cookie

Utilizamos cookies para mejorar tu experiencia de navegación. Al hacer clic en "Aceptar todo", aceptas el uso de cookies.

avatar

بانوان مشهد

﷽ تبلیغ در کانال‌ اخبار مشهد👇🏻 @banovan_ads تبلیغ در 500 کانال تلگرام 👇🏻 @Ads_clicks ارتباط با ما 👇🏻 @mashhadonline

Mostrar más
Publicaciones publicitarias
16 439
Suscriptores
-224 horas
-297 días
-8730 días
Distribuciones de tiempo de publicación

Carga de datos en curso...

Find out who reads your channel

This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Views Sources
Análisis de publicación
MensajesVistas
Acciones
Ver dinámicas
01
🔸اشتباهاتی که باعث ضعیف شدن چشم‌ها می‌شود: 🔹️قرار گرفتن چشم در سرما و برف (چه در سرما و گرمای شدید قرار گرفتن و چه خوردن چیزهای بسیار سرد و بسیار گرم و یا جابه‌جایی از جای بسیار سرد و گرم مضر است). 🔹️خوردن غذاهای غلیظ مثل گوشت گاو، کلّه پاچه و... . 🔹️افراط در مطالعه‌ی خطوط ریز. 🔹️به پشت خوابیدن. 🔹️حرکت در دود و غبار. 🔹️خیره شدن به اشیاء برّاق (استفاده از تخته‌های وایت برد در مدارس با توجّه به برّاق بودن آن برای چشم مضر است) @banovanmashaad
2162Loading...
02
🔸️دانش آموزان پایه های دهم و یازدهم باتوجه به تاثیر معدل در کنکور ، کسب نتیجه و موفقیت با مطالعه مداوم طی سال امکان پذیر می باشد. 🔹️دانش آموزان پایه های هفتم و هشتم و نهم؛ از ۱۴۰۳ آزمون ورودی نمونه و تیزهوشان بصورت یک آزمون برگزار می شود. 🔹️برای تمام مقاطع تحصیلی؛ یک جلسه مشاوره رایگان در آکادمی دکتر امانیان ارائه خدمات مشاوره تحصیلی وخانواده+آزمون+کلاس 🔹رزومه وتعداد قبولی های ما،افتخار ماست کانال تلگرامی: @academyamanian پیج اینستا: https://www.instagram.com/academyamanian?igsh=MTl1ZmRtZnZvbnQ0Yw== آیدی تلگرام جهت دریافت نوبت مشاوره رایگان: @amirarsalan3ab
911Loading...
03
🔸ماهی کبابی با عدنان🐟 مواد لازم : رب فلفل ۱ ق یا فلفل عنابی ۲ عدد ماهی کپور یا هر ماهی گشنیز خورد شده ۳ ق غ سیر رنده شده ۴ حبه آب لیموی تازه ۱ عدد پیاز رنده شده ۱ عدد رب گوجه ۱ ق غ پوست لیمو ۱ ق @banovanmashaad
4345Loading...
04
🔸علائم و دلایل التهاب و عفونت مثانه @banovanmashaad
4064Loading...
05
علائم و دلایل التهاب و عفونت مثانه
10Loading...
06
🔸آووکادوی له شده را فریز کنید تا یک اسموتی فوری داشته باشید 🍹🍹🍹 🔹اگر آووکادو های شما رسیده هستند و راهی برای استفاده از آنها ندارید، آنها را له کرده و در قالب یخ قرار دهید. می توانید برای افزایش چربی سالم برای قلب و غلیظ کننده اسموتی فوری، آنها را فریز کرده و هر وقت که نیاز بود در اسموتی خود بریزید!😋 @banovanmashaad
4085Loading...
07
🥑🥑آووکادوی له شده را فریز کنید تا یک اسموتی فوری داشته باشید 🍹🍹🍹 🍡اگر آووکادو های شما رسیده هستند و راهی برای استفاده از آنها ندارید، آنها را له کرده و در قالب یخ قرار دهید. می توانید برای افزایش چربی سالم برای قلب و غلیظ کننده اسموتی فوری، آنها را فریز کرده و هر وقت که نیاز بود در اسموتی خود بریزید!😋 👨‍🍳 @shabakeashpazi
10Loading...
08
برگر چیکن زینگر🍔 مواد لازم : شکر ۱ ق نمک ۱ ق چ تخم مرغ ۱ عدد مخمر فوری ۱ ق چ آرد سفید یا قنادی ۲ پیمانه روغن مایع ۳ ق غ تخم مرغ ۱ عدد آب ½ پیمانه شیر ۲ ق غ کنجد مواد سس : کچاپ ۴ ق غ مایونز ½ پیمانه سس چیلی ۱ ق غ نمک، فلفل سیاه خردل ۱ ق غ ⤹༢➥ @ide_food ❤️
66610Loading...
09
برگر چیکن زینگر🍔 مواد لازم : شکر ۱ ق نمک ۱ ق چ تخم مرغ ۱ عدد مخمر فوری ۱ ق چ آرد سفید یا قنادی ۲ پیمانه روغن مایع ۳ ق غ تخم مرغ ۱ عدد آب ½ پیمانه شیر ۲ ق غ کنجد مواد سس : کچاپ ۴ ق غ مایونز ½ پیمانه سس چیلی ۱ ق غ نمک، فلفل سیاه خردل ۱ ق غ ⤹༢➥ @ide_food ❤️
10Loading...
10
با این آویز جادویی نصف کمدت خالی میشه😍 ویدیو رو حتما ببین👌❌ 🔥قیمت بسته دوعددی ۲۷۹ تومان🔥 ✅پرداخت درب منزل شما خرید از اینجا👇 https://rassamstore.ir/fastcart/44575 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🛍فروشگاه بزرگ رسام استور🛍 کفش، لباس و لوازم خانه با پرداخت حضوری👇 https://rassamstore.ir
5111Loading...
11
🍃چیپس کدو سبز تنوری🍃 🔻مواد لازم 🍋کدو سبز حلقه شده: یک و نیم فنجان 🍋پودر سوخاری: یک چهارم فنجان 🍋نمک و فلفل: به مقدار لازم 🍋اسپری روغن یا روغن: مقداری 🍋شیر کم‌چرب یا بدون چربی: دو قاشق غذاخوری 🍋پودر سیر: یک چهارم قاشق چای‌خوری 🥔طرز تهیه در ابتدای کارتان، فر را با حرارت ۲۵۰ درجه سانتیگراد روشن کنید تا گرم شود. کدو سبز را به صورت ورقه‌های نازک چیپسی درآورید و به نمک، فلفل و پودر سیر آغشته کنید. شیر را در یک کاسه کم‌عمق بریزید. قطعات کدوسبز را ابتدا به شیر و سپس به پودر سوخاری آغشته کنید. حالا کدوها را روی یک سینی قفسی شکل که از قبل با سپری روغن چربش کردید، قرار دهید. سینی قفسی شکل را درون فر قرار دهید. بعد از ۳۰ دقیقه چیپس کدو سبز شما آماده است. می‌توانید آن را با مقداری ماست چکیده نوش جان کنید. 👨‍🍳 @shabakeashpazi
64112Loading...
12
🔸منع مصرف کله‌پاچه ⛔️ 🔹افرادی که دچار بیماری نقرس یا بالا بودن اسید اوریک خون بوده باید از استفاده از این غذا پرهیز کنند 🔹همچنین مبتلایان به بیماری‌هایی مانند چربی خون، دیابت، چاقی، رماتیسم، نارسایی‌های کلیوی و کبد چرب گر‌ید ۱ و ۲ بهتر است کله‌پاچه میل نکنند و در صورت مصرف این غذا حتماً آن را با مقداری آب‌لیمو 🍋و دارچین استفاده کنند. @banovanmashaad
83211Loading...
13
دکوراسیون 💡ایده های خلاقانه @creative_ideea
94110Loading...
14
هر وقت خواستی یه دسر خاص درست کنی به نظرم این بهترین گزینه اس چیا لازم داربم: خمیر یوفکا: نصف بسته پنیر خامه ایی: ۴قاشق غذاخوری خامه صبحانه: ۱۰۰ گرم(نصف پاکت صورتی) شیر عسلی: ۲ قاشق غذاخوری گردو خرد شده: ۲ قاسق غذاخوری اگر خمیر یوفکا مثلثی پیدا نکردید از خمیر مستطبلی استفاده کنید و فطر خمیر رو برش بزنید که مثلثی بشه. این دسر رو زمانی که خواستید سرو کنید داخل سس پنیری بذارید که رول های سرخ شده نرم نشن و ترد بمونن. @banovanmashaad
1 05321Loading...
15
#خلاقیت ترفند بادکنک آرایی🔅 💅 خانوم خونه 💄 👗👛 💍 @banoo_man 🛍👒👜
99415Loading...
16
🍛خورشت فسنجان خونسازست و با گردویی که دارد هوش را قوی میکند. 🍛این خورشت کبد چرب را درمان میکند. بهتره با شیره شیرین شود نه شکر و نه عسل! 👨‍🍳 @shabakeashpazi
1 12720Loading...
17
از آنجایی که افراد ADHD به راحتی و بیشتر از افراد دیگر توسط محرک های اطراف منحرف می شوند؛ گوش دادن به "brown noise" باعث به حداقل رساندن حواس پرتی آنها می شود. @banovanmashaad
1 1186Loading...
18
🔸راحت‌ترین سالادی که میتونی درست کنی همینه سالاد هم میتونه یکی از ایتم‌های خوشمزه‌ی میز مزه‌تون باشه، اونم این سالاد راحت و خیلی خوشمزه مواد لازم: سینه مرغ (با نمک و فلفل و پیاز و پودر پیاز و زردچوبه پختم) کاهو ریز خرد شده شوید پیاز ذرت مواد لازم سس: مایونز ۲ ق.غ ماست ۴ ق.غ نمک،فلفل اب لیموترش نکته:من از ۱ سینه مرغ استفاده کردم،میتونین مرغش رو بیشتر کنید و داخل نان ساندویچی بریزید و به عنوان ۱ وعده غذا نوش جان کنید درست کن و کیف کن از خوشمزگیش @banovanmashaad
1 28138Loading...
19
«﷽ 🔸 اخبار مشهدی‌ها سلام صبح بخیر پیامبر اکرم(ص): کسی که امانت دار نیست، ایمان ندارد. ⏳          امروز                     جمعه ۲۱           اردیبهشت                  ۱۴۰۳ ۱            ذیقعده                        ۱۴۴۵ ۱۰            می                         ۲۰۲۴ @AkhbarMashhad
1 1912Loading...
20
«﷽ 🔸 اخبار مشهدی‌ها سلام صبح بخیر پیامبر اکرم(ص): کسی که امانت دار نیست، ایمان ندارد. ⏳          امروز                     جمعه ۲۱           اردیبهشت                  ۱۴۰۳ ۱            ذیقعده                        ۱۴۴۵ ۱۰            می                         ۲۰۲۴ @AkhbarMashhad
10Loading...
21
راحت‌ترین سالادی که میتونی درست کنی همینه سالاد هم میتونه یکی از ایتم‌های خوشمزه‌ی میز مزه‌تون باشه، اونم این سالاد راحت و خیلی خوشمزه مواد لازم: سینه مرغ (با نمک و فلفل و پیاز و پودر پیاز و زردچوبه پختم) کاهو ریز خرد شده شوید پیاز ذرت مواد لازم سس: مایونز ۲ ق.غ ماست ۴ ق.غ نمک،فلفل اب لیموترش نکته:من از ۱ سینه مرغ استفاده کردم،میتونین مرغش رو بیشتر کنید و داخل نان ساندویچی بریزید و به عنوان ۱ وعده غذا نوش جان کنید درست کن و کیف کن از خوشمزگیش @Foodatun
370Loading...
22
❌ چراغ قوه دستی ۸کاره مدل  Led  torch 🔸جنس : پلاستیک سخت 🔸قابلیت‌های مقاومتی : مقاوم در برابر آب 🔸اقلام همراه : کابل شارژ 🔹دارای چکش اتش نشانی-  تیغ مخفی برای بریدن کش و طناب 💸قیمت : 269 تومان 🛒خرید کن ... تحویل بگیر....بعد پرداخت کن ❗️سه روز گارانتی تعویض❗️ارسال به کل کشور خرید از سایت👇 http://sgshp.com/00sTDI خرید پیامکی👇 http://rasamm.ir/FastCart/smscart/5872
9951Loading...
23
♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori
3460Loading...
24
بافت مو زیبا @banovanmashaad
1 44317Loading...
25
✨چه نکاتی در شخصیت زن، برای مردان جذاب تر است؟ احساس خوب به خود داشتن در اولویت بودن احساسات خنده روبودن لذت بردن از محبت گوش شنوا داشتن آراستگی ظاهری @banovanmashaad
1 52414Loading...
26
🩵فواید دارچین در سلامتی @banovanmashaad
1 56827Loading...
27
اگر لب هایتان کدر و تیره شده💋 ✅برای روشن و صورتی شدن لب ها 🟡1 ق شکر 🔵 1 ق آب لیمو 🟣 و  1 ق عسل را با هم مخلوط کنید. ⬅️و به مدت 1 دقیقه آن را روی لب ماساژ دهید.   رنگ می شود. @banovanmashaad
1 72043Loading...
28
‼️فروش نقدی محصول جدید کرمان موتور A5 فروش ویژه اقساطی kmc j7 از شنبه ۲۲ اردیبهشت ثبت نام بصورت اینترنتی اطلاعات بیشتر👇👇👇 @beikkhorasani آدرس : بزرگراه شهید چراغچی بین چراغچی ۲۷و۲۹ ☎️ 09157080667 ☎️ 05137528230
1 6343Loading...
29
🍅سالاد یونانی کلاسیک🍅 🍃مواد لازم: 🥬کاهو(برگ های جوان و تازه) 1 عدد 🍅گوجه فرنگی 2 عدد 🥒خیار 2 عدد 🧀پنیر فتا کم چربی 100 گرم 🫒زیتون سیاه بی هسته چند عدد 🧅پیاز بنفش 1 عدد 🍃شوید خرد شده مقداری 🍾روغن زیتون 🥃سرکه بالزامیک 🍃آویشن 🧂نمک و فلفل سیاه 🥙طرز تهیه: کاهو، گوجه فرنگی و خیارها را خرد کنید و در یک کاسه سالاد خوری مخلوط کنید.پنیر فتای کم چربی را که مکعبی خرد کرده اید به همراه زیتون ها و شوید خرد شده روی سالاد بریزید. سالاد را با نمک، فلفل سیاه، آویشن، روغن زیتون و سرکه بالزامیک مزه دار کنید. @banovanmashaad
1 62413Loading...
30
این ماکارانی اختراع من و خانوادمه ولی بی نظیرهههه🤤 @banovanmashaad
1 56613Loading...
31
🧊یخ های معجزه گر برای پوست🧊 @banovanmashaad
1 57556Loading...
32
🧆ناهار فردا کوفته قلقلی درسس گوجه فرنگی ونارنج 🧆 🍊دستور:گوشت چرخ کرده رو با پیاز ریز رنده شده که آبشو گرفتیم ومقداری جعفری ساطوری ونمک و زردچوبه وفلفل قرمز چرخ شده مخلوط و ورز میدیم وبه اندازه گردو قلقلی هامونو درست می کنیم ویه کوچولو سرخش می کنیم ودرشون میاریم ودر همون ماهیتابه پیاز وسیر وفلفل قرمز ریخته تفت میدیم وگوجه فرنگیای خرد شده روبهش اضافه میکنیم وآب بهش اضافه میکنیم یکی دوتا جوش که خورد نمک اضافه وتومیکسر میریزیم تا خوب پوره بشه ومجددا توماهیتابه میریزیم وقلقلی ها رو میزاریم توش با شعله زیاد یکی دوتا جوش بخوره سیب زمینی نگینی رو جداگانه یه کوچولو سرخش کردم وبه مایمون اضافه کردم وحرارت رو کم کردم ودرش رو هم گذاشتم تا جا بیوفته وموقع سرو آب نارنج.🍛🍛 @banovanmashaad
1 68921Loading...
33
😂یک شب بینهایت شاد🤣 🔥جشن خنده اکبراقبالی(پازل شو کیش)🔥 📍پنجشنبه۳خرداد/مشهد/آمفی تئاتر صبا ✅لینک خرید اینترنتی سایت گیشات: https://gishot.ir/e?m=164402 ✅خریدبلیت تلفنی: 📍مشهد/نبش فلسطین۱۲/موسسه خورشید ✉️اطلاعات‌بیشتر‌: پیامک‌ عدد 1 به 09352440440
1 5957Loading...
34
این پست رو بفرست برای تنبل‌ها😎 یکی از خوش خوراک‌ترین و راحت‌ترین غذایی که در عرض ۲۰ دقیقه آماده میشه مواد لازم : نمک ½ ق چ رب گوجه ۱ ق غ فلفل سیاه ½ ق م آب نارنج یا غوره ۲ ق پیاز متوسط ۱ عدد نصف سینه‌ی مرغ زعفران دم کرده کاجون ۱ ق م کره ۲۰ گرم زرشک @banovanmashaad
1 59136Loading...
35
🔸افسردگی پدران بعد از زایمان! 🔹پژوهشگران دانشگاه ملی استرالیا می‌گویند اضطراب قبل و بعد از به دنیا آمدن کودک به قدری در مردان رایج است که از هر ۱۰ پدر، یکی به آن مبتلا می‌شود. @banovanmashaad
1 6298Loading...
36
به محض گلودرد، این‌نوشیدنی را قرقره کنید 👌 آب لیموترش را با آب گرم مخلوط کرده و هر روز چندین بار با آن قرقره کنید و مقداری از آن را قورت دهید، ورم گلو و گلودرد شما را رفع میکند @banovanmashaad
1 75851Loading...
37
🔸گل محمدی یک آرام بخش طبیعی 🔹اصلی ترین خاصیتی را که درباره خواص چای گل محمدی می شناسیم خواصیت آرام بخش بودن این دمنوش است. نوشیدن چای گل محمدی تاثیر بسیار شگفت انگیزی بر اعصاب انسان دارد. 🔹 نوشیدن دمنوش گل محمدی می تواند خستگی یک روز کاری را بطور کلی از تن شما بیرون کند. @banovanmashaad
1 81426Loading...
38
🚨 آغاز پیش ثبت نام دبیرستان پسرانه دوره دوم علامه طباطبایی مشهد (👑اولین مجتمع آموزشی شرق ایران🇮🇷) ✅مشاوره تحصیلی،برگزاری آزمون های دوره ای منظم برای کلیه پایه ها و برگزاری اردوهای تفریحی،تحصیلی/ ✅اردو های تفریحی خارج استان،باشگاه المپیاد، دپارتمان تخصصی مشاوره تحصیلی/ ⚠️پیش ثبت نام👇🏻👇🏻: www.allamehtabatabaii.com/پیش-ثبت-نام/ 📍تلفن تماس: 05137609082 آدرس کانال پایه دهم: @Allame10th
1 2290Loading...
Photo unavailableShow in Telegram
🔸اشتباهاتی که باعث ضعیف شدن چشم‌ها می‌شود: 🔹️قرار گرفتن چشم در سرما و برف (چه در سرما و گرمای شدید قرار گرفتن و چه خوردن چیزهای بسیار سرد و بسیار گرم و یا جابه‌جایی از جای بسیار سرد و گرم مضر است). 🔹️خوردن غذاهای غلیظ مثل گوشت گاو، کلّه پاچه و... . 🔹️افراط در مطالعه‌ی خطوط ریز. 🔹️به پشت خوابیدن. 🔹️حرکت در دود و غبار. 🔹️خیره شدن به اشیاء برّاق (استفاده از تخته‌های وایت برد در مدارس با توجّه به برّاق بودن آن برای چشم مضر است) @banovanmashaad
Mostrar todo...
Repost from N/a
Photo unavailableShow in Telegram
🔸️دانش آموزان پایه های دهم و یازدهم باتوجه به تاثیر معدل در کنکور ، کسب نتیجه و موفقیت با مطالعه مداوم طی سال امکان پذیر می باشد. 🔹️دانش آموزان پایه های هفتم و هشتم و نهم؛ از ۱۴۰۳ آزمون ورودی نمونه و تیزهوشان بصورت یک آزمون برگزار می شود. 🔹️برای تمام مقاطع تحصیلی؛ یک جلسه مشاوره رایگان در آکادمی دکتر امانیان ارائه خدمات مشاوره تحصیلی وخانواده+آزمون+کلاس 🔹رزومه وتعداد قبولی های ما،افتخار ماست کانال تلگرامی: @academyamanian پیج اینستا: https://www.instagram.com/academyamanian?igsh=MTl1ZmRtZnZvbnQ0Yw== آیدی تلگرام جهت دریافت نوبت مشاوره رایگان: @amirarsalan3ab
Mostrar todo...
👍 2
00:44
Video unavailableShow in Telegram
🔸ماهی کبابی با عدنان🐟 مواد لازم : رب فلفل ۱ ق یا فلفل عنابی ۲ عدد ماهی کپور یا هر ماهی گشنیز خورد شده ۳ ق غ سیر رنده شده ۴ حبه آب لیموی تازه ۱ عدد پیاز رنده شده ۱ عدد رب گوجه ۱ ق غ پوست لیمو ۱ ق @banovanmashaad
Mostrar todo...
Photo unavailableShow in Telegram
🔸علائم و دلایل التهاب و عفونت مثانه @banovanmashaad
Mostrar todo...
Photo unavailableShow in Telegram
علائم و دلایل التهاب و عفونت مثانه
Mostrar todo...
Photo unavailableShow in Telegram
🔸آووکادوی له شده را فریز کنید تا یک اسموتی فوری داشته باشید 🍹🍹🍹 🔹اگر آووکادو های شما رسیده هستند و راهی برای استفاده از آنها ندارید، آنها را له کرده و در قالب یخ قرار دهید. می توانید برای افزایش چربی سالم برای قلب و غلیظ کننده اسموتی فوری، آنها را فریز کرده و هر وقت که نیاز بود در اسموتی خود بریزید!😋 @banovanmashaad
Mostrar todo...
Photo unavailableShow in Telegram
🥑🥑آووکادوی له شده را فریز کنید تا یک اسموتی فوری داشته باشید 🍹🍹🍹 🍡اگر آووکادو های شما رسیده هستند و راهی برای استفاده از آنها ندارید، آنها را له کرده و در قالب یخ قرار دهید. می توانید برای افزایش چربی سالم برای قلب و غلیظ کننده اسموتی فوری، آنها را فریز کرده و هر وقت که نیاز بود در اسموتی خود بریزید!😋 👨‍🍳 @shabakeashpazi
Mostrar todo...
01:17
Video unavailableShow in Telegram
برگر چیکن زینگر🍔 مواد لازم : شکر ۱ ق نمک ۱ ق چ تخم مرغ ۱ عدد مخمر فوری ۱ ق چ آرد سفید یا قنادی ۲ پیمانه روغن مایع ۳ ق غ تخم مرغ ۱ عدد آب ½ پیمانه شیر ۲ ق غ کنجد مواد سس : کچاپ ۴ ق غ مایونز ½ پیمانه سس چیلی ۱ ق غ نمک، فلفل سیاه خردل ۱ ق غ ⤹༢➥ @ide_food ❤️
Mostrar todo...
01:17
Video unavailableShow in Telegram
برگر چیکن زینگر🍔 مواد لازم : شکر ۱ ق نمک ۱ ق چ تخم مرغ ۱ عدد مخمر فوری ۱ ق چ آرد سفید یا قنادی ۲ پیمانه روغن مایع ۳ ق غ تخم مرغ ۱ عدد آب ½ پیمانه شیر ۲ ق غ کنجد مواد سس : کچاپ ۴ ق غ مایونز ½ پیمانه سس چیلی ۱ ق غ نمک، فلفل سیاه خردل ۱ ق غ ⤹༢➥ @ide_food ❤️
Mostrar todo...
Repost from N/a
با این آویز جادویی نصف کمدت خالی میشه😍 ویدیو رو حتما ببین👌❌ 🔥قیمت بسته دوعددی ۲۷۹ تومان🔥 ✅پرداخت درب منزل شما خرید از اینجا👇 https://rassamstore.ir/fastcart/44575 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🛍فروشگاه بزرگ رسام استور🛍 کفش، لباس و لوازم خانه با پرداخت حضوری👇 https://rassamstore.ir
Mostrar todo...