассеянного склероза
Для диагностики рассеянного склероза назначают МТР головного мозга.
МРТ покажет либо активную, либо стихшую фазу рассеянного склероза, в виде чёрных пустот в головном мозге.
Обязательно рекомендую сделать МРТ шейного отдела позвоночника.
Это будет более важным диагностическим критерием: именно головы и шейного отдела,
+ клинические проявления. | 4 379 | 15 | Loading... |
16 Инсульт
Все знают, что инсульт - нарушение мозгового кровообращения.
Причин много:
✅высокое артериальное давление, которое может возникнуть из-за неправильного выполнения гимнастики.
Да-да, не удивляетесь. Резкие круговые движения головой, либо резкие наклоны головы вправо - влево.
✅На фоне такой резкой гимнастики может оторваться тромб, например, из бифуркации сонной артерии. Такой тромб достигает Виллизиева круга, закупоривает артерию и возникает инсульт. | 4 962 | 28 | Loading... |
17 🤯КОНДИТЕРСКИЕ ИЗДЕЛИЯ - ЗЛО!?
Все мы можем выпить чаю с выпечкой, ведь это вкусно и аппетитно...
😣Но не многие знают, что за вещество содержится там, которое может сократить жизнь человека!
Печенье, пирожные, торты и другие сладости обычно производятся на основе ра... Читать далее👈🏻 | 2 663 | 0 | Loading... |
18 Трещины на пальцах рук и ног
Довольно часто пациенты обращаются с проблемой трещин на пальцах.
Главный вопрос, который они задают: «Каким кремом мазать, чтобы всё зажило?»
Так вот, когда трескается кожа, это не говорит о том, что нужно кожу намазать. Это говорит о том, что что-то происходит внутри организма.
Возможно имеет место нехватка базовых белков, витаминов и микроэлементов, таких как железо и цинк.
Кстати, на ногтевых пластинах можно часто заметить белые точки, полоски и так далее. Это также связано с дефицитом витаминов и микроэлементов.
Поэтому, чем бы вы ни мазали, результата не будет. Вопрос нужно решать изнутри. | 4 921 | 44 | Loading... |
19 Несахарный диабет
С курса школьной программы вы помните, что почка фильтрует огромное количество мочи, она называется первичная моча.
Большая часть этой отфильтрованной мочи возвращается назад в кровь, затем образуется вторичная моча, которая выводится с организма.
А вот регуляцию обратного всасывания осуществляет специальный гормон - вазопрессин.
Он вырабатывается в гипоталамусе, накапливается в гипофизе и поступает в кровь по мере потребности.
Состояние, когда вазопрессин не может проявить свои свойства, в результате нечувствительности почки, либо гипоталамус с гипофизом не могут произвести нормальное количество гормона, возникают симптомы несахарного диабета:
✔️обильное мочеиспускание;
✔️постоянная жажда.
Конечно, лечением несахарного диабета занимается только врач. | 5 059 | 24 | Loading... |
20 PRP терапия
А вы знаете что такое PRP терапия?
Это процедура, с помощью которой происходит лечение организма собственной плазмой крови, обогащенной тромбоцитами.
В тромбоцитах содержится белки, которые являются естественными факторами роста и играют ключевую роль в процессах восстановления и регенерации.
Показаниями к данной процедуре являются:
✅боли в мышцах;
✅артроз 1 и 2 степени;
✅различные спортивные травмы, повреждения связочно - капсульного аппарата. | 4 817 | 26 | Loading... |
21 Для российских детей запускают бесплатные курсы по программированию.
Онлайн-школа Алгоритмика будет бесплатно учить детей основам IT в трехдневном мини-курсе, после которого ученики получают сертификат о прохождении.
Для детей сделали три направления — 8–10 лет программирование на Scratch, 10–11 Геймдизайн в среде Roblox Studio и 12–17 лет программирование на Python. Обучение проводят с нуля, участвовать в нем может ребенок с любыми навыками. Трехдневный интенсив организаторы называют хорошим стартом для того, чтобы попробовать себя в программировании
Записать ребенка: https://s.algoritmika.org/91gkag
Реклама ООО "Алгоритмика", ИНН 7704386240, Erid: 2Vtzqwpb7pq | 3 230 | 10 | Loading... |
22 Ферментированные продукты
Ферментированные продукты это продукты, которые получены путём желательного роста микроорганизмов плюс ферментативного превращения пищи.
Существуют 2 метода ферментации:
1️⃣Естественная.
2️⃣С использованием заквасок.
На сегодняшний день в мире известно около 5 тысяч ферментированных продуктов.
Приведу примеры таких продуктов:
📌кисломолочные продукты: кефир, йогурт, айран, кумыс, творог, сыр;
📌хлеб на закваске;
📌пиво; вино; квас;
📌моченые яблоки;
📌квашеная капуста;
📌чайный гриб.
Я очень советую такие продукты употреблять, так как это отлично влияет на наш с вами организм. | 4 851 | 40 | Loading... |
23 Почему нужно мыть голову дважды?
Кожа головы устроена по другому. Эпидермис здесь более толстый, а потовых и сальных желез в 5 раз больше, чем на коже тела.
Поэтому, когда вы моете кожу головы в первый раз, вы убираете поверхностные загрязнения. А второе мытьё добирается до устья фолликула.
Простыми словами: мыть голову дважды - это не маркетинговый ход, а особенности ухода за кожей головы. | 5 590 | 106 | Loading... |
24 Эрозивный гастрит. Диета
При постановке такого диагноз очень важно помимо лекарственной терапии наладить правильное диетическое питание.
Самый важный принцип - это щадящее питание:
📌слизистые супы;
📌кисели;
📌печёные овощи;
📌рататуи;
📌запеканки.
При эрозивном гастрите очень важно тщательно пережевывать пищу.
Регулярность в питании обязательна.
И, конечно, выявлять и лечить причину эрозий:
✅хеликобактер;
✅нарушение кровоснабжения;
✅токсические повреждения. | 5 155 | 23 | Loading... |
25 Мениск. Травмы мениска
Довольно часто травмы ног связаны с мениском. Что это за зверь и для чего он нужен?
Мениски расположены в коленном суставе и их там два: медиальный и латеральный.
Мениски - это хрящеобразные прокладки между бедренной и большеберцовой костями.
💥Они учавствуют в снижение ударной нагрузки, в питании хряща и стабилизируют коленный сустав.
Поэтому, любое повреждение мениска сказывается на суставе в целом.
Если у вас есть повреждение мениска, я рекомендую не затягивать, своевременно обратиться к врачу. | 5 540 | 11 | Loading... |
26 Процедуры-убийцы ваших волос
Индустрия красоты не стоит на месте, она всегда на страже вашей красоты. Но так ли всё безопасно, к примеру, для волос?
Давайте разбираться. Итак, эти процедуры «убивают» ваши волосы:
✅ботокс для волос;
✅ламинирование;
✅кератинирование.
Первым этапом в этих процедурах всегда наносится химический состав, который разрыхляет и без того повреждённый слой вашего волоса.
Это делается для того, чтобы основной состав глубже проник и зафиксировался.
Поэтому, через несколько смываний ваши волосы могут выглядеть гораздо хуже, чем до процедуры. И даже ломаться.
Сам принцип всех этих процедур - это сформировать плёнку по всей длине волоса, и он, как правило, перестаёт получать увлажнение снаружи.
К тому же он начинает больше пересыхать, травмироваться, электризоваться и становится хуже. | 5 300 | 74 | Loading... |
27 Вред газировки
Вы ещё пьёте сладкие газированные напитки? Прекратите немедленно! И сейчас я расскажу почему.
📌Дело в том, что избыток газа повышает давление внутри желудка, проще говоря, он его растягивает, в результате чего наступает дискоординация желудка.
В норме желудок должен быть координирован: одна его часть должна быть растянута, чтобы принимать пищу, другая его часть должна быть сужена, чтобы проталкивать пищу по желудочно-кишечному тракту.
Если эта координация нарушена, то при приёме даже маленькой порции еды у вас будет чувство переполнения желудка, тяжесть в желудке.
📌Ещё одна проблема это газ внутри желудка. Этот газ пытается выйти обратно назад, в результате чего появляется отрыжка.
Во время отрыжки этот газ вместе с соляной кислотой попадает в пищевод, тем самым раздражая его стенки.
📌Сахар, который содержится в большинстве газированных напитках, является большой нагрузкой для всех систем и органов. | 5 703 | 100 | Loading... |
28 Кальций
Все знают, что кальций - это минерал, которого больше всего в нашем организму. Он необходим для костей, суставов, для сокращение мышц, для производства многих гормонов.
Ещё с детства всем нам рассказывали, что есть творог необходимо, так как он основной поставщик кальция.
❗️На самом деле это не так. Существует много продуктов, в которых кальия намного больше, чем в твороге.
💥Кунжут. В 100 г кунжута содержится суточная доза кальция. Главное, его хорошо разжевать.
💥Сыр пармезан. Лидер молочных продуктов по содержанию кальция.
💥 Миндаль. Обязательно замачивайте перед употреблением.
💥Чеснок. В 100 г чеснока содержится 181 мг кальция. Добавляйте его во все блюда.
💥Петрушка. Кроме кальция содержит большое количество витамина С.
💥Куринные яйца. В 100 г желтка содержится 131 мг кальция.
Употребляйте эти продукты каждый день. И будьте здоровы! | 5 500 | 94 | Loading... |
29 Подергивание века
Иногда подергивание века может быть достаточно серьёзным симптомом каких-то проблем в организме.
Прежде всего это симптом хронического или острого стресса, который сопровождается дефицитом таких важных микронутриентов для нашего организма, как витамин В6 и магний.
❗️Не стоит игнорировать этот симптом, лучше помогите своему организму.
✔️Прежде всего нужно сократить время пребывания за компьютером или за вашим телефоном.
✔️Дайте вашему организму выспаться.
✔️Откажитесь от кофе, шоколада и алкоголя.
✔️Пейте больше воды.
✔️Восполните дефицит витамина В6 и магния в организме. | 5 935 | 46 | Loading... |
30 Открыт способ похудания, позволяющий худеть быстро + с пользой для здоровья.
В любом возрасте👑
ЗА СЧЁТ восстановления работы печени, поджелудочной, половых желез - вот это по-настоящему лечебное похудание. Результат удерживается, т к метод естественный, вылечивает причины полноты. И здоровье приходит, и жир быстро горит💃🏻
А худеть медленно говорят те, чей метод в общем-то с оздоровлением на связан.
Если вы раньше пробовали худеть, не оздоравливая эти важнейшие органы, то жир вернулся, т.к. причины лишнего веса остались💓
Хотите похудеть, вернуть здоровье за счёт научных ➕ целительских методов?
@znakomstvo_gs_bot о системе похудания Г.Н. Гроссманн, целителя и ученого, чьи курсы изданы на 4 языках
🇷🇺
🇪🇪
🇫🇮
🇬🇧
Ведущей с 1989 г. людей к здоровому весу и долгой жизни.
На похудании вылечивают, например, диабет, жировой гепатоз печени, гипертонию, даже бесплодие, желающие иметь детей беременеют🐣
Бывает, худеют просто от голоса целителя.
И никакого скудного питания 👠 чрезмерных упражнений
Подписывайтесь | 2 741 | 1 | Loading... |
31 2 простых шага к похудению
Есть 2 простых шага, которые вы сможете сделать для того, чтобы снизить вес. При этом вам практически ничего делать не нужно.
✅Шаг 1.Вы начинаете медленно и долго жевать. Примерно 30-50 движений на один комок пищи, которую вы положили в рот. Жуёте до тех пор, пока этот комок не превратится в мягкую жижецу, которую вы проглатываете.
Только это действие в течении полугода может помочь вам снизить вес, даже если вы ничего делать больше не будете.
✅Шаг 2. Исключить все быстрые углеводы после 16.00. Это сахар, всё сладкое, печеное, хлеб. Разрешаются овощи, боковые, цельнозерновые круппы, белок ( рыба, курица), можно жиры( как растительные, так и животные).
Благодаря этим шагам вы сможете легко скорректировать свой вес. | 6 131 | 127 | Loading... |
32 Как сохранить зрение
Наши глаза ежедневно подвергаются нагрузке, ведь компьютеры и смартфоны стали неотъемлемыми спутниками жизни.
❓Как быть если приходится много времени проводить за компьютером или в смартфоне?
📌Важно соблюдать правило 20-20-20. Делать перерывы каждые 20 минут. Смотреть вдаль 20 секунд на расстоянии 20 фунтов, то есть 6 метров.
👀Расстояние до компьютера должно составлять не менее 80-90 см, а расстояние от глаз до смартфона - не менее 30 см.
😉Очень важно освещение. Если нет возможности работать при дневном свете, организуйте себе качественное искусственное освещение. | 1 | 0 | Loading... |
33 Инсульт
Все знают, что инсульт - нарушение мозгового кровообращения.
Причин много:
✅высокое артериальное давление, которое может возникнуть из-за неправильного выполнения гимнастики.
Да-да, не удивляетесь. Резкие круговые движения головой, либо резкие наклоны головы вправо - влево.
✅На фоне такой резкой гимнастики может оторваться тромб, например, из бифуркации сонной артерии. Такой тромб достигает Виллизиева круга, закупоривает артерию и возникает инсульт. | 1 | 0 | Loading... |
34 Несахарный диабет
С курса школьной программы вы помните, что почка фильтрует огромное количество мочи, она называется первичная моча.
Большая часть этой отфильтрованной мочи возвращается назад в кровь, затем образуется вторичная моча, которая выводится с организма.
А вот регуляцию обратного всасывания осуществляет специальный гормон - вазопрессин.
Он вырабатывается в гипоталамусе, накапливается в гипофизе и поступает в кровь по мере потребности.
Состояние, когда вазопрессин не может проявить свои свойства, в результате нечувствительности почки, либо гипоталамус с гипофизом не могут произвести нормальное количество гормона, возникают симптомы несахарного диабета:
✔️обильное мочеиспускание;
✔️постоянная жажда.
Конечно, лечением несахарного диабета занимается только врач. | 1 | 0 | Loading... |
35 Фигура и гормоны
Знаете ли вы что по типу фигуры можно определить есть ли проблемы с гормонами?
📌Если жир откладывается на ягодицах, на бедрах, то это может быть показателем высокого эстрогена и дефицита прогестерона.
📌Жир на животе и на боках: проверьте натощак уровень гликированного гемоглобина и сдайте глюкозотолерантный тест.
📌Жир на щеках, спине, животе: проверьте уровень кортизола
в крови.
📌Жир распределён по всему телу равномерно и сопровождается отеками, особенно на лице: проверьте уровень гормонов щитовидной железы, ТТГ и антитела к ТПО. | 6 218 | 107 | Loading... |
36 ВГД
На самом деле, диагноз вегето-сосудистая дистония (ВГД) называют «медицинской помойкой».
Всё дело в том, что очень многие врачи списывают туда практически все симптомы, которые вас беспокоят.
Чаще всего за этим диагнозом скрываются 3 заболевания.
1️⃣Заболевания щитовидной железы.
2️⃣Заболевания сердца.
3️⃣Анемия( дефицит железа и витамина В 12).
Для выявления причин холодных ног, нестабильного артериального давления, нарушения сна и так далее, нужно пройти обследование и сдать анализы:
✅УЗИ и гормоны щитовидной железы;
✅общий анализ крови;
✅ферритин и сывороточное железо;
✅УЗИ сердца. | 5 826 | 67 | Loading... |
37 Топ 5 продуктов для профилактики паразитозов
Представляю 5 лучших продуктов, которые помогут вам с такой проблемой, как паразиты.
1️⃣Тыквенные семечки. Богаты куркумином, поражают взрослых глистов и их яйца.
2️⃣Лисички. Борются со всеми видами глистов, поражая их нервную систему.
3️⃣Брусника. Содержит бензойную кислоту и вещества, растворяющие личинки.
4️⃣ Гвоздика специя. Обладает противомикробным действием, отличное антипаразитарное средство.
5️⃣Яблочный уксус. Содержит продукты жизнедеятельности кишечных бактерий, которые препятствуют вторжению паразитов. | 5 855 | 112 | Loading... |
38 Гусиная кожа
Вы наверняка видели у себя на коже мелкие пупырышки, которые бывают на поверхности бёдер, на руках, ногах, щеке. Могут быть как у детей, так и у взрослых.
Это фолликулярный кератоз или простыми словами гусиная кожа.
Причиной фолликулярного кератоза является нарушение оттока желчи, и как следствие, нарушение всасывания жиров и жирорастворимых витаминов, таких как А, Д, Е.
Кстати, многие люди считают, что это их врождённая особенность и живут с этим всю жизнь.
Я хочу вас обрадовать: фолликулярный кератоз успешно лечится. Поэтому, не тяните, обращайтесь к врачу. | 5 945 | 54 | Loading... |
39 ⚡️📌📌📌МАССАЖ ЛИЦА ОТ ОТЕКОВ
⁉️Вы знали, что лицо плывет и появляются морщины не из-за того, что кожа растягивается, а из-за мышц лица и не только.
Грамотный комплекс естественного омоложения способен подтянуть лицо и скинуть визуально от 5 до 10 лет всего за 15 минут в день.
Видео для вас подготовила Татьяна Черных - Президент Ассоциации тренеров по омоложению, основатель Академии Миовита.
Если вам интересно:
➡️ узнать главную причину отеков на лице и теле
➡️ как дыхание и работы мышц лица связаны с анемией
➡️ убрать напряжение в шее
то спешите подписаться на аккаунт Татьяны 👇🏻
https://t.me/miovita_antiage
👆🏻👆🏻👆🏻
Сегодня приглашаем каждого получить универсальный омолаживающий комплекс | 2 408 | 34 | Loading... |
40 Головная боль
Иногда при головной боли пациенты жалуются на такие симптомы:
✔️нестерпимая головная боль, которая длится более 4 часов, болеть может несколько суток;
✔️обычные НПВС вам не помогают, голова в течении месяца может болеть около 10 раз;
✔️сопровождается тошнотой;
✔️усиливается при минимальной физической нагрузке;
✔️часто мешают свет, запах, громкий звук.
При таких симптомах нужно исключать мигрень. Либо исключать любые опасные симптомы в головном мозге. Я рекомендую сделать МРТ. | 5 785 | 18 | Loading... |
Photo unavailableShow in Telegram
Как отличить сердечную боль от невралгии
Когда возникает сердечная боль, то она возникает не из-за изменений положения тела, не из-за вдоха, она возникает из-за коронарного спазма либо сужения коронарной артерии в результате атеросклероз.
Поэтому, совершенно не важно сидите вы или лежите, замирает у вас дыхание либо вы часто дышите, кашляете - от этого сердечная боль не зависит.
Это всё симптомы межреберной невралгии, когда боль в области сердца возникает в результате поворотов, неудобного положения тела, кашля.
Если у вас именно такая боль, не переживайте. Если сильно болит - обезболивающие средства. А также не забывайте про ЛФК. В любом случае, стоит посетить своего терапевта.
👍 17❤ 3
Photo unavailableShow in Telegram
Как понять что обоняние ослаблено
Для начала ваше обоняние нужно протестировать аромамаслами. Есть такие аромамасла, которые прекрасно будет чувствовать другой человек, и плохо - вы.
Тоже самое касается еды и питья, когда вы не реагируете на какие-то резкие запахи, окружающие спросят, неужели вы не чувствуете приятного/ неприятного запаха.
Важным индикатором станет поход в парфюмерный магазин или отдел бытовой химии. Если вы плохо чувствуете ароматы в этих местах, у вас определено есть проблемы. Рекомендую обратиться к ЛОР-врачу.
👍 23🥰 2
Photo unavailableShow in Telegram
Диагноз по лицу
Сегодня я расскажу как можно заподозрить у себя те или иные заболевания по лицу.
✅Тёмные круги под глазами - проблема с инсулинорезистентностью. Избыток инсулина часто оказывает влияние на пигментацию кожи.
✅Мешки под глазами
- свидетельствуют о нарушении работы почек или проблемах с сахаром.
✅Жирная кожа на лице, акне указывает на избыток андрогенов. У женщин такие симптомы часто сопровождаются поликистозом яичников.
✅Шелушащаяся кожа на щеках, возле носа, на ушах - это дефицит Омега 3 и Омега 6.
✅Трещины в уголках рта - это дефицит витамина В2.👍 38🤔 5😁 3
Photo unavailableShow in Telegram
Зубы и головная боль
Зубы и головная боль очень связаны. В основном она связана с прорезыванием восьмых зубов, либо нижних, либо верхних.
Также головную боль может вызвать такое состояние, как бруксизм - скрежет зубов по ночам или днём.
Ещё одной проблемой может стать проблема с височно- нижнечелюстным суставом, которая также может быть вызвана восьмыми зубами.
Так или иначе, вам всё равно придётся посетить стоматолога.
❤ 16👍 15🥰 2
Photo unavailableShow in Telegram
Остеохондроз и инсульт
Часто пациенты считают что остеохондроз может вызывать инсульт. Это не так.
❗️Из-за остеохондроза инсульт возникнуть не может.
Инсульт возникает по следующим причинам:
✔️скачок артериального давления;
✔️плотная бляшка, перекрывшая просвет сосуда;
✔️снижение артериального давления, гипотензия.
В таких случаях нарушается кровообращение, мозг испытывать кислородное голодание и клетки отмирают.
👍 37🤔 4
Photo unavailableShow in Telegram
Хотите узнать секреты психологии и здорового образа жизни от врача спортивной медицины и практикующего психолога?
Присоединяйтесь к нашему телеграмм каналу!
🧠 У нас Вы найдете:
🧩Полезные советы по улучшению качества жизни и самопознанию
🧩Погружение в психологию через увлекательные статьи и видео
🧩Размышления о жизни, которые заставят вас смотреть на привычные вещи по-новому.
📚💊Мы сочетаем медицинские и психологические подходы для улучшения эмоционального и физического благополучия. А также обсуждаем восстановление после спортивных нагрузок или травм.
💬 Общайтесь с единомышленниками, обменивайтесь опытом и получайте поддержку в нашем сообществе.
🌟 Присоединяйтесь к нам и начните путь к здоровому и сбалансированному образу жизни прямо сейчас!
🔗 Ссылка на канал: https://t.me/yestkontakt
🌱 Позаботьтесь о своем здоровье и гармонии с нами!
🥰 3👍 1👎 1❤ 1
Photo unavailableShow in Telegram
Можно ли жить без щитовидной железы
Без щитовидной железы жить можно. Но при этом следует учитывать тот факт, что после её удаления организм будет испытывать дискомфорт.
Ведь щитовидная железа продуцирует важные для организма гормоны.
❗️Такое состояние называется послеоперационный гипотиреоз.
После операции по удалению щитовидной железы лечащий врач назначает левотироксин натрия.
Этот препарат содержит гормон щитовидной железы идентичный натуральному.
Доза подбирается индивидуально для каждого пациента, которую необходимо принимать ежедневно.
👍 45
Photo unavailableShow in Telegram
Как сохранить зрение
Наши глаза ежедневно подвергаются нагрузке, ведь компьютеры и смартфоны стали неотъемлемыми спутниками жизни.
❓Как быть если приходится много времени проводить за компьютером или в смартфоне?
📌Важно соблюдать правило 20-20-20. Делать перерывы каждые 20 минут. Смотреть вдаль 20 секунд на расстоянии 20 фунтов, то есть 6 метров.
👀Расстояние до компьютера должно составлять не менее 80-90 см, а расстояние от глаз до смартфона - не менее 30 см.
😉Очень важно освещение. Если нет возможности работать при дневном свете, организуйте себе качественное искусственное освещение.
👍 44❤ 3👎 2
Photo unavailableShow in Telegram
Трясёт от голода
❓Почему иногда трясёт от голода?
Дрожь в теле является одним из симптомов гипогликемии, то есть снижения уровня сахара в крови.
⚠️В первую очередь необходимо исключить такие заболевания, как:
✔️сахарный диабет;
✔️инсулинома;
✔️болезнь Аддисона;
✔️болезни печени;
✔️болезни желудочно-кишечного тракта.
Если же у вас исключены все эти заболевания, причина может крыться в банальном неправильном питании и нарушении режима приёма пищи.
Кстати, к этому состоянию наиболее подвержены эмоционально лабильные люди.
👍 36🤔 7❤ 3
Photo unavailableShow in Telegram
Почему после 50 у одних здоровье начинает разваливаться, в то время как другие полны сил и бодрости?
Все дело в отношении к себе и своему здоровью.
Быть здоровым очень просто если знать простые секреты.
Китайцы, например, вообще живут до 100-120 лет в здоровом уме, бодром теле и отличном настроении.
И удивляются: почему мы не хотим жить также?
Как им это удается?
Все дело в их мудрой китайской традиционной медицине.
Наконец-то появился толковый блог по китайской медицине от мастера Ирины Митрофановой, которая по полочкам простым языком раскладывает древние знания.
Добро пожаловать: @mitrofanovatkm
Занимайтесь здоровьем правильно!
👎 8❤ 4🥰 4🤬 2👏 1😁 1