ئۆردوگای ڕۆمادێ

🔺️ انتخابات به مرحله دوم رفت 🔹️ پزشکیان و جلیلی 🗓 انتخابات مرحله دوم : جمعه آینده ۱۵ تیر @Romadieh2

نشانه های پایین بودن فشارخون عبارتند از: 1⃣سرگیجه 2⃣تاری دید 3⃣عدم تعادل 4⃣احساس سبکی سر 5⃣تپش قلب در هنگام بلند شدن از زمین 6⃣تعریق و پوست سرد @Romadieh2

🔺️نتایج رسمی انتخابات تا ساعت ۹:۴۰؛ اختلاف پزشکیان و جلیلی به بیش از یک میلیون رای رسید 🔹️تعداد شعب شمارش شده: ۴۷۶۰۴ شعبه از ۵۸۶۴۰ شعبه 🔹️تعداد آرا شمارش شده تا این لحظه: ۱۹.۰۶۹.۷۱۳ رأی 🔹️مسعود پزشکیان: ۸.۳۰۲.۵۷۷ رأی/ ۴۳.۵۴ درصد 🔹️سعید جلیلی:  ۷.۱۸۹.۷۵۶ رأی/ ۳۷.۷ درصد 🔹️محمدباقر قالیباف: ۲.۶۷۶.۵۱۲ رأی/ ۱۴.۰۴ درصد 🔹️مصطفی پورمحمدی: ۱۵۸.۳۱۴ رأی/ ۰.۸۳ درصد @Romadieh2

🔺️بر طبق آمار غیررسمی، در انتخابات ریاست جمهوری 📉کمترین مشارکت = تهران و کردستان با ۲۳% 📈 بیشترین مشترکت = خراسان جنوبی با ۶۰.٣% @Romadieh2

حدس بزنید اینجا کجاست؟ ۱_کابل ۲_مزارشریف ۳_محمودآباد اصفهان ✅ @Romadieh2

🔺️۸ تكنيک برای صبح زود بیدار شدن 🔹برنامه‌ی منظمی برای پیش از خواب خود داشته باشید. 🔹مصرف کافئین را محدود کنید. 🔹از وسایل الکترونیکی دوری کنید. 🔹مطالعه قبل از خواب داشته باشین. 🔹شب‌ زنده‌ داری را ترک کنید 🔹محل مناسب برای خواب داشته باشین. 🔹بعد از بیدار شدن، فعالیت‌های لذت بخش داشته باشید. 🔹از دکمه‌ی «اسنوز SNOOZE یا چرت زدن» استفاده نکنید. برای این کار می‌توانید ساعت یا موبایل خود را جایی دور‌تر از تخت قرار دهید، به گونه‌ای که برای خاموش کردن زنگ آن مجبور باشید از رختخواب خود بیرون بیایید. @Romadieh2

🔺۲۰ کارت در یک دیدار ترکیه - چک؛ خشن‌ترین بازی تاریخ یورو! 🔹 در جریان دیدار ترکیه و جمهوری چک، ۱۸ کارت زرد و ۲ کارت قرمز توسط استوان کواچس، داور مسابقه به بازیکنان دو تیم داده شد و این دیدار را به خشن‌ترین بازی تاریخ یورو تبدیل کرد. 🔹 بیش‌ترین کارت زرد در یک دیدار از یورو ۱۹۸۰ یورو ۲۰۲۴؛ ترکیه - چک: (۱۸) یورو ۲۰۱۶؛ فرانسه - پرتغال: (۱۰) یورو ۱۹۹۶؛ آلمان - چک: (۱۰) @Romadieh2

🔺️علی دایی: از هیچ کاندیدایی حمایت نمی‌کنم @Romadieh2

🔺️قرارداد سرمربی اسپانیایی پرسپولیس یک ساله است 🔹 خوان کارلوس گاریدوی ۵۵ ساله روز گذشته قرارداد رسمی خود با پرسپولیس را امضا کرد و قرار است به‌زودی با حضور در ایران هدایت سرخپوشان را برعهده بگیرد. 🔹 گاریدو در حالی قرار است با دو دستیار خود راهی تهران شود که پیگیری‌ها از باشگاه پرسپولیس نشان می‌دهد قرارداد این مربی اسپانیایی با سرخپوشان یک ساله است. @Romadieh2

🔺️ #جدیدترین_قیمت خودرو_داخلي @Romadieh2