🍅🍆 Nutriação: Saúde 🍃🍊🍌🍉🍇 Alimentação e etc.

"Projeto Padrão" Ver também: Anna perdeu seu emprego bem-remunerado no mercado financeiro, então teve de se esforçar para encontrar um novo trabalho. Passou a comer menos, exercitou-se, perdeu peso e conquistou uma aparência dez anos mais jovem. – Livro Capital erótico 📦 Receba em casa: Saúde e bem-estar

Na OMS, Brasil propõe restrição global à venda de alimentos ultraprocessados Para o governo, as abordagens voluntárias existentes e a autorregulamentação da indústria se mostraram “insuficientes para proteger as populações da exposição ao marketing onipresente e persuasivo de alimentos ultraprocessados”. 📦 Receba em casa: Saúde e bem-estar

🎼 A febre dos implantes anabolizantes no Brasil

Os efeitos no corpo de passar muitas horas sentado e como combatê-los Mesmo quem cumpre as metas recomendadas de atividade física pode enfrentar riscos à saúde se passar a maior parte do dia sentado. 📦 Saúde e bem-estar

Eu testei uma coisa estranha… Enviei uma foto da minha refeição para um bot e ele acertou nas calorias 😳 Agora uso isso todos os dias Só mandar a foto — ele faz o resto Testa aqui 👉 @FoodHabitBot

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Anvisa suspende fabricação de produtos da Ypê e manda recolher lote por risco de contaminação Segundo o órgão, foram constatadas falhas consideradas graves em etapas essenciais do processo de fabricação, envolvendo os sistemas de garantia da qualidade, produção e controle de qualidade. Essas irregularidades poderiam favorecer contaminação microbiológica, com a presença indesejada de bactérias, fungos, leveduras, vírus ou parasitas. 🛒 Saúde e bem-estar

Como são as 'prisões para obesos' da China: pesagem duas vezes por dia, exercícios intensos e lanches proibidos Na China, o peso corporal está fortemente ligado a valores culturais como disciplina, autocontrole e até status social. A magreza é amplamente valorizada, especialmente para mulheres, o que aparece em expressões populares como o ditado “uma boa mulher não deve passar de 100 jin” (cerca de 50 kg), um padrão rígido e muitas vezes irreal, independentemente da altura. Comentários diretos sobre o corpo são mais comuns do que em países como o Brasil, e há menos suavização social nesse tipo de julgamento. Ao mesmo tempo, existe uma contradição: em épocas passadas, ser mais “cheinho” já foi sinal de prosperidade — mas hoje isso foi substituído por uma forte pressão pela magreza, reforçada por redes sociais e pela cultura urbana. Esse cenário cultural se cruza com mudanças profundas no estilo de vida. A dieta tradicional chinesa, historicamente baseada em arroz, verduras, legumes, tofu e sopas, com consumo reduzido de carne — muitas vezes quase como um “tempero” —, foi sendo transformada ao longo das últimas décadas. Com o crescimento econômico e a urbanização, aumentaram o consumo de carnes, frituras, ultraprocessados e bebidas açucaradas, sem que os elementos tradicionais desaparecessem completamente — eles foram, na prática, somados a uma alimentação mais calórica. Paralelamente, a rotina ficou mais sedentária, com menos trabalho físico e mais tempo em frente a telas, enquanto aplicativos de entrega tornaram a comida acessível a qualquer hora. O resultado dessa combinação — mais calorias, menos gasto energético e forte pressão estética — ajuda a explicar por que, hoje, mais da metade dos adultos chineses já está com sobrepeso ou obesidade, mesmo em uma cultura que historicamente valorizava uma alimentação mais simples e leve. 🛒 Alho em pó | Leite de coco em pó | Shitake | Saúde e bem-estar

Produtos podem receber selo de 'não recomendados para consumo humano' no Texas No Texas, um projetode lei foi aprovado que exige rótulos de advertência em produtos como Doritos e M&Ms, informando que contêm ingredientes "não recomendados para consumo humano". Essa medida, que entrará em vigor em 2027, visa alertar sobre aditivos e corantes que são proibidos ou restritos em outros países, como a Canadá, União Europeia, Austrália e Reino Unido. A lei é parte do movimento "Make America Healthy Again", liderado por Robert F. Kennedy Jr., e busca aumentar a transparência acerca dos produtos ultraprocessados. Ver também: Tempo médio para sentir mudanças ao substituir ultraprocessados 😀  Saúde e bem-estar: Clique para explorar #MakeAmericaHealthyAgain

Chocolate fake vai acabar? O que muda no chocolate que você come no Brasil Proposta exige que o percentual de cacau apareça na frente das embalagens. Escolha e receba em casa: 🧘 Saúde e bem-estar 📢 À base de plantas #rotulagem

Substância em pães e biscoitos pode causar câncer, diz estudo da USP Os hidrocarbonetos policíclicos aromáticos (HPAs) são compostos formados principalmente pela combustão incompleta de matéria orgânica, como madeira ou combustíveis, e têm potencial carcinogênico. Eles podem contaminar pães e farinhas de trigo tanto por poluição ambiental nos grãos quanto durante o processamento industrial e o preparo, especialmente em altas temperaturas (como no forno). O estudo da USP indica que etapas térmicas, como o assamento, favorecem sua formação, o que explica níveis mais altos em pães do que na farinha. #hpas

O atleta de 82 anos que é objeto de estudo por ter idade metabólica de uma pessoa de 20 anos 🧑‍⚕️ Suplementos e acessórios #envelhecimento #metabolismo

'Guia Alimentar' dos EUA vai contra todas as evidências científicas Segundo Ricardo Abramovay, professor sênior do Instituto de Estudos Avançados (IEA/USP), do Instituto de Energia e Ambiente (IEE/USP) e pesquisador da Faculdade de Saúde Pública da USP, o novo 'Guia Alimentar' dos EUA, que recomenda o consumo cada vez maior de proteína animal, parece atender a interesses econômicos. Ver também: Índice Nutricional de Saúde (HENI) 📦 Saúde e bem-estar: Clique para explorar #guiaalimentar

Carne de laboratório e bilhões em jogo: a estratégia da China para dominar o prato do futuro 📦 Clique para descobrir produtos #china #carnecultivada

Como os conservantes na sua comida afetam as importantes bactérias do intestino Ver também: Livro Gente ultraprocessada 📦 Saúde e bem-estar #ultraprocessados #microbiota

Ozempic genérico pode chegar por menos de R$ 20 nas farmácias Versões genéricas do Ozempic devem surgir em grandes mercados do mundo, como Índia, China, Canadá e Brasil, ainda neste ano, reformulando o setor nesses países, graças ao fim da patente, sintetiza o Bloomberg. Ver também: Novo Nordisk anuncia pílula contra obesidade; versão será mais barata #ozempic #wegovy #semaglutida

Mundo artificial ou plastificado? Ver também: Por que a fruta do supermercado não tem o mesmo sabor da fruta do pé? 📦 Saúde e bem-estar💪 #ia #tiktok #canada #brasil

📹 Por que o brasileiro desdenha do SUS? Ver também: A brasileira em lista dos 100 mais influentes de IA que oferece solução gratuita ao SUS 📦 Saúde e bem-estar💪 #sus #nhs

📹 "Retire estes alimentos da sua cozinha agora" Ver também: Tempo médio para começar a sentir mudanças ao substituir ultraprocessados #ultraprocessados #aditivos #conservantes

Agonorexia e "canetas emagrecedoras" A chamada “agonorexia” é um termo informal que vem sendo usado para descrever uma redução extrema do apetite associada ao uso de canetas emagrecedoras como Wegovy e Mounjaro. Há alertas para um fenômeno preocupante: o desenvolvimento de comportamentos semelhantes à anorexia entre usuários. Segundo especialistas ouvidos pelo NBC News, algumas pessoas começam a usar esses remédios e rapidamente desenvolvem padrões alimentares que se assemelham muito à anorexia nervosa. Os medicamentos podem piorar pensamentos e comportamentos prejudiciais em pessoas já vulneráveis, ou contribuir para o desenvolvimento de um transtorno alimentar em indivíduos predispostos. Ver também: A febre das "canetas emagrecedoras": O que sabemos sobre o longo prazo? #anorexia #transtornosalimentares