باشگاه کوهنوردی آراس

سلام به دوستان جان تمرین این هفته باشگاه آراس تاریخ دو شنبه ۱۲ مرداد ۱۴۰۵ صعود شبانه قله زیبای قوچگر حرکت ۱۷ عصر برگشت سپیده صبح ۱۳ مرداد از منطقه هزینه رایگان هماهنگی ۰۹۱۵۷۶۹۴۹۰۸ تمرین گام برداری و اصول پیمایش و ناوبری در شب. آموزش و تمرین کمپ زدن در ارتفاع لوازم مورد نیاز . کفش کوهپیمایی . باتوم . کوله مناسب . بادگیر . هد لامپ و باطری اضافه . فلاسک‌چای و تنقلات . شام‌سبک . لوازم شب خواب

عکس واقعی ماه بدون دخالت هوش مصنونی . با لنز ۴۰۰ تلسکوپ

قله زیبای کنگ در یه شب مهتابی زیبا

برنامه اجرا شده باشگاه آراس تمرین صعود شبانه قله کنگ

تمرین اجرا شده قله کنگ ۷ مرداد ۱۴۰۵

تمرینی زیبا در کنار نور زیبای ماه رو خواهیم داشت وعده ما چهار شنبه عصر صعود شبانه به قله زیبای کنگ

برنامه تمرینی قله زو دوشنبه هر هفته . هزینه برنامه کاملا رایگان هست . زمان رفت و برگشت با تایم توقف ۲ ساعت

برنامه تمرینی قله زو دوشنبه هر هفته . هزینه برنامه کاملا رایگان هست . زمان رفت و برگشت با تایم توقف ۲ ساعت

هماهنگی ۰۹۱۵۷۶۹۴۹۰۸

برگزاری دوره آموزشی کار آموزی کوهپیمایی ویژه اقایان .📣 دوره کارآموزی کوهپیمایی به عنوان نقطه آغازین آموزش های رسمی کوهنوردی در ایران محسوب می شود. این دوره به منظور آموزش اصول پایه کوهپیمایی به علاقمندان کوهنوردی و طبیعت گردی طراحی و اجرا می گردد. شرکت در سایر دوره های کارآموزی رسمی (سنگ نوردی و برف ویخ ودره نوردی ) تنها پس از کسب مدرک  در این دوره امکان پذیر می باشد. * سرفصل های آموزشی دوره به شرح ذیل میباشد: 1- تعریف کوه، صخره، گرده ، یال و ... تعریف جانپناه، پناهگاه، راه مال­رو چیست ، تعریف تراورس ، شن اسکی و... 2- تعریف گروه و معرفی سرقدم ، وسط دار و ته قدم... نظم دربرنامه ، وظایف و اصول سرپرست... 3- بحث پوشاک و لوازم کوهنوردی به صورت تخصصی و عمومی 4- تجهیزات فنی فردی و گروهی ، کاربرد و نحوه استفاده از آن ها 5- بحث تغذیه در کوهستان 6- آموزش گره زدن 7- نحوه اصول گامبرداری در طبیعت 8- خطرات کوهستان و نحوه مقابله با آن 9- جهت یابی در شب وروز جهت اطلاعت بیشتر و ثبت نام لطفا در پیام رسان روبیکا ۰۹۱۵۷۶۹۴۹۰۸  مجری باشگاه کوهنوردی آراس

برگزاری دوره آموزشی کار آموزی کوهپیمایی ویژه اِ📣 دوره کارآموزی کوهپیمایی به عنوان نقطه آغازین آموزش های رسمی کوهنوردی در ایران محسوب می شود. این دوره به منظور آموزش اصول پایه کوهپیمایی به علاقمندان کوهنوردی و طبیعت گردی طراحی و اجرا می گردد. شرکت در سایر دوره های کارآموزی رسمی (سنگ نوردی و برف ویخ ودره نوردی ) تنها پس از کسب مدرک  در این دوره امکان پذیر می باشد. * سرفصل های آموزشی دوره به شرح ذیل میباشد: 1- تعریف کوه، صخره، گرده ، یال و ... تعریف جانپناه، پناهگاه، راه مال­رو چیست ، تعریف تراورس ، شن اسکی و... 2- تعریف گروه و معرفی سرقدم ، وسط دار و ته قدم... نظم دربرنامه ، وظایف و اصول سرپرست... 3- بحث پوشاک و لوازم کوهنوردی به صورت تخصصی و عمومی 4- تجهیزات فنی فردی و گروهی ، کاربرد و نحوه استفاده از آن ها 5- بحث تغذیه در کوهستان 6- آموزش گره زدن 7- نحوه اصول گامبرداری در طبیعت 8- خطرات کوهستان و نحوه مقابله با آن 9- جهت یابی در شب وروز جهت اطلاعت بیشتر و ثبت نام لطفا در پیام رسان روبیکا ۰۹۱۵۷۶۹۴۹۰۸  مجری باشگاه کوهنوردی آراس

برگزاری دوره آموزشی کار آموزی کوهپیمایی ویژه اقایان .📣 دوره کارآموزی کوهپیمایی به عنوان نقطه آغازین آموزش های رسمی کوهنوردی در ایران محسوب می شود. این دوره به منظور آموزش اصول پایه کوهپیمایی به علاقمندان کوهنوردی و طبیعت گردی طراحی و اجرا می گردد. شرکت در سایر دوره های کارآموزی رسمی (سنگ نوردی و برف ویخ ودره نوردی ) تنها پس از کسب مدرک  در این دوره امکان پذیر می باشد. * سرفصل های آموزشی دوره به شرح ذیل میباشد: 1- تعریف کوه، صخره، گرده ، یال و ... تعریف جانپناه، پناهگاه، راه مال­رو چیست ، تعریف تراورس ، شن اسکی و... 2- تعریف گروه و معرفی سرقدم ، وسط دار و ته قدم... نظم دربرنامه ، وظایف و اصول سرپرست... 3- بحث پوشاک و لوازم کوهنوردی به صورت تخصصی و عمومی 4- تجهیزات فنی فردی و گروهی ، کاربرد و نحوه استفاده از آن ها 5- بحث تغذیه در کوهستان 6- آموزش گره زدن 7- نحوه اصول گامبرداری در طبیعت 8- خطرات کوهستان و نحوه مقابله با آن 9- جهت یابی در شب وروز جهت اطلاعت بیشتر و ثبت نام لطفا در پیام رسان روبیکا ۰۹۱۵۷۶۹۴۹۰۸  مجری باشگاه کوهنوردی آراس

با سلام‌کانال اطلاع رسانی برنامه ها در پیام رسان روبیکا

برگزاری دوره آموزشی کار آموزی کوهپیمایی ویژه آقایان .📣 دوره کارآموزی کوهپیمایی به عنوان نقطه آغازین آموزش های رسمی کوهنوردی در ایران محسوب می شود. این دوره به منظور آموزش اصول پایه کوهپیمایی به علاقمندان کوهنوردی و طبیعت گردی طراحی و اجرا می گردد. شرکت در سایر دوره های کارآموزی رسمی (سنگ نوردی و برف ویخ ودره نوردی ) تنها پس از کسب مدرک در این دوره امکان پذیر می باشد. * سرفصل های آموزشی دوره به شرح ذیل میباشد: 1- تعریف کوه، صخره، گرده ، یال و ... تعریف جانپناه، پناهگاه، راه مال­رو چیست ، تعریف تراورس ، شن اسکی و... 2- تعریف گروه و معرفی سرقدم ، وسط دار و ته قدم... نظم دربرنامه ، وظایف و اصول سرپرست... 3- بحث پوشاک و لوازم کوهنوردی به صورت تخصصی و عمومی 4- تجهیزات فنی فردی و گروهی ، کاربرد و نحوه استفاده از آن ها 5- بحث تغذیه در کوهستان 6- آموزش گره زدن 7- نحوه اصول گامبرداری در طبیعت 8- خطرات کوهستان و نحوه مقابله با آن 9- جهت یابی در شب وروز جهت اطلاعت بیشتر و ثبت نام لطفا در پیام رسان روبیکا ۰۹۱۵۷۶۹۴۹۰۸ مجری باشگاه کوهنوردی آراس