Dmitriy Ostapenko

▪️ 100% нашого сімейного життя вона поважає мене безумовно (навіть коли я не заробляв гроші й ми жили кілька місяців на наші спільні заощадження). Вона захоплюється мною і завжди відгукується про мене добре. Жодного разу вона не кричала на мене та не переходила на особистості під час складних розмов та з'ясування стосунків. ⠀ ▪️ Коли я приходжу додому, вона завжди зустрічає мене біля дверей, обіймає, цілує. Щодня вона щиро цікавиться як у мене справи та про що я думаю. Вона ставить мені запитання, на які мені цікаво відповідати. ⠀ ▪️ Коли я заходжу в чергову фазу трудоголізму й пропадаю в офісі з 9 до 22х, вона не виносить мені мізки, не скаржиться, не вимагає, щоб я працював менше. Вона спокійно чекає нашого вихідного дня разом, а у проміжках між ними сама забезпечує собі емоції: ходить із друзями до театру, зустрічається з подругами, їздить на шопінг, займається облаштуванням нашої квартири. ⠀ ▪️ Коли я говорю про якісь свої малі чи великі бажання, то вона враховує їх і намагається втілити їх у міру своїх можливостей. Не важливо, чи попросив я іноді мені привозити кесадиллю з сиром, чи запропонував активно займатися спортом разом - вона в більшості випадків йде мені назустріч. ⠀ ▪️ Настя знає мої мови кохання й постійно розмовляє зі мною саме на них. Ми проводимо кожен день 20-30 хвилин якісного часу разом. Ще вона гладить мені спину та стопи майже щодня, хоч взагалі не дуже любить робити масаж. ⠀ ❗️ Вона прагне більше віддавати та інвестувати у наші стосунки ніж вимагати та просити. ⠀ Я можу продовжити цей список її мудрої поведінки, але думаю ви вже зловили суть. ⠀ Тепер головне питання. ⠀ ❓ Як ви думаєте, якщо жінка веде себе подібним чином, то яка ймовірність того, що її чоловік закриватиметься від неї, сидітиме в телефоні коли він вдома, ігноруватиме її потреби та прохання, буде холодним і відстороненим? ⠀ На мою думку, якщо жінка діє подібним чином, то в 99% випадків вона зустріне таку ж лінію поведінки від свого чоловіка, яку намагаюся демонструвати я: мені хочеться забезпечувати, захищати, піклуватися про кохану жінку та робити її щасливою 🤍 ⠀ Справа зовсім не в тому, що я один такий унікальний, а решта чоловіків не такі. Справа в тому, що моя дружина діє так, як не діє більшість жінок. ⠀ Щойно жінка у стосунках починає діяти мудро, її чоловік “чомусь” стає зовсім іншою людиною. У нього звідкись береться до своєї коханої реальний інтерес, з'являється бажання вирішувати її фінансові питання, хочеться проводити час разом, він прагне захищати та оберігати її від зовнішнього стресу, звідкись береться чоловіча романтичність. ⠀ 👉🏻 Тому якщо ви як жінка, спробуєте подібну лінію поведінки зі своїм чоловіком, то результат може вразити вас. Я бачу це у своїх клієнтів. Як тільки жінка зловила цей принцип, то з її чоловіком починаються "метаморфози", які їй дуже подобаються. ⠀ І якщо ви прочитала тільки цю одну публікацію і вона здається вам дуже однобокою, то будь ласка, прочитайте, що я писав про чоловічу лінію поведінки в минулих 3-х дописах. ⠀ А ви згодні з ідеєю, що якщо жінка поводиться мудро і жіночно, то у відповідь отримує мудру та мужню поведінку свого чоловіка? ⠀ #ost_write_1_line_everyday

Принцип, який ігнорує 80% жінок. ⠀ У минулих 3-х публікаціях я написав про те, чому чоловіче лідерство та жіноча безвідповідальність у стресових питаннях призводить до щасливих стосунків. ⠀ Думаю буде логічно освітити зворотний бік, чому одні чоловіки займають проактивну позицію щодо своєї коханої, а інші ні. ⠀ Дівчата, багато кому з вас може сильно не сподобається мій текст, але я правда вірю, що це так працює. Тому я пишу цю публікацію, щоб у вас були щасливі сім'ї, і я не маю меті просто підсвітити помилки, яких ви можете допускати. ⠀ Коли я написав минулі публікації, то дуже багато жінок їх сприйняли із захопленням, а деякі відкрито написали, що моїй дружині дуже пощастило, що я такий весь “розуміючий і мудрий” їй попався. ⠀ 👉🏻 Це не зовсім так. Я поводжуся таким чином, тому що Настя розуміє фундаментальну річ про стосунки. Вона розуміє та застосовує принцип, який багато жінок ігнорують. ⠀ Звучить так “Коли жінка поводиться жіночно - то чоловік у відповідь поводиться мужньо”. ⠀ Настя постійно займається своїм саморозвитком і глибоко працює над собою (вона це робила активно і до нашої зустрічі): ⠀ ▪️ Вона читає різні книги з психології, сексології, емоційного інтелекту та особистого розвитку. Вона навчається у різних психологів та коучів. Наприклад, зараз вона активно проходить навчання у одної психологині в її закритому клубі. ⠀ ▪️ Настя разом зі мною дивиться багато освітнього контенту про стосунки, та ми регулярно його обговорюємо. ⠀ ▪️ Вона дає мені повну свободу волі, ніколи агресивно не втручається в мої справи й не ставить під сумнів мої рішення. Якщо вона з чимось не згодна чи сумнівається, то донесе мені це у максимально тактовній формі, не порушуючи мої особисті кордони. ⠀ Продовження 👇🏻 ⠀ #ost_write_1_line_everyday

https://youtu.be/wjGzg4UoMGI?si=g9ZIdqLM3utp3BU0 Анонс курсу «Здорові стосунки» Стосунки бувають у 3-х стадіях: 1️⃣ Здорові: все добре, ми любимо й чуємо один одного, прагнемо зробити кохану людину щасливою. 2️⃣ Хворіємо: іноді сваримося, іноді злі та дратуємося, але більшу частину часу знаходимо спільну мову і живемо відносно нормально. Вміємо миритися та просити вибачення. Згодом відходимо від сварки і прощаємо кохану людину. 3️⃣ Реанімація: ми не чуємо й не розуміємо одне одного. Десятки разів по колу проговорюємо ті самі ситуації. Постійні конфлікти та сварки. Втома та безсилля. Не розуміємо мотивацію коханої людини й часто думаємо, що вона робить все нам на зло. Пробували про щось домовлятися, але після кількох нормальних днів все знову провалюється в порочне коло звинувачень, нервів, крику та образ. Часто відвідують думки про розлучення та хочеться втекти від такого стресу. Нерозуміння на якій стадії перебувають стосунки сьогодні часто призводить до того, що пара діє неправильно й в результаті розлучається. Програма “Здорові стосунки” буде корисною для людей, які знаходяться зараз на другій та на третій стадіях відносин, коли є хвороба або коли вже потрібна реанімація. Курс можна проходити як самостійно, так і з коханою людиною разом. Ви оплачуєте лише за 1-го, але дивитись можете вдвох. Декілька тем із програми, на курсі їх буде значно більше: 1. Основи чоловічої та жіночої психології. Що нами рухає? 2. Як саме й чому у наші стосунки приходять конфлікти? 3. Чому ми перестаємо чути й розуміти одне одного? Як навчитися говорити так, щоб бути почутим? 4. Які зовнішні та внутрішні загрози є у відносинах? Як навчитися правильно виявляти їх та усувати? 5. Що робити якщо у коханої людини депресія та втрата смаку до життя? 6. Що робити, щоб повернути інтерес коханої людини до себе? 7. Як закохати в собі чоловіка/жінку? Знову 8. Як налагодити емоційний та сексуальний зв'язок? 9. Ревнощі та контроль. Де розумна межа? 10. Як пережити та вибачити зраду? 11. Як пройти фінансову кризу разом? 12. Що робити, коли у когось в парі формується залежність? (порно, алкоголь, азартні ігри, наркотики та інші) 13. Що робити, якщо на кохану людину хтось активно впливає з боку? (батьки, друзі, колеги, родичі, колишня дружина/чоловік) 14. Стосунки на відстані. Як зберегти сім'ю? 15. Як пробачити та відпустити образи у стосунках? 📆 Початок навчання 27-го травня. Уроки будуть проходити по понеділках в ZOOM з 19 до 21 по Київу. Бути на уроках онлайн в цей час не обов’язково. Більшість людей на наших програмах дивляться уроки в записі, коли їм зручно по часу. Це 4 уроки в ZOOM по 2 години кожен. Доступ до навчання у вас залишається назавжди. 💵 Вартість навчання: Тариф “Самостійний” - 2700 грн (70$ якщо ви будете оплачувати не з України) Участь онлайн + Запис всіх уроків + Можливість поставити своє питання Дмитру під час уроку в зумі онлайн Тариф “Преміум” - 3500 грн (93$ якщо якщо ви будете оплачувати не з України) Все що є в тарифі “Самостійний” + 30 практичних завдань для налагоджування стосунків + окремий чат з Дмитром, де ви зможете ставити свої питання по ходу проходження курсу в будь-який час. Можна сплатити на рахунок Монобанку, Приват банку або PayPal Якщо хочете приєднатись, пишіть в дірект 📩 https://t.me/AdmNLSchool

Перед тим як одружуватися, ми з Настею обговорювали наш майбутній побут. ▪️ Я чесно зізнався їй, що я "поганий господар" у будинку та що мені набагато простіше покликати людину за гроші щось зробити, ніж самому розбиратися як полагодити розетку наприклад. ▪️ Вона зі свого боку чесно сказала мені, що ненавидить мити посуд і прасувати і що для неї це суцільне страждання. Тому після весілля ми купили посудомийну машину й більшість часу нашого сімейного життя я спокійно сам собі прасую одяг. Також я заправляю нашу постіль вранці, іноді допомагаю із закупівлями продуктів та прибиранням (запускаю робот-пилосос 😀). Це дуже мала частина, порівняно з тим, що робить Настя, але я хоч трохи хочу полегшувати їй домашні турботи. Як і в більшості сімей, основну відповідальність за побут у нас несе Настя, а я відповідаю за фінансове забезпечення сім'ї. Але ми спокійно допомагаємо одне одному. Настя нею зароблені гроші часто може витратити на якісь речі, які допомагають мені та покращують наше життя загалом. ❗️ Тому що коли ви стаєте сім'єю, то все стає спільним: гроші, майно, обов'язки, усі радощі та усі проблеми. Якщо зі свого боку я зможу полегшити Насті побут, то в неї залишиться час для себе, для відпочинку, для часу з друзями, для розвитку. Тому я купую будь-яку побутову техніку, яка може виграти їй хвилини та години вільного часу. Я часто привожу додому готову їжу, щоб вона могла не готувати. Хтось із чоловіків може мені сказати, що це ж не вигідно, що якщо дружина приготує вдома вечерю, це набагато дешевше, ніж “годувати якийсь заклад”. Я не погоджусь. 👩‍❤️‍👨 Чим більше в жінки вільного часу для себе, тим щасливішим буде її чоловік. Вгадайте кому дружина віддає свою радість, своє захоплення, свої добрі емоції та свою усмішку, якщо вона щаслива? Я якось чув думку, що якщо жінка не зайнята, то від того, що їй немає що робити, вона буде проїдати чоловікові мозок, тому потрібно її відправити на роботу або навантажити хатніми справами. Це одна з найдурніших думок, яку мені доводилося чути 🤦‍♂️ Це ніби якщо жінка говорила б про те, що якщо у її чоловіка багато якісного сексу, то він розслабиться і буде пасивним, тоді як насправді для чоловіка секс - це головне паливо (поряд з повагою від коханої). Тому найкраща стратегія для чоловіка, це, по максиму, звільнити свою кохану жінку від зовнішнього стресу, фінансового тиску, побутових обов'язків. Жінці потрібен час та умови для перезавантаження, нових вражень, гарного сну, відпочинку, жіночих б'юті процедур та для кави з корицею по четвергах 😄. 👉🏻 Тому якщо чоловік усіляко сприятиме полегшенню побуту для своєї коханої, то він перший хто від цього виграє. А ви згодні, що не варто ділити обов'язки у стосунках на “жіночі” та “чоловічі”, та якщо жінка має час для себе, то її чоловік буде щасливіший від цього? #ost_write_1_line_everyday

Не варто ділити побутові питання на "чоловічі" та "жіночі" 🚫 У минулих 2-х публікаціях я написав про те, що жіноче щастя у безвідповідальності. Ця тема викликала дуже велику дискусію і багато людей написали свою думку на це питання в коментарях. Щоб освітити цю тему ще цілісніше, є сенс поговорити про розподіл обов'язків в сім'ї. Особисто я вважаю, що ділити побут на "чоловічі" та "жіночі" завдання не варто. 👉🏻 Я спостерігаю, що у переважній більшості сімей основне побутове навантаження лежить на жінці, а чоловік заробляє гроші. У нас із Настею теж схожа модель. Є ще звичайно окремі випадки, де жінки розвивають бізнес, а чоловік більше задіяний у домашніх справах та вихованні дітей, але найчастіше ситуація зворотна. Коли я консультую сімейні пари, то часто бачу, що чоловіки ділять роботу по дому на "жіночу" та "чоловічу". Тобто є завдання, яких вони намагаються взагалі не торкатися. Вони звичайно погоджуються, що якщо потрібно полагодити пральну машину, поміняти лампочку або пересунути шафу, то це по їх частині. 🧼 Але миття посуду, прибирання, прання, прасування - все це виключно жіночі обов'язки. І якщо раптом жінка з ними не справляється в повному обсязі, це її проблема й може бути приводом для претензій з боку чоловіка. Деякі чоловіки це озвучують так: “Я працюю на роботі повний день, втомлююся, заробляю для нас гроші й потім ще вдома маю щось робити?! Це ж несправедливо! Вона ж вдома весь день…” ❗️ З моєї особистої точки зору така чоловіча позиція сильно заважатиме побудові гармонійних стосунків. Якщо ви стали сім'єю, то тепер у вас є спільні завдання та обов'язки. І не важливо, хто саме їх виконує. Багато жінок, будучи заміжніми, працюють на роботі, займаються побутом і ще виховують дітей, хоча кожна з цих 3 ролей тягне на повноцінну зайнятість на весь день. Продовження 👇🏻

Що таке жіноча безвідповідальність? ⠀ Вчора я написав допис про те, що жіноче щастя у безвідповідальності. ⠀ Цей текст викликав жаркі дискусії та суперечки. Деякі люди написали, що безвідповідальність нікому не до лиця, і що це формулювання не дуже вдале. Очікувано, що багато чоловіків написало про те, що такий підхід до стосунків не справедливий. ⠀ Є сенс детальніше пояснити, що я маю на увазі 👇🏻 ⠀ На мою думку, для жінки стрес - це згубна річ. ⠀ Чим менше чоловік вирішує проблем і чим більше фінансового тиску йде на жінку, тим вона нещасніша. ⠀ У мене за останні 2 роки була можливість провести понад 400 бесід з різними людьми. Це були як сімейні пари, так і індивідуальні консультації. ⠀ І у всіх 100% випадків моєї практики я бачу одну й ту саму картину - чим більш "включений" чоловік і чим активніша у нього позиція по життю - тим щасливіша поруч з ним жінка 🤍 ⠀ ▪️ Деякі чоловіки вчора писали, що вони у своїй обраниці шукають насамперед партнера. Щоб у стосунках усе було справедливо й 50% на 50%. ⠀ У такій моделі я жодного разу не бачив не те щоб щасливих, а хоча б нормальних стосунків. Такий підхід приносить тільки суцільне горе. ⠀ ❗️ Справедливість та партнерство навпіл випалюють емоційний зв'язок між чоловіком та жінкою. Поясню чому. ⠀ Як тільки хтось один порушує негласний договір заснований на принципі 50 на 50, друга сторона відчуває несправедливість і починає брати на себе роль судді й карати “порушника” доступними методами через закритість, холод, образу, байдужість. ⠀ Тому я прихильник ідеї, що чоловік - це голова сім'ї та на ньому лежить основна відповідальність та основний стрес. Чоловік сильніший і легше справляється із зовнішніми викликами та проблемами ніж жінка. ⠀ Так, багатьом чоловікам така позиція видається несправедливою. Але якщо ви хочете мати поряд із собою щасливу жінку, то вам варто сфокусуватися на тому, щоб стати для неї лідером та авторитетом, а не бути в ролі судді чи скривдженого несправедливістю юнака. ⠀ 👨‍⚖️ Суддя постійно виставляє претензії: “А де твої 50% грошей за квартиру? Я працюю 8 годин на день, а ти скільки годин проводиш на роботі? Ми партнери, у нас все має бути 50 на 50”. ⠀ Як ви вважаєте, чи може нормальна жінка розслабитися поруч із суддею і чи може вона хоча б якось його поважати? ⠀ ▪️ Вчора мені ще писали, що якщо чоловік бере на себе основне навантаження, то жінка може розслабитися, звісити ноги, впасти в інфантильну позицію. ⠀ Б'юся об заклад, що такі речі писали ті чоловіки, які ніколи не дбали про своїх коханих. ⠀ 🥰 Як тільки жінка відчуває, що її справді люблять, захищають, забезпечують, слухають та цінують, її лінія поведінки у відповідь буде аналогічною. Вона зробить все, щоб зробити вас щасливим чоловіком. ⠀ Я не закликаю вас вірити у мої ідеї. Я пропоную вам спробувати їх на практиці. Багато людей, які вірять у справедливість і партнерство вже живуть як у пеклі й постійно сваряться. Якщо ви хочете мати щасливу сім'ю, то є сенс спробувати діяти інакше. ⠀ В даному випадку - це повністю відмовитися від цих шкідливих концепцій і сфокусуватися на тому, як саме можна зробити свою кохану щасливою 👩‍❤️‍👨 ⠀ Результат може вас дуже здивувати. ⠀ А ви згодні з ідеєю, що поряд з сильним чоловіком жінка буде не інфантильною, а навпаки прагнутиме зробити його щасливим у відповідь? ⠀ #ost_write_1_line_everyday

Коли жінка ПОВИННА заробляти гроші на життя, то в неї залишається дуже мало ресурсу, щоб будувати стосунки з коханим чоловіком 😕 У неї менше часу та уваги залишається для себе та свого розвитку. Їй набагато складніше створити вдома атмосферу, в яку чоловікові хочеться повертатись. І я тут говорю більше про емоційний затишок, а не тільки про смачну вечерю, випрасувані сорочки чи чисту підлогу. Двоє втомлених людей після важкого робочого дня навряд чи можуть будувати щасливі стосунки. Підтримка домашнього затишку це така ж важлива робота, як і заробіток грошей. 🙅‍♂️ Будь-які ідеї "справедливості" та "партнерства" в сім'ї я вважаю не просто шкідливими, а вбивчими для стосунків. Уявіть, що було б якби мій мозок був інфікований ідеєю "жінка теж ПОВИННА працювати, тому що так справедливо". Настя зараз, швидше за все, ненавиділа б свій день і була б дуже далекою від свого реального покликання - допомагати людям як гештальт-терапевт. Вона просто заробляла б гроші на якійсь звичайній роботі з 9 до 18 і тихо страждала б від того, що її потенціал залишається нерозкритим. Тому якщо жінка займається якоюсь діяльністю, бо вона справді цього хоче, то це можна лише вітати. Але якщо на неї лягає стрес та фінансові проблеми, то їй буде дуже складно поважати чоловіка та будувати з ним щасливий шлюб. 👉🏻 Я чудово розумію, що багато жінок працюють, тому що у них немає інших варіантів. Що поряд або немає чоловіка, або він не заробляє достатньо, щоб покривати базові потреби сім'ї. Я тому створюю так багато контенту для чоловіків, де акцентую увагу на 4-х важливих чоловічих ролях у сім'ї: захисник, друг, забезпечувач та коханець. Навіть цілий курс на цю тему створив, і чоловіки його у нас регулярно купують у записі. 💕 Щасливі сім'ї, які я знаю - це сім'ї, де чоловік бере на себе всю повноту відповідальності, розвивається, заробляє та піклується про кохану жінку. А вона зі свого боку має привілей обрати чим займатися і з яким навантаженням. Коли жінка може бути ЗА чоловіком, то чомусь їй дуже легко бути щасливою та наповнювати цим щастям свого чоловіка 🥰 Це мій суб'єктивний досвід та спостереження. Якщо у ваших стосунках все навпаки, але ви задоволені всім, то я щиро за вас радий. А ви згодні з ідеєю, що жіноче щастя у безвідповідальності? #ost_write_1_line_everyday

🤍 Жіноче щастя у безвідповідальності Перш ніж робити висновки про цю тезу, будь ласка, дочитайте весь текст + карусель до кінця 👇🏻 Коли ми почали зустрічатися з Настею, вона працювала особистим помічником керівника. Ця робота не була для неї цікавою чи високоприбутковою. Їй просто треба було якось забезпечувати себе. Я максимально сприяв тому, щоб вона з цієї роботи звільнилася й почала шукати себе та своє покликання. За 2 тижні до нашого весілля Настя припинила працювати. 💍 Почалося наше сімейне життя. Мого доходу (Слава Богу) вистачало, щоб не думати про закриття базових потреб. Настя мала близько 4-х років активного пошуку себе. Вона пробувала багато різних речей, щоб зрозуміти й відчути своє покликання. Вчора вона опублікувала у себе на сторінці публікацію про цей шлях, можете прочитати, якщо цікаво. Протягом усіх цих років я обережно говорив їй про те, що її “супер сила” це емоційно обіймати людей та створювати атмосферу прийняття та відкритості. 🛜 Я бачив що дівчата, які потрапляли в зону дії її персонального вайфаю, змінювалися та ставали набагато усвідомленішими й краще розуміли себе. Вони змінювали ставлення себе й вирівнювалася їх самооцінка. Інакше як «терапевтичним» такий ефект я не назву. Консультувати інших людей Настя була неготова через синдром чужинця. Мовляв, хто мене слухатиме, якщо в мене немає профільної психологічної освіти. 👩‍🎓 У 22-му році вона таки пішла вчитися до Київського Гештальт Університету й тепер вона консультує людей з використанням своєї “супер сили”, чому я безмірно радий і дуже пишаюся нею. Вона захоплена цією діяльністю, тому що така робота повною мірою розкриває її дари й таланти, дані Богом. За перші 4 роки нашого сімейного життя, Настя кілька разів намагалася піти на якусь роботу, щоб теж заробляти гроші на рівні зі мною. Щоразу я відмовляв її від цієї ідеї. Я робив так, бо вважаю, що жіноче щастя у безвідповідальності. Продовження 👇🏻

Якщо у ваших стосунках все навпаки, але ви задоволені всім, то я щиро за вас радий. ⠀ А ви згодні з ідеєю, що жіноче щастя у безвідповідальності? ⠀ #ost_write_1_line_everyday

🤍 Жіноче щастя у безвідповідальності ⠀ Перш ніж робити висновки про цю тезу, будь ласка, дочитайте весь текст + карусель до кінця 👇🏻 ⠀ Коли ми почали зустрічатися з Настею, вона працювала особистим помічником керівника. Ця робота не була для неї цікавою чи високоприбутковою. Їй просто треба було якось забезпечувати себе. ⠀ Я максимально сприяв тому, щоб вона з цієї роботи звільнилася й почала шукати себе та своє покликання. За 2 тижні до нашого весілля Настя припинила працювати. ⠀ 💍 Почалося наше сімейне життя. Мого доходу (Слава Богу) вистачало, щоб не думати про закриття базових потреб. ⠀ Настя мала близько 4-х років активного пошуку себе. Вона пробувала багато різних речей, щоб зрозуміти й відчути своє покликання. Вчора вона опублікувала у себе на сторінці публікацію про цей шлях, можете прочитати, якщо цікаво. ⠀ Протягом усіх цих років я обережно говорив їй про те, що її “супер сила” це емоційно обіймати людей та створювати атмосферу прийняття та відкритості. ⠀ 🛜 Я бачив що дівчата, які потрапляли в зону дії її персонального вайфаю, змінювалися та ставали набагато усвідомленішими й краще розуміли себе. Вони змінювали ставлення себе й вирівнювалася їх самооцінка. Інакше як «терапевтичним» такий ефект я не назву. ⠀ Консультувати інших людей Настя була неготова через синдром чужинця. Мовляв, хто мене слухатиме, якщо в мене немає профільної психологічної освіти. ⠀ 👩‍🎓 У 22-му році вона таки пішла вчитися до Київського Гештальт Університету й тепер вона консультує людей з використанням своєї “супер сили”, чому я безмірно радий і дуже пишаюся нею. Вона захоплена цією діяльністю, тому що така робота повною мірою розкриває її дари й таланти, дані Богом. ⠀ За перші 4 роки нашого сімейного життя, Настя кілька разів намагалася піти на якусь роботу, щоб теж заробляти гроші на рівні зі мною. Щоразу я відмовляв її від цієї ідеї. ⠀ Я робив так, бо вважаю, що жіноче щастя у безвідповідальності. ⠀ Коли жінка ПОВИННА заробляти гроші на життя, то в неї залишається дуже мало ресурсу, щоб будувати стосунки з коханим чоловіком 😕 ⠀ У неї менше часу та уваги залишається для себе та свого розвитку. Їй набагато складніше створити вдома атмосферу, в яку чоловікові хочеться повертатись. І я тут говорю більше про емоційний затишок, а не тільки про смачну вечерю, випрасувані сорочки чи чисту підлогу. ⠀ Двоє втомлених людей після важкого робочого дня навряд чи можуть будувати щасливі стосунки. Підтримка домашнього затишку це така ж важлива робота, як і заробіток грошей. ⠀ 🙅‍♂️ Будь-які ідеї "справедливості" та "партнерства" в сім'ї я вважаю не просто шкідливими, а вбивчими для стосунків. Уявіть, що було б якби мій мозок був інфікований ідеєю "жінка теж ПОВИННА працювати, тому що так справедливо". ⠀ Настя зараз, швидше за все, ненавиділа б свій день і була б дуже далекою від свого реального покликання - допомагати людям як гештальт-терапевт. Вона просто заробляла б гроші на якійсь звичайній роботі з 9 до 18 і тихо страждала б від того, що її потенціал залишається нерозкритим. ⠀ Тому якщо жінка займається якоюсь діяльністю, бо вона справді цього хоче, то це можна лише вітати. Але якщо на неї лягає стрес та фінансові проблеми, то їй буде дуже складно поважати чоловіка та будувати з ним щасливий шлюб. ⠀ 👉🏻 Я чудово розумію, що багато жінок працюють, тому що у них немає інших варіантів. Що поряд або немає чоловіка, або він не заробляє достатньо, щоб покривати базові потреби сім'ї. ⠀ Я тому створюю так багато контенту для чоловіків, де акцентую увагу на 4-х важливих чоловічих ролях у сім'ї: захисник, друг, забезпечувач та коханець. Навіть цілий курс на цю тему створив, і чоловіки його у нас регулярно купують у записі. ⠀ 💕 Щасливі сім'ї, які я знаю - це сім'ї, де чоловік бере на себе всю повноту відповідальності, розвивається, заробляє та піклується про кохану жінку. А вона зі свого боку має привілей обрати чим займатися і з яким навантаженням. ⠀ Коли жінка може бути ЗА чоловіком, то чомусь їй дуже легко бути щасливою та наповнювати цим щастям свого чоловіка 🥰 Це мій суб'єктивний досвід та спостереження.

Хочу сьогодні просто подякувати всім вам 🤍 ⠀ Це публікація без розумних думок, інсайтів, корисних ідей. ⠀ Просто хочу сказати спасибі. Ви дуже класні, і я правда всіх вас люблю 🥰 ⠀ Я написав сьогодні в сторіс і в ТГ, що ми не можемо визначитися з назвою для нашого нового курсу про кризу в стосунках. Багато людей почали голосувати в сторіс і в телеграм, пропонувати в дірект нові варіанти назв, гуглити й скидати скріни продуктів вже з подібними назвами. ⠀ Ми зупинилися на варіанті "Здорові стосунки". ⠀ Я дуже вдячний всім вам за ваші пропозиції, підтримку та вашу увагу. ⠀ ❗️ Завдяки тому, що ви дивитеся та проявляєте активність на наших профілях, ми можемо заробляти, розвиватися та допомагати людям. ⠀ Ваші лайки, репости, коментарі та перегляди призводять до того, що соцмережі показують наш контент новій аудиторії та у нас багато клієнтів на наші платні програми. ⠀ 👉🏻 Алгоритми так працюють, що ваша увага до нашого контенту призводить до того, що багато людей потрапляють на наші навчальні програми та їхнє життя (за їхніми відгуками) стає зовсім іншим. ⠀ Всім обіймаю та сердечно дякую! 🥹 ⠀ #ost_write_1_line_everyday

Друзі, потрібна ваша допомога 💥 Вже деякий час я працюю над новою програмою, але не можу визначитись з назвою Програма розрахована для людей, які хочуть подолати кризу в стосунках. Там будуть зібрані усі мої найкращі напрацювання по цій темі. 💔 Спочатку ми думали назвати курс «Криза в стосунках». Але ми припускаємо, що багато людей можуть не піти на програму з такою назвою, бо їм складно визнати, що у них реальні проблеми в стосунках і его стає на заваді. У нас є альтернативні назви. «Друге дихання» та «Здорові стосунки». На курсі ми розглядаємо, що стосунки бувають в 4х стадіях: 1. здорові стосунки (коли все добре) 2. хвороба (є конфлікти та сварки, але жити можна) 3. реанімація (ми на межі розлучення) 4. остаточний розрив стосунків 👉🏻 На програмі ми будемо вчитися як із стадії реанімації перейти до стадії хвороби, а потім від стадії хвороби перейти до здорових стосунків. Тепер коли ви в контексті, підкажіть будь ласка яка з цих трьох назв здається вам найбільш вдалою? 👇🏻

У мене є звичка, якої я не можу позбутися вже багато років. ⠀ Я люблю топтати різні ласощі (веганські) перед екраном плазми ввечері 🍬 ⠀ На ранок прокидаєшся з втомою і почуваєшся не відпочившим. Плюс мій живіт, боки та щоки завжди відчувають на собі ці нічні смаколики у вигляді зайвого жиру. ⠀ 🤷🏼‍♂️ Дивні в мене стосунки з їжею поки що. ⠀ Останні 3 дні мені вдається робити останній прийом їжі в районі 19-20-ти годин, і більше не їсти нічого. ⠀ ✅ Самопочуття вранці стало набагато кращим, енергії додалося в рази більше. ⠀ Правда ввечері в останню годину перед сном їсти хочеться дуже сильно. ⠀ Сподіваюся мене вистачить надовго й я зможу перевчити себе харчуватися так, щоб організм вночі відпочивав, а не працював як очманілий 😕 ⠀ А у вас є звички, які вам не вдається подолати? Які у вас стосунки з їжею? ⠀ #ost_write_1_line_everyday

Результати квітня у 7 сферах: ⠀ 1️⃣ Найкраща книга - "Фанократія" Мірмана Скотта. Корисний посібник для тих, хто розвиває свій блог та хотів би холодну аудиторію трансформувати у відданих фанатів. ⠀ 2️⃣ Фільми / Серіали - Із серіалів сподобався "Сегун". Це про середньовічну Японію. Чимось схожий на “Останнього Самурая” та “Марко Поло”. З фільмів “Територія зла” (бойовик злегка жорстокий, але зі змістом) та “Прекрасні дні” (2023 року) фільм на подумати з дуже цікавим післясмаком. ⠀ 3️⃣ Найкорисніше відео - Відкрив для себе цього місяця ютуб канал Matt Gray. Всі його відео супер корисні та можна дивитися, якщо цікавитеся бізнес тематикою, тайм-менеджментом та продуктивністю. ⠀ 4️⃣ Навичка, над якою працював - я почав фіксувати весь свій воркфлоу в ноушн. Це додає більше ясності протягом дня й менше часу відволікаєшся, коли перед очима конкретний чек-лист із завданнями. Я зараз працюю над менеджментом будь-яких відволікаючих факторів і вчуся фокусуватися. ⠀ 5️⃣ Гіпотеза, яку вдалося протестувати - коротке живе знайомство створює коннект з людиною набагато швидше й глибше, ніж багато годин, проведених з людиною онлайн. ⠀ Цього місяця мене покликали на офлайн тусовку для блогерів, де була можливість особисто познайомитись із дуже цікавими авторами, за якими я спостерігаю у мережі вже деякий час. З деякими з хлопців уже плануємо спільні колаборації. ⠀ 6️⃣ Звичка, яку розвивав - регулярно ходити на спорт. Після певної паузи почав відновлювати форму. Хочу додати крім спортзалу ще пару напрямків, але поки ще не анонсуватиму публічно. ⠀ 7️⃣ Головний інсайт місяця - проходив навчання "План А" і там була думка "Просто корисна інформація - це чек в районі 100$, а реальна трансформація особистості - це чек в районі 1000$". ⠀ У мене є програми сімейного супроводу, індивідуального коучингу та наставництва, про які майже ніхто не знає. Після навчання “План А” я вирішив розповідати про можливість такої роботи зі мною тим людям, які приходять на консультації до мене. ⠀ Як підсумок, першого ж тижня я взяв собі 5 осіб у такий індивідуальний супровід. ⠀ Завдяки цій простій думці моє навчання на курсі окупилося мені відразу в десятки разів. Інвестиції у знання справді приносять найвищі дивіденди. ⠀ #ost_month_results Квітень 2024 #ost_write_1_line_everyday

Більшість бізнесів та фахівців до своїх клієнтів розгорнуті потилицею 🤦 ⠀ Це відчувається практично скрізь. І в приватному секторі, й в державному. ⠀ Але коли ми стикаємося з чиновниками і державними службовцями, там нам низка суцільного приниження й витрачання нашого часу хоча б виглядає логічною. У державних органах немає кінцевого одного бенефіціара, є корупція на рівні окремого дрібного кабінету. Тому хаос та бюрократія тут нам зрозумілі. ⠀ І здавалося б, що у світі ж бізнесу має бути інакше! Там клієнти приходять добровільно й гроші теж приносять по своїй волі. Вони мають вибір. Вони можуть піти до конкурентів. По ідеї має бути сервіс та гарне обслуговування… Адже це вигідно для розвитку бізнесу та збільшення доходу. ⠀ ❓ Але скільки компаній та фахівців ви можете без тіні сумніву порекомендувати іншим людям? Одиниці, та й то в кращому випадку. Чому так? Я сьогодні з Настею ходив у спортзал, де ми тренуємось. Настя забула свій пластиковий абонемент. Так, у 21-му столітті, коли є додатки, смс, ексель, частина бізнесів все ще користуються пластиковими картками. ⠀ 😕 На стійці нам адміністратор байдужим тоном каже, якщо немає карти, то треба сплатити або її відновлення, або разове заняття. Для нас не проблема сплатити 80 грн, але у мене спрацьовує внутрішнє роздратування від такого ставлення до клієнтів. Вони за секунду можуть за номером телефону побачити активний абонимент моєї дружини та пропустити її на тренування. ⠀ Я питаю у дівчини адміністратора, чи розуміє вона, що таке ставлення до клієнтів призведе до їхньої відсутності? Вона скляним поглядом дивиться на мене без розуміння. До неї у мене більше питань немає, але керівництво клубу, тримаючи таких співробітників, і впроваджуючи такі правила, собі дико шкодить. Я сплатив 80 грн і ми пішли з Настею займатися з неприємним осадом через відсутність хоч якогось сервісу. ⠀ 💵 Мені тепер стало зрозуміло, чому мені іноді писали у вайбер співробітники цього клубу й просили оплатити абонемент трохи раніше, бо у них там якісь фінансові труднощі. Не здивуюся, якщо з таким підходом до своїх клієнтів вони взагалі вилетять з бізнесу. ⠀ Я думаю, що ви теж стикаєтеся з подібним регулярно й повсюдно. ⠀ ❗️ Як тільки бізнес або окремий фахівець повертається до свого клієнта обличчям, то в нього відразу з'являється черга. Для нас хороше ставлення за наші гроші є рідкістю, а має бути нормою. ⠀ Тому у нас більшість бізнесів закривається. Люди не розуміють елементарних речей і до своїх клієнтів ставляться байдуже. ⠀ А ви стикаєтесь із таким “сервісом”? ⠀ #ost_write_1_line_everyday

Як ми обираємо кохану людину? У минулій публікації я писав про те, що іноді дівчина підсвідомо може вибрати собі чоловіка значно старше, ніж вона сама, щоб відчувати певну форму тієї батьківської любові, якої їй так не вистачило в дитинстві. Дуже часто, ми вибираємо собі кохану людину підсвідомо. Як це працює? 👇🏻 У нас у всіх є свій унікальний “емоційний дім”. Це базові почуття, до яких ми звикли з раннього дитинства. Ці емоції набагато сильніші за здоровий глузд, логіку або навіть свідомий вибір людини. ➡️ Коли, наприклад, дівчинка з дитинства звикла розраховувати тільки на себе, то в дорослому віці вона може ПІДСВІДНО вибрати чоловіка, який дарує їй саме цю емоцію. Він залишає її один на один з більшістю проблем і ніяк не включається. ➡️ Інший приклад. Дівчинка з дитинства звикла контролювати та опікуватися над молодшою сестрою чи братиком. Увійшовши в доросле життя вона ПІДСВІДНО може вибрати собі чоловіка, який потребує опіки й її материнський інстинкт на 100% буде реалізований у цих стосунках. Звичайно, у такій сім'ї не буде ні поваги, ні сексуального потягу, ні фінансового благополуччя, зате буде звична емоція гіперопіки по відношенню до іншої людини. Якщо ми запитаємо таких жінок, чи хочуть вони опікуватися, контролювати, тягнути на собі сім'ю, то вони з жахом скажуть нам: «Звичайно ні! Я хочу сильного й розумного чоловіка, поряд з яким зможу розслабитися та довіритися”. Але підсвідомість набагато сильніша за свідомі декларації нашого розуму. Тому ми обираємо тих людей, які забезпечують наші базові емоції: ▪️ Звикли почуватися винними - виберемо собі людину, поряд з якою постійно відчуваємо сором і почуття провини. ▪️ Звикли відчувати себе відкинутими - виберемо собі людину, для якої ми будемо на 145-му місці в лінійці її пріоритетів. ▪️ Звикли розраховувати тільки на себе - виберемо людину, яка не прагне про нас піклуватися. ▪️ Звикли відчувати себе скривдженими - виберемо собі людину, яка постійно нас кривдить. ▪️ Звикли, що наші зусилля нікому не потрібні - виберемо людину, яка майстерно знецінює все, що ми робимо й ніколи ні за що не дякує. Цей список можна продовжувати до нескінченності, але підсумок той самий - ми не просто так обрали кохану людину. Вона відповідає нашим внутрішнім підсвідомим потребам. ⭐️ Хороша новина полягає в тому, що базові почуття у нашому емоційному будинку можна “перепрошити”. Ми, зокрема, цим займаємося на курсі “Емоційний інтелект”. Можете написати в дірект та придбати у записі цю програму, якщо хочете. Якщо ми зможемо на практиці розібратися, як влаштований наш емоційний будинок, то зможемо й базові емоції опрацювати так, щоб відв'язатися від негативних почуттів. Потім і люди в наше життя приходитимуть зовсім інші. Буває ще таке, що вже в сім'ї хтось один із пари почав активно розвиватися, а другий стоїть на місці. Це біда. Ми тому пропонуємо всім нашим студентам проходити наші програми разом із коханою людиною (без додаткової оплати за неї). Сім'я, в якій хтось один пішов дуже вперед, а другий залишився на місці, може не витримати. Тому добре, коли обидві людини готові працювати над стосунками та розвиватися. ❗️ Правильною роботою можна майже будь-яку родину зробити щасливою. А ви згодні з думкою, що ми не випадково обираємо собі кохану людину та що вона відповідає нашим підсвідомим запитам? #ost_write_1_line_everyday

Оточення - це 50% нашого життєвого успіху ⠀ 📆 У грудні минулого року Алеко запросив мене до закритого чату для блогерів. Виявилося, що в цій спільноті я вже на багатьох людей і так був підписаний та дивлюся їх контент. ⠀ 💬У чаті ми обговорюємо різні корисні теми, ниємо один одному через незрозумілі алгоритми соціальних мереж та просто спілкуємося. ⠀ У нас вже було 2 онлайн-зустрічі в Зумі, а вчора була перша офлайн зустріч у Києві 🤝🏻 ⠀ Було дуже круто познайомитися з людьми, яких знаєш тільки онлайн. ⠀ 💡 На зустрічі ми розповідали про себе й свою діяльність і потім обговорювали різні способи монетизації блогу. Я взяв для себе багато корисних інсайтів за ці 3 години. ⠀ Коли ти слухаєш практичний досвід таких як ти авторів та підприємців, то це неймовірно корисно. Ти розумієш, як твої колеги вже вирішили ті проблемні ситуації, з якими ти зараз тільки розбираєшся. ⠀ Тому оточити себе правильними людьми, це 50% результату у будь-якій справі ❗️ ⠀ А ви погоджуєтесь з думкою, що оточення формує наші життєві результати? ⠀ #ost_write_1_line_everyday

Здоровий глузд перебуває в меншості ⠀ Коли я був маленьким, то мені здавалося, що старші дядьки та тітки точно знають, що роблять. Що розумні дорослі розуміють причинно-наслідкові зв'язки та діють мудро. Адже вони вже мають життєвий досвід. ⠀ У міру дорослішання я переконувався у протилежному 😔 ⠀ Багато хто з нас з дитинства чув притчу, де сонце й вітер посперечалися між собою, хто швидше зірве верхній одяг з чоловіка в лісі. Вітер налетів і дуже дув, але чим холодніше ставало, тим сильніше дроворуб загортався у свій кожух. Коли вітер стих, сонце виглянуло на пару хвилин із-за хмар і чоловік, відчувши тепло, сам роздягнувся. ⠀ ☀️ Мораль історії проста – 2 хвилини сонця роблять більше, ніж 3 години крижаного вітру. ⠀ Як дорослі дядьки та тітки використовують цей принцип у дорослому житті? ⠀ 1️⃣ У сім'ї більшість людей вважають за краще кричати один на одного й критикувати. Взаємні звинувачення та в'їдливі зауваження мчать суцільним потоком, сподіваючись, що інша людина все почує, зрозуміє, попросить прощення та звичайно ж зміниться. ⠀ Дивно, чому таке крижане ставлення не призводить до потепління у сім'ї? ⠀ 2️⃣ На роботі багато керівників обирають авторитарний стиль управління через батіг. Для багатьох менеджерів нормально принижувати своїх підлеглих публічно, знецінювати їх роботу та виставляти їх ідіотами. ⠀ Дивно, що люди швидко вигоряють емоційно й звільняються з думками забути такого “керівника” як страшний сон. ⠀ 3️⃣ Наша держава зараз обмежує консульські послуги для всіх чоловіків призовного віку, які виїхали за кордон. ⠀ Дивно, чому чоловіки не хочуть повертатися до країни, де офіційна влада називає їх боягузами та зрадниками…. ⠀ Подібних прикладів можна навести ще сотні, але мораль дуже проста. Здоровий глузд перебуває в критичній меншості. Більшість рішень, які приймаю дорослі люди, не просто погані, а вбивчо дурні. Наслідки настають катастрофічні 🤯 ⠀ Цілком закономірно, що ми, як суспільство, живемо такою трагічною долею. Звичка не думати обходиться дуже дорого. ⠀ Чим частіше ми починаємо думати своєю головою та менше розраховувати на інших людей, тим кращим стає конкретно наше життя. ⠀ А ви бачите дурість довкола себе? ⠀ #ost_write_1_line_everyday