🔊 روانپژوهشگران

🖋🖋بزرگترین کشف دو قرن اخیر اینست: ذهن,هم این توانایی رادارد که مارا بیمار کند و هم این توانایی رادارد که مارا شفا دهد! این بزرگترین کشف دوقرن اخیراست... https://telegram.me/mohammad_reza_mahdavi

‌💟#خانم_ها حتما این آزمایش ها را برای #تشخیص زود هنگام بیماری_ها انجام دهید👇👇👇 https://telegram.me/third_generation 💟 #سرطان_سینه : ماموگرافی بعد از رسیدن به ۴۰ سالگی 💟 #سرطان_دهانه_رحم : پاپ اسمیر بعد از رسیدن به ۲۱ سالگی و هر ۳ سال 💟 #پوکی_استخوان : سنجش تراکم استخوان 💟 #سرطان_پوست : معاینه متخصص پوست در صورت تغییر شکل خال ها 💟 #فشار_خون_بالا : کنترل مداوم فشار خون به خصوص در صورت داشتن اضافه وزن 💟 #کلسترول_بالا : آزمایش خون هر پنج سال یکبار باید 💟 #دیابت : آزمایش A1C و آزمون تحمل گلوکز خوراکی 💟 #ایدز :آزمایش ELISA یا EIA به دنبال آنتی بادی های HIV می گردد. اگر جواب آزمایش مثبت بود باید آزمایش بعدی را انجام دهید تا آزمایش اول تایید شود 💟 #سرطان_روده_بزرگ : کولونوسکوپی و سیگموئیدوسکوپی 💟#آب_سیاه : آزمایش تشخیص آب سیاه در سن ۴۰ سالگی ارسال از آذر کیهانی روانشناس #روانپژوهشگر ┅─═ঊঈ🌸🎀🌸ঊঈ═─┅ https://telegram.me/third_generation

🌹🌹🌹 📽🎥📹📸📷📼🎞 جلسات نمایش و نقد فیلم به زودی در تهران #محمدرضا_مهدوی_روانشناس_بالینی_کارشناس_ارشد تهران ارسال پیام به آیدی زیر @psycho_researcher

قاتل آتنا اعدام شد https://telegram.me/mohammad_reza_mahdavi

مروری بر مقاله "درمانهای شناختی-رفتاری: موفقیتها و چالشها" دکتر عیسی حکمتی گوادیانو در مقاله‌ای که در سال 2008 با عنوان "درمان‌های شناختی-رفتاری: موفقیت‌ها و چالش‌ها" منتشر شد با مرور دلایل موفقیتها و فراگیر شدن اصطلاح درمان شناختی رفتاری (یا به اصطلاح دقیقتر رفتاردرمانی شناختی) و وضعیت کنونی، به انتقادهای طرح شده به این رویکرد پرداخته و دلیل ظهور موج سوم رفتاردرمانی بر اساس این انتقادها را توضیح داده و سپس چالشهای آتی رفتاردرمانی شناختی (CBT) سنتی را بررسی کرده است. اکنون پس از گذشت 10 سال از نشر این مقاله شاید بتوان پیش بینی های مربوط به آینده این رویکرد که در مقاله مذکور طرح شده است را راستی آزمایی کرد. در این نوشته بنده (عیسی حکمتی) به خلاصه ای از کلیت مقاله با تاکید بر موارد ذکر شده در بخش آینده CBT این مقاله پرداخته ام. درمان شناختی رفتاری در دهه های اخیر به صورت فزاینده ای در بین بالینگران و عموم رواج یافته است. از عوامل موثر در این محبوبیت و شهرت جهانی می‌توان به کوتاه مدت بودن و ماهیت ساختار یافته این درمان اشاره کرد که قابلیت پژوهشهای تجربی درمورد آن را مقدور ساخته است و حمایتهای تجربی متعدد از این درمان منجر به کاربست آن برای وضعیتهای مختلفی روانپزشکی شده است. با وجود فراگیری زیاد، CBT متشکل از درمانهای اختصاصی است که کم و بیش زیر چتر این اصطلاح گرد آمده اند و از این رو بهتر است از درمانهای شناختی رفتاری و نه درمان شناختی رفتاری صحبت کنیم که با وجود اصول مشترک، کاربرد واقعی آنها در عمل تا حدی متفاوت است. اصول مشترک این درمانها را می توان در موارد زیر خلاصه کرد: آسیب روانی محصول پردازش اطلاعات معیوب است که خود را در قالب تحریف شناختی و افکار ناکارآمد نشان می دهد که منجر به هیجان منفی و رفتارهای ناسازگارانه می شود و طی درمان باید این افکار و شناختها را شناسایی کرده، به چالش کشیده و با افکار و شناخت‌های واقعی تر جایگزین کرد؛ بعد از انجام این مداخلات انتظار بر این است که این مداخلات منجر به بهبود خلق و رفتار شود. گرچه در درمانهای شناختی رفتاری بر عنصر شناختی تاکید زیادی می شود اما این درمانها در برگیرنده انواع راهبردهای رفتاری نیز هستند. انتقادها از CBT علاوه بر انتقادهای مخالفان رویکرد شناختی رفتاری (مثل روانکاوان)، در دهه های اخیر بیشترین انتقادات از سوی خود جامعه درمان شناختی رفتاری بوده است که اولین انتقاد آنها که غالبا از طریق تحلیل مولفه های درمانی بوده است حکایت از این دارد که عناصر شناختی (شناخت درمانی) CBT چیزی به اثربخشی آن بخش از درمان که فقط شامل راهبردهای رفتاری است اضافه نمی کند، به طوری که پژوهشهای مربوط به این حوزه نشانگر این است که بیماران افسرده ای که فقط عناصر رفتاری درمان CBT (بدون عناصر شناختی) را دریافت کرده بودند میزان بهبودی شان تفاوتی با بیمارانی که هر دو عنصری شناختی و رفتاری (یعنی CBT کامل) را دریافت کرده‌اند نداشت. دومین انتقاد این است که CBT فاقد پیوند قوی با روانشناسی شناختی و علوم شناختی است؛ گرچه 4 دهه از شکل گیری این رویکرد و همزمان با آن 4 دهه از شکل گیری روانشناسی شناختی به عنوان علمی نوین گذشته است، این رویکرد به صورت اولیه هنوز بر اساس مشاهدات بالینی و نه مطالعات آزمایشگاهی شکل گرفته است و بر این اساس نظریه شناختی به علم شناخت متصل نشده است. نهایتا انتقاد سوم این است که طرفداران این رویکرد در مطالعه تجربی مکانیزم های عمل فرضی CBT به کندی پیش رفته اند و غالبا هم پژوهشها در تایید پیش بینی های نظریه با شکست مواجه شده اند. مثلا پژوهش در تایید روابط علی بین نگرشهای ناکارآمد و نتایج درمان در نمونه ای 521 نفری از بیماران با شکست مواجه شده است و اکنون بعد از انجام 325 مطالعه سوال این است که «آیا چالش شناختی در درمان شناختی رفتاری لزومی دارد؟». https://telegram.me/third_generation

لیلی نعینی #روانپژوهشگر 🔘 ۴۰ میلیون ایرانی در تلگرام عضو هستند 🔘 ۵۴ درصد ایرانیان تلگرام را مفید می‌دانند 🔘 بسیاری از کسب و کارها در تلگرام انجام می‌شود https://telegram.me/third_generation

🍎🍎🍎سلام 📌به مناسبت آغاز سال تحصیلی جدید مطالبی برای معلمان, دانش آموزان و والدین گرامی در این کانال با محتوی و رویکرد علمی روانشناسی نشر خواهم داد. سپاس از شما #محمدرضا_مهدوی_روانشناس_بالینی #سایکو_پلاس https://telegram.me/psycho_plus

🎶🖋📚🍎 حسین علیزاده: موسیقی ایران را هر جای دنیا نشان دهید اسلحه‌شان را زمین می‌گذارند کانال #محمدرضا_مهدوی_روانشناس_بالینی 👇👇 https://telegram.me/derakhtesib_hami

مطالب علمی و کاربردی روانشناسی حامی موسسان و مروجین نسل سوم روانشناسی و مشاوره در ایران https://telegram.me/third_generation

✨چرا به خواب رفتن در یک مکان جدید مشکل است؟✨ ✨🔅هنگامی‌که ما در مکان تازه‌ای به خواب می‌رویم، نیمکره چپ مغز ما، نسبتا هوشیار می‌ماند و تندتر از نیمکره راست به دگرگونی‌ها و رخدادهای پیرامون پاسخ می‌دهد. 🔅در گونه انسانی دیده شده که هر گاه انسان به جای تازه‌ای می‌رود، ۲-۱ شب پی در پی برای به خواب رفتن با مشکل مواجه می‌شود. 🔅برای یافتن چرایی مشکل خواب در مکان جدید، گروهی از پژوهشگران دانشگاه براون در آمریکا تصمیم به استفاده از دستگاه ام‌آرآی MRI مغز در هنگام خواب کردند. 🔅با این روش دیده شد که با جابجایی مکان خواب فرد، یکی از شبکه‌های داخل مغز به نام «شبکه پیش فرضی مغز» که مسئول خیال‌پردازی در طول روز است، در نیمکره چپ روند نیمه بیداری را حفظ کرده و وارد خواب کاملا عمیق نمی‌شود! به این ترتیب فرد با حفظ هوشیاری نسبی، نسبت به محیط و خطرات احتمالی واکنش سریع‌تری نشان می‌دهد. 🔅هنگامی‌که ما به بودن همسر یا فرزند در بسترمان خو گرفته باشیم، اگر او در بستر نباشد هم همین فرآیند در مغز دیده می‌شود که پس از یک یا دو شب روند این امواج در هر دو نیمکره مغز یکسان و عادی می‌گردد. 🔅هنگامی‌که ما در مکان تازه‌ای به خواب می‌رویم، نیمکره چپ مغز ما، نسبتا هوشیار می‌ماند و تندتر از نیمکره راست به دگرگونی‌ها و رخدادهای پیرامون پاسخ می‌دهد. https://telegram.me/third_generation

🌲⁣پنج پارادوکس عجیب در مغز🌲 https://telegram.me/third_generation

🌲چگونه داستان زندگی خود را روایت می کنید🌲 🔶منبع: Persian school of life https://telegram.me/third_generation

به عنوان یک پژوهشگر مبتدی، چطور نگارش اولین مقاله خود را شروع کرده و مسیر پژوهشی خود را پیدا کنیم! ۵ گام حیاتی برای انجام یک فعالیت پژوهشی اصیل 1️⃣ شناسایی حوزه پژوهشی مورد علاقه خود 2️⃣ جستجوی مقالات حوزه مورد علاقه در پایگاه‌های اطلاعاتی/ بانک مقالات 3️⃣ یافتن حداقل 10 چکیده مرتبط با حوزه(مطالعه و استفاده از کلیدواژه های آنها برای جستجوی بیشتر مطالب) 4️⃣ استفاده از پایگاه‌های اطلاعاتی استنادی از قبیل #اسکوپوس، #گوگل_اسکالر و #مگ_ایران و یافتن #مقالات_داغ (هات پیپیرها) حوزه مورد علاقه 5️⃣ دانلود مقالات و کتب مرتبط مطالعه و دقیق و هدفمند آنها

🌹🌹🌹عضویت در گروه های تخصصی روانشناسی و مشاوره نسل سوم ارسال پیام به آیدی زیر @psycho_researcher

📚📚📚 فرا تحلیل عوامل مرتبط با افسردگی پس از زایمان مولف : مژده ملتی روانشناس #روانپژوهشگر https://telegram.me/third_generation

📝علت و محل دردهای شکمی(Abdominal pain): 🔴دراین تصویر درتقسیم9قسمتی شکم،علت و محل دردارگان داخلی شکم رانشان میدهد. 🔴آموزشی است وحتما در گوشی خودsaveکنید https://telegram.me/third_generation

وقتی مایع اسپرم خارج می شود بلافاصله رنگ سفید دارد ولی بعداز ۳۰تا ۳۵ دقیقه بیرنگ میشود ولی هر رنگی به جز سفید یا بی رنگ بود نیاز به بررسی پزشک دارد https://telegram.me/third_generation

🍎🍎🍎 قابل توجه کسانی که با اندک سختی با زمین و زمان سر جنگ دارند ببینید و نشر دهید https://telegram.me/Mohammad_reza_mahdavi