نینی سایت :: ninisite
Ir al canal en Telegram
نینی سایت :: ninisite . 🤰راهنمای بارداری و بچهداری🤰 کانال رسمی نینی سایت در تلگرام @ninisite . . تماس در تلگرام @niniSite_official . www.ninisite.com
Mostrar más5 903
Suscriptores
-424 horas
-177 días
-3430 días
Archivo de publicaciones
🔸 قیمت طلای 18 عیار:
➖6,740,843 تومان
🔸 قیمت سکه یک گرمی:
➖14,600,000 تومان
🔸 قیمت ربع سکه:
➖25,200,000 تومان
🔸 قیمت نیم سکه:
➖42,100,000 تومان
🔸 قیمت سکه بهار آزادی:
➖69,900,000 تومان
🔸 قیمت دلار:
➖84,750 تومان
🔸 قیمت یورو:
➖97,020 تومان
📅 1404/04/07
⏰ 17:00
✅ @ninisite
نی نی سایت | پلتفرم جامع برای خانواده و والدین 👇
🌐 www.ninisite.com
وقتی به عنوان والد، وسط حجم زیاد کار خونه و مراقبت بچهها یادت میره آخر هفته یه تایم کوچیک فقط برای خودت بزاری، به نظرت کدوم کار میتونه بیشتر به سلامت روانت کمک کنه؟ 🤹♀️🌿
گاهی بدنمون بعد از روزهای شلوغ و خستگیها، به یک غذای مقوی و آرامشبخش نیاز داره؛ سوپ جو پرک و مرغ دقیقاً همون انتخابیه که انرژی رو به بدن برمیگردونه. برای تهیه این سوپ، اول یک عدد سینه مرغ رو با مقداری آب، پیاز و کمی زردچوبه بپز و بعد ریشریش کن. حالا تو یه قابلمه جدید، جو پرک رو با آب مرغ و کمی هویج رندهشده و سیبزمینی نگینی شده اضافه کن و بذار با حرارت ملایم بپزه. نصف فنجون ذرت شیرین و کمی جعفری هم بهش اضافه کن تا طعم بهتری بگیره. در انتها مرغ ریشریش شده رو اضافه کن و بذار همه مواد با هم حسابی جا بیفتن.
اگر دوست داشتی میتونی با افزودن آبلیمو تازه و کمی فلفل سیاه طعمش رو خوشمزهتر کنی. این سوپ سبک، هم دستگاه گوارش رو تقویت میکنه و هم به بدن و پوست جون دوباره میده، مخصوصاً برای بچهها بعد از یک سرماخوردگی یا افت انرژی خیلی مفیده. برای سرو میتونی روی سوپ کمی ماست چکیده یا چند قطره روغن زیتون بریزی تا یه وعده مقویتر داشته باشی. 🍲🌿
✅ @ninisite
نی نی سایت | پلتفرم جامع برای خانواده و والدین 👇
🌐 www.ninisite.com
تا حالا امتحان کردین توی خونه یه جشن خانوادگی کوچیک بگیرید و هرکسی یه نقشی داشته باشه؟ مثلا یکی میشه عکاس، یکی آشپز خوشذوق، یکی هم مجری برنامه! حتی میتونین با وسایل ساده، دکور هم بچینید و از بچهها بخواید نمایش اجرا کنن. کنار هم خندیدن و تماشا کردن شیرینترین لحظهها رو میسازه 🎉📸
مطمئن باشین این خاطرهها تا مدتها تو ذهن بچهها میمونه و باعث میشه خانواده یه تیم واقعی باشه. بعضی شبها به جای موبایل و تلویزیون، فقط با هم وقت بگذرونین و به کارهای خلاقانه بچهها آفرین بگین. برنامهریزی برای اینجور دورهمیها باعث میشه همه اهل خونه، حتی پدر خانواده، با انرژی بیشتری کنار هم باشن و شادی واقعی رو حس کنن 💖🏡
✅ @ninisite
نی نی سایت | پلتفرم جامع برای خانواده و والدین 👇
🌐 www.ninisite.com
یه روز با دختر نوجوانت میری خرید و با اصرار میخواد نوشابه انرژیزا بخره، چون میگه وقت امتحان لازمش داره! تو این موقعیت چه کاری رو منطقیتر میدونی؟ 🥤🤔
🔸 قیمت طلای 18 عیار:
➖6,763,928 تومان
🔸 قیمت سکه یک گرمی:
➖14,500,000 تومان
🔸 قیمت ربع سکه:
➖25,200,000 تومان
🔸 قیمت نیم سکه:
➖41,400,000 تومان
🔸 قیمت سکه بهار آزادی:
➖72,800,000 تومان
🔸 قیمت دلار:
➖84,450 تومان
🔸 قیمت یورو:
➖97,020 تومان
📅 1404/04/07
⏰ 14:00
✅ @ninisite
نی نی سایت | پلتفرم جامع برای خانواده و والدین 👇
🌐 www.ninisite.com
کابینتهای پایین آشپزخانه معمولاً اولین جایی هستن که کوچولوهامون کنجکاو میشن سرک بکشن و کشوهاش رو باز کنن. شاید فکر کنیم گذاشتن اشیای تیز یا شویندهها در قفسههای بالایی کافی باشه، اما خیلی وقتها حتی قابلمهها، درپوشها و پلاستیکیها هم میتونن خطرساز بشن! مثلاً بچهها با در قابلمهها ممکنه خودشون رو زخمی کنن یا توی کیسههای پلاستیکی نفسشون بگیره. 🚫🛑
راهکار ساده و کمهزینه اینه که از قفلهای کودک مخصوص یا حتی کشهای پهن برای محکمبستن درب کابینتها استفاده کنی تا کوچولوت اصلاً نتونه توشون رو کشف کنه. یادت باشه حتی چیزهایی که خیلی بیضرر به نظر میان هم با کنجکاوی کودک به خطر تبدیل میشن. همیشه دنیای اطرافش رو با چشمهای او ببین و چند دقیقه وقت بذار تا خونه، جای امنتری برای فرشتهات باشه. 🏡❤️
✅ @ninisite
نی نی سایت | پلتفرم جامع برای خانواده و والدین 👇
🌐 www.ninisite.com
شبهایی که میخوای قبل از خواب برای کوچولوت کتاب بخونی اما او هی وسط داستان حرف میزنه و سؤال میپرسه، طبق روانشناسی کودک، بهترین واکنش چیه؟ 📚😄
🔸 قیمت طلای 18 عیار:
➖6,763,928 تومان
🔸 قیمت سکه یک گرمی:
➖14,500,000 تومان
🔸 قیمت ربع سکه:
➖25,200,000 تومان
🔸 قیمت نیم سکه:
➖41,400,000 تومان
🔸 قیمت سکه بهار آزادی:
➖72,800,000 تومان
🔸 قیمت دلار:
➖84,550 تومان
🔸 قیمت یورو:
➖97,020 تومان
📅 1404/04/07
⏰ 12:00
✅ @ninisite
نی نی سایت | پلتفرم جامع برای خانواده و والدین 👇
🌐 www.ninisite.com
گاهی وقتها بچهها بین وعدههای اصلی حسابی گرسنه میشن و انتخاب یک میانوعده سالم و خوشمزه میتونه خیال مادر رو راحت کنه. اسنک ماستی و موز یکی از اون گزینههای ساده و مقویه که بچهها عاشقش میشن! فقط کافیه یک عدد موز رو حلقهحلقه کنین و داخل ظرف بچینین. روی موزها کمی ماست یونانی یا ماست ساده بریزین و در صورت تمایل کمی گردوی خرد شده یا پودر بادام روش بپاشین. میتونید برای طعم بهتر چند قطره عسل هم اضافه کنین، البته اگر کوچولوی شما بالای یک سال داره.
این اسنک نهتنها مواد مغذی و پروتئین لازمه رو برای رشد کودک تامین میکنه، بلکه به خاطر بافت نرم و شیرین طبیعی موز، برای ذائقه حساس کودکان هم خیلی دلچسبه. خیلی سریع آماده میشه و کاملاً مناسب روزهایییه که دنبال یه میانوعده سالم و فوری هستین. حتماً امتحان کنین و از عکسالعمل دوست داشتنی بچهها بعد از اولین قاشق لذت ببرین! 🥄🍌
✅ @ninisite
نی نی سایت | پلتفرم جامع برای خانواده و والدین 👇
🌐 www.ninisite.com
خیلی از ما دوست داریم فرزندمون توی زندگی، مستقل و خوشفکر باشه. یکی از بهترین راهها، دادن نقش و مسئولیتهای کوچیک به بچههاست؛ مثلا بذارید خودش خرید کوچیکی انجام بده یا برنامهریزی کنه که وسایل مورد نیازش رو توی کیف مدرسه بذاره. این تمرینهای ساده اعتماد به نفس و تصمیمگیری رو تو وجودشون محکم میکنه.
به جاش که همه چیز رو حاضر و آماده بهشون بدیم، گاهی فقط راهنماییشون کنیم. بذارید اشتباه کنن و دوباره تلاش کنن. اون لحظههای کوچکِ یادگیری، بزرگترین سرمایهگذاریها برای آیندهشونه. هر چی بیشتر از این فضای امنِ دونستن و تجربه کردن بهشون بدید، تو بزرگسالی با مسائل بهتر کنار میان. 🌱💪
✅ @ninisite
نی نی سایت | پلتفرم جامع برای خانواده و والدین 👇
🌐 www.ninisite.com
وقتی کودک به خاطر اشتباه کوچیکش حسابی ناراحت میشه و خودشو سرزنش میکنه، شما کدوم روش رو برای کمک بهش انتخاب میکنید؟ 🤔👶
وقتهایی که کنار فرزندتون هستید، سعی کنید وسایل منزل رو به زبان توصیف کنید؛ مثلاً بگید: "این صندلی نارنجیه، روش نرم و پفیه." یا وقتی آشپزی میکنید، اسم مواد و رنگها رو با صدای بلند بگید: "حالا گوجه قرمز رو برش میزنم." این کار، دایره واژگان کودک رو خیلی طبیعی و لذتبخش گسترش میده. 🏠🍅
اگر کودکتون سوالی پرسید، فقط به یک کلمه اکتفا نکنید. جواب رو با توضیح کوچیک و داستانگونه بدید تا ذهنش بیشتر با کلمات و جملهها آشنا بشه. مثلاً اگر پرسید “ابر چیکار میکنه؟” میتونید جواب بدید: “ابرها توی آسمون شنا میکنن و گاهی بارون میارن تا گلها آب بخورن.” همین تمرین ساده، مهارت زبانی رو چند برابر میکنه و گفتگوها رو شیرینتر میکنه! ☁️💬
✅ @ninisite
نی نی سایت | پلتفرم جامع برای خانواده و والدین 👇
🌐 www.ninisite.com
امروز شنبه ۷ تیر ۱۴۰۴ (۳ محرم ۱۴۴۷ - ۲۸ ژوئن ۲۰۲۵)
یادت باشه مامان عزیز، تو قهرمان قصه کودک زندگیات هستی! هر روز با لبخند و عشق تو، دنیای کوچولوت پر از امید و شادی میشه. مراقب خودت باش، چون شادی تو زیباترین هدیه به خانوادهته. همیشه بدرخشی! 🌷💖✨
✅ @ninisite
نی نی سایت | پلتفرم جامع برای خانواده و والدین 👇
🌐 www.ninisite.com
بعضی روزها ممکنه حس کنی همه چیز تازه و قشنگه، اما ناگهان غم و خستگی شدیدی سراغت میاد و فکر میکنی این حسها فقط مخصوص خودت هست. واقعیت اینه که افسردگی پس از زایمان موضوعیه که خیلی از مادرها باهاش روبرو میشن و اصلاً نشونه ضعف یا کمطاقتی نیست. بدن و ذهنت دوران بزرگی رو پشت سر گذاشتن و حالا دارن خودشونو با شرایط جدید وفق میدن. اجازه بده احساساتت رو بدون قضاوت تجربه کنی و بدون که این دوران گذراست.
گاهی اوقات حرف زدن با یه دوست، حتی شنیدن یه صدای آشنا یا پیدا کردن یه گروه از مادرها که تجربهشون شبیه توئه میتونه حال دلتو بهتر کنه. اگه حس میکنی نمیتونی با این احساسات کنار بیای، با یک مشاور یا پزشک صحبت کن. تو تنها نیستی و قدم برداشتن برای حال خوب خودت، بزرگترین لطفیـه که به خودت و کوچولوت میکنی 💞
✅ @ninisite
نی نی سایت | پلتفرم جامع برای خانواده و والدین 👇
🌐 www.ninisite.com
🔸 قیمت طلای 18 عیار:
➖6,763,928 تومان
🔸 قیمت سکه یک گرمی:
➖14,500,000 تومان
🔸 قیمت ربع سکه:
➖25,200,000 تومان
🔸 قیمت نیم سکه:
➖41,400,000 تومان
🔸 قیمت سکه بهار آزادی:
➖72,800,000 تومان
🔸 قیمت دلار:
➖83,650 تومان
🔸 قیمت یورو:
➖97,020 تومان
📅 1404/04/06
⏰ 20:00
✅ @ninisite
نی نی سایت | پلتفرم جامع برای خانواده و والدین 👇
🌐 www.ninisite.com
گاهی پیش میاد که بچهها تو خوندن یا نوشتن کندتر از همسنهای خودشون پیش میرن یا حتی با اعداد و مسائل ساده ریاضی مشکل دارن. این همیشه نشونه بیتوجهی یا کمکاری نیست؛ ممکنه پای یه اختلال یادگیری وسط باشه، مثل نارساخوانی یا نارسا نویسی. خیلی از بچههایی که با این چالشها روبرو هستن، هوش طبیعی یا حتی بالاتری دارن و فقط نیاز دارن به یه روش متفاوت یادگیری دسترسی پیدا کنن.
یکی از راههایی که میتونه حسابی کمک کنه، بازیهای آموزشی و تمرینهای ساده توی خونهست. مثلاً خمیربازی برای تقویت عضلات دست و هماهنگی بین چشم و دست یا بازیهای کلمهسازی و داستانگویی که خلاقیت و دایره لغات بچه رو افزایش میده. سنجش و مراجعه به متخصص، به موقع میتونه کمک کنه بچهها رو زودتر به مسیر رشد مناسب برگردونیم. پس اگر حس کردی یادگیری بچهات با بقیه فرق داره، خودت رو سرزنش نکن و با صبوری براش راههای تازه پیدا کن تا از استعدادهاش بهترین استفاده رو ببره. ✨🧩
✅ @ninisite
نی نی سایت | پلتفرم جامع برای خانواده و والدین 👇
🌐 www.ninisite.com
تصور کن همسر یا پدر خانواده بعد یک روز کاری حسابی خسته برگشته خونه و سرش درد میکنه. به نظر تو کدوم راهکار برای کاهش سردرد و استراحتش مفیدتره؟ 😵💫☕️
