.｡.:* Novo tempo Sαú∂ε. *:.｡.

Documento de EliCʀɪsM.🌹

*Crocância, sabor e saúde reunidos em uma receita* 💚 ✨ A granola reúne o trio poderoso: fruta 🍌 cereal 🌾 e castanhas 🌰 🧾Para esta receita, nossa sugestão é que você armazene a granola em um vidro com boa vedação por até 7 dias. Se você quiser uma granola que dure mais tempo, retire a banana da receita. 💡 👉 E aí, que tal fazer sua granola? _Gostou? Compartilhe!_ 📲 . [querovidaesaude.com] 💚

*Plantar batata e querer colher feijão é sem dúvida ilógico!* 😬 Assim como na natureza, o que é plantado certamente será colhido em diversos aspectos da vida! 🌱 Mas como assim? 🤔 Por exemplo: Nosso corpo tem a necessidade de diversos nutrientes. Mas, se ao longo do tempo, nossa nutrição é pobre, com certeza iremos sofrer de deficiências nutricionais. E isso vale para faltas e excessos no físico, mental e espiritual. *Pois, fomos criados com um manual de fábrica sobre como devemos agir para ter um estilo de vida saudável e equilibrado* 💚 Então, cuide bem do seu corpo! Esse é o seu bem mais valioso 🙏✨ _Gostou? Compartilhe!_ 📲 . [querovidaesaude.com] 💚

*Você prefere quente 🔥 ou frio 🧊?* Cada temperatura traz alguns tipos de benefícios para a sua saúde 🌡️ Vamos te dar uma dica que vale ouro ✨ *Você sabia que para aumentar a imunidade até mesmo no inverno, prevenir gripes resfriados 🤧, melhorar quadros de sinusite🤒… após o banho quente tome sempre uma ducha fria 🥶🚿. Isso mesmo! Ela ajuda elevar a imunidade*. 💪 _Gostou? Compartilhe!_ 📲 . [querovidaesaude.com] 💚

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*Um novo dia chegou!!* ☀️💚 😄 Escolha fazer dele um dia feliz, é você quem determina isso e não os outros. Lembre-se disso! 😉 _Gostou? Compartilhe!_ 📲 . [querovidaesaude.com] 💚