💃ایده_خانم های قررری 💃
این کانال مختص بانوان متاهل هست ✅ بقیه کانالهای ما : كانال همسران موفق 👇 @Hamsaraane کانال تجربیات همسران: 👇 @ArHamsaraane
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram 💃ایده_خانم های قررری 💃
El canal 💃ایده_خانم های قررری 💃 (@ide_hamsaraane) en el segmento lingüístico de Farsi es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 20 076 suscriptores, ocupando la posición 741 en la categoría Familia e hijos y el puesto 16 906 en la región Irán.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 20 076 suscriptores.
Según los últimos datos del 23 agosto, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -139, y en las últimas 24 horas de 0, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 0%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener N/A% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 0 visualizaciones. En el primer día suele acumular 0 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 0.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como اختلاف, وقت, کس, چیز, اصل.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“این کانال مختص بانوان متاهل هست
✅ بقیه کانالهای ما :
كانال همسران موفق 👇
@Hamsaraane
کانال تجربیات همسران: 👇
@ArHamsaraane”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 24 agosto, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Familia e hijos.
Carga de datos en curso...
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 24 agosto | 0 | |||
| 23 agosto | 0 | |||
| 22 agosto | +1 | |||
| 21 agosto | 0 | |||
| 20 agosto | 0 | |||
| 19 agosto | 0 | |||
| 18 agosto | 0 | |||
| 17 agosto | 0 | |||
| 16 agosto | 0 | |||
| 15 agosto | 0 | |||
| 14 agosto | 0 | |||
| 13 agosto | 0 | |||
| 12 agosto | 0 | |||
| 11 agosto | 0 | |||
| 10 agosto | 0 | |||
| 09 agosto | 0 | |||
| 08 agosto | 0 | |||
| 07 agosto | 0 | |||
| 06 agosto | +1 | |||
| 05 agosto | +4 | |||
| 04 agosto | 0 | |||
| 03 agosto | 0 | |||
| 02 agosto | +3 | |||
| 01 agosto | 0 |
| 2 | 📥 دانلود شده توسط عباس آقا | 1 |
| 3 | File from 🐦🔥𝕾𝖆𝖍𝖆𝖗 𝕭𝖆𝖓𝖔 | 6 386 |
| 4 | در سال ۲۰۱۴، گروهی از روانشناسان در دانشگاه واترلو متوجه نکتهای نگرانکننده شدند.
همان افرادی که به دوستانشان توصیههایی آرام، شفاف و حتی ظریف میدادند، وقتی نوبت به زندگی خودشان میرسید، آشفته و واکنشی عمل میکردند.
اینها افراد بیتجربهای نبودند؛
مشاور بودند، بنیانگذار بودند، درمانگر بودند، مدیران ارشد بودند.
کسانی که دیگران برای شفاف فکر کردنشان در شرایط فشار به آنها پول میدادند.
یکی از مدیران شرکتکننده در پژوهش، بخشهای بزرگی را بازسازی کرده بود؛
اما وقتی از او خواسته شد درباره تصمیم شغلی خودش فکر کند، ذهنش در حس فوریت و خودقضاوتگری فرو رفت.
پژوهشگران این پدیده را «پارادوکس سلیمان» نامیدند؛
با الهام از حضرت سلیمان در کتاب مقدس که به خردمندی در امور عمومی مشهور بود، اما در زندگی شخصیاش با آشفتگی روبهرو شد.
مسئله هوش نبود؛
مسئله «فاصله» بود.
وقتی مشکل مربوط به خودت است، دستگاه عصبی مدارهای تهدید را فعال میکند.
هویت درگیر میشود.
احساس فقدان شخصی میشود.
و مغز میدان دید را تنگتر میکند.
اما وقتی مشکل مربوط به دیگری است، فاصله باعث وضوح میشود.
قضاوت کندتر، گستردهتر و دقیقتر میشود.
همان ذهن؛
فقط با فاصلهای متفاوت.
شگفتانگیزترین بخش پژوهش، تشخیص نبود — بلکه راهِ معکوس کردن آن بود.
وقتی شرکتکنندگان درباره خودشان بهشکل سومشخص صحبت کردند، گویی داشتند به یک دوست مشاوره میدادند، کیفیت قضاوتشان فوراً بالا رفت.
چیز جدیدی اضافه نشد.
چیزی «تعمیر» نشد.
فقط فاصله دوباره برقرار شد.
تو هرگز در دیدن راهحلها ناتوان نبودی؛
فقط بیش از حد به بوم نزدیک ایستاده بودی.
تا به حال فکر کردهای اگر آنقدر عقب بروی که کل تصویر را ببینی، چه چیزهایی آشکار میشود؟
@Hamsaraane | 3 358 |
| 5 | سلام
فقط اومدم بگم دعا میکنم همگی سالم باشید.... | 4 666 |
| 6 | دوستان خیانت رو به پایین اتفاق میوفته؛
یعنی کسی که خیانت میکنه دنبال بهترش نیست،آسونتر میخواد
طرف نه جذابتره نه خاصتر فقط فشار کمتری بهش میاره!
-خیانت معمولا فرار از پیچیدگیه نه رفتن به سمت کیفیت ، بخاطر همین همیشه کسی که تازه اومده چند لول پایینتر از کسیه که باهاش تو رابطس!
@Hamsaraane | 3 978 |
| 7 | ▫️"وقتی که شما در اتاق برهنه میشوید، برای همسرتان یک میلیارد دلار میارزید"، این جمله نشانگر نوعی بینش درباره مردان است که اغلب زنان از آن آگاهی ندارند، وقتی شوهرتان عاشق شما باشد، نسبت به شما بیشتر تحریک و برانگیخته میشود و بدن شما برای او کاملتر و بی نقصتر به نظر میرسد. در طی رابطه جنسی با مردان آخرین چیزی که به ذهن آنان می رسد این است که رانهای شما چقدر فربه است.
▫️ابراز عشق و علاقه، با استفاده از جملههای کامل، برای زنان وقتی که آنها برهنه و راحت در آغوش شما هستند نه تنها آنها را برانگیخته میکند بلکه به آنها کمک میکند که احساس واقعاً خوبی درباره خودشان داشته باشند و قدر و ارزش همسری مثل شما را نیز بیشتر و بهتر بدانند.
@ide_Hamsaraane | 4 188 |
| 8 | ✅برای هم لقمه بگیرید.
وقتی غذایی می پزید از شوهرتان در مورد آن غذا نظر بخواهید و سعی كنید در طول هفته چند بار غذاهای مورد علاقه او را درست كنید.
#سیاست_های_زنانه
@ide_Hamsaraane | 5 815 |
| 9 | سعی کنید برای ایجاد عشق و
پایداری آن در زندگی مشترکتان
از هیچ تلاشی دریغ نورزید و
مطمئن باشید با ایجاد اندکی تغییر
در رفتارتان می توانید همسرتان را
به بهترین مرد کره زمین مبدل کنید.
@ide_Hamsaraane | 6 384 |
| 10 | ⭕️ دليل تمام استرس ، اضطراب
و افسردگى هامون اينه كه
وجود خودمونو ناديده ميگيريم
و براى خشنود كردن ديگران
زندگى ميكنيم
@ide_Hamsaraane | 6 252 |
| 11 | #زنان_با_اعتماد_به_نفس
زنان با اعتماد به نفس چگونه رفتار میکنند؟
این قشر از زنان قدرت «نه گفتن» دارند و قادرند تا مخالفت خود را خیلی صریح و البته بسیار محترمانه بیان کنند. آنها رک و صادق هستند و وعدههای بیجا نمیدهند؛ چرا که حقیقت را بر دروغ مصلحتی و رفتارهای عجیب ترجیح میدهند و به جای انجام کارهایی که دیگران را خشنود میکند، ترجیح میدهند وقتشان را صرف اموری کنند که واقعا از آن لذت میبرند و برایشان مفید است.
البته چنین زنانی با همسرشان بسیار مهربانند.😍
@ide_Hamsaraane | 6 989 |
| 12 | لطفا مقايسه ممنوع!
هی نشستیم و گذاشتیم ما را مقایسه کنند،
"از پسر عموت یاد بگیر!"
"پسر فلانی رو ببین چقدر موفقه!"
"نصف توئه، ببین به کجا رسیده!"
یا که بدتر،
خودمان، خودمان را مقایسه کردیم!
"چرا مثل فلانی توی فامیل درآمد ندارم؟"
"چرا مثل فلانی از زندگیم راضی نیستم؟"
"چرا مثل فلانی خونه و ماشین خوب ندارم؟"
"چرا مثل فلانی توی فلان دانشگاه دولتی قبول نشدم؟"
و هزار جور چرای مختلف و قیاس های اعصاب خرد کن دیگر که خودمان بریدیم و خودمان هم دوختیم!
نپرسیدیم فلانی که خودمان را با او مقایسه میکنیم،
واقعا تماما مثل و مانند ماست؟
زندگی را مثل ما گذرانده؟
مشکلاتش، دغدغه هایش، خوشی هایش، آرزوهایش، همگی با ما برابر بوده اند؟
فرصت هایش چطور؟
یا زحمتی که برای رسیدن به آن جایگاه کشیده؟
بدون در نظر گرفتن تمامی عوامل،
هیچوقت،
تکرار میکنم،
هیچوقت نمیشود و نباید دو چیز را مقایسه کرد،
آن هم دو آدم کاملا متفاوت!
تنها کسی که باید خودمان را با او مقایسه کنیم،
خودِ دیروزمان است!
تنها چیزی که باید مقایسه کنیم،
حال امروزمان با دیروز است!
باقی مقایسه ها را بخواهیم یا نه،
مردم خود به خود برایمان انجام میدهند،
حداقل خودمان به آنها دامن نزنیم!
@ide_Hamsaraane | 5 131 |
| 13 | برای اینکه زندگی شاد، عاشقانه و راحتی داشته باشید، باید با خانواده همسرتان هم ارتباطی آرام و مسالمت آمیز برقرار کنید. این سیاست به نفع هر دو طرف خواهد بود.
@ide_Hamsaraane | 3 575 |
| 14 | رابطه ای متعادل است که
هر دو نفر به سمت یکدیگر
حرکت کنند... 👌
@ide_Hamsaraane | 4 374 |
| 15 | Hãy để chồng/người yêu yêu bạn theo cách của bạn 😘
📥 دانلود شده توسط عباس آقا | 5 357 |
| 16 | من خودم پیشنهادم کتاب فیزیکیه... کلا حس در دست گرفتن کتاب ی چیز دیگس ..
عکسی که از کتاب گذاشتم ، کتاب خودمه، نسخه جیبی
یعنی راحت تو کیف جا میشه میتونید با خودتون حمل کنید و بخونید...❤️ | 7 561 |
| 17 | خودت باش دختر.pdf | 8 388 |
| 18 | مروری بر نصیحتهای کتاب «خودت باش دختر» اثر ریچل هالیس
این کتاب درباره بسیاری از دروغ های دردناک و یک حقیقت مهم است.
کدام حقیقت؟ تو و فقط خود تو مسئول آدمی هستی که میشوی و هم چنین مسئول میزان شادی و رضایتی که از زندگی داری.
داستانهای این کتاب به یک حقیقت ختم می شود:
«زندگی تو به خودت بستگی دارد». همین!
نویسنده میگوید قرار نیست زندگی شما شبیه زندگی دیگران باشد.
اصلا زندگی شما نباید شبیه زندگی دیگران باشد. بلکه باید ساخته دست خودتان باشد و حاصل تلاش خودتان باشد.
پیشنهادات نویسنده کتاب خودت باش دختر:
_ از مقایسه کردن خود با دیگران اجتناب کنید. چرا که قاتل لذت است.
_ اطراف خود را پر انرژی های مثبت کنید. آن چه اطراف شما است، شما را شکل میدهد.
_ چیزهایی که خوشحالتان میکند را مشخص کنید.
_ از سرعت و تعداد قول های خود بکاهید و عاقلانه فکر کنید.
_ از اهداف کوچک به اهداف بزرگ برسید.
_به قول هایی که به خود دادهاید، متعهد باشید. با خود رو راست باشید.
_ از سرعت «بله» گفتن ها بکاهید. هنر «نه» گفتن را بیاموزیم!
_ دنبال لذت و خوشی باشید. به استراحت بها دهید. سفر بروید.
_ کارهایی که باید انجام دهید را «لیست» کنید. لیست ها را بازنویسی کنید.
_اگر دوستان شما اهل غیبت و کنایه هستند، این عادت در شما هم ریشه خواهد کرد.
_ دنبال جمع زنانه ای باشید که باعث پیشرفت شما می شود نه به گریه انداختن یکدیگر.
_اگر همین الان هم اهل قضاوت کردن هستید، باید تلاش بیشتری برای کنترل خود بکنید.
_ همه چیزهایی که به آنها دست یافتهاید را بنویسید.
_ با کسی که به شما گوش کند، صحبت کنید.
_اهداف خود را بدون محدودیت زمانی، تعیین کنید. من عاشق اهداف هستم. رویاهای بزرگ، تاریخ انقضا ندارند.
فکر میکنید رسیدن به رویاهای شما خیلی طول کشیده است؟
۱۰ سال طول کشید که تا جولیا چایلد، کتاب یادگیری هنر آشپزی فرانسوی را بنویسد. کتابش، سبک آشپزی مردم را در سراسر دنیا عوض کرد.
۱۵ سال طول کشید تا جیمز کامرون، فیلم آواتار را بسازد که یکی از موفق ترین فیلم های تاریخ سینما شد.
۱۰ سال طول کشید تا پل بروکلین ساخته شود. اما امروز، نماد نیویورک است. بعد از گذشت ۱۳۵ سال
هیچ چیز با ارزشی یک شبه دست نیامده است. با سرعت خلق نشده است. صبوری را یاد بگیریم.
@ide_Hamsaraane | 7 133 |
| 19 | کاش همه خانم ها(چه مجرد،چه متاهل)این کتابو میخوندن...
@Hamsaraane | 5 890 |
| 20 | 🍃
خیلی از خانوم ها فکر میکنن اگر با شوهرشون سرد و بی احساس برخورد کنند خیلی بهتره
این نادرسته. آقایون هم دوست دارن عاشق بشن و دنبال همسری هستن که بهش علاقه نشون بده.
@ide_Hamsaraane | 5 693 |
