🔊 روانپژوهشگران

جلسه گپ و گفت با محوریت ارتباط موثر پیشنهاد #محمدرضا_مهدوی محل برگزاری دفتر #روان_حامی تهران پاسداران شمس آباد https://t.me/third_generation برای ثبتنام با شماره روی پوستر تماس بگیرید

[1] – Brown [2] – Lawson, W. A. [3] – dynamics [4] – interaction [5] – dyad [6] – Zielinski, J.J. [7] – loss of romantic love [8] – power struggle [9] – conscious evolution [10] – passionate friendship

به گفته اسلیپ (1994؛ به نقل از حسینی، 1390)، ایماگو یعنی تصویر روانی موجود در ذهن که از جمع آوری پیام‌های مثبت و منفی نهفته شده در تجارب کودکی ایجاد می شود. این تصویر حاصل و نتیجه درونی کردن تمامی اشخاصی است که به نحوی مراقبت و مواظبت از کودک را به عهده داشته اند. فرافکن کردن این تصویر منجر به تولید احساسات عشق رمانتیک می گردد. هندریکس (1996) معتقد است که این پیام‌ها از والدین، همشیرها، خاله‌ها و عموها، همسالانه و معلمان دریافت می شود و در ناهشیار ذخیره می گردد. درمان مبتنی بر تصویرسازی ارتباطی یک نظریه و شیوه درمانی در مورد همسریابی، ازدواج و فرایند شکل گیری تعارض‌های زناشویی است(هندریکس و‌هانت، 1999). لاکوت و هندریکس (1998) عنوان نمودن ایماگو یک مدل ارتباطی زوج درمانی است که مداخلات عاطفی و شناختی را جهت تسهیل درک و تغییر درونی دو نفر بکار می گیرد، همچنین پیتر و بایلی (1998) در تحقیق خود نشان دادند نمرات رضایت زناشویی پس از مداخله ایماگوتراپی افزایش داشته است. این درمان، تسلط ناهشیار بزرگسالان در روابط شان را مورد تمرکز قرار می دهد و به تاثیر ناهشیار بر جذب شدن‌های اولیه همسر، روابط احساسی، مقوله قدرت و کشمکش‌های میان فردی می پردازد(حسینی، 1391). زایلینسکی[6] (1999) درمان مبتنی بر تصویر سازی ارتباطی را نوعی از درمان می داند که از ترکیب دیدگاه‌های درمانی بالینی و مکاتب نظری به عنوان یک مداخله موثر در روابط آسیب دیده و متعهد توسعه پیدا کرد. این دیدگاه روی فرض انتخاب همسر، فقدان عشق رمانتیک[7]،کشمکش قدرت[8] و سیر تکاملی هشیار[9]، دوستی احساسی[10] پایه ریزی شده است. مارتین و بایلاوسکی (2011) در نتیجه تحقیق خود عنوان نمودند مداخله ایماگوتراپی باعث رشد و افزایش فهم از خود و همسر، فهم از دوران کودکی،اعتماد بنفس و رشد گفتگوی بین همسران می گردد.

تعریف واژه ایماگو، لغتی لاتین و به معنای تصویر است (حسینی، 1390). در فرهنگ لغت وبستر، «ایماگو» چنین معنا شده است: «نماینده یک شخص یا یک چیز»، «کپی»، «همانندی»، «تصویر ذهنی». این لغت نخستین بار در روانشناسی توسط فروید به کار رفت. یونگ نیز در آثار خود از این واژه استفاده کرده است. معنای مورد نظر او از این کلمه «نماینده درونی از جنس مخالف» بود (هندریکس، 1382).

تاریخچه درمان مبتنی بر تصویرسازی ارتباطی به بنیان گذاری‌هارویل هندریکس وارد عرصه زوج درمانی شده است. به عقیده هندریکس ما در بزرگسالی جذب کسانی می شویم که فکر می کنیم آنچه در کودکی نداشته ایم را به ما خواهند داد «جور شدن ایماگویی» (حسینی، 1390). حسینی(1390) در زمینه خاستگاه درمان مبتنی بر تصویرسازی ارتباطی، بیان می دارد که این درمان از مدل‌های روان پویشی فردی برخاسته، اما به گونه ای که این پویایی‌ها در بافته‌های ارتباطی نگریسته شوند بعدها این درمان با تاثیرپذیری از نظریه سیستم‌ها و درمان‌های گروهی اصلاح شده گسترش یافت. وی همچنین اشاره دارد به اینکه اکثر افراد مبانی نظری این دیدگاه را تحلیلی، به ویژه یونگ، می‌دانند و مداخلات آن را به روانشناسی گشتالت و سایکودراما نسبت می دهند و اینکه درمان مبتنی بر تصویرسازی ارتباطی آمیزه ای از نظریه‌های دیروز و امروز است. بروان[1] (1999، به نقل از اعتمادی، 1385) نیز پیش زمینه این دیدگاه را نظریه روان تحلیلی فروید و همکارانش، یونگ، نظریه دلبستگی و روابط شیء، نظریه بین فردیو نظریه یادگیری اجتماعی قلمداد می کند. لاوسون[2] (2008) معتقد است نظریه تصویرسازی یک دیدگاه رابطه ای برای فهم پویایی‌ها[3] و تعاملات[4] دو نفره[5] زوج فراهم می کند، به علاوه یک فرایند مکالمه برای ارتباط عمیق که برای بهبود روابط زوج‌ها ضروری است را نیز فراهم می کند. دو امر در کارهای هندریکس برجسته است؛ اولا فرایند گفتگوی ساده که به سرعت به کار عمیق در دوران کودکی منجر می شود. ثانیا بازگشایی متناسب گره‌های روابط در موضوعات مختلف (لوگمن، 2009).

ایماگوتراپی در سال‌های اخیر احساس امنیت، آرامش و روابط صمیمانه میان زن و مرد به سستی گراینده و کانوان خانواده دستخوش فرایندهای ناخوشایندی شده است. همچنین رضایت زناشویی تاثیر بسزایی بر خانواده و سلامت روانی و جسمانی اعضای آن می گذارد(حسین پور، شهرویی و عبادی، 1388) و عدم ارضاء نیازهای عاطفی سبب بروز اخلالات، عدم سازگاری در زندگی و عدم موفقیت می گردد(نوایی نژاد، 1387) یونگ (1971) معتقد است که فرزندان بطور ناخودآگاه به جهتی سوق داده می شوند که هدف آن، جبران کردن چیزهایی است که در زندگی والدین آن‌ها تحقق نیافته است.

ایماگو (به انگلیسی: Imago) در زیست‌شناسی حشره کامل و بالغ است و آخرین مرحله یک حشره در روند رشد و دگردیسی آن است. به این مرحله، مرحله ایماجینال (به انگلیسی: imaginal stage) یا مرحله قابل مشاهده نیز گفته می‌شود که در آن حشرات به بلوغ می‌رسند.

📔هابز استدلال می‌کرد که هم حیات و هم ذهن را می‌توان به زبان مکانیک توصیف کرد. دیدن چیزی نیست جز به حرکت درآوردن اعصاب و مغز ما به وسیلهٔ نور. به تصور درآوردن چیزی نیست جز تداوم این حرکت، مانند اثر کشتی که بر آب می‌ماند یا ارتعاش ریسمانی به لرزه درآمده که ادامه می‌یابد. فکر کردن چیزی نیست جز جمع و تفریق «کمیت ها» در مغز. 📓دکارت این تفکر را که ساز و کار ذهن ممکن است بر مبنای قواعد فیزیکی باشد رد کرد. به باور او رفتار، و به ویژه گفتار، علت ندارد، بلکه آزادنه انتخاب می‌شود. او اظهار کرد که آگاهی ما را، برخلاف بدن انسان و سایر اجسام فیزیکی، نمی‌توان تجزیه کرد یا در فضا امتداد داد. دکارت بر آن بود که نمی‌توانیم ذهن‌مند بودن خود را انکار کنیم – حتیٰ نمی‌توانیم ذهن بودن خود را انکار کنیم - چرا که خود فعل فکر کردن، وجود ذهن را پیشفرض می‌گیرد. اما می‌توانیم در وجود بدن‌هایمان تردید کنیم، چرا که ممکن است ارواحی غیر مادی باشیم و جسمیت صرفاً توهم یا خواب باشد. 📚منبع:لوح سپید 🖋نوشته:استیون پینکر 📝 ترجمه: بهزاد سروری و دانیال قارونی https://t.me/third_generation

🔻بیمارانی که دارای سندروم‌های خاصِ نیم کره راست هستند نه تنها برایشان دشوار، بلکه ناممکن است از مشکلات خود مطلع باشند – بابیـنسکی آن را نوعی «عدم وقوف از بیماری» ویژه و عجیب می‌نامید. حتی دلسوزترین نظاره‌گران هم به سختی می‌توانند حالت یا «وضعیت» درونی این بیماران را به تصویر بکشند، چون این حالت به طرزی باورنکردنی با آنچه تاکنون شناخته و دانسته شده است فرق دارد. در قیاس، سندورم‌های نیم کره چپ را به راحتی می‌توان تصور کرد. 🔻با این که سندروم‌های نیم کرده راست به همان اندازهٔ سندروم‌های نیم کره چپ متداول‌اند ــ چرا نباشند؟ ــ اما در مقالات عصب ‌شناسی و عصب ‌روان‌شناسی به ازای هر شرحی که از یک سندرومِ نیم کره راست داده شده است، هزار شرح دربارهٔ یک سندروم نیم کره چپ خواهیم یافت. گویی که این نوع سندروم‌ها تا حدی با سبک و سیاق عصب‌شناسی بیگانه اند. درحالی که به قول لوریا، این سندروم‌ها از اهمیت بنیادی برخوردارند. 📚منبع:مردی که زنش را با کلاه اشتباه میگرفت! 🖋نوشته:آلیور ساکس 📝ترجمه:ماندانا فرهادیان https://t.me/third_generation

افسردگی و اضطراب به اندازه سیگار کشیدن مضر است طبق نتایج یک مطالعه جدید، افسردگی و اضطراب همانند سیگارکشیدن و چاقی، ریسک بیماری قلبی و سکته را افزایش می دهد. یافته های محققان دانشگاه کالیفرنیا نشان می دهد افراد دارای اضطراب و افسردگی۶۵ درصد در معرض ریسک بالا مشکلات قلبی، ۶۴ درصد در معرض سکته، ۵۰ درصد در معرض فشارخون بالا و ۸۷ درصد در معرض آرتروز قرار دارند. «آندره نیلز»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «افزایش این ریسک ها همانند شرکت کنندگانی است که سیگاری یا چاق هستند.» با این حال محققان عنوان می کنند ابتلا به سرطان در این مورد استثناء است و در شرایط افسردگی و اضطراب با چاقی و سیگار کشیدن یکسان نیست. به گفته نیلز، «یافته های ما همانند بسیاری از مطالعات نشان می دهد که ناراحتی روانشناختی فاکتور قوی ای در ابتلا به بسیاری از انواع سرطان ها نیست.» همچنین تیم تحقیق دریافت علائمی نظیر سردرد، ناراحتی معده، کمردرد و تنگی نفس در رابطه با استرس و افسردگی بالا افزایش می یابد. به عنوان مثال، سردرد در این گروه از افراد، ۱۶۱ درصد بیشتر است. محققان با توجه به این یافته ها، بر درمان اختلالات و مشکلات روانشناختی نظیر افسردگی و اضطراب تاکید دارند. در این مطالعه، داده های سلامت مربوط به بیش از ۱۵ هزار فرد مسن در یک دوره ۴ ساله بررسی شد. مرجع : خبرگزاری مهر https://t.me/third_generation

آیا ریتالین واقعاً اعتیاد آور است؟ https://t.me/third_generation داروی ریتالین بصورت گسترده ای برای کودکان و افراد بزرگسالِ مبتلا به بیش فعالی/ نقص توجه (ADHD) توسط پزشکان متخصص تجویز می شود. افراد قبل از مصرف این دارو همواره نگرانی هایی را در مورد وابستگی و یا به اصطلاح اعتیاد آور بودن این دارو دارند که در این مقاله بیشتر راجع به این موضوع بحث می شود. ریتالین چگونه کار می کند؟ نام دیگر ریتالین ، مِتیل فِنیدِیت است که خطِّ اولِ تجویز دارو برای درمان افراد مبتلا به اختلالات توجه و بیش فعالی، هم در کودکان و هم در بزرگسالان است. با خوردن این دارو تحت نظارت مستقیم پزشک متخصص، ترشح دوپامین در مغز افزایش یافته و باعث می شود تا توجه و تمرکز فرد بالا برود. استفاده از میزان زیاد این دارو بدون نظارت پزشک می تواند منجر به حالت سر خوشی در فرد شود که امکان دارد پتانسیل وابستگی فرد به این دارو را افزایش بدهد. نکته مهم اینجاست که اگر ریتالین در مقدار مناسب و با نظارت پزشک تجویز شود امکان و احتمال وابستگی و اعتیاد به این دارو تقریباً بسیار کم خواهد بود. عوارض جانبی ریتالین چیست؟ ریتالین هم مانند هر دارویی درای عوارض جانبی می باشد که البته این نشانه ها در همه ی افراد بروز نمی کند: بی خوابی کاهش اشتها دل درد افزایش کم در فشار خون سر درد بر افروختگی تپش قلب همانطور که گفته شد ریتالین در بسیاری از کشور ها مانند آمریکا، خط اول درمان ADHD می باشد اما در کنار آن برای بهبود و تثبیت اثرات دارویی روش های دیگری نیز مانند درمان های رفتاری – شناختی ، توانبخشی – عصبی و ... برای این افراد استفاده می شود. نویسنده: دکتر Elizabeth Hartney – روانشناس و استاد دانشگاه Royal Roads کانادا https://t.me/third_generation

💠چرا ترس از صمیمیت روابط را خراب می کند؟ #تحلیل_رفتار_متقابل #کلیپ https://t.me/psycho_hami

🌐 وقتی حركت ميكنيد، در بعد فضا-زمان با سرعت نور جابجا مي شويد! در حركت در بعد فضا-زمان، مقداری از حركت نورآسای شما در بعد زمان تبديل به حركت در بعد مكان ميشود تا مجموع دو حركت ثابت بماند دوستان عزيز، به اين دليل است كه هر چقدر سرعت شما بيشتر و بيشتر شود، شما حركات منِ ناظر را تند و تندتر احساس مي كنيد. از نظر شما زمان براي من سريعتر می گذرد و شما جوانتر از من می مانيد جمع سرعت در بعد فضا - زمان سرعت نور است، و وقتيكه شما با سرعت حركت كنيد براي اينكه جمع اين دو ثابت و برابر سرعت نور باشد، از سرعت در بعد زمان كاسته و به سرعت جابجايي شما در بعد مكان افزوده می شود. #روانپژوهشگر #فراتر_از_روان #محمدرضا_مهدوی https://telegram.me/Beyond_the_psyche

کلیپ سندروم وقفه تنفسی در خواب @third_generation

کلیپ bipolar @third_generation

کلیپ سایکودراما. مورنو @third_generation