کانال آموزشی دکتر الهام اختری

#ویزیت جهت ویزیت به شماره زیر پیام دهید: 09032959692 آدرس: بالاتر از میدان هروی، خ. وفامنش، رو به روی متروی میدان حسین آباد، بن‌بست عیسی بیگی، پلاک هشت، واحد یک روزهای زوج ۳ تا ۷ عصر و پنج‌شنبه صبح دانشکده طب ایرانی، سلامت کده بهشت وابسته به دانشگاه علوم پزشکی ایران آدرس: واقع در خ. وحدت اسلامی نبش خ. بهشت یکشنبه و سه‌شنبه ۸ تا ۱۲ بیمارستان حضرت رسول آدرس: ستارخان، خ. نیایش، ساختمان شماره یک، طبقه سوم، جنب درمانگاه خون دوشنبه‌ها هشت صبح دکتر الهام اختری استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران @drakhtari @dr.elham_akhtari اینستاگرام @DrElhamAkhtari بله www.drtraditional.com

#کلم معمولا پخته شده آن که در دلمه یا کلم پلو است مشکلی ندارد.

سوال: سلام وقتتون به خیر و نیکی مصرف کلم ها توی بارداری با کم کاری تیروئید کنترل شده امکانش هست ؟

#بارداری آسپرین معمولا کافیست عزیزم زیر نظر پزشک معالجتان باشید.

سوال: سلام خداقوت خانم دکتر عزیز مقاومت شریان رحمی توی بارداری چه مشکلیه؟ خطرناکه؟ درمان خاصی به جز آسپرین داره ؟ غربالگری اول این تشخیص داده شده.. ممنون

#لبنیات ماست کم چرب پگاه را بخرید و در کیسه پارچه‌ای نخی بریزید و چکیده کنید. آب آن را در سوپ بریزید و ماست چکیده آن همان خواص ماست یونانی اصلی را دارد پر از کلسیم و پروتئین

سوال: سلام لبنیات پر چرب کلسیم  بیشتری داره یا کم چرب

#پنیک نه عزیزم موثر نیست عرق نسترن مناسب است.

سوال: سلام بانو و خانم دکتر جان 🌸، پس از چند ماه بی‌خبری و در سال جدید، عیدتان را تبریک می‌گویم 🎉. امیدوارم سلامت باشید 🌿. می‌خواهم بدانم آیا عرق پونه برای حملات پانیک یا فشار خون خوب است یا خیر؟ 🤔

#سرماخوردگی بابونه شیرازی یک ق. م. سر پر هشت دقیقه با درب بسته در آب جوش، دم بکشد و صاف کنید و بنوشد، روزی دو بار پرهیز غذایی داشته باشید، ماکارونی، لازانیا، نودل، آش رشته، و فست فود و گوشت قرمز نخورد. به نحوی غذا میل کنید که هر روز اجابت مزاج نرم داشته باشد. هویج و کدو سبز و مرغ و جعفری و گشنیز برایش سوپ جو درست کنید. نگران نباشید. @drakhtari @dr.elham_akhtari اینستاگرام

سوال: سلام درمان انفلونزا  چیه دخترم تب وسردرد وگاهی درد معده و دلپیچه داره و حالت تهوع در ضمن اصلا جایی هم نرفتیم از کجا گرفته فقط شب  قبلش دچار حمله پنیک شد صبح که بیدار شد بدنش داغ وسردرد داشت ومن به خاطر حمله پنیک بردم دکتر میگه انفلونزا  گرفته فقط استامینوفن کدئین داد و دیفن هیدرامین داروی گیاهی چی خوبه بی حاله و اشتها نداره

#بوی_دهان حتما ویزیت شود تا فرصت کند برای ویزیت یک نعلبکی جعفری هر روز با ناهار میل کند.

سوال: سلام و ارادت ی جوان ۱۷ ساله که بوی دهنش خیلی خیلی بد هست. ایا دارو یا گیاهی هست که درمانش کنه. ممنون میشم راهنمایی کنید

#چربی بله بیشتر تحت تأثیر ژنتیک است ولی ورزش منظم مخلوطی از هوازی و مقاومتی در کنار عادت به مصرف چاشنی‌هایی مانند لیمو عمانی، سماق و رب انار در حفظ تعادل بسیار بسیار موثر است.

سوال: مرد ۴۷ ساله هستم لاغر اندام . فاکتور کلسترول و ال دی ال خونم در رنج نرمال هست ولی اخیرا لیپو پروتئین آ (Lpa) 53 هست آیا در طب ایرانی درمانی هست واسش ؟ طب کلاسیک  تغییر سبک زندگی  و ورزش رو در کاهش lpa بی اثر میدونه

#ادرار آزمایش ادرار و کشت ادرار مثبت بود؟

سوال: سلام و ارادت خانوم دکتر مرد هستم44سالمه 5ماهی میشه در انتهای ادرار سوزش دارم،سونوگرافی دادم مشکلی نداشته،چندین بار هم دکتر رفتم هر بارم دارو بهم داده ولی فایده ای نداشته،آخرش گفت باید سیستوسکوپی بشی،لطفا راهنمایی کنید

#شیرین‌بیان خردش کنید با یک وسیله سنگین مثل شیشه تکه تکه می‌شود. یک تکه خیلی کوچک در آب جوش حل کنید پیش از غذا میل کنید اگر معده درد و نفخ دارید. خودارضایی مثل ناخن جویدن، یک عادت بد است، روانپزشک به شما کمک میکند و ترس از عوارض هم شما را وا می‌دارد ترک کنید. غذای پر ادویه و تند نخورید.

سوال: سلام خانم دکتر. وقتتون بخیر دوتا سوال داشتم. یکی اینکه ما مقداری رب شیرین بیان در منزل داریم که سیاه رنگه و خیلی سفته که حتی با چاقو به سختی تکه میشه. خواستم بپرسم چه کاربردی داره و چطور میشه ازش استفاده کرد؟ دیگری اینکه من آقای مجرد 26 ساله هستم که چند ماهیه بعلت فشارهای روانی بطور تقریبا افراطی خودارضایی میکنم. البته تحت نظر روانپزشک دارو مصرف می کنم و به روان درمانگر هم مراجعه میکنم. اما احساس می کنم این خودارضایی افراطی بطور محسوس عملکرد حافظه ام را کاهش داده و مثل قبل تیز نیستم . البته سعیم بر این است که این خودارضایی را کاهش دهم و قطع کنم. سوالم اینست که برای افزایش عملکردهای شناختی و حافظه چه تدابیری اعم از غذا و دارو و گیاه دارویی میتونم استفاده کنم؟

#ویزیت جهت ویزیت به شماره زیر پیام دهید: 09032959692 آدرس: بالاتر از میدان هروی، خ. وفامنش، رو به روی متروی میدان حسین آباد، بن‌بست عیسی بیگی، پلاک هشت، واحد یک روزهای زوج ۳ تا ۷ عصر و پنج‌شنبه صبح دانشکده طب ایرانی، سلامت کده بهشت وابسته به دانشگاه علوم پزشکی ایران آدرس: واقع در خ. وحدت اسلامی نبش خ. بهشت یکشنبه و سه‌شنبه ۸ تا ۱۲ بیمارستان حضرت رسول آدرس: ستارخان، خ. نیایش، ساختمان شماره یک، طبقه سوم، جنب درمانگاه خون دوشنبه‌ها هشت صبح دکتر الهام اختری استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران @DrElhamAkhtari بله @dr.elham_akhtari اینستاگرام www.drtraditional.com