Book_tips
ارتباط با ادمین: @Zarnegar503 ❤️ تاریخ تاسیس کانال❤️ 26, March, 2016
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram Book_tips
El canal Book_tips (@book_tips) en el segmento lingüístico de Farsi es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 21 926 suscriptores, ocupando la posición 1 554 en la categoría Libros y el puesto 15 613 en la región Irán.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 21 926 suscriptores.
Según los últimos datos del 29 julio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de 559, y en las últimas 24 horas de -16, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 4.21%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 2.21% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 923 visualizaciones. En el primer día suele acumular 485 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 14.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como کتابخانه, کتاب, کانال, روانشناسی, شعر.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“ارتباط با ادمین:
@Zarnegar503
❤️ تاریخ تاسیس کانال❤️
26, March, 2016”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 30 julio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Libros.
چون بهبود پیدا کردن همیشه قبل از تجربه کردن اتفاق نمیافته. گاهی خود تجربهست که کمکم التیامت میده.@book_tips 🐞
پیش چشمت داشتی شیشهی کبود زان سبب عالم کبودت مینمود. #مولانا_جان @book_tips 🐞
جز لحظه حال، مجالی برای زندگی کردن نداریم. و دریغا که هجوم آمدهها و نیامدهها فرصت زیستن در این لحظه را - با همه سختیها و آسانیهایش - از ما دریغ میکند.
بعضی وقتا فقط کافیه که رها کنی...وقتی نمی توانی آنچه اتفاق می افتد را کنترل کنی، بیا ببین آیا می توانی نحوه واکنش خودت به آنچه اتفاق می افتد را کنترل کنی؟ چون قدرت تو در آنجاست🦋 #خودشناسی #کنترل @book_tips 🐞
نمیتوانی همه چیز را کنترل کنی گاهی باید آرام بود و به حل شدن مسائل ایمان داشت. کمی رها باش و اجازه بده زندگی اتفاق بیفتد.
سکوت فکری و ذهن آروم ذهن مثل یه بچهی شیطونه هر چی بیشتر بهش بگی “ساکت باش”، بیشتر حرف میزنه! باید آرومآروم یادش بدی که فقط وقتی لازمه حرف بزنه. برای این کار چندتا چیز خیلی ساده ولی طلایی هست : تنفس آگاهانه: روزی چند دقیقه فقط رو نفس کشیدنت تمرکز کن. یعنی فقط “دم و بازدم” رو حس کن، همین! کم حرفی آگاهانه: گاهی تصمیم بگیر یه روز کمتر حرف بزنی. فقط گوش بده و تماشا کن. مدیتیشن یا نشستن در سکوت: هر روز یه تایم کوتاه بشین بدون هدف، فقط باش. قطع صداهای اضافه: موزیک، اخبار، شبکهها... یه مدت کمترشون کن، ذهن خودش سبک میشه. نوشتن افکار: هر چی تو ذهنت میچرخه بنویس، خالی میشی و ذهنت نفس میکشه. حضور در لحظه: وقتی داری کاری میکنی، فقط همونو انجام بده . نه فکر دیروز، نه نگرونی فردا. و در آخر... «سکوت، فقط حرف نزدن نیست... یعنی درونت آروم بشه تا صدای خدا رو بشنوی.»
یک درس ساده، یک تغییر بزرگ... داستان شیشه خالی و دو فنجان قهوه پیشنهاد میکنم این ویدیو را چندین بار ببینید...❤️ @book_tips 🐞✨
دو نوع همنشین داریم: ۱. همنشین بَر من: کسانی که در کنارم هستند. ۲. همنشین دَر من: آنچه در درونم ذخیره کردهام. اگر همنشینِ درونیمان "مطلوب" باشد، تنهایی و خلوت برایمان بهشت است و اگر "آزاردهنده" باشد، مدام میخواهیم از آن فرار کنیم و به جمع پناه بگیریم. تنهایی، سنگمحک ماست...@book_tips 🐞
