es
Feedback
🍰Sevimli Oshxona🍜

🍰Sevimli Oshxona🍜

Ir al canal en Telegram

❗🔴ХИКОЯЛАРНИ ДАВОМИ👇🏻👇🏻 🍜🍛🥗ЭНГ ЯНГИ САЛАТЛАР ПИШИРИҚЛАР ТАОМЛАР РЕТЦЕПТЛАРИ 😍🍱🍽🍝🍟🍕ЎЗБЕГИМ МИЛЛИЙ ТАОМЛАРИ ВА ЕВРОПА ТАОМЛАРИ ЭНГ САРА РЕТЦЕПТЛАР ВА ДАСТУРХОН БЕЗАТИШ САНЪАТИ СИРЛАРИ ✅ОБУНА БЎЛИНГ👇

Mostrar más
7 914
Suscriptores
-624 horas
-407 días
-25530 días

Carga de datos en curso...

Nube de Etiquetas
Sin datos
¿Algún problema? Por favor, actualice la página o contacte a nuestro gerente de soporte.
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
oct '26
octubre '26
+2
en 9 canales
septiembre '26
+56
en 25 canales
Get PRO
agosto '26
+185
en 39 canales
Get PRO
julio '26
+128
en 45 canales
Get PRO
junio '26
+125
en 40 canales
Get PRO
mayo '26
+39
en 27 canales
Get PRO
abril '26
+103
en 40 canales
Get PRO
marzo '26
+55
en 30 canales
Get PRO
febrero '26
+124
en 47 canales
Get PRO
enero '26
+155
en 43 canales
Get PRO
diciembre '25
+1 434
en 29 canales
Get PRO
noviembre '25
+291
en 50 canales
Get PRO
octubre '25
+10
en 12 canales
Get PRO
septiembre '25
+1
en 38 canales
Get PRO
agosto '25
+292
en 43 canales
Get PRO
julio '250
en 43 canales
Get PRO
junio '25
+5
en 47 canales
Get PRO
mayo '25
+1 764
en 22 canales
Get PRO
abril '25
+12
en 44 canales
Get PRO
marzo '25
+521
en 58 canales
Get PRO
febrero '25
+285
en 51 canales
Get PRO
enero '25
+43
en 32 canales
Get PRO
diciembre '24
+3 508
en 88 canales
Get PRO
noviembre '24
+271
en 55 canales
Get PRO
octubre '24
+2 929
en 44 canales
Get PRO
septiembre '24
+802
en 47 canales
Get PRO
agosto '24
+1 551
en 70 canales
Get PRO
julio '24
+1 216
en 71 canales
Get PRO
junio '24
+5 037
en 75 canales
Get PRO
mayo '24
+439
en 33 canales
Get PRO
abril '24
+219
en 35 canales
Get PRO
marzo '24
+304
en 36 canales
Get PRO
febrero '24
+572
en 20 canales
Get PRO
enero '24
+328
en 26 canales
Get PRO
diciembre '23
+663
en 23 canales
Get PRO
noviembre '23
+822
en 26 canales
Get PRO
octubre '23
+2 352
en 46 canales
Get PRO
septiembre '23
+1 717
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+5 319
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+705
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+3 700
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+1 552
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+2 005
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+2 789
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+2 963
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+2 593
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+7 037
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+6 646
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+7 714
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+7 150
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+3 574
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+3 804
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+4 793
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+3 030
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+3 142
en 0 canales
Get PRO
marzo '22
+4 248
en 0 canales
Get PRO
febrero '22
+3 351
en 0 canales
Get PRO
enero '22
+3 627
en 0 canales
Get PRO
diciembre '21
+3 666
en 0 canales
Get PRO
noviembre '21
+3 930
en 0 canales
Get PRO
octubre '21
+4 079
en 0 canales
Get PRO
septiembre '21
+3 669
en 0 canales
Get PRO
agosto '21
+8 843
en 0 canales
Get PRO
julio '21
+9 511
en 0 canales
Get PRO
junio '21
+5 383
en 0 canales
Get PRO
mayo '21
+854
en 0 canales
Get PRO
abril '21
+3 166
en 0 canales
Get PRO
marzo '21
+3 395
en 0 canales
Get PRO
febrero '21
+7 824
en 0 canales
Get PRO
enero '21
+1 216
en 0 canales
Get PRO
diciembre '20
+33 924
en 0 canales
Fecha
Crecimiento de Suscriptores
Menciones
Canales
02 octubre+1
01 octubre+1
Publicaciones del Canal
​​🥐Burama bo’g’irsoq Xamir uchun Droja 0,5 choy qoshiq(sila)+ suv 1 osh qoshiq. Aralashtirib oling Margarin( slayonka) 90 gr Mol yog’i 90 gr( eritib solasiz) Suv( iliq) 250 gr Tuz 3 gr Drojali massa Un 600 gr Xamir qoramiz Yupqa qilib yoyib oling Ichiga surtish uchun Margarin( sloyonka)50 gr Mol yog’i 50 gr O’simlik yog’i 50 gr Eritib oling Qiyom uchun Shakar 400 gr Suv 200 gr Limon kislotasi bir chimdim 23-24 daqiqa o’rta olovda qaynating Asal 240 gr Yana 3 daqiqa qaynating ✈️ Telegram Oshxonasi 🍒

2
Aytsam ishonmisiz❗️ Shuncha bilim 50 ming evaziga .💐 1 dona kelin gul qilsangiz ham uje o'qigan pulizi chiqarasizde😉 ✔️40 g
Aytsam ishonmisiz❗️ Shuncha bilim 50 ming evaziga .💐 1 dona kelin gul qilsangiz ham uje o'qigan pulizi chiqarasizde😉 ✔️40 ga yaqn darsni o‘z ichiga olgan, sun’iy gullar bilan ishlashni bosqichma-bosqich o‘rgatuvchi yagona kurs” ✔️Bir martalik to‘lov, umrbod bilim ✔️Uyda o‘tirib florist bo‘ling – hech qanday tajriba shart emas” 🔔Birinchi 20 ta ishtirokchiga bonus darslar va 70 xil yo'nalishda kuratorlik kursi qo'shib beriladi shoshiling❗️ Murojat uchun: 💎@dina9601 ga yozing. Spamlar uchun: @Dina_dinabot Kanalimiz: 🌹𝑭𝑳𝑶𝑾𝑬𝑹𝑺 𝑩𝒀 𝑫𝑰𝑵𝑨🌹
248
3
🦋🌷Эй, устозлар, бор бўлинг! 🦋🌷Байрам учун сизларга устозлар 🦋🌷Кимга юборишни яхши биласиз! 🦋🌷Байрамингиз муборак азиз
🦋🌷Эй, устозлар, бор бўлинг! 🦋🌷Байрам учун сизларга устозлар 🦋🌷Кимга юборишни яхши биласиз! 🦋🌷Байрамингиз муборак азиз устозлар! ✧══════•❁❀❁•══════✧ Сиз излаган ўша ширин манзилингиз...🍭 💙 🇹🇷 @TURK_OSHXONA 👈 🍜 @OSHXONA_MALIKALARI 🍕 🥗 @PAZANDA_MALIKALAR ❤️ 🍰 @ONLINE_OSHXONA 👈 💋 @LAZZATLI_RETSEPTLAR 🍓 👩🏻‍🍳 @PAZANDA_SIRLARI 🍊
361
4
3 yarim oyda instagramda 100k obunachi yig’dim 😍 Sun’iy intellekt orqali ham zakazlar olib daromad qilyapman, ham instagram
3 yarim oyda instagramda 100k obunachi yig’dim 😍 Sun’iy intellekt orqali ham zakazlar olib daromad qilyapman, ham instagram yurityapman maza qilib 🔥 million - million prosmotrlar olib. 📱 Instagram sahifamni ko’rishingiz mumkin: instagram.com/nafisa.azamatovna Agar siz ham o’rganishni xohlasangiz, @Trend_Ijodxona kanalimga qo’shilib, shogirdlarim natijalarini ko’rib chiqing 😍 Asosiy kanalim: @NafisaAzamatovna_ai @NafisaAzamatovna_ai Yuqoridagi videoda esa sun’iy intellekt orqali qancha daromad qilish mumkinligi aytilgan 💵
243
5
Bir olam ciqadigan kfc uyda tayorliymiz 1 juft tovuq grudinkasi uchun 2 ta tuhum Tuz Murch Paprika Koriandr 100 gr un 100 ml
Bir olam ciqadigan kfc uyda tayorliymiz 1 juft tovuq grudinkasi uchun 2 ta tuhum Tuz Murch Paprika Koriandr 100 gr un 100 ml suv 2 soatka marinovka qilamiz eng kamida. Qovurib olishga 1 stakan un 2 osh q kukuruz kraxmali Tuz Qovurish ucun yog 😍🇹🇷 @TURK_OSHXONA 👈 🍜 @OSHXONA_MALIKALARI 🍕 🥗 @PAZANDA_MALIKALAR ❤️ 🍰 @ONLINE_OSHXONA 👈 💋 @LAZZATLI_RETSEPTLAR 🍓 👩🏻‍🍳 @PAZANDA_SIRLARI 🥑
372
6
3 yarim oyda instagramda 100k obunachi yig’dim 😍 Sun’iy intellekt orqali ham zakazlar olib daromad qilyapman, ham instagram
3 yarim oyda instagramda 100k obunachi yig’dim 😍 Sun’iy intellekt orqali ham zakazlar olib daromad qilyapman, ham instagram yurityapman maza qilib 🔥 million - million prosmotrlar olib. 📱 Instagram sahifamni ko’rishingiz mumkin: instagram.com/nafisa.azamatovna Agar siz ham o’rganishni xohlasangiz, @Trend_Ijodxona kanalimga qo’shilib, shogirdlarim natijalarini ko’rib chiqing 😍 Asosiy kanalim: @NafisaAzamatovna_ai @NafisaAzamatovna_ai Yuqoridagi videoda esa sun’iy intellekt orqali qancha daromad qilish mumkinligi aytilgan 💵
284
7
❤️ 5K 💬 27 | 18:44, 07.09.2026 👤 faya_cookingg ✨МИННИ СОМСАЧАЛАР✨ ✅Хамири учун: Ун-650 гр 💧Сув-350 мл 🧂Туз-1 чой.кош ✅Хам
❤️ 5K 💬 27 | 18:44, 07.09.2026 👤 faya_cookingg ✨МИННИ СОМСАЧАЛАР✨ ✅Хамири учун: Ун-650 гр 💧Сув-350 мл 🧂Туз-1 чой.кош ✅Хамир ичига суришга: 🧈Маргарин-200 гр ✅Киймаси учун: 🥩Фарш-400 гр 🧅Пиёз-1 дона 🧂Туз ва муруч- табга кура ✅Устига суриш учун: 🥚Тухум-1 дона Кунжут оки-2 ош.кош ➡️Тайёрланиши: Идишга сув, туз солиб бирров аралаштириб олиб устидан Ун солиб хамир корамиз ва 1 соатга тиндиргани куямизза ора-орада муштлаб турилади. ➡️Фаршга майда тугралган пиёзни солиб устидан туз ва муруч солиб яхшилаб аралаштириб оламизза. ➡️Яхши тиниб олган хамирни тенг 12- та зувалачаларга бб оламизза ва яна 15-дакикага тингани куйиб турамизза. ➡️Хар бир Хамирни тарелка каталигида ёйиб оламизза ва хар бир хамир орасига хона хароратидаги маргаринни суриб чикилади шунда бизда 6 та 6 тидан ёг сурилган хамирлар бб чикади ва устини стречлаб 2-соатга ёки бир кечага холодильникга куйиб тупишь зар … @vInsteBot
366
8
😱СССР гинекологларни афсонавий сири очилди. Нега буни биздан яшириб келишди? Аҳир барибир бир кун билардикку ? Аптекаларда б
😱СССР гинекологларни афсонавий сири очилди. Нега буни биздан яшириб келишди? Аҳир барибир бир кун билардикку ? Аптекаларда бир тийинга сотиладиган ушбу дорилар, аёлларда энг кўп учрайдиган гинекологик касалликларга шифо экан. 1 ҳафта қўллаш билан бари унитилади. Ҳаммада ўхшаркан. Бир кечада ич-ичимгача 10 йилга ёшарди. Гўёки мактаб давридек. Энди мени ҳола деманг, қарилик энди бегона. Бу сирни кўп яширмайман, ҳозирни ўзида айтаман…👇👇
279
9
🥮"Mevali pirog" retseptini joyladim. Bir list to'la barakali pirog bo'ladi. Sizlarga manfaatli bo'ldi degan umiddaman. Masal
🥮"Mevali pirog" retseptini joyladim. Bir list to'la barakali pirog bo'ladi. Sizlarga manfaatli bo'ldi degan umiddaman. Masalliqlar: 3 ta tuxum (mayda bo'lsa 4 ta) 2 piyola qatiq Yarim piyola o'simlik yog'i 3 piyola oliy nayli un 3 choy qoshiq razrixlitel 4 dona shaftoli Shtreyzel (ustiga sepish uchun kroshka) 50 gr saryog' 5 osh qoshiq shakar 10 osh qoshiq un 170 gradusda 35-40 daqiqa davomida pishiramiz. 😍🇹🇷 @TURK_OSHXONA 👈 🍜 @OSHXONA_MALIKALARI 🍕 🥗 @PAZANDA_MALIKALAR ❤️ 🍰 @ONLINE_OSHXONA 👈 💋 @LAZZATLI_RETSEPTLAR 🍓 👩🏻‍🍳 @PAZANDA_SIRLARI 🥑
426
10
⚫️⚪️⚪️⚫️⚪️⚫️ УЙИНГИЗГА ЕТҚАЗИБ БЕРАМИЗ 🔊ТАВАРЛАР СКИДКАДА УЛГИРИБ ҚОЛИЛАР❗️ 💠ОШХОНА БУЮМЛАРИ ОПТОМ НАРХДА ЭНГ АСОСИЙСИ 1ДОН
⚫️⚪️⚪️⚫️⚪️⚫️ УЙИНГИЗГА ЕТҚАЗИБ БЕРАМИЗ 🔊ТАВАРЛАР СКИДКАДА УЛГИРИБ ҚОЛИЛАР❗️ 💠ОШХОНА БУЮМЛАРИ ОПТОМ НАРХДА ЭНГ АСОСИЙСИ 1ДОНА ЗАКАЗ ҚИЛСАНГИЗ ҲАМ ОПТОМ НАРҲДА ОЛАСИЗ . КАНАЛГА УЛАНИНГ ЖУДА КЎП СИЗ ХОХЛАГАН НАРСАЛАР 😍 Уйингиздан чиқмай туриб бизга заказ беринг ва бир кунга қолмай қулингизда бўлади. ТУРКИЯ, ДУБАЙ, ЭРОН,ХИТОЙ ТАВАРЛАРИ ФАҚАТ БИЗДА 💎 НАЛИЧИДА ХАММА ТАВАР БОР❗️ Заказлар буйича🫴 T.me/ROYAL_JIHOZLAR +998884981010 КАНАЛГА ЎЛАНИНГ 👇 https://t.me/+PSupvsKQ33AzMmRi https://t.me/+PSupvsKQ33AzMmRi https://t.me/+PSupvsKQ33AzMmRi
328
11
⚫️⚪️⚪️⚫️⚪️⚫️ УЙИНГИЗГА ЕТҚАЗИБ БЕРАМИЗ 📣ТАВАРЛАР СКИДКАДА УЛГИРИБ ҚОЛИЛАР❗️ 💠ОШХОНА БУЮМЛАРИ ОПТОМ НАРХДА ЭНГ АСОСИЙСИ 1ДОН+8
⚫️⚪️⚪️⚫️⚪️⚫️ УЙИНГИЗГА ЕТҚАЗИБ БЕРАМИЗ 📣ТАВАРЛАР СКИДКАДА УЛГИРИБ ҚОЛИЛАР❗️ 💠ОШХОНА БУЮМЛАРИ ОПТОМ НАРХДА ЭНГ АСОСИЙСИ 1ДОНА ЗАКАЗ ҚИЛСАНГИЗ ҲАМ ОПТОМ НАРҲДА ОЛАСИЗ . КАНАЛГА УЛАНИНГ ЖУДА КЎП СИЗ ХОХЛАГАН НАРСАЛАР 😍 Уйингиздан чиқмай туриб бизга заказ беринг ва бир кунга қолмай қулингизда бўлади. ТУРКИЯ, ДУБАЙ, ЭРОН,ХИТОЙ ТАВАРЛАРИ ФАҚАТ БИЗДА 🧬 НАЛИЧИДА ХАММА ТАВАР БОР❗️ Заказлар буйича🫴 T.me/ROYAL_JIHOZLAR +998884981010 КАНАЛГА ЎЛАНИНГ 👇 https://t.me/+PSupvsKQ33AzMmRi https://t.me/+PSupvsKQ33AzMmRi https://t.me/+PSupvsKQ33AzMmRi
372
12
Қисир-қисир жуда мазалу сомсачалар рецепти 😊⬇️ Хамири учун : • 350 мл сув • 1 чой қошиқ туз • 650 гр ун • 250 гр сариёғ Қийм
Қисир-қисир жуда мазалу сомсачалар рецепти 😊⬇️ Хамири учун : • 350 мл сув • 1 чой қошиқ туз • 650 гр ун • 250 гр сариёғ Қиймаси хоҳишга қараб.Қийма ўрнига гўштни тўғраб солсангиз ҳам бўлади Ҳаммаг ёқимли иштаха!😊 😍🇹🇷 @TURK_OSHXONA 👈 🍜 @OSHXONA_MALIKALARI 🍕 🥗 @PAZANDA_MALIKALAR ❤️ 🍰 @ONLINE_OSHXONA 👈 💋 @LAZZATLI_RETSEPTLAR 🍓 👩🏻‍🍳 @PAZANDA_SIRLARI 🥑
439
13
Ноодатий кўринишда асалли (медовый) торт 😊🍯Рецепт⬇️ Хамири учун: • 4 та тухум • 200 гр шакар • 500 гр ун • 4 ош қошиқ асал
Ноодатий кўринишда асалли (медовый) торт 😊🍯Рецепт⬇️ Хамири учун: • 4 та тухум • 200 гр шакар • 500 гр ун • 4 ош қошиқ асал • 1 чой қошиқ ош содаси • 300 гр сариёғ Креми учун: • 1 литр сут • 5 ош қошиқ ун • 1 дона тухум • 400 гр шакар • Ванилин • 200 гр сариёғ Ёқимли иштаха! 😊 😍🇹🇷 @TURK_OSHXONA 👈 🍜 @OSHXONA_MALIKALARI 🍕 🥗 @PAZANDA_MALIKALAR ❤️ 🍰 @ONLINE_OSHXONA 👈 💋 @LAZZATLI_RETSEPTLAR 🍓 👩🏻‍🍳 @PAZANDA_SIRLARI 🥑
373
14
Un 400 gr Margarin 150 gr Urvoq qilib olamiz Tuz 1 choy qoshiq Tuxum 2 dona Suv 40-50 gr Xamir qorib olamiz tindirib keyin yo
Un 400 gr Margarin 150 gr Urvoq qilib olamiz Tuz 1 choy qoshiq Tuxum 2 dona Suv 40-50 gr Xamir qorib olamiz tindirib keyin yoying Nachinkasi uchun Kartoshka 4-5 dona( suvda qaynatib oling) Piyoz 1 dona + o’simlik yog’i 30gr= ikkalasini qovurib olasiz Pishloq 50 gr Ko’k piyoz bir bog’ Qovirish uchun o’simlik yog’i 😍🇹🇷 @TURK_OSHXONA 👈 🍜 @OSHXONA_MALIKALARI 🍕 🥗 @PAZANDA_MALIKALAR ❤️ 🍰 @ONLINE_OSHXONA 👈 💋 @LAZZATLI_RETSEPTLAR 🍓 👩🏻‍🍳 @PAZANDA_SIRLARI 🥑
365
15
Mif 1 - Siz kechasi ovqatlanolmaysiz Mif 2 - Shirinliklar sizni semirtiradi Mif 3- Kilo yo'qotish uchun doimiy mashg'ulotlar
Mif 1 - Siz kechasi ovqatlanolmaysiz Mif 2 - Shirinliklar sizni semirtiradi Mif 3- Kilo yo'qotish uchun doimiy mashg'ulotlar kerak Ehtimol, har bir kishi bir-ikki funtni yo'qotish uchun ovqatlanayotganda bu afsonalarga duch kelgandir🤔 Bu sizning dietangizni muvozanatlash bilan bog'liq. #ISHONCHLI_RETSEPT kanalida siz vazn yo'qotish uchun ham, sog'lom bo'lish uchun ham ideal bo'lgan bepul va muvozanatli retseptlarni topasiz 😉 👇 Shoshiling va PP retseptlarini oling👇‌
385
16
НОНУШТА УЧУН 👍👍❤️❤️ ВИДЕОДА КЎРГАНИЗДЕК 🎞📹 МАЗЗАЛИ РЎЗҒОРБОП ЕГУЛИКЛА ТАЙЁРЛАБ😋😍 ОИЛАНГИЗНИ ЭРТИНГИЗНИ КЎНГЛИНИ ОЛМОҚЧИ
НОНУШТА УЧУН 👍👍❤️❤️ ВИДЕОДА КЎРГАНИЗДЕК 🎞📹 МАЗЗАЛИ РЎЗҒОРБОП ЕГУЛИКЛА ТАЙЁРЛАБ😋😍 ОИЛАНГИЗНИ ЭРТИНГИЗНИ КЎНГЛИНИ ОЛМОҚЧИМИСИЗ❓❓❓😘😘 БИЗНИ КАНАЛГА ТЕЗ АЪЗО БЎЛИНГ ТЕКИНГА ПАЗАНДАГА АЙЛАНИНГ ЖОЙЛАР ЧЕКЛАНГАН ШОШИЛИНГ 💃🏃‍♀🏃‍♀
483
17
Donuts 🍩 Ун 650гр Дрожжи 1ош.к Шакар 3ош.к Ванилин 1ч.к Сут 250мл иллик Тухум 1та бутуни 2та сариги Сарёг 80гр Тайор хамири
Donuts 🍩 Ун 650гр Дрожжи 1ош.к Шакар 3ош.к Ванилин 1ч.к Сут 250мл иллик Тухум 1та бутуни 2та сариги Сарёг 80гр Тайор хамири устини яхшилаб йопиб иссик жойда оширволамиз ошкан хамири болеклага болиб думмалок зувалача ясимиз пергамент устига койиб устини йопиб 15минут оширамиз ошкандан кегн устидан босамиз ортасини насадка йоки баклажка копкокида обташисз ва Яна устини йопиб 40минутга колдирас домбок болиб ошиши кере шу орада газга чукурок идиши койиб йог солиб пас КБ йокиб коясз ошвоган пончики солиб тилларанг КБ ковурволас йенгил болиши кере шунга яхши оширин канча яхши ошса шунча чройли домбок ва ичлариям пишади 😍🇹🇷 @TURK_OSHXONA 👈 🍜 @OSHXONA_MALIKALARI 🍕 🥗 @PAZANDA_MALIKALAR ❤️ 🍰 @ONLINE_OSHXONA 👈 💋 @LAZZATLI_RETSEPTLAR 🍓 👩🏻‍🍳 @PAZANDA_SIRLARI 🥑
438
18
❤️‍🔥Феромонли атир — жозибадорлик сири сизда! • Қарама - қарши жинс вакилини 100% сеҳрлаб қўяди 💋 • Ишончни оширади • Кучли+1
❤️‍🔥Феромонли атир — жозибадорлик сири сизда! • Қарама - қарши жинс вакилини 100% сеҳрлаб қўяди 💋 • Ишончни оширади • Кучли ва унутилмас ҳид Учрашувлар учун идеал. 21+ эркаклар ва аёллар учун алоҳида. ❤️ Сиз — таассурот қолдирасиз. 🔥 Маҳсулот нархи: 59.000сўм Тўловни маҳсулотни қўлингизга олганда қиласиз БУЮРТМА БЕРИШ❤️❤️❤️ https://alijahon.uz/oqim/117044 https://alijahon.uz/oqim/117044 https://alijahon.uz/oqim/117044
471
19
Ва ниҳоят ўша кун келди урааа!!!🔥 БЕПУЛ ОЗИШ КУРСИ 1- октабрда бепул 7 кунлик марафонни бошлаймиз!!! . ✅ 1 -окабрдандан 7 ку
Ва ниҳоят ўша кун келди урааа!!!🔥 БЕПУЛ ОЗИШ КУРСИ 1- октабрда бепул 7 кунлик марафонни бошлаймиз!!! . ✅ 1 -окабрдандан 7 кун давомида сизларга ТУГРИ ОВКАТЛАНИШ КОИДАЛАРИНИ  ўргатаман . ✅ БУ бепул марафонда сиз камида 4 кг дан 8 кг гача вазн йукотасиз💃💃💃 Шарти жуда осон гурухга кушилинг ва личкамга +++ белги юборинг 😊😊 Кеч қолманг!!!⏰ Жойлар сони чекланган энг куп кг йукотган киши 1 ойлик марафонимга бепул эга булади 👇 Личка ✍ @ShaxinaxonDietolog ✅ОЗИШ ГРУППАМИЗ👇 https://t.me/GuzallQomat https://t.me/GuzallQomat https://t.me/GuzallQomat
214
20
🍅Янги помидорлардан соус 🛒 Маҳсулотлар: • Помидор — 300 г (2 та) • Саримсоқпиёз (чеснок) — 2 тишча • Туз — ½ чой қошиқ • Ша
🍅Янги помидорлардан соус 🛒 Маҳсулотлар: • Помидор — 300 г (2 та) • Саримсоқпиёз (чеснок) — 2 тишча • Туз — ½ чой қошиқ • Шакар — 1 чой қошиқ • Уксус эссенцияси 70% — 2–3 томчи • Паприка — 1 тўла чой қошиқ • Кориандр (кашнич уруғи) — таъбга кўра • Қора мурч — таъбга кўра • Шўвит (укроп) ва кашнич — таъбга кўра 👩‍🍳 Тайёрланиши: Помидорларни қирғичдан ўтказинг ёки блендерда майдаланг. Ранги чиройли ва тўқ бўлиши учун дарҳол паприкани қўшинг. Кейин саримсоқпиёз, туз, шакар, уксус эссенцияси, кориандр, қора мурч ва кўкатларни солинг. Ҳаммасини яхшилаб аралаштиринг. Соус тайёр! Уни совутгичда кўпи билан 2–3 кун сақлаш мумкин. Самса, гўшт ва айниқса гриль-товуқ билан жуда мазали кетади. 😍🇹🇷 @TURK_OSHXONA 👈 🍜 @OSHXONA_MALIKALARI 🍕 🥗 @PAZANDA_MALIKALAR ❤️ 🍰 @ONLINE_OSHXONA 👈 💋 @LAZZATLI_RETSEPTLAR 🍓 👩🏻‍🍳 @PAZANDA_SIRLARI 🥑
556