Психомир

Почему мы не помним травмировавшие психику события? Обратите внимание - в мультике шарик с неприятным воспоминанием не уничтожается, он "куда-то там" отправляется и хранится. В психологии этот механизм называется Вытеснение. С его помощью воспоминания, вызвающие душевную боль, устраняются из сознания в бессознательное. С одной стороны, этот механизм нужен для защиты нашей психики. С другой стороны, вытеснение запускает сложные психические процессы, которые могут приводить к неврозу или даже депрессии. В канале "Поговорим?" Вы можете познакомиться с психоанализом на примере известных фильмов, а также реальных историй из жизни. Здесь есть возможность задать анонимный вопрос и получить на него развернутый ответ. Смотреть #реклама 16+ О рекламодателе

Когда дел целая куча, а сил хватает только на то, чтобы быть глупеньким [стрессует по-клоунски]

Биполярное расстройство: 8 шагов к равновесию                             Онлайн-курс от автора книги "Биполярное расстройство: Гид по выживанию" Подключайтесь чтобы узнать, как устроено БАР и как с ним полноценно жить, а не выживать. Ведущая - Маша Пушкина, психолог и КПТ-терапевт                         📚Автор книг "Биполярное расстройство: гид по выживанию" и "Биполярники" 💡Самое важное Я собрала и постоянно обновляю актуальную информацию о биполярном расстройстве и практические навыки, важные для людей с этим диагнозом. Этот курс - тоже гид по жизни с БАР, но в интерактивном формате: с живым общением и практикой. 💡Что будет? ✅ Разбор основных аспектов жизни с БАР: симптомы, подбор медикаментов, подходящий режим дня и работы ✅ Практическая часть с упражнениями и техниками регуляции эмоций ✅ Поддерживающее общение Содержание здесь ✨ Формат 8 онлайн занятий по 2 часа в Zoom По средам в 19.00 по Москве 🌿Старт 8 апреля 💲Цена 12 000 руб / 110 USD 📝Записаться Напишите мне о себе @MashaPushkina