MY GERMAN JOB 🇩🇪

Последнее время я активно работаю над тайм менеджментом: как успевать больше? Как делать правильно? На чем фокусироваться? С одной стороны простые трюки, которые работали раньше больше не работают. С тремя детьми ты не то чтобы принадлежишь себе. С другой стороны, мои собственные желания и амбиции никуда не делись. В итоге я близка к burn out. Я ничего не успеваю, идеи сыпятся одна за другой, делать нужно больше и лучше. Еще делегировать. Но чтобы делегировать надо найти того, кому делегировать можно. И так по кругу. К чему пришла? 1 Составить список всех проектов и прописать их по действиям. Что нужно сделать в каждом проекте, чтобы довести его до логического конца. Так будет видно, что вообще есть на повестке дня. Оказалось, что у меня проектов выше крыши и сделать их все в обозримом будущем я физически не могу. При этом стал понятен масштаб бедствия: речь не только о том, чтобы написать пост / позвонить кому-то/забрать ребенка из сада (этим всем можно жонглировать), а о том, что одно действие автоматически тянет за собой следующее. Соответственно, просто отрабатывая дела из списка бесполезно - попадаешь в бесконечную спираль незаконченных дел. 2 Приоритизировать проекты. Что из всего списка важно и почему (!). Что будет если сделать и что будет если не сделать. Выбрать 2 -3 проекта в реализацию, а остальные просто убрать из списков. Не распыляться и не пытаться успеть все. Не успеешь. 3 Еще более подробное расписать те 2 проекта, что есть. Какие действия нужно сделать, чтобы они двигались. Какая периодичность? Сколько по времени занимает? Вписать в календарь и не двигать эти слоты. 4 Прописать ожидаемые результаты и как их можно оценить. Потому что цели без понятных результатов - не цели, а направления. направления невозможно оценить. Сделал шаг- это много или мало? Надо больше или уже норм? А дальше делать только эти 2 проекта. И все. Остальное ждет своего времени. Делать до конца - читай достижение результата из пункта 4. Как у вас с управлением временем? Какие лайфхаки используете? #личное #таймменеджмент

Я тут все переживала, что мой блог не отражает меня. Что, когда он меня отражает больше, то люди отписываются. Что я не чувствую свою ца и не умею использовать правильные маркетинговое ходы. Что не о том пишу. А когда о том, то не так, как надо. Не умею делать веселые короткие ролики, а рассказываю всегда душно и подробно о том, о чем даже не спросили. Что даю гораздо больше, чем мои конкуренты, а моя аудитория сужается, а их - растет. Я переживала, что мне не ставят лайков там, где они должны были бы быть. Что люди не пишут там, где по всем правилам должны были бы написать. И вдруг мое ощущение резко изменилось. Блог это не только и не столько маркетинговой инструмент, которым я плохо пользуюсь. Блог это то, чем я готова поделиться в том виде, в каком мне комфортно это делать. Я не умею делать веселые рилз, зато я умею писать вдохновляющие посты. Я не умею делать заманивающие сториз аля лайфстайл, зато умею делать интересные лонгриды о важных внутренних процессах. Все эти годы я концентрировалась на том, что у меня не получалось. Ломала голову, как стать лучше и делать правильно, чтобы не хуже, чем мои коллеги, конкуренты и просто талантливые свободные художники. А оказалось, что можно быть просто собой и делать то, что считаешь нужным . Это не означает, что вдруг на меня подписались миллион человек и все стали аплодировать стоя. Но означает, что я наконец то осознала, что моя аудитория это те, кто пришел без рекламы, без заманушек и остались не потому что мне надо стоять на голове в трусах, а потому что им со мной интересно. Остаются те, с кем мы на одной волне и с кем у нас общие ценности. Да, я не инфлюенсер и не зарабатываю на блоге, как правильные блогеры. Но при этом я делаю то, что считаю нужным и так, как считаю нужным. Не это ли то, ради чего стоило начинать в свое время? И спасибо вам всем! За то, что читаете, комментируете и лайкаете. За ваши сообщения в личку и ваше доверие в личной работе. Вы меня многому научили и именно вы формируете блог в том виде, какой он есть и каким будет. Не будем гнаться за несуществующим идеалом, но будем слушать себя и своих людей, чтобы то, что есть становилось лучше изнутри. #личное

Наверное, самое страшное это то, что уже нет сил. Ни смотреть, ни бояться, ни переживать, ни делать. Когда кажется, что хуже быть не может, видишь кадры разрушенной детской больницы. Немеешь. Потом читаешь о 6 годах. Немеешь снова. А параллельно идет жизнь со своими проблемами и задачами. Паралич. Как можно продолжать, когда рядом такое. Сначала я не хотела ничего писать, но потом подумала, что написать - это единственное, на что я реально могу повлиять. Нам не все равно. Мы видим. И нас много. В моменте, когда мы не влияем на процессы принятия глобальных решений, я думаю о том, что зло - в каждом из нас. Когда мы действуем «по правилам» против которых выступаем; когда молчим, где нужно было сказать; когда поддакиваем, «как все». Каждая трагедия - результат действий отдельных людей. Один донес. Другой начал дело. Третий вынес приговор. Один прицелился. Другой нажал на кнопку. Третий порадовался. На каждом этапе зло можно было остановить. Каждый конкретный человек мог бы не сделать то одно, незначительное действие. И жизни других можно было бы спасти. Даже без геройства. Просто не давая ход абсурдному делу. Просто не наводя на детскую больницу. Иногда - просто открыв рот и сказав, что думаешь. Я не верю в коллективную вину. Но верю в личную ответственность. Если я могу на что-то повлиять, то пусть я выберу сторону, в чьи идеалы я верю. One step at a time.

Размышления на тему риски - действия или как выйти из ступора 👆

А посоветуйте мне, пожалуйста, какие подкасты вы слушаете или на ютюбе смотрите? Если пару слов напишите, что там такого интересного, буду благодарна. Ищу, чем занять голову, пока руки заняты другим 😲

Ваше резюме - это ваша визитная карточка, которая должна 1 Привлечь внимание 2 Ответить на вопрос, стоит ли с вами разговаривать дальше Все. Резюме - это не история вашей жизни, а подборка релевантной информации. Поэтому не бойтесь удалять ненужное. Что можно убрать совершенно точно? 1 Название школы, которую вы посещали. Такая информация нужна только, если вы недавний выпускник. 2 Ваши хобби. Еще никого не взяли на работу исключительно потому что человек «любит читать». Оставить раздел хобби стоит только, если у вас очень необычные или восхищающее увлечение и/ или, если оно релевантно для работы. Например, вы выиграли iron man в своей категории; профессионально играете на флейте или свободно владеете суахили. 3 Непрофессиональный адрес. Ваша почта должна выглядеть, как имя фамилия (или сочетание первых букв). Пожалуйста, не надо давать адрес типа krasotka Gmail com или hottie yandex ru 4 Нерелевантный опыт работы. Если вы не можете объяснить, как ваш опыт работы в лаборатории помогает вам в выполнении функционала системного администратора, не описываете его подробно. Оставьте только даты работы. Если на предыдущем месте работы вы занимались всем подряд, оставьте только то, что поможет рекрутеру сделать выбор в вашу пользу. 5 Длинные параграфы. Замените их на bullet points. Так вы сделаете ваше резюме более читабельным и понятным. 10 минут на переработку вашего cv и результаты не заставят себя ждать. ✅ Хотите разбор вашего резюме? Пишите в комментариях на какую позицию идете и сколько ищете, и я выберу несколько резюме для разбора. #резюме

Фейсбучек подкидывает воспоминания. Я много и часто говорю про цену и ценность. О том, что размер вашей зарплаты зависит от того, чем именно вы полезны для своей компании, а компания, в свою очередь, своему клиенту. Я много и часто рассуждаю на тему, как важно показывать свою ценность, создавать visibitliy и личный бренд (нет, это не ругательство, это то, что раньше называлось словом «репутация»). И вот я наконец поняла (да, свои слепые пятна плохо видны), что я сама (такая вумная вутка) не показываю собственную ценность. А она есть! Поэтому хочу порассуждать с вами про деньги. И поговорить про цены. Мои услуги – дорогие. Мой час стоит 250 евро. Если я работаю не с частными клиентами, то стоимость часа поднимается до 350 евро. Цель – дойти до 500 евро в час. Это много. Но это - не заоблачные дали. Это цена за то, что люди, с которыми я работаю, реально меняют свою жизнь. Я – не копирайтер. Я не пишу резюме за вас. Я – не психолог. Я не решаю ваши старые проблемы. Я – сертифицированный коуч и профессиональный консультант с опытом работы в больших корпорациях и стартапах на разных рынках. Свои опыт и знания я не прочитала в интернете, не услышала на курсе маши пупкиной, а получила за 14 лет корпоративной карьеры, начав в стажерской программе в Microsoft, продолжив в стратегическом развитии бизнеса в Enel и китайском старпате, затем в Германии снова в новой индустрии. У меня классическое гуманитарное образование, дополненное образовательными программами США и Германии из топовых школ, включая Stanford, Kellogg, LMU. Мое образование позволяет мне искать и анализировать огромные объёмы информации на 5 языках; структурировать эту информацию в понятные блоки и адаптировать ее к разным ситуациям и сценариям. То, что рассказываю я на консультации – это не «общее место», а информация, проверенная сотнями людей, которые смогли поменять свою карьеру: найти новую работу в новой стране; повысить свой доход, иногда в 2 раза в течение года; найти ту профессию, в которой они наконец могут раскрыться. И эти результаты – навсегда. Я не делаю за своего клиента ничего. Я поддерживаю, помогаю, веду, пинаю. Я – спарринг партнер на ВАШЕМ уровне и на ВАШЕЙ стороне. Со мной обсуждают самые интимные части своей жизни. За исключением секса 🤪 Но со мной можно (и нужно) обсуждать зарплату, плохие отношения в коллективе, страхи поражения или успеха. Я не ваша подружка, жена или мама. Я – ваш партнер, который вкладывает СВОИ знания и навыки целенаправленно в ВАШ успех. Со мной вы не просто получите понимание, чего хочет рынок от вас сейчас или как лучше сформулировать достижение в резюме. Со мной вы приобретаете навык. Навык анализировать себя, чтобы понять, куда идти. Как показывать свои сильные стороны грамотно, чтобы это не звучало, как хвастовство. Вы учитесь управлять своей карьерой. А это – 13 лет и 2 месяца ВАШЕЙ жизни без учета времени на сон или еду. Текущие 250 евро в час – может быть много, если вы сравниваете с ценой кофе. Но уже не так дорого, если сравнить с ценником фотографа, который за эти деньги сделает для вас десяток красивых фотографий на память. И уж тем более не дорого, если вы понимаете, что инвестировав 250 евро за час консультации со мной вы можете выйти на принципиально другой уровень дохода. И не потому что я научу вас «денежному мышлению» и «правильной форме мечт», а потому что вы научитесь видеть свою ценность и продавать ее на рынке. И не один раз, а каждый раз, когда решите сделать следующий шаг в своей карьере. В чем ваша ценность?

Обещала упражнения из коучинга, которые можно сделать самостоятельно. #Колесо баланса – это простой инструмент для самоанализа и постановки целей, который часто выполняют неправильно. Давайте разберемся, как же его правильно использовать. 1. Нарисуйте круг. Разделите его на сегменты. Сделайте столько, сколько считаете нужным. Каждая спица колеса – одна сфера вашей жизни. 2. Это могут быть: - здоровье, - карьера, - финансы, - отношения, - личностный рост, - отдых, - семья, - друзья, - хобби и пр. 3. Оцените удовлетворенность каждой сферой по шкале от 1 до 10, где 1 – это плохо, а 10 – лучше и представить невозможно. Теперь оцените каждый сегмент. Что для вас означают эти цифры? Почему вы поставили себе условную 6? Что стоит за этой оценкой? Какую цифру вы хотите увидеть? Как это будет выглядеть? А теперь подумайте, что нужно сделать, чтобы переместиться на один пункт выше? Если вы были на 6, то как будет выглядеть 7? Какие действия нужно совершить? У вас нет задачи довести все сферы жизни до 10. Но можно увидеть, в каких сферах вы преуспеваете, а в каких есть пробелы. Поймете, что нужно сделать и как изменится ваша жизнь, если вы эти шаги предпримете. #коучинг #упражнения

Записала буквально мысли вслух по следам ряда сессий. Разные вопросы, разные процессы, но очень сходные условия: чтобы что-то изменить в своей жизни нам часто нужны не механизмы, тактики и инструменты, а взгляд с другой точки и умение допустить, что очки, через которые я смотрю на жизнь - не всегда самые правильные. А что, если может дать по-другому и причина моих проблем в том, как я смотрю на жизни. Во что веришь, то и есть. Давайте учиться менять свои линзы! Расскажите, как изменилась ваша жизнь, когда вы допустил ют возможность, что у вас получится? 👋