علمی، پزشکی وگیاهان دارویی

💠پسته برای رفع سستی کمر مغز پسته را برشته کرده تا قهوه ای شود و با انگشت شست دست محکم گودی کمر را با این مغز های برشته مالش دهید تا روغن پسته وارد پوست کمر شود . 💠ترب سیاه از دیگر داروهای مؤثر در درمان دردهای سیاتیکی و دیسک کمر، ترب سیاه است که می توان آب آن را میل نمود و تفاله اش را روی موضع درد بست. 🍃🍥🍃🍥🍃🍥 @elmipezeshkidarooei 💠بید بیش از ۲ هزار و ۴۰۰ سال پیش یونانیان باستان از بید برای درمان درد استفاده می کردند. امروزه نیز از این گیاه که مسکن قوی است برای رفع کمردرد، آرتریت، سردرد و بیماری های التهابی مانند التهاب تاندون (زردپی) استفاده می شود. سالیسین نوعی ماده تسکین دهنده درد در این گیاه، باعث کشف آسپرین شد. @elmipezeshkidarooei

🎥  غذاهایی که برای مغز مفید و مضر هستند -غذاهای مغز باید گرم و لطیف باشند + حکیم حسین خیراندیش، متخصص طب سنتی💠 کانال طب سنتی @elmipezeshkidarooei

افراد دارای آرتروز زانو تمرین فوق را جهت تقویت عضلات چهار سر ران اجرا کنند. سعی کنید پشت زانو را به زمین نزدیک کرده و برای مدت ۳۰ الی ۴۵ ثانیه نگه دارید. 👇🌹 @elmipezeshkidarooei

سندروم پیش از قاعدگی(PMS) علایم جسمی و روانی قبل از عادت ماهیانه در زنان است. که آقایان باید همسرشان را در این زمان حمایت کنند☝️ 👇🌹 @elmipezeshkidarooei

هرچیزی که در کتابهای دینی و اخلاق مدارس به ما یاد داده بودند را خداداد در این ۴۵ ثانیه در صدا و سیما به باد فنا داد!😅 نظرتون رو کامنت کنید. @elmipezeshkidarooei

چند سال با ماسک زندگی کردیم، الانم با پشه‌ بند!

مردان بنده محبت هستند ▪️ مردان بنده محبت هستند و نیروی محبت می‌تواند آنها را به هر کاری ترغیب کند. حال تصور کنید مردی خسته وارد خانه می‌شود با آغوش گرم همسر و یک استکان چای و چند جمله دلنشین مواجه شود،  این حجم از محبت به راحتی خستگی چندین ساعته مردان را از تن آنها بیرون خواهد کرد. ▫️خلق خوش، ظاهر آراسته، مهربانی در کلام، درک خستگی‌ها، سوال پیچ نکردن و... از راس اموری است که در هنگام ورود یک مرد خسته باید مورد توجه قرار گیرد. ⁣⁣ 🆔 @elmipezeshkidarooei

🔰خوراکی‌های مناسب برای مزاج گرم و‌تر ➕مصرف خاکشیر، تخم ریحان، سوپ یا آش جو، نان جو، برگ زردآلو، هلو و انجیر برای این افراد مناسب است، اما باید مصرف آب یخ، نوشابه، تخم‌مرغ، بادنجان، نوشیدنی همراه با غذا، ترشی، سرکه، سیر و چای را کم کنند. ➕لبنیات: کشک، قراقروت. ➕حبوبات: باقلا خشک، برنج، جو، ذرت، عدس، ماش، ارزن. ➕سبزیجات: گشنیز، ریواس، ترشک. ➕میوه‌ها: آلبالو، انارترش، ازگیل، بالنگ، تمرهندی، زالزالک، زرشک، زیتون، زغال‌اخته، سنجد، غوره، گریپ‌فروت، لیموعمانی، نارنج. ➕فرآورده حیوانی: گوشت گاو، گوشت بز، سیرابی، قلوه گوسفند. ➕توت و بذرها: بارهنگ، تمشک، شاه‌توت. ➕ادویه‌ها و چای‌های سنتی: قهوه، نشاسته. ➕مغز‌های گیاهی: بلوط، شاه دانه، شاه‌بلوط. مواد فرآوری شده: سرکه. 👉 @elmipezeshkidarooei 👈

عبادت بجز خدمت خلق نیست به تسبیح و سجّاده و دلق نیست Join ♨️ 🆔 @elmipezeshkidarooei

مایعات گرم در بی اثر کردن ویروس ها تاثیر بسزایی دارد. +نوشیدن آب، سموم بدن و باکتری ها و ویروس ها را دفع می کند. +با نوشیدن مایعات، سریعتر مواد سمی را از بدنتان دفع نمایید. 👇🌹 @elmipezeshkidarooei