طب الرضا(علیه السلام) 💗

✍امام کاظم علیه‌السلام: اگر مردم در خوراک، ميانه‌روى می‌کردند، بدن‌هايشان استوار و سلامت مى‌شد. 📚 محاسن برقى، ص۴۳۹ ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 🍃🌸 @teberazavii 🍃🌸

💠اهمیت ویژه صبحانه در سلامت جسم و روان ✔️هماهنگی دستورات طب اسلامی با ⏰️ ساعت بیولوژیک بدن وجهان ✔️عوارض صبحانه نخوردن چیه؟ ✔️معرفی چند صبحانه اسلامی سنتی 《حتماًگوش وپخش کنید》 💥کلیپ بسیار مهم و ارزشی 📌نشر واجب 🤵‍♂️دکتر امان الله میرزایی @meshkatqom110

🟢 رسول الله صلی الله علیه و آله: «علیکم بالمرزنجوش و شموه فإنه جید للخشام و الخشام داء.» مرزنجوش را فراوان ببویید که حس بویایی را تقویت می‌کند. 📚 منبع: مکارم الاخلاق، ص۴۵ بحارالانوار ، ج ۶۲ ، ص ۲۹۹ @teberazavii

🌹امام رضا (ع) به سلامتی جسم اهمیت ویژه می‌دادند و این امر را راهی برای سلامت روح و ارتباط بهتر با خدا می‌دانستند بطوری که در کنار تلاش‌های روزانه، آداب خاصی برای خواب قائل بودند و می‌فرمودند: خواب، فرمانروای مغز است و مایه پایداری و نشاط جسم👌 برای همین، حداقل ده توصیه برای خواب مناسب داشتند؛ 🏷 از جمله: خواندن قرآن قبل از خواب، زمان بین‌الطلوعین نخوابیدن و از سمت راست بیدار شدن. در کنار این مورد، توجه به تغذیه و میانه‌روی در خوردن را به یاران خود سفارش می‌کردند و کم‌خوری را عامل سلامت جسم می‌دانستند تغذیه از دید ایشان آداب خاصی داشت اما موردی که به آن اهمیت خاصی می‌دادند، خوردن شام بود، حتی به اندازه یک تکه نان باشد یاران می‌دانستند از دید ایشان، بهداشت فردی و پیشگیری از بیماری‌ها اهمیت ویژه دارد، امام شبیه طبیبی حاذق، داروی بسیاری از بیماری‌ها یا راه پیشگیری از آنها را برای شاگردانشان می‌گفتند 👌مثلا اینکه برای پیشگیری از زکام می‌فرمودند: «زمستانها هر روز سه لقمه عسل با موم آن بخورید... و گل نرگس بو کنید؛ ...اما در تابستان، هر روز یک خیار بخورید و از نشستن در آفتاب خودداری کنید» 📚برگرفته از عیون اخبار الرضا (ع) @teberazavii

بسم الله الرحـــــــــــــــــمن الرحیم 🔹️تدابیر #آذرماه ❤امام رضا صلوات‌الله‌علیه: 🌷تشرین دوم ۳۰ روز است(تقریبا برابر با آذرماه)؛ در این ماه باران موسمی قطع می‌شود، و از نوشیدن آب در شب نهی می‌شود، و از وارد شدن به حمام، و آمیزش جنسی کم شود، و هر صبح جرعه‌ای آب گرم نوشیده شود، و از خوردن سبزی‌های گرم مانند کرفس و نعناع و جرجیر اجتناب شود.🌿 🌱تِشْرِینُ الْآخِرُ ثَلَاثُونَ یَوْماً فِیهِ یُقْطَعُ الْمَطَرُ الْوَسْمِیُ وَ یُنْهَی فِیهِ عَنْ شُرْبِ الْمَاءِ بِاللَّیْلِ وَ یُقَلَّلُ فِیهِ مِنْ دُخُولِ الْحَمَّامِ وَ الْجِمَاعِ وَ یُشْرَبُ بُکْرَةَ کُلِّ یَوْمٍ جُرْعَةُ مَاءٍ حَارٍّ وَ یُجْتَنَبُ أَکْلُ الْبُقُولِ [الْحَارَّةِ] کَالْکَرَفْسِ وَ النَّعْنَاعِ وَ الْجِرْجِیرِ.🌸 📚مستدرک‌الوسائل، ج۱۶، ص۴۵۶ @teberazavii

#کتف_درد امام صادق علیه السلام : هر که از درد واهنه(گردن،کتف وبازو) یا سردرد یا حبس ادرار شکایت دارد ، دستش را بر موضع درد بگذارد و بگوید ..... @teberazavii

#حدیث_سلامتی #ریحان🌿 💎امام موسى بن جعفر علیه السلام : بر سر سفره #ريحان🌿 طلبيدند و فرمودند: من دوست دارم كه #غذا را به آن شروع كنم زيرا ريحان #عروق را مى گشايد و #اشتها را زياد مى كند و #سل را معالجه مى كند. @teberazavii