Mavi

"تعلم كيف تهدئ عاصفتك بنفسك، بدل أن تفرغها على الآخرين. الفضفضه قد تبدو مريحه مؤقتا، لكنها ترتخ السلبيه بداخلك . ليس من واجب أحد أن ينقذك ... هذه مسؤوليتك وحدك . اكتب، تأمل، تحرك، تنفس... دع ما بداخلك يتحرر بهدوء . كل مرة تتكئ فيها على نفسك، تصبح أقوى. العافيه النفسيه تبدأ من الداخل، لا من آذان الآخرين

إنت مش روبوت إنت قلب، ونفس، وروح بتتعب أوقات. مش عيب تقول “بدي حدا". مش ضعف إنك تطلب حضن ولا إنك تبكي شوي وتكمل. إنت مش عبء، إنت إنسان وكل إنسان محتاج حدا

وفجأه أجد بأنني أصبحت قاسيه سريعه الغضب وبأن كلماتي باتت جارحه لم أعد أحتمل أي شيء والمؤلم أنني لم أكن كذلك أحمل بداخلي الكثير من الحنيه والرقه والتعاطف أنا لست بكل بتلك القساوه لكن إنها تراكمات الحياه

يارب إني أسعى و أجاهد و لا حول لي ولاقوة الا بك أنت المعين أعنّي و دبرني فإني لا أحسنَ التدبير.

من انطيك 10 الاف وغيري ينطيك 100 الف مو معناها غيري يحبك أكثر مني هو نطاك 100 لان عنده مليون واني من نطيتك جانت بس هيه بجيبي ومن احجي وياك ساعه باليوم وغيري يحاجيك 12 ساعه اني فرغت روحي من الشغل ع مودك وخصصتلك وقت وغيري كاعد لا شغل ولا عمل اكو امور ما تكدر تفسرها ضاهرياً ممكن يوميه اكلك احبك وتعاملي وياك يخبل بس وقت حزنك والشدة ما تلكاني وممكن اكون حجاره كدامك وما اعرف احجي واعبر عن مشاعري وياك بس اوكع قبل ما دمعتك توكع اني يمك بحزنك وفرحك تلكاني راجعو نفسكم ويا ناسكم ...

إنت مو في طريق مسدود ... إنت بس في طريقك لبداية جديدة🤍

إنت مو متأخر ... إنت بس قاعد تبني حياة تناسبك، مو حياة ترضي غيرك🤍

إنت مو صرت بارد إنت بس تعبت من إنك تعطي أكثر مما تاخذ🤍

إنت ما صرت وحيد... إنت بس تعلمت إن مو كل علاقة تستاهل تبقى🤍

إنت مو كسلان... إنت بس مستنزف لأنك كنت تعيش في وضعية النجاة لفترة طويلة🤍

إنت مو تايه... إنت بس في مرحلة ما بين الحياة اللي كنت تعرفها ، والحياة اللي لسه تبنيها🤍

7| رمضان 🌙 اللهم أجعلنا أسعد خلقك وأقرب عبادك إليك اللهم أغفر لنا ما مضي وأصلح لنا ما بقى وأرزقنا من حيث لا تحتسب ربي أجلنا من نظرت إليم فرحمتهم وسمعت دعاؤهم فأجبته اللهم ارزقنا نعمة يعجز عنها شکرنا ولا تبتلينا ببلاء يعجز عنه صبرنا

‏اللهم ثلاثين ليله ، جبراً لنا ولأرواحنا.

بحب جدًا آية "‌‎وَلَقَد مَننَّا عَلَيكَ مرَّةً أُخرَى" علشان بتفكرني دايمًا إن ربنا ما أنعمش عليا مرة ، ولا رزقني مرة، ولا كرمني مرة، ولا لطف بيا مرة ، بل حياتي كلها نِعَم وأرزاق وكرم وألطاف مُتجددة، في كل يوم وكل وقت .

السحور يبيّن لنا أننا نستطيع النهوض لصلاة الفجر. التراويح تبين لنا أننا نستطيع قيام الليل كله. الصوم يبين لنا أننا نستطيع أن نقاوم أنفسنا ضد شهواتنا . شهر رمضان ليس زيادة مؤقتة في إيماننا ، ولكنه يبين لنا أننا نستطيع القيام بهذا كل يوم… عش دنياك كأنها رمضان، وستكون آخرتك عيد.