Оля пишет о любви ♥️ (и тантре)
Ir al canal en Telegram
Вдохновляю людей на осознанность и близость с другими людьми 💛 Лично – @olga_riz
Mostrar más383
Suscriptores
-124 horas
-67 días
-430 días
Archivo de publicaciones
В прошлую субботу организовала новоселье в новом доме и была на пике счастья.
Последние 24 часа я каждые несколько часов рыдаю – то на груди у Д., то у психолога, то уткнувшись в подушку.
Давайте уж не будем в соцсетях показывать идеальную картинку, а покажем и уязвимости, да?
🌀
Это уже третий мой мощный разъёб в этом месяце (!). Кажется больше, чем за весь прошлый год.
Но так-то если подумать, стрессовых факторов за этот месяц тоже было больше, чем за весь прошлый год:
➡️ Пламен (черногорский Бёрн), где я не только прожила мощный эмоциональный опыт, но и залидила самый большой кемп на мероприятии,
➡️ Встреча с человеком, в которого очень сильно влюбилась в прошлом году, и до сих пор держала частичку надежды в сердце,
➡️ Разъеб, когда я увидела незнакомые мне части этого человека, и мои розовые очки вдребезги разбились,
➡️ Полиаморная история, которая всколыхнула детские травмы,
➡️ Подписание контракта на дорогую квартиру в Белграде и переезд, обустраивание жилья и миллион покупок в дом,
➡️ Масштабное новоселье на 30 человек,
➡️ Прощание и отпускание всех иллюзий, что с тем человеком у нас могло бы что-то получиться.
=== мы находимся здесь ===
Какая-то дикая смесь ноющей сердечной боли, взятой на себя ответственности, радости от белградского комьюнити, удовлетворения от прошедшего Пламена, сочувствия своей усталости,
и на фоне – проживание процесса горевания.
В общем, чувствую, что жизнь бежит впереди меня на какой-то убыстренной перемотке.
Хочется выдохнуть.
Выдыхаю.
Уезжаю сейчас в деревню под Белградом срочно восстанавливаться перед Темплом в это воскресенье, в ночь летнего солнцестояния (может перед ней меня так кроет?..).
Буду слушать птичек, ходить босиком по траве и гулять.
Мур 🫶
От Шлюхи к Королеве. Как я выгуливаю свои субличности на Burning Man 😛
Бёрн – то самое место, чтобы радикально выразить те части тебя, которые не проявляются достаточно в обычном «дефолтном» мире.
☀️
В прошлом году я выгуливала свою тантрическую шлюшку 👱♀️
TANTRIC SLUT
Во второй день Бёрна на мне были чулки, чёрное секси-бельё, красный халат и шуба.
🐍
Я ходила по Плайе (так называется пространство, где происходит Бёрн), собирала комплименты, фотографировалась и обнималась, чтобы присвоить: да, вот эта часть меня, которая хочет выражать свою сексуальность вот так – открыто, наружу, ярко, без компромиссов, без нотки стеснения.
Кстати, несмотря на имя этой части, на том Бёрне у меня не было секса 🙂 Это про другое.
☀️
А что же в этом году?
Tantric Slut выросла в
TANTRIC QUEEN
Я особенно почувствовала это, танцуя на сцене Централ Кемпа перед началом официального открытия, которое я вела. В красной шубе, юбке пачке и чёрном белье с заклеенными сосками красной изолентой.
И короной из красных цветов. Королева на сцене 🪽
Это момент внутренней свободы, внутреннего присваивания, расширения.
Это моё место. На сцене, перед людьми, полуголая, свободная, живая.
☀️
Про меня частенько говорят, что меня «много».
Я спросила в какой-то момент об этом П. – он ответил «Тебя просто надо помещать в большие пространства».
Запомню ещё одну штуку из нашего разговора и мою «королевность» на этом Бёрне.
В одной ситуации я говорю ему: «Я чувствую себя пешкой в какой-то игре», а он: «Да потому что ты Королева, а играешь как пешка!»
👑
Кайф. Присваиваю, забираю.
Где ещё в жизни я играю как пешка, когда могу играть как Королева? В любых направлениях этой жизненной шахматной доски?…Интегрирую внутреннюю Королеву – самое то перед Temple Night в Белграде, которая будет уже 21 июня 🙂 ☀️ Была ещё одна субличность, которую я выгуливала на этом Бёрне. И она попросилась к выражению ещё когда нужно было выбрать себе позывной для рации. Я выбрала – Ведьма 🧙♀️ Вообще до Бёрна какое-то время я чувствовала потерянность со своими магическими силами, отчасти чувствую и сейчас. Всё-таки все эти переезды и тревоги эмиграции – очень «земное», и отлетать в этом всём сложно. Но на Бёрне я вызывала мою Ведьму внутри: и костюмом с ведьминской шляпой, и позывным «Ведьма» по пятьдесят раз в день по рации, и медитациями, и соединением с природой. И тантрическую баню я вела из очень ведьминского состояния, конечно же. И била в бубен во время джема под фаер шоу перед главным сожжением 🔮 Кульминацией стало сжигание в день полнолуния – уже через неделю после Бёрна, в мою последнюю ночь на Плайе. Костёр под яркой полной луной и звездным небом, где в какой-то момент мне очень захотелось обнажить грудь, а потом – спеть мантру «Lokah Samastah Sukhino Bhavantu» 🪷 Чувствую, как что-то важное вернулось ко мне через этот огонь. ☀️ Классно вот так смотреть на себя спустя год и видеть результаты своей внутренней работы. Терапия рулит, IFS рулит, тантра рулит. Интересно, какие субличности попросятся проявиться на следующем Бёрне? И что чувствуете, думаете, когда это читаете? Напишите пару строк в комментах, мне очень ценно) (В приложении - фото с костюмом с прошлого Бёрна (Тантрическая Шлюшка) и фото с этого года (Тантрическая Королева и Ведьма).
Напишу немного эмоций про PLAMEN – балканский праздник, построенный по принципам Burning Man.
Очень сложно говорить про Бёрн тем, кто ни разу ни был на подобных мероприятиях.
🍀 168 безумцев потратили кучу времени, сил и денег, чтобы приехать в лес, соорудить целый временный город, сладко потусить там 4 дня без контакта с внешним миром, а потом…
🔥 сжечь весь арт, разобрать все постройки и уехать.
🌀 🌀 🌀
Я залидила офигенный кемп-департамент ZENDO с командой из 13 человек, вела официальное открытие (как же круто было чувствовать себя на сцене!), устроила секси-тантрическую баню.
И вообще от дофамина что «Мы-таки сделали Пламен!» и своих полиаморных историй, я практически весь Пламен летала на бешеной энергии, раздавая вайб одним и мешая своей «многостью» другим 😉
🌀 🌀 🌀
Случилась встреча с П. – ага, тем самым, про кого была написана вот эта история.
Слоганом нашей встречи для меня стала фраза «Розовые очки бьются стёклами внутрь».
Интенсивно влюбиться в прошлом году (да ещё и на Бёрне, да ещё и в изменённом состоянии сознания), а потом разъехаться по разным странам, не узнав реального человека – так себе история. Держишь бережно образ в сердце, а потом встречаешься с живым человеком, со своими историями прошлого, травмами, нересурсностью – и вот они, первые конфликты.
Но, честно говоря, меня это всё радует. Контакт обретает объём, падают иллюзии, при этом что-то живое в этом контакте чувствуется так же, как и год назад – есть тепло, притяжение, искренний интерес друг к другу.
Мне очень не терпится просто пожить в одном городе, чтобы встречаться на ивентах, ходить на свидания, и вообще по-настоящему познакомиться с этим мужчиной, а не образом в своей голове 💕
А на Пламени было хорошо.
Как ни крути, я целый год хотела поцеловать этого человека, и вот оно, наконец-то, случилось :)
А ещё хочу запомнить, как мы медитировали в лесу, парили людей в тантрической бане, менялись шубами и обнимались тут и там ❤️
🌀 🌀 🌀
Естественно, вся эта история с П. развивалась на глазах у Д.
Полиамория укореняется в моей жизни, и это ощущается как что-то очень правильное и тёплое, хоть и не без сложных эмоций, конечно.
С Д. вообще чувствую какой-то новый уровень наших отношений – и иногда сама не могу поверить, как же мне в этих отношениях хорошо.
Спокойно, тепло, безопасно, любимо, выбранно.
При этом с перчинкой, игрой и бесконечными подъебами друг друга. И каким-то огромным океаном взаимной заботы.
А ещё быть вместе в орг.составе Бёрна, обоим занимать серьезные роли, и быть друг другу в этом поддержкой и опорой – в этом очень много силы.
Скоро мы съезжаемся, делаем наш коливинг. Посмотрим, как всё развернется и как это повлияет на наши отношения )
🌀🌀🌀
Пламен в сердце ❤️🔥
Уношу этот «дом» и этих людей с собой в дефолтный мир.
Выше - мое мероприятие в Белграде.
При этом я чувствую, как поднимается энергия, чтобы сделать что-то онлайн.
На этот раз не курс, а трехчасовой воркшоп с телесными тантрическими практиками.
Поставьте лайк, если вам это интересно, и вы ждёте от меня каких-то новых форматов ❤️
Repost from N/a
❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ❤️❤️❤️❤️❤️
🌀 Tantric Sensual Party 🌀
ENG version
Красный свет по всей комнате. Свечи. Благовония.
Темпл открывается…
Мы поднимаем бокалы церемониального какао и вместе открываем это пространство.
Празднования сексуальности.
Празднования жизни.
🔆 Камерная вечеринка на 30 человек.
Внутри — четыре зоны для взаимодействий: Сuddle zone, Чайная, Массажная и Sensual Temple, где можно всё, кроме пенетративных взаимодействий.
🐍Но сначала — какао-церемония и тантрические практики, чтобы почувствовать контакт с собой и другими людьми, встретиться глазами с другими участниками, разжечь свою сексуальную энергию.
🌹 Что можно делать на вечеринке?
Танцевать. Обниматься. Целоваться. Делать друг другу массажи (в том числе йони и лингам массажи).
Отпустить себя. Позволить своей сексуальности быть.
Раздеваться до той зоны откровенности, насколько тебе комфортно.
🪽 Дресс-код:
То, в чём вы чувствуете себя сексуальными и привлекательными. Лёгкая одежда, не стесняющая движений.
Отдавайте предпочтения светлым или красным оттенкам, используя минимум черного (только как акцент). Вдохновиться дресс кодом можно тут можно тут.
🧙♀️Кто ведёт Temple Night:
Ольга Вольшинец, мастер тантры с международным опытом, психолог и проводник людей в состояние контакта с собой и другими людьми.
🪬Успей записаться!
На нашей вечеринке осталось всего 10 мест.
❤️ ❤️ ❤️
📆 Суббота, 25 апреля
🕔 18:00 – 23:00
📍 Локация: Salon Zmajeva (рядом с Institut za mentalno zdravlje)
🗣 Язык: Английский / Русский
💵 Билет: 4500 RSD (3900 RSD для тех, кто уже был на наших вечеринках)
🐈⬛ В пространстве живёт дружелюбный кот — пожалуйста, учитывайте это, если у вас есть аллергия.
📩 Регистрация: @picka_zmajeva
Если вы в Сербии, то вам стоит знать, что у меня теперь есть канал с моими ивентами в Белграде.
Тантра для женщин
Практики на вечеринках 18+
Регулярные тантра классы
Воркшопы по тантрическому массажу для пар (групповые и индивидуальные)
Чувственные вечеринки Temple Night (ближайшая – 25 апреля).
Про Temple Nights писала здесь.
Repost from N/a
What’s happening at tantra classes?
Only love, softness, desire, openness, touch…
It’s a place to connect with yourself.
It’s a place to connect with other human beings.
Tantra in Belgrade – join the channel!
📍25th April, 18:00-23:00 – Sensual party Temple Night.
*cacao ceremony,
*tantra practices,
*open space for sensual and sexual connections (without penetration),
*cuddle zone,
*tea zone.
Only 30 spots! Half of them are gone now.
📆 Saturday, Apr 25
🕔 6:00 – 11:00 PM
📍 Location: Salon Zmajeva (near Institut za mentalno zdravlje)
🗣 Language: English / Russian
💵 Contribution: 4500 RSD (3900 for those who’ve been to our parties before)
🐈⬛ A friendly cat lives in the space — please consider allergies
📩 Registration: @picka_zmajeva
DM me for any questions! @olga_riz
Я обожаю Мужскую энергию
Я обожаю, как я меняюсь, когда рядом Мужчина
Я обожаю быть Женщиной рядом с Мужчиной
Я обожаю быть его Богиней и Королевой, его Музой, его Любовницей
Я обожаю играть в полярность Мужского и Женского
Я обожаю вот эту фразу «Мы равные, но мы разные». И люблю эту разность. Люблю её видеть, проживать.
Секс с мужчинами я тоже очень люблю :)
И вообще, мужчины клёвые, мягкие, вкусно пахнут, у них на груди можно калачиком свернуться и забыть о проблемах,
Там и нежность, и страсть, и весь этот спектр эмоций, который может быть только в контакте Мужского и Женского.
А ещё очень много роста и исцеления случается в отношениях Мужского и Женского
В одном из дружественных чатиков я сказала: «Я очень люблю мужчин!» а меня спросили: «Почему?» 😂
Ну, я и ответила.
Кое-кто сказал, что это похоже на аффирмации – простые фразы, которые очень меняют состояние внутри.
Перешлю сюда, вдруг вам тоже надо.
Сохраняйте, впитывайтесь, проникайтесь любовью ❤️🔥
(P/s: отдельно в другой раз напишу, почему я люблю женщин.
Я в целом люблю людей, а ещё люблю РАЗНОСТЬ людей, и вот эта полярность Мужского и Женского – это то, что меня завораживает и приводит в трепет)
Каждый раз сложно возвращаться в блогинг после большого перерыва.
Что сказать?
Самый быстрый шорткат для меня вернуться в женское тантричное состояние – это пойти на свидание.
Причём не так важно с кем, не так важно, как оно пройдёт.
Важнее вот это – нарядиться, разукраситься, почувствовать себя красивой, женственной и желанной.
В первую очередь – для себя.
❤️
Белград радует меня прекрасными мужчинами, а я радостно принимаю это изобилие.
И жду, когда вот-вот сюда приедет Д. :)
И как-то в сердечке очень радуюсь, что одно другому не мешает, а кажется, наоборот – только раскрывает.
+1
Вчера я очень почувствовала, что я в комьюнити.
И что я очень на своем месте.
Провела какао-церемонию и две тантрические практики на кинки-вечеринке на 100 человек.
Сегодня весь день получаю слова благодарности за то, что мои практики «сделали вечеринку легендарной» (это прямая цитата) и что у многих благодаря ним сложилось много чудесных контактов.
«Спасибо Оле за такую эффективную настройку в начале и такое захватывающее завершение! Для меня эти практики (а еще невероятные люди) и сделали в итоге вечеринку такой запоминающейся».
Вечеринка получилось очень бёрнерской: из 100 человек участников – 30 были в орг.чате.
Кто-то отвечал за логистику и закупки, кто-то за бар и еду, кто-то проводил сессии шибари и ваксплея для гостей, кто-то вел фанты или практику за закрытыми глазами. Был ещё кинки-своп, маркет и шибари-перфомансы.
Отдельная моя благодарность гритерам – всем, кто помогал мне варить и разливать какао, кто делал атмосферу, следил за безопасностью.
Любовь невероятная.
Чувствую, что мы вместе сделали что-то абсолютно легендарное.
А сердце просит слияния и очень хочет влюбиться.
❤️
❤️
❤️
Читаю сегодня в книге «Тантра, переданная шепотом»:
“Мы провели всю ночь, разговаривая о том, чего ищем в жизни. Я сказала, что ищу растворения в любви, исчезновения.”
Какая неоднозначная мысль в наше время поп-психологии. Сразу хочется повесить флажок: «созависимые отношения», да?
А я вот с приходом в тантру поменяла взгляд на слияние в отношениях.
Внутренние ощущения в какой-то момент валидировались мыслью из одной психологической книги:
«слияние в отношениях – это глубинное желание слияния с Богом».
Или с утробой матери. С чем-то большим, безопасным, и связь с чем безвозвратно утрачена.
И только состояние взаимного направленного фокуса любви с другим человеком может восполнить эту глубинную потребность.
❤️
❤️
❤️
Когда я испытываю в себе острое желание влюбиться, я задаю себе вопрос: «Я хочу получать или дарить?»
И в разные дни ответ может быть разным.
♦️Если честный ответ себе «мне хочется отношений, чтобы чувствовать ____ …» – для меня это сигнал: мне не хватает безопасности.
Мне не хватает контакта с миром и с глубинными взрослыми частями себя – и поэтому я хочу найти человека, который выполнит за меня работу по обслуживанию моих внутренних частей.
♦️А если честный ответ: «я хочу отношений, потому что мне так хочется дарить любовь…»
То это для меня сигнал контакта с собой и внутреннего изобилия.
И из этого состояния я хочу идти в отношения.
Чтобы не было как в цитате у Ошо:
“you go on asking for love from others who also don’t have it – beggars begging from beggars.”
💖
Чего хочется прямо сейчас?
Да всё того же, как в этом посте.
Со-разделения классной жизни.
Со-проживания глубоких моментов.
Со-творения вместе проектов.
… и классного тантрического секса 🔱🔱🐍
«Ты пишешь мне о других женщинах – и я попадаю в какое то внутреннее пространство темноты, и будто остается только боль где то в сердце, и одиночество, и одиночество, и одиночество, и темнота, и боль, и чувство, что просто выворачивает наизнанку, и тошнота почти физическая, и я не могу это рационально осознать, только чувствовать».
(Из сообщения Д. этим утром, которое я ему так и не отправила)
____
Я пытаюсь понять, о чем я хочу написать этот пост – о тантре или полиамории, и вижу, что есть место, которое их объединяет.
Это умение отпускать партнёра. А потом встречать снова.
Это держать центр в себе и не разрушаться от действий другого человека.
Это дать другому человеку свободу (а точнее – как это «дать»?! – скорее просто признать право на свободу другого человека) – и выдержать свои эмоции по поводу этой его свободы.
Соединяться и рассоединяться.
«Что моё – то моё, что твоё – то твоё».
Знаете, и именно это – та самая точка, где я чувствую свою максимальную уязвимость. Несостоятельность.
А казалось бы, ответ тут простой – позволить человеку просто жить его жизнь.
И быть рядом, свидетельствуя её.
И соединяться с чистой и безусловной любовью, которая есть в каждом из нас. Все ответы там.
«Если нашему привычному миру скоро пи*да, то хочу в 2026 году быть счастливой»
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
Расскажу вам одну историю.
В прошлом сентября я возвращалась из поездки в Казахстан и ехала до границы с Россией на машине.
Путь пролегал по такой пустынной-пустынной степи. Безумно красивой ❤️
И над этой степью был какой-то потрясающей красоты закат.
Где-то там, в этом закате, в этой степи, я увидела парочку, которая ехала на велосипедах просто буквально in the middle of nowhere.
И я подумала: «Вот же умеют жить!»
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
Тот сентябрь был для меня очень стрессовый – мной овладевали тревоги по поводу предчувствия кардинальной перестройки мира, которая вот-вот случится.
Ощущение, что третья мировая не за горами. Искусственный интеллект скоро перекроит всю нашу существующую реальность. Прогнозировать будущее абсолютно невозможно.
Где-то там вспомнились предсказания по поводу 2027 года.
Во многих эзотерических традициях говорили про 2027 год как переломный для человечества. Об этом же говорит нашумевшее эссе «AI-2027».
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
И прямо там, едя по этой казахской степи, провожая потрясающий закат, я приняла решение.
❤️ Я хочу провести 2026 год счастливо.
Если нашему привычному миру действительно пи*да, если мы вот-вот можем сдохнуть от ядерного взрыва, климатической катастрофы, или восстания искусственного интеллекта.
Если действительно в 2027 году будет кардинальный перелом человечества, как мы его знаем, то вот оно что.
В 2026 году я хочу быть счастливой.
Это поставило мне финальную точку в принятии решения приезжать в Белград, а также…. пуститься во все тяжкие.
Ну вот, например…
🌟Признаться себе, что я в полиаморных отношениях.
🌟Сходить на свидание с одной прекрасной сербской парой.
🌟Принять участие в организации секс-вечеринки.
🌟Начать проводить ту тантру, которая про секс.
🌟Перестать бросать курить.
🌟Сбросить с себя все ожидания, какой там должен быть «настоящий» психолог или «нормальный» преподаватель тантры.
🌟Отпустить всё это «правильно», «надо» и «так поступает осознанный человек».
Я просто хочу быть собой. Разной собой.
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
Обращение к себе:
Моя внутренняя «Хорошая девочка», посиди, пожалуйста, на стульчике в моём внутреннем мире и займись вязанием.
А мы с «Плохой девочкой» тут немножко покутим.
Потому что вдруг – напоследок?...
В День Святого Валентина я предложила Д. называть то, что между нами происходит – отношениями.
Когда вы находитесь в полиаморном сеттинге, очень сложно с объяснением другим (и самой себе) вашего формата отношений.
Как объяснить, что этот человек – не тот партнёр, с кем ты хочешь быть в старости и растить детей? И при этом это никогда не было friends with benefits, да и «любовниками» мы как-то выросли называть друг друга.
После поездок друг к другу в Казань и Москву, долгого совместного проживания в одной квартире, слёз друг у друга на плече, глубоких разговоров до самого утра. После множества накалённых разговоров, полных открытой коммуникации, безграничной эмпатии и любви друг к другу.
Как это всё называть?
Ещё добавьте в коктейль совместные планы по созданию коливинга в Белграде, общие планы и вектора на текущий период жизни, общую тусовку близких друзей, похожий взгляд на отношения, и классный секс.
Д. ещё полгода назад в разговорах упоминал, что нечто, что между нами происходит, начинает напоминать отношения.
Примерно месяц назад мы снова подняли эту тему, и я подумала: «Нет, я не готова называть это отношениями».
А потом я приехала в Белград, и что-то будто поменялось.
То ли этот воздух любви и свободы, разлитый по городу.
То ли глубокие долгие разговоры с подругами про жизнь в осознанной полиамории.
В какой-то момент мне пришло слово Честность. Честность с собой.
И если заглянуть в себя и ответить правду – то да, мне слегка страшно, но я всё-таки хочу называть этот контакт отношениями.
Я в полиаморных отношениях.
Holy fuck.
Довлюблялась.
P/S:
Подруга вчера сказала, что я выгляжу благостной и влюбленной.
И так есть. Только влюблена не только в Д., но будто во всё вокруг, и в свою жизнь в этом всём.
Будто какое-то облако, которое надо мной нависало в России, тут просто куда то ушло. И вышло солнце. И вот-вот будет весна.
«Правильный выбор не оставляет ощущения, что у тебя в принципе есть выбор. Есть ощущение, что ты птичка, ты просто знаешь, что надо лететь на юг. А нипочему. Ну надо».
(Ася Казанцева)
Раскопала из своих заметок на телефоне, хочу поделиться с вами)
Примерно так чувствую себя сейчас перед переездом в Белград.
Птичка 🕊
¡Ya disponible! Investigación de Telegram 2025 — los principales insights del año 
