Dmitriy Ostapenko

Влаштували собі вихідний ☀️ ⠀ Для мене це все ще незвична подія і вихід із зони комфорту. ⠀ 📃 Коли не вмієш нормально відпочивати і весь час думаєш про роботу, то навіть кілька годин полежати біля басейну та переключитися – це вже певне досягнення. ⠀ Я розумію, що більшість людей нормально й спокійно відпочивають кожні суботу та неділю, але у мене так не виходить. ⠀ 🤷🏼‍♂️ Для мене навчитися відпочивати – це як для когось вчити англійську або регулярно ходити до спортзалу. ⠀ 🌊 Сьогодні їздили з Настею в Ясногородку. Це 30 хвилин від Києва. Хороший сервіс, класні басейни, смачна їжа. ⠀ Підходила співробітниця і запитувала, наскільки нам тут подобається і чого не вистачає. Вперше в житті чув дуже хороші питання в подібному опитуванні. ⠀ ❗️ У Насті на в профілі буде докладніше розказано про цей заміський комплекс. ⠀ А ви вмієте відпочивати? Можете переключитися з похмурих або робочих думок і дати голові відпочити хоча б кілька годин? Що для вас найкращий відпочинок? ⠀ #ost_write_1_line_everyday

⛓️‍💥 Ланцюги вашої звички настільки легкі, що спочатку їх не відчуваєш, поки вони не стають настільки важкими, що їх не розірвеш. (Семюель Джонсон) ⠀ Якщо ви дійсно хочете знати, де опинитеся через багато років, достатньо подивитися на ваші найбільш стійкі звички. ⠀ Те, що щодня захоплює нашу увагу та наші думки, буде повторюватися в нашому житті постійно. ⠀ ▪️ Звичка щодня розмовляти з коханою людиною і дійсно намагатися її почути призводить до щасливих стосунків. ⠀ ▪️ Я привчив себе читати щодня, тому що це постійно дає мені нові ідеї та досвід інших людей. Я можу не робити всі помилки самостійно. ⠀ ▪️ Фізична активність щодня призводить до високого рівня енергії та гарного настрою. ⠀ ▪️ Звичка оптимізувати робочі процеси призводить до того, що ми як команда стаємо все більш і більш продуктивними. Так у всьому. ⠀ Які звички сформуємо, таким життям і живемо. ⠀ А які ваші улюблені звички? ⠀ #ost_write_1_line_everyday

Як зробити жінку поруч щасливою? 💕 ⠀ За моїми спостереженнями, в стосунках з боку чоловіка головними є увага та відкритість по відношенню до коханої. ⠀ Коли жінка опиняється у "бермудському сімейному трикутнику", де в неї є побутові клопоти, діти та робота, їй неймовірно складно залишатися в ресурсі, щоб хоч якось будувати стосунки з чоловіком. ⠀ Зовсім інша справа, якщо чоловік розуміє, що дружині потрібні нові емоції, як повітря, і намагається хоча б частково їх забезпечити 👇🏻 ⠀ • Організував вихідний • Купив квіти • Сказав багато компліментів • Допоміг • Замовив або приготував їжу на вечір • Запросив на каву в парк ⠀ Цей список можна продовжувати. Реалізувати подібні речі не складно, але вони дають можливість жінці поруч відчути, що вона важлива, кохана, бажана. ⠀ Коли мені чоловіки на консультаціях кажуть, що в них немає часу робити подібні романтичні кроки, я питаю у них, де вони тоді знаходять по 3-4 години часу, щоб сваритися з дружиною і з'ясовувати стосунки на підвищених тонах? ⠀ 🤔 Може вигідніше все-таки знаходити 20-30 хвилин на день один для одного, ніж сваритися потім весь вихідний? ⠀ Кожен чоловік розуміє, що заїхати на ТО на машині кожні 10 000 км вигідніше, ніж через 25 000 км потрапити на капітальний ремонт двигуна і місяць бути без машини. ⠀ Коли ту ж саму логіку пояснюю по відношенню до дружини, то не всі розуміють доцільність такого підходу. Я ні в якому разі не порівнюю жінку з авто, а просто наводжу зрозумілий чоловікам приклад. ⠀ 👉🏻 Мені ще до мого шлюбу потрапила на очі фраза, що "успішний чоловік - це щаслива дружина". Чим більше часу я будую стосунки з Настею, тим більше в цьому переконуюся. ⠀ Коли ти робиш найелементарніші базові речі в сім'ї, то жінка поруч буде і вдячною, і радісною, і щасливою. І ти перший, хто від цього виграє. ⠀ 🤍 Тоді твоя кохана жінка створює вдома атмосферу любові та прийняття, куди тобі хочеться повертатися, твої амбіції і прагнення розкриваються, і ти відчуваєш себе щасливим чоловіком. ⠀ А ви погоджуєтеся, що увага й відкритість з боку чоловіка створюють у стосунках усе необхідне для щастя? ⠀ #ost_write_1_line_everyday

Останні 6 тижнів я був на новому навчанні. ⠀ 📱 У травні купив курс, який включає мистецтво сторітелінгу, роботу з візуальною картинкою, монетизацією та багатьма іншими речами. ⠀ 👉🏻 Завдання цього навчання – навчити студентів набирати аудиторію та заробляти гроші на своїх товарах і послугах. ⠀ Безумовно, на момент початку курсу у мене вже був певний досвід у соцмережах та деякі результати. Але за ці 6 тижнів я спробував багато чого нового: ⠀ 1️⃣ Я записував відео по 25-35 секунд (для мене це дуже коротко). ⠀ 2️⃣ Налаштовував чат-бота, щоб він замість мене надсилав людям відео в дірект. ⠀ 3️⃣ Пробував себе в нових форматах і робив відео на принципово нові теми. ⠀ 4️⃣ Найбільше часу провів за дослідженням потенційно вірусних тем і, здається, що я більш-менш зрозумів технологію створення відео, яке набирає перегляди органічно. ⠀ 5️⃣ Знімав і викладав відео кожного дня (раніше ми просто їхали на зйомку в студію на 3 години та мали контент на місяць). ⠀ 6️⃣ Я подивився зсередини, як вибудовані всі процеси на цьому курсі, і перейняв деякі фішки колег, які роблять значно більші запуски, ніж ми. ⠀ Загалом, дуже цікавий досвід, багато інсайтів. Зрозумів, які моменти зараз дуже слабкі в нашій діяльності. ⠀ 👉🏻 У найближчий час хочу суттєво перебудувати багато процесів у нашій онлайн-школі. ⠀ ▪️ Ще одним результатом навчання стало те, що я почав активніше брати людей на преміальну індивідуальну роботу один на один. ⠀ Оцінюючи результати в цілому, можу сказати, що навчання окупило себе багаторазово та призведе до суттєвого прискорення нашого зростання. ⠀ ❗️ Інвестиції в навчання дійсно приносять найвищі дивіденди. ⠀ А ви любите проходити різного роду навчання? Були якісь курси та програми, які суттєво вплинули на хід вашого життя? ⠀ #ost_write_1_line_everyday

Результати червня в 7-ми сферах: ⠀ 📖 Найкраща книга. Джим Коллінз "Великі за власним вибором". Це одна з найкращих бізнес-книг, які мені коли-небудь доводилося читати. ⠀ 🎬 Фільми / Серіали. З фільмів найбільше сподобався "Артур, ти король". Із серіалів дивилися з Настею нові сезони "Мер Кінгстауна". Це трохи жорстокий, але неймовірно атмосферний і захоплюючий серіал у жанрі бойовик-трилер. ⠀ 🎥 Найкорисніше відео. Цього місяця я продовжив дивитися YouTube-канал "The Bible Project" і по-новому почав слухати проповіді Стівена Фуртика. ⠀ Також відкрив для себе на YouTube інтерв'ю Джимі Даймона. Це керівник банку JPMorgan. Дуже зважена й цікава людина. ⠀ 💪🏻 Навичка, над якою працював. Записувати відео за певним сценарієм. Я намагався вкластися в 40-50 секунд, але не завжди це виходило. Це було завдання в рамках навчання з соціальних мереж, яке я проходив увесь цей місяць. ⠀ 🧪 Гіпотеза, яку вдалося протестувати. Можна спокійно продавати з нових рілсів наші минулі курси в записі. Я почав робити відео, де в кінці є заклик перейти до збережених сторіс із прогрівом, і люди звідти почали купувати наші освітні продукти. ⠀ ✅ Звичка, яку розвивав. Лягати спати близько до 00:00 і підйом близько до 8:00. Трохи вдається налагодити режим. Іноді ще бувають зриви, але загалом почуваюся набагато краще, ніж коли лягав о 2-3 ночі. ⠀ 💡 Головний інсайт місяця. Складно виділити один. Їх було багато. Я розумію, що ми будемо дуже активно перебудовувати всю нашу освітню діяльність. Я ніколи не займався воронками продажів і автоматизацією. У нас увесь час існування школи New Lifestyle всі процеси проходили в ручному режимі. Коли я пройшов 6 тижнів навчання, то зрозумів, що весь мій інфобізнес може виглядати зовсім інакше. ⠀ Зараз головний інсайт, що кожна одиниця контенту може вести людину до наступного заздалегідь підготовленого кроку. Ми починаємо вибудовувати шлях клієнта. ⠀ #ost_month_results июнь 2024 #ost_write_1_line_everyday

Дисципліна – це свобода 💪🏻 ⠀ Чим більше в твоєму житті дисципліни та самоорганізації, тим краще й вище якість життя. ⠀ Коли ти можеш сам обрати собі мету та системно до неї прийти через систему маленьких кроків, то відчуваєш себе вільним. Тому що ти можеш обирати, як саме ти хочеш жити. ⠀ #ost_write_1_line_everyday

Починати нові стосунки, не завершивши старі, - це дурість ❗️ ⠀ Часто на консультаціях я стикаюся з ситуаціями, коли люди прийняли рішення розлучитися і з цього моменту вже вважають себе повністю “вільними” для нових романтичних пригод. ⠀ Починають ходити на побачення і спати з кимось іншим. ⠀ Мовляв, важливе моє рішення розлучитися з чоловіком/дружиною, а ці всі офіційні папірці про розлучення - це дурниця, просто формальність. ⠀ 😔 Люди самі того не усвідомлюючи, прирікають себе в майбутньому на страждання. ⠀ ▪️ По-перше, я не зустрічав ситуацій у шлюбі, які не можна було б виправити. Тому я завжди виступаю за збереження сім'ї, якщо обидві людини цього хочуть. ⠀ Але якщо ви вже прийняли рішення розлучитися, то хоча б дочекайтеся офіційних документів про розлучення і вже тільки потім дивіться по сторонах. ⠀ Коли ви, будучи в офіційному шлюбі (хоча б тільки на папері), починаєте стосунки з кимось новим, то вони приречені на провал. ⠀ ▪️ Як ви зможете довіряти чоловікові, для якого було нормально почати стосунки з заміжньою жінкою? У його системі цінностей нормально спати з чужою дружиною... Ви точно хочете стати дружиною такого чоловіка? ⠀ ▪️ Як ви майбутнім дітям будете розповідати історію знайомства мами і тата? Мама була ще заміжня за іншим дядьком, але тато запросив на побачення і ми почали стосунки? ⠀ ▪️ Як ви будете поважати себе, коли у вас був законний чоловік, а ви почали ділити ліжко з іншим чоловіком? ⠀ Я можу продовжити список цих питань, але вони всі будуть вкрай некомфортними. ⠀ Все, про що я пишу, в рівній мірі стосується і чоловіків. Деякі з них ще більш прудкі на новий роман, будучи ще юридично одруженими. ⠀ 🚫 Я поки не зустрічав жодної сімейної пари, яка мала б щасливі стосунки, розпочавши їх ще перебуваючи у формальному шлюбі з іншою людиною. ⠀ Тому з моєї точки зору, краще вже поставити крапку у ваших старих стосунках і тільки потім починати будувати щось нове. ⠀ На гнилому фундаменті нічого міцного не збудуєш. ⠀ #ost_write_1_line_everyday

Важливо оточувати себе професіоналами ⠀ 👉🏻 Правильний спеціаліст у твоєму житті може бути провідником необхідних знань та досвіду. Це стосується будь-якої сфери нашого життя. ⠀ Фінансовий консультант може допомогти нам розібратися з питаннями грошей і зменшити фінансовий стрес. ⠀ Спеціаліст із здоров'я може допомогти нам налагодити харчування, режим сну та відпочинку. Тренер допоможе побудувати те тіло, яке ми хочемо бачити в дзеркалі. ⠀ Психолог може допомогти розібратися з тими внутрішніми вузлами та проблемами, які отруюють наше життя. ⠀ Все своє доросле життя я намагаюся оточувати себе професіоналами і ставити їм різні сором'язливі запитання про ті сфери, в яких я не компетентний. ⠀ 📱 Коли я залучив СММ-спеціаліста Паулу, мій блог почав рости набагато швидше. Зараз ми збираємо 10 млн переглядів на наші відео кожного місяця і сумарно на мої соцмережі підписується кожного дня по 1000 осіб. Це на 90% заслуга Паули та її команди. ⠀ 🏥 Раз на тиждень я ходжу до свого остеопата (мануального терапевта) Захара. Поки він працює з моєю спиною, він розповідає мені, як загалом живе та функціонує мій організм. Я дізнався багато корисних речей і дуже скоригував багато своїх звичок завдяки таким бесідам. У Захара є медична освіта й спілкування з ним мега корисне. ⠀ 💻 У мене є майстер комп'ютерних справ Саша, який допомагає мені з усім обладнанням і програмами як вдома, так і в моєму офісі. Саме він розповів мені про безперебійник за 7 000 грн і акумулятор до нього, завдяки яким у мене в квартирі тепер завжди є світло і інтернет. ⠀ Я можу продовжити цей список людей, але висновок дуже простий - чим більше у твоєму житті професіоналів, тим легше тобі побудувати кращу якість життя і не наступати на граблі власної некомпетентності. ⠀ 🦷 На фото - мій стоматолог Руслан. Професіонал високого рівня. У кожний мій візит розповідає мені важливі речі про мої зуби та ділиться принципами правильного догляду за ними. Якби я знайшов його років 7-8 тому, то у мене, ймовірно, не було б жодної пломби зараз. ⠀ Якщо оточити себе професіоналами в різних сферах життя, досягати поставлених цілей стає набагато простіше й швидше. ⠀ ❗️ З моєї точки зору, краще платити людям за їх досвід і знання та завдяки цьому не набивати всі шишки самостійно. ⠀ Як кажуть сучасні мудреці - “лучше плыть по волнам, чем биться о скалы” ⠀ А ви намагаєтеся оточувати себе професіоналами? ⠀ #ost_write_1_line_everyday

Велика помилка чоловіків 🚫 ⠀ Коли я консультую численні сімейні пари та окремих людей, бачу ті промахи, які властиві великій кількості людей. ⠀ 👉🏻 Зокрема, я бачу, як багато чоловіків думають наступне: "Якщо вона досі була зі мною і не пішла (незважаючи на наші проблеми у стосунках), то значить вже й не піде". ⠀ ❗️ Це велика дурість. У нас, як у людей, все в житті накопичується. Як хороше, так і погане. Коли жінку у стосунках тривалий період часу не чули, її не розуміли, вона не відчувала любові та уваги, то рано чи пізно її терпіння закінчиться. ⠀ Вона скаже "Я йду від тебе" і це буде фінал. Не спроба тебе налякати та не маніпуляція "утримай мене й доведи, що любиш". Вона реально йде. ⠀ 💪🏻 Багато чоловіків тут різко включаються і починають активно все виправляти: психологи, сексологи, консультанти, квіти, цукерки, час разом, слова покаяння - в хід іде все, що тільки можна, аби врятувати стосунки. ⠀ Іноді цих зусиль уже недостатньо, тому що занадто пізно, а іноді ситуацію можна ще врятувати. ⠀ Але головна проблема в тому, що жінка вже прийняла рішення йти, тому що вигоріла емоційно та розчарувалася, а чоловік тільки прокинувся і збирається зараз щось виправляти. ⠀ ▪️ Тому я прихильник того, що проблеми й розбіжності у стосунках потрібно намагатися вирішити на ранній стадії, поки вони не перетворилися на катастрофу. ⠀ Чистити зуби кожен день і ходити раз на 6 місяців на чистку зубного каменю у стоматолога, набагато простіше та розумніше, ніж ігнорувати цю звичку, а потім протезувати весь рот за 15 000 доларів. ⠀ 👩‍❤️‍👨 У сім'ї так само. Підтримувати хороші стосунки в сотні разів простіше, вигідніше та легше, ніж рятувати сім'ю на межі розлучення. ⠀ А ви були у стосунках, коли вже було пізно щось виправляти? ⠀ #ost_write_1_line_everyday

Ініціатива у стосунках має величезне значення ⠀ Я часто розповідаю своїм клієнтам про те, що у стосунках важливо діяти самостійно, часто без прохання з боку коханої людини. ⠀ 💵 Якщо чоловік сам здогадується переказувати жінці гроші без нагадування з її боку, то емоційне значення такого вчинку буде в десятки разів вище, ніж якщо жінка змушена кілька разів просити про це. ⠀ 🎥 Куплені квіти з власної ініціативи мають зовсім іншу вагу в очах жінки, ніж ті, які принесені після 18ти прохань і 3-х скандалів навколо теми відсутності уваги та романтики у стосунках. ⠀ 🤍 Якщо дружина сама захоплюється своїм чоловіком і говорить йому слова подяки, то чоловік буде прагнути робити для коханої ще більше. ⠀ 💕 Інтимна близькість, яку жінка спровокувала сама, має набагато більше значення для чоловіка, ніж коли він 4 рази натякав на це. ⠀ Так у всьому. Коли ми проявляємо турботу про кохану людину й самі робимо ті речі, які радують її, то це створює позитивну динаміку і наші стосунки розвиваються. ⠀ Коли щось відбувається тільки з-під палки і з серйозним опором, то такі стосунки довго не триватимуть. ⠀ 😔 Нікому не хочеться постійно бути тим, хто щось просить. Це принизливо, і нам стає дуже складно поважати людину, яка змушує нас входити в цю роль. ⠀ Тому нам є сенс самостійно 👇🏻 ⠀ - Говорити слова підтримки та компліменти - Пропонувати допомогу - Влаштовувати романтичні сюрпризи - Провокувати інтимну близькість з дружиною/чоловіком - Дарувати подарунки - Запрошувати на побачення (навіть якщо ви 15 років у шлюбі) - Обіймати і цілувати кохану людину протягом дня ⠀ Коли ми проявляємо ініціативу, то показуємо, що кохана людина для нас важлива й значуща. ⠀ 👩‍❤️‍👨 І нашій другій половинці дуже легко й логічно по відношенню до нас діяти аналогічно. Виходить, що двоє людей дбають один про одного і створюють щасливі стосунки. ⠀ А ви цінуєте ініціативу від вашої коханої людини? У вас коли-небудь закінчувалися стосунки, тому що друга сторона не проявляла ініціативу? #ost_write_1_line_everyday

👉🏻 У нашому житті все накопичується. Як хороші рішення та звички, так і погані. ⠀ Від нас самих залежить, що саме це буде. Щось корисне чи щось шкідливе. Ми будемо йти вгору чи скочуватися вниз. ⠀ ❗️ Кожен наш вибір має значення. Кожна звичка і кожне рішення впливають на наше життя в довгостроковій перспективі. ⠀ Коли людина, наприклад, прийняла рішення розвиватися, то вона щодня дізнається щось нове. У неї в голові з'являються хороші думки та ідеї. Вона бачить несподівані рішення своїм проблемам, які раніше були від неї приховані. З кожним роком її життя стає все більш і більш гармонійним. ⠀ ▪️ Коли накопичується позитивний досвід, дурниць людина робить все менше. ⠀ ▪️ А коли, наприклад, людина вибрала не розвиватися, а просто плисти за течією, то з кожним роком ситуація стає все складнішою: грошей менше, стосунки в сім'ї погіршуються, здоров'я слабшає, емоційний стан стає все більш і більш пригніченим. ⠀ Ми сьогодні пожинаємо наслідки своїх минулих рішень, а завтра будемо жити так, як виглядають наші сьогоднішні звички. ⠀ 😊 Добра новина полягає в тому, що кожен із нас може змінити своє життя на краще. У нас у всіх сьогодні (з глобальною мережею та смартфоном) більше можливостей, ніж у єгипетського фараона в минулому. ⠀ Ми живемо в неймовірний час, коли інтернет назавжди змінив правила гри для всього людства. ⠀ 📱 Тепер кожен із нас, маючи 20 хвилин вільного часу на день, може почати розвиватися, безкоштовно опановувати нові навички та з часом зможе заробляти гроші онлайн. Отримати гнучкий графік і краще якість життя. ⠀ Тому важливо бути уважними до того, як ми використовуємо свій час. На що саме ми його спрямовуємо? ⠀ ❗️ Від відповіді на це питання залежатиме, яким саме життям ми будемо жити: трагічним, проблемним чи гармонійним. ⠀ А ви відчуваєте, що у вашому житті накопичуються правильні речі? ⠀ #ost_write_1_line_everyday

Одна правильна звичка може змінити все життя людини ⠀ 🤖 Роботи живуть алгоритмами, а людина — звичками. ⠀ Можна подивитися на те, чим людина зазвичай займається протягом дня, і з дуже великою ймовірністю передбачити її майбутнє. Наші звички відображають наші реальні пріоритети та прагнення. ⠀ Які ми зараз, таке у нас і майбутнє 📆 ⠀ Якщо ми не знаходимо часу для свого розвитку, для спорту, для своєї коханої людини, то це означає, що для нас НАСПРАВДІ це не дуже важливо. ⠀ Все, що для нас дійсно важливо, завжди здобуде наш час і увагу. ⠀ 🖊️ 213 днів тому я прийняв рішення писати й публікувати щодня. Одна невелика звичка, яка займає 10-20 хвилин часу. Але який цікавий ефект. ⠀ Багато людей читають ці публікації і (за їхніми словами) знаходять їх корисними. ⠀ Я зі свого боку просто та чесно розповідаю, що відбувається в моєму житті, і, звісно, ділюся своїми найкращими напрацюваннями в різних сферах життя. ⠀ 👉🏻 Коли ми системно робимо якусь одну річ, то вона прокачує нашу дисципліну з кожним днем все більше й більше. В якийсь момент це стає великим сніговим комом, який котиться з гори, і його вже так просто не зупиниш. ⠀ Одна корисна звичка тягне за собою іншу, і так поступово життя людини змінюється. ⠀ А у вас є якісь корисні звички, які ви робите щодня? ⠀ #ost_write_1_line_everyday

💵 Платити людям більше, ніж належить – це вигідно ⠀ Може здаватися, що якщо ми маємо заплатити 1000 грн, а заплатили більше, то яка тут вигода? ⠀ Я насамперед говорю про довгостроковий ефект від такого рішення. ⠀ 👉🏻 Останні роки я практикую нову звичку. Коли людина озвучує мені вартість своєї роботи, я можу заплатити трохи більше. Іноді це 10%, а буває 30-50%. ⠀ Причина, чому я так роблю, дуже проста – я хочу, щоб людина знала, що я ціную її роботу 🤍 ⠀ Коли фахівець отримує від вас більше грошей, ніж він озвучив, то він розуміє, що ви могли б не платити нічого екстра, але ви вирішили віддячити за його роботу додатковими фінансами. ⠀ 💡 Коли я тільки-но почав практикувати цю звичку, то помітив цікавий ефект. Дзвоню своєму барберу, щоб потрапити на стрижку сьогодні, хоча знаю, що до нього запис заздалегідь за 2-3 дні мінімум. Знаходиться для мене вікно. Когось він переносить на інший день, а мене ставить за кілька годин. ⠀ І таких прикладів вже десятки. Справа не в тому, що людина отримала не 500 грн, а 550, а саме в людському ставленні. Вона розуміє, що я справді ціную її роботу. ⠀ ❗️ Я роблю так не у 100% випадків. Якщо мені не сподобалося обслуговування в ресторані або якийсь майстер зробив свою роботу неякісно, то я нічого не накидатиму зверху. ⠀ 😌 Ще один цікавий ефект від звички платити більше, ніж тебе попросили, – це якийсь невловимий ефект достатку та добробуту у твоєму житті. Коли ти благословляєш людей фінансами, це благословення повертається і в твоє життя. Я, принаймні, так вірю. ⠀ А ви колись пробували тривалий час платити людям більше, ніж вони розраховували отримати? ⠀ #ost_write_1_line_everyday

Бувають такі дні, як цілий рік. Довгі, продуктивні, виснажливі. ⠀ Сьогодні я 👇🏻 ⠀ - зробив свою ранкову рутину - виконав комплекс вправ для спини - почитав книгу «Великі за власним вибором» Джима Коллінза - записав сторіс про свою домашню систему автономного електроживлення - попрацював за компом, замовив батькам джерело безперебійного живлення для їхньої квартири - поїхав до стоматолога, по дорозі зателефонував на гарячу лінію юридичного клубу (я там учасник) та взяв консультацію зі своїх поточних питань - запломбував 2 зуби - поїхав на комп’ютерну томограму всієї щелепи - поїхав у салон Нуга Бест і взяв для батьків турманієвий килимок на тест-драйв на пару тижнів. Якщо їм буде корисно, то куплю - заїхав у магазин Kulik System і придивився собі робоче крісло в офіс - заїхав у магазин Kurher і купив пилосос для офісу - на зворотному шляху заїхав на авторинок і купив 2 банки олії для генератора - заїхав поїсти у кафе Хоумі і взяв для батьків пару страв із собою - провів в офісі консультацію - поїхав до батьків. Відвіз їм пилосос з офісу, турманієвий килимок Нуга Бест і їжу - посидів у них трохи, потім підвіз батька до магазину - поїхав на заправку та наповнив каністру 92-м бензином для генератора - поїхав на вечірню молитву, нас було 6 осіб - завіз каністру з бензином в офіс - увесь день у нас вдома працював майстер і зібрав нам нову шафу і 2 прикроватні тумби - приїхав додому - пишу цей пост ⠀ Ось такий нескінченний довгий день. Сказати, що втомився, не сказати нічого 🥱 ⠀ А як ваш день? ⠀ #ost_write_1_line_everyday

Ми в житті отримуємо те, на що ми згодні, а не те, що ми хочемо чи думаємо, що хочемо. ⠀ ❗️ Як тільки нас справді перестане влаштовувати ситуація у нашому житті, ми почнемо її активно змінювати. ⠀ Тому не лайте себе за те, що ви чогось не робите чи навпаки, робите. ⠀ Ми всі живемо так, як хочемо жити. ⠀ #ost_write_1_line_everyday

Як люди самі собі шкодять у стосунках? 💔 ⠀ Іноді в мене буває така ситуація 👇🏻 ⠀ Приходить пара на консультацію. Ми спілкуємось 50 хвилин. Слухаємо по черзі один одного, я перекладаю жінці з чоловічої на її мову, а чоловіку аналогічно з жіночої на його мову. ⠀ За моїми відчуттями розмова відбувається непогано. Читаю в очах обох, що сьогодні вони щось зрозуміли про психологію своєї другої половинки. ⠀ 😬 І тут жінка чи чоловік видають - "Діма, ну а що робити якщо він(вона) сьогодні так нічого й не зрозумів(а) і нічого у нас не зміниться?" ⠀ У такі моменти хочеться запитати у автора цього питання - Ти сам собі ворог чи ні?! ⠀ Ви вже витратили гроші, час, якось вмовили другу людину обговорити свої проблеми з кимось третім. Навіщо самим знецінювати результати цієї роботи через такі вбивчо тупі питання? Як ваша кохана людина реагуватиме, якщо чує від вас такий “висновок”? ⠀ ❓ Вона зрадіє? Чи захоче змінюватися ще більше? Чи закриється і почуватиметься нижче за плінтус? Ви таким питанням натякнули, що вона розумна, чи що вона дурна? ⠀ Мене іноді щиро дивує, чому люди однією рукою яму копають, а другою намагаються її закопати. Вже або добиваємо стосунки й розходимося, або намагаємося врятувати. Навіщо робити і те і інше одночасно? ⠀ 🙅 Якщо ви не вірите, що ваша кохана людина може стати іншою, то хоча б не озвучуйте цього при ній. Ваша невіра ляже скляною кришкою на розвиток ваших стосунків. ⠀ Якщо людину спочатку вважати негідником, то навіть у її хороших діях можна побачити злий намір. Тому що ми вже упереджені. ⠀ ❗️ Нам не вигідно думати, що наша кохана людина нас не зрозуміє, не почує і не обере змінитись. Ми цим самі собі робимо гірше. ⠀ Тому перш ніж зміняться наші стосунки, насамперед мають змінитись переконання у нас в голові. ⠀ "По вірі вашій нехай буде вам" - говорить одна дуже мудра книга. 📖 ⠀ #ost_write_1_line_everyday

"Важливо годувати свою власну справу, а не свої комплекси" ⠀ Колись я почув цю фразу у Гарі Вайнерчука. Вона досить точно відображає мій підхід до життя та роботи. ⠀ 💵 Є категорія людей, які заробляють гроші всередині своєї справи, а потім витрачають їх на дорогий годинник, розкішний автомобіль, брендовий одяг та будь-які інші атрибути успішного життя. ⠀ Для цих людей дуже важливо, щоб їх оточення знало про те, що у них є гроші. І підтримка цього публічного образу коштує досить дорого: ⠀ 1️⃣ Люди купують речі, які насправді їм не потрібні, щоб вразити інших людей, яким насправді немає до цього діла. ⠀ І цей процес відбувається за рахунок бізнесу, який оплачує та спонсорує комплекси свого власника. ⠀ 2️⃣ Натомість є інший підхід. Він полягає в тому, щоб навпаки, левову частку своїх доходів знову реінвестувати у свою справу й тоді вона зростає та розвивається ще швидше. ⠀ Я прихильник другого варіанта. Якщо ти подбаєш про своїх клієнтів та про свій бізнес, то вони дуже добре забезпечать тебе всім необхідним. ⠀ 🎓 Зараз моя онлайн-школа New Lifestyle зростає щокварталу. Щомісяця до нас приходять навчатися сотні нових людей із різних країн. У нашій команді також з'являються нові люди. Три місяці тому ми орендували велику офіс-студію у 65м2, і тепер працюємо централізовано. ⠀ 🏢 На даний момент у нас із Настею звичайна квартира в 46м2 з нормальним ремонтом. Я 5 років проїздив на фольцвагені пасат 2014 року, й тільки коли мій бізнес почав добре заробляти, оновив собі машину. На черзі просторіша квартира. ⠀ 👉🏻 Мій підхід дуже простий. Спочатку будуєш грошову машину, а потім вона допомагає тобі отримати ту якість життя, яку ти хочеш. ⠀ А ви помічаєте людей, які дістають гроші з бізнесу, щоб справити на когось враження? ⠀ #ost_write_1_line_everyday