Light Workers🔆

بی‌عملی حالتی از ذهن است که رها از منیت باشد انجام دادن بدون واکنش نشان دادن بدون آنکه فرد کاری کند انجام کارهای مفید بدون انتظار بازگشت... روزی مشغول مباش... در هنگام مشغولیت آدمی احساس مفید بودن می‌کند مفید بودن کاذب روزی مشغول مباش و با بی‌حوصلگیِ خود رو به رو شو... ذهن خود را طوری تربیت کن که بی وجود هیچ محرک بیرونی هشیار بماند... سعی نکن کسی باشی بکوش تا آنچه در زندگی و ذهن و قلبت روی میدهد درک کنی... نه نامی نه شهرتی آن‌هنگام که می‌میرم هیچ چیز باقی نخواهد ماند... @lightworkers

ای یار غلط کردی با یار دگر رفتی از کار خود افتادی در کار دگر رفتی صد بار ببخشودم بر تو به تو بنمودم ای خویش پسندیده هین بار دگر رفتی صد بار فسون کردم خار از تو برون کردم گلزار ندانستی در خار دگر رفتی گفتم که تویی ماهی با مار چه همراهی ای حال غلط کرده با مار دگر رفتی مانند مکوک کژ اندر کف جولاهه صد تار بریدی تو در تار دگر رفتی گفتی که تو را یارا در غار نمی‌بینم آن یار در آن غار است تو غار دگر رفتی چون کم نشود سنگت چون بد نشود رنگت بازار مرا دیده بازار دگر رفتی... #مولانای_جان @lightworkers  

پیش ما کسی یک بار مسلمان نتوان شدن؛ مسلمان می‌شود و کافر می‌شود و باز مسلمان می‌شود و هر باری از او چیزی بیرون می‌آید تا آن‌وقت که کامل شود.... #مقالات_شمس @lightworkers

عشق فعال است. عشق بالغانه دوست داشتن است، نه دوست داشته شدن. عاشق، عاشقانه به دیگری می‌بخشد، "تسلیم"او نمی‌شود... اروین یالوم دوست داشته شدن زیباست: این احساس که هستیْ به سوی تو می‌آید،تو را در بر می‌گیرد و وجودت را تایید می‌کند. اما دوست داشتن ورای این است. دوست‌داشتن زمانی است که تو به سوی هستی می‌روی و برای آن‌چه پیش‌ می‌کشد آغوش می‌گشایی. لذتی که از اولی می‌بری از جنسِ برآوردن یک نیاز است، مثل زمانی که لیوانِ آبی را تا ته سر می‌کشی و عطشی را در ظهرِ تابستان فرومی‌نشانی و می‌گویی آخیش… اما رضایتی که از دومی حاصل می‌شود از جنس فرارفتن از نیاز است. از جنسِ تجربه‌کردنِ خویشتن است. تو عاملیتی در خود می‌یابی که در عینِ برخورداری از قدرت و تمیز، آگاهانه به مهر اراده می‌کند. همچون زمانی که آن لیوانِ آب را پایِ گُلدانی ریخته و شکفتنِ خودآهنگش را به نظاره می‌نشینی. در این میان اگر دریابی که آن آبی که می‌خوری هم می‌تواند مصداقی از همان آبی باشد که پای گلدان می‌دهی، دوست‌داشتن را از خود آغاز کرده‌ای و این‌گونه چندان در انتظار نیستی تا تو را دوست‌داشته باشند، چراکه همچون چشمه، در حال جوشیدن، ابتدا با سیراب کردن خود آغاز کرده‌ای و سپس روان شده‌ای و دیگران را در مسیر روندگی‌ات نوازش می‌کنی.... #وحید_شاهرضا @lightworkers

هرچه فرد بیشتر جویای خوشی باشد، شادی بیشتر از او می‌گریزد.این دید باعث شد فرانکل بگوید: «نمی‌توان در پی شادی رفت، شادی از پی انسان می‌آید.» اَلِن واتس می‌گوید: «درست همان زمان که در جستجویش هستی، از دستش می‌دهی.» پس لذت هدف نهایی نیست بلکه پیامد جستجوی فرد برای معناست. هرچه بیشتر در پیِ لذت باشیم، بیشتر از ما می‌گریزد.فرانکل می‌گوید لذت محصول معناست و جستجوی فرد باید به سمت معنا هدایت شود. من معتقدم جستجوی معنا نیز به همین اندازه ضد و نقیض است: هرچه بیشتر با منطق و استدلال در جستجوی آن باشیم، کمتر می‌یابیمش، پرسش‌هایی که فرد در برابر معنا مطرح می‌کند، همواره از پاسخ‌ها بیشتر عمر می‌کنند.... #اروین_یالوم @lightworkers

دشمن خویشیم و یار آن که ما را می‌کشد.... #مولانای_جان @lightworkers

گويا تنها زمانی‌كه از "اتفاق " گذر ميكنی ميتوانی آن را كامل ببينی آهستگی كردن در حال و ايمان به اين كه ما همه چيز را نمی‌دانيم غم را شادی را و هر آنچه واقع می‌شود را می‌نشينيم به تماشا و "مشاهده كردن" فرار نيست جاى گرفتن و استقرار است در آغوش امن خداوند باشد كه به مقام شاهد برسيم.... @lightworkers

بودا به وضوح فهمید که رنج وجود دارد. این واقعیتی ناگزیر است، صرف نظر از این که تا چه حد ممکن است ناخوشایند باشد. رنج با شروع زندگی، شروع می‌شود. ما از حیات داخل رحم خاطر هوشیارانه‌ای نداریم، اما تجربه معمول آن است که با گریه از آنجا بیرون می‌آییم. تولد ضربه سختی است. با شروع زندگی، همه ما مجبوریم با رنج بیماری و پیری روبه رو شویم. صرف نظر از این که تا چه اندازه بیمار و یا دچار زوال و پیری باشیم، هیچ کدام نمی‌خواهیم بمیریم، چون مرگ بدبختی بزرگی است. هر موجود زنده‌ای باید با تمامی این رنج‌ها مواجه شود. ما همچنان که عمر خود را سپری می‌کنیم، مجبوریم با رنج‌های گوناگون و انواع دردهای جسمی و روحی، مواجه شویم. با جنبه‌های ناخوشایند درگیر می‌شویم و از جنبه‌های خوشایند جدا می‌مانیم ، به آن چه می‌خواهیم نمی‌رسیم، و به چیزی که نمی‌خواهیم دست می‌یابیم. تمامی این وضعیت‌ها یعنی رنج. این رنج‌ها بر کسی که در مورد آن تعمق کند به سادگی آشکار می‌شوند، اما بودا به توضیحات محدود عقل قانع نبود. او به بررسی درون خود ادامه داد تا ماهیت واقعی رنج را تجربه کند و دریافت که "رنج یعنی دلبستگی به پنج بخش". در سطحی بسیار عمیق، رنج، دلبستگی بی‌حدی است که هر یک از ما نسبت به این جسم و این ذهن، با شناخت‌ها، ادراکات، احساسات و واکنش‌هایش بروز می‌دهیم. مردم به شدت به هویت خود، یعنی موجودیت جسمی و ذهنی‌شان، می‌چسبند، در حالی که در واقع چیزی که موجود است، فقط فرایندهای تکاملی است. چسبیدن به یک تصور غیر واقعی از خود به چیزی که در حقیقت پیوسته در حال تغییر است ، عبارت است از رنج بردن.... #ویلیام_هارت @lightworkers

ثروت به معنای داشتن چیزهای زیاد نیست، بلکه به معنای داشتن چیزهایی است که دوست داریم داشته باشیم. ثروت مطلق نیست بلکه نسبی است و به‌ میل و خواست ما بستگی دارد. هروقت چیزی را طلب کنیم که نمی‌توانیم به‌ دستش بیاوریم، فقیرتر می‌شویم حتی اگر دارایی‌های زیادی داشته باشیم.... #آلن_دوباتن @lightworkers

من همان پیاده پیشگویی هستم که از ادامه آرام عشق هرگز توبه نخواهم کرد #سیدعلی_صالحی @lightworkers

رواقیون می‌گویند علاوه بر تحمل سختی خودخواسته، باید گاهی هم از فرصت‌های لذّت بردن چشم‌پوشی کنیم؛ زیرا لذت سویه تاریکی هم دارد. در واقع سنکا هشدار می‌دهد که رفتن به دنبال لذّت مثل تعقیب‌کردن حیوانی درّنده است: اگر به دستش بیاوریم ممکن است تکه و پاره‌مان کند. یا به تعبیری دیگر، لذّت‌های شدید وقتی به شکار ما درمی‌آیند، شکارچی ما می‌شوند، یعنی هرچه لذّت‌های بیشتری کسب کنیم اسیرتر می‌شویم و «باید به اربابان بیشتری خدمت کنیم.» #ویلیام_اروین @lightworkers

هر چه که در جهان است دو وجه دارد. وجه عینی، که واقعیتِ آن است و وجه ذهنی، که ساخته ذهن ماست. سعادت در ذهن معنی می‌گیرد. در واقع ما با ذهنمان می‌توانیم سعادت را برای خود بیافرینیم، نه با وابستگی به پدیده‌های بیرون که ممکن است اصلا واقعیت نداشته باشند... خوشبختی در عمق ذات ماست. جایی که کسی به آن دسترسی ندارد و از چیزی تاثیر نمی‌پذیرد. وقتی سعادت وابسته به عوامل بیرونی باشد، هر لحظه با از دست دادن هرکدام از این عوامل فرد می‌شکند... #آرتور_شوپنهاور @lightworkers

تنهایی یکی از مرموزترین تجربه های هر انسانی است، یک حس با شکوه که الهام بخش بسیاری از بزرگان و اندیشمندان تاریخ بوده و نام بسیاری از مشاهیر دنیا در تنهایی شان ماندگار شده است اما همین احساس می تواند آدمی را به اعماق تاریکی بکشاند و تمام امید و آرزوهایش را بمیراند. در واقع این به تو بستگی دارد که تنهایی هایت را به کدام سمت و سو هدایت کنی و از این تجربه خاص برای چه ها و کجاهای زندگی ات بهره ببری: فرو بردن زندگی و آمال و آرزوهایت در ظلمات و تاریکی ها یا عبور از یک مرحله و دستیابی به نور برتر. @lightworkers

تنهایی برای کسی که از لحاظ فکری بلندمرتبه است مزیتی مضاعف دارد: نخست این که با خویشتن است و دوم این که با دیگران نیست.... #آرتور_شوپنهاور @lightworkers

تو با من خندیدی، با من گریه کردی، با من درد دل‌هایت را خالی کردی، با من طعم دلتنگی را چشیدی، با من دوباره طعم عشق را چشیدی، تو با من خاطره ساختی، با من، باهم، به آرامش رسیدیم باهم تمام لحظات شاد و غمگین را گذراندیم تو با من بودی دیوانه... تو دلت برای من تنگ می‌شود، برای این‌همه با هم بودن، با من بودن همان‌طور که دل ماهی برای دریا تنگ می‌شود... حالا که از دریا خسته شده‌ای نگو دریا سراب بود دیوانه! تو روزگاری در قلب این دریا زندگی کرده‌ای... #امیرحسین_سرمنگانی @lightworkers

برخی اوقات به سرعت و شتاب در حال شنا در یک رودخانه خشک هستی و می‌خواهی هرچه سریعتر، به عشق برسی و رابطه برقرار کنی و از تنهایی نجات پیدا کنی،چون به شدت از تنهایی می‌ترسی و در برابر تنهایی، احساس درماندگی و ناتوانی میکنی. نیاز عمیق و شدیدی بصورت یک عطش روانی برای ایجاد یک رابطه و عشق ( و یا در شکل تبدیل یافته خودش مثل س ک س) در خودت احساس میکنی.ولی ولی ولی ولی غافل از این هستی، که این نیاز، یک سرابی بیش نیست و اصل اساسی و مهم در اینه که بتونی با شجاعت تمام، تنهایی رو بپذیری و فردیت خودتو قبول کنی و با تنهایی روبرو بشی و باید بتونی به خودت ثابت کنی که حتی تنها و بدون رابطه هم میشه شاد و خوشحال بود . تمام رشد و تکامل و استقلال و متکی به نفس بودن، در این جدایی و رویارویی شجاعانه با تنهایی، نهفته است... مثل کودکی که مادر با بیرحمی تمام، بند نافشو در هنگام تولد می‌بره، ما هم باید این بند ناف روانی " نیاز به بودن دیگری "و از وجودمون پاره کنیم. بعد اونوقته که اگر با کسی هستی از روی نیاز نیست، بلکه از روی اشتیاقه و تازه اونوقته که توانایی عشق ورزیدن سالم رو پیدا میکنی.شرط لازم برای داشتن عشق سالم پذیرفتن و برخورد فعالانه و شجاعانه و بدون ترس "احساس تنهایی" است. هیچ رابطه‌ای قادر به از میان بردن تنهایی نیست . من معتقدم اگر بتوانیم موقعیت‌های تنها و منفرد خویش را در هستی بشناسیم و سرسختانه با آنها روبرو شویم، قادر خواهیم بود رابطه‌ای مبتنی بر عشق و دوستی با دیگران برقرار کنیم.در صورتی‌که اگر در برابر فشار تنهایی، وحشت بر ما غلبه کند، نمی‌توانیم دستمان را بسوی دیگران بگشائیم، بلکه باید دست و پا بزنیم تا در دریای هستی غرق نشویم.... #اروین_یالوم @lightworkers

متأسفانه تردیدی نیست که انسان به طور کلی، آن قدر که تصور می‌کند یا به آن اندازه که دلش می‌خواهد، دارای صفت خوبی و نیکی نیست. هرکس سایه‌ای به دنبال دارد و این سایه هر قدر در زندگی خودآگاه شخص کمتر جذب شده باشد تاریک‌تر و انبوه‌تر است. اگر احساس حقارت توأم با خودآگاهی باشد، همیشه احتمال اصلاح آن وجود خواهد داشت. بعلاوه، این احساس دائما با سایر علاقه‌های انسان در تماس و در نتیجه همیشه در معرض تغییرات خواهد بود، حال آن که اگر این احساس عقب رانده شود و از محیط خودآگاهی دور بماند، هیچ وقت اصلاح نخواهد شد و ممکن است در یک لحظه غفلت به طور ناگهانی بروز کند. در هر حال، این مانع ناخود آگاهی است که راه را بر عالی‌ترین کوشش‌های انسان سد می کند..... #یونگ @lightworkers

ما زمانی به آرامش در زندگی می‌رسیم که نگرشمان را به زندگی عوض کنیم. در قرن جدید همه فکر می‌کنند که زندگی یعنی لذت بردن از زندگی در حالی ‌که این‌طور نیست. در واقع ما زندگی می‌کنیم تا به معنا برسیم؛ لزومی ندارد معناها یکسان باشد. برای هر کدام از مردم کره زمین یک معنای منحصر به فرد اما صحیح وجود دارد. فقط لازم است خوب به اطرافمان نگاه کنیم؛ درد، مشکلات، مرگ، بیماری و رنج‌هایی که به سراغ ما می‌آیند، همه و همه می‌خواهند ما را به سمت معنای زندگی‌مان هدایت کنند. اگر در دل تمامی مشکلات و سختی‌ها به جای ناراحتی و شکایت، به دنبال معنای آن اتفاق در زندگی خود بگردید هم آسان‌تر می‌توانید این مشکل را پشت سر بگذارید و هم دیگر ترسی از مشکلات نخواهید داشت.... #ویکتور_فرانکل @lightworkers

میل به اثبات وجود خویش چنان در ما عمیق و نیرومند است که وقتی نادیده گرفته می‌شویم بلافاصله دچار مشکلات جسمی ، عاطفی ، روانی و روحانی می‌شویم..... @lightworkers

و در مناجات می‌گفت: بار خدايا! اگر مرا فردا در دوزخ کنی ، من فرياد بر آورم که وی را دوست داشتم. با دوست اين کنند ؟! #رابعه_عدویه #تذکرة_الاولیاء @lightworkers