es
Feedback
باكلاس باشيم

باكلاس باشيم

Ir al canal en Telegram

✨ آموزش مهارت هاي اجتماعي و فردي✨ ادمین: @Al1Az1z لینک تعرفه های تبلیغات 👇 https://t.me/tablighatebozoorg فروشگاه باکلاس باشیم 👇 https://t.me/joinchat/AAAAAFN_Y58nwsJa09lUTQ

Mostrar más

📈 Análisis del canal de Telegram باكلاس باشيم

El canal باكلاس باشيم (@bakelasbashim) en el segmento lingüístico de Farsi es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 71 068 suscriptores, ocupando la posición 2 252 en la categoría Educación y el puesto 4 507 en la región Irán.

📊 Métricas de audiencia y dinámica

Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 71 068 suscriptores.

Según los últimos datos del 27 junio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -569, y en las últimas 24 horas de -24, conservando un alto alcance.

  • Estado de verificación: No verificado
  • Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 3.74%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 1.49% de reacciones respecto al total de suscriptores.
  • Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 2 661 visualizaciones. En el primer día suele acumular 1 057 visualizaciones.
  • Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 12.
  • Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como وقت, آریا, ایتا, السلام, ایرانسل.

📝 Descripción y política de contenido

El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
✨ آموزش مهارت هاي اجتماعي و فردي✨ ادمین: @Al1Az1z لینک تعرفه های تبلیغات 👇 https://t.me/tablighatebozoorg فروشگاه باکلاس باشیم 👇 https://t.me/joinchat/AAAAAFN_Y58nwsJa09lUTQ

Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 28 junio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Educación.

71 068
Suscriptores
-2424 horas
-1597 días
-56930 días
Archivo de publicaciones
#️⃣ #آلمان 🎥 00:01:09 بچه هایی که از ایران دارید میاید دارو بیارید این نامردا دارو نمیدن😂 #کلیپ #پزشکی #مهاجرت #بیمارستان #طنز #پرستار #دارو #آلمان #خنده #ویدئو #اروپا 🔄 #نشر_دهید 👇🏿👇🏿 ⁣🩺 @IRPEZESHK ⁣🩺 @IRPEZESHK

🔴 دانشمندی با تزریق ویروس‌، سرطان خود را درمان کرد «بیاتا هالاسی»، ویروس‌شناس دانشگاه زاگرب، سال ۲۰۲۰ و زمانی که ۴۹ سال داشت
🔴 دانشمندی با تزریق ویروس‌، سرطان خود را درمان کرد «بیاتا هالاسی»، ویروس‌شناس دانشگاه زاگرب، سال ۲۰۲۰ و زمانی که ۴۹ سال داشت، متوجه شد به سرطا‌ن سینه مبتلا شده است. پیش‌ازاین نیز او سینه سمت چپ خود را بر اثر سرطان از دست داده بود. او پس از تشخیص سرطان جدید، ترجیح داد سراغ تحقیقات قبلی برود تا درمانی تجربی را آزمایش کند. هالاسی از تکنیک درمانی با نام «ویروس درمانی انکولیتیک» (OVT) برای کمک به درمان سرطان مرحله ۳ خود استفاده کرده است. OVT یکی از روش‌های درحال‌توسعه برای درمان سرطان است که در آن از ویروس‌ها برای حمله به سلول‌های سر‌طانی و تحریک پاسخ ایمنی برای مبارزه با آنها استفاده می‌شود. او تصمیم گرفت تومور خود را با ۲ ویروس متمایز هدف قرار دهد: ویروس سرخک و ویروس استوماتیت تاولی (VSV). هر ۲ ویروس می‌توانند نوع سلول‌هایی را که تومور از آنها مشتق شده، هدف قرار دهند. پیشتر نیز در مطالعات بالینی OVT از آنها استفاده شده بود. #نشر_دهید 👇🏿👇🏿 ⁣🩺 @IRPEZESHK ⁣🩺 @IRPEZESHK

🔹هفت سالی می‌شد که راه نرفته بودم. 🔸پزشک پرسید: این چوب‌ها چیست؟ 🔹گفتم: فلجم. 🔸گفت: آنچه تو را فلج کرده، همین چوب‌هاست. سینه‌خیز، چهار دست‌وپا قدم بردار و بیفت. 🔹چوب‌های زیبایم را گرفت. آن‌ها را شکست و در آتش سوزاند. 🔸حالا من راه می‌روم اما هنوز هم وقتی به چوبی نگاه می‌کنم، تا ساعت‌ها بی‌رمقم. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🆔 @bakelasbashim

اگر وعده‌ی «سریع پولدار شدن» دیدید، در اصل کس دیگری دارد تلاش می‌کند که از طریق شما پولدار شود. #ناوال_راویکانت 📚 @Academic_
اگر وعده‌ی «سریع پولدار شدن» دیدید، در اصل کس دیگری دارد تلاش می‌کند که از طریق شما پولدار شود. #ناوال_راویکانت 📚 @Academic_Library

جراحی هوش مصنوعی، بینایی کامل را به بیمار تقریبا نابینا بازگرداند 🔹‏زنی تقریبا نابینا برای اولین بار در بریتانیا تحت نوع جدی
جراحی هوش مصنوعی، بینایی کامل را به بیمار تقریبا نابینا بازگرداند 🔹‏زنی تقریبا نابینا برای اولین بار در بریتانیا تحت نوع جدیدی از عمل جراحی با هوش مصنوعی قرار گرفته و اکنون بینایی‌اش بهتر از دید عادی یا به‌اصطلاح ۲۰/۲۰ است. 🔹فناوری دیجیتال آیوتار حدود ۱۰ دقیقه طول می‌کشد تا چشم را اسکن و داده‌ها را جمع‌آوری کند و بعد، رایانه حدود ۲۰۰۰ پرتو لیزر را شبیه‌سازی می‌کند تا مشخص شود کدام بهترین نتیجه را روی دید خواهد داشت. 📲🤖https://t.me/Artificialintelligenc4 🤖📲 🧑‍💻بفرست برای دوستت👨‍💻

♦️هوش مصنوعی می‌تواند فقط با تحلیل حالات چهره بزها درد آنها را تشخیص دهد🐐 🔹محققان کالج دامپزشکی دانشگاه فلوریدا با استفاده
♦️هوش مصنوعی می‌تواند فقط با تحلیل حالات چهره بزها درد آنها را تشخیص دهد🐐 🔹محققان کالج دامپزشکی دانشگاه فلوریدا با استفاده از الگوریتم هوش مصنوعی مخصوص توانسته‌اند با دقت نسبتاً بالایی درد بزها را شناسایی کنند. آنها ابتدا از چهره ۴۰ بز فیلم‌برداری کردند که تعدادی درد داشتند و تعدادی سالم بودند. این فیلم‌ها به مدل هوش مصنوعی مخصوصی داده شد که یاد گرفته بود درد را با حالات صورت تشخیص دهد. 🔹گفته می‌شود این الگوریتم هوش مصنوعی می‌تواند با دقت ۶۲ تا ۸۰ درصدی درد را فقط با آنالیز چهره بزها تشخیص دهد./دیجیاتو #هوش_مصنوعی #بز 📲🤖https://t.me/Artificialintelligenc4 🤖📲 🧑‍💻بفرست برای دوستت👨‍💻

یک کتاب ثقیل انگلیسی ۱۰۰۰ صفحه‌ای رو دادم به NoteBookLM گوگل و برام سرفصل درآورد، راهنمای خوندن آماده کرد و در نهایت تبدیلش کرد به یک پادکست! هر سوالی هم ازش بپرسی بهت جواب می‌ده. این شد هوش مصنوعی. 📲🤖https://t.me/Artificialintelligenc4 🤖📲 🧑‍💻بفرست برای دوستت👨‍💻

از "فرانتس بکن بائر" کاپیتان تیم افسانه ای آلمان پرسیدند: چرا پسرت مثل خودت ندرخشید؟ پاسخ داد: چون من پسر یک کارگر بودم و او
از "فرانتس بکن بائر" کاپیتان تیم افسانه ای آلمان پرسیدند: چرا پسرت مثل خودت ندرخشید؟ پاسخ داد: چون من پسر یک کارگر بودم و او پسر یک میلیونر ، من برای رسیدن به آرزوهایم چاره ای جز جنگیدن نداشتم و او دلیلی برای جنگیدن ندارد! 📚 @Academic_Library

🎥من شراب خوردم با دهن نجس اسم مولا را نمیارم! 👤حجت‌ الاسلام و المسلمین دانشمند ‌‌‌‌✅ کانال استاد دانشمند ┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅ https://telegram.me/joinchat/AAAAAFjue34NnrQXtuIO0Q

🔹روی دیوار نوشته بود: خدا لعنت کند پدرومادر کسی را که اینجا آشغال بگذارد! 🔸اگر می‌نوشت: خدا رحمت کند پدرومادر کسی را که اینجا آشغال نگذارد، چقدر بهتر بود! 👤 پیامبر اسلام صلی‌الله علیه وآله فرمودند: لعن مومن مانند کشتن اوست! 👤 امام باقر (علیه‌السلام) فرمودند: وقتی لعن از دهان صاحبش خارج می‌شود این لعن معلق می‌ماند. اگر در شأن فرد لعن‌شده باشد، به او خواهد رسید و چنانچه او محل ورود این لعن نباشد به صاحبش برمی‌گردد. اصول کافی جلد دوم 🔹روز قیامتی در پیش داریم که باید پاسخ‌گوی همه اعمال و گفته‌های خویش باشیم! 🔸چه‌بسا باید خروارخروار نیکی‌های خود را بدهیم تا طرف مقابلمان راضی شود. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🆔 @bakelasbashim

🔹ﺍﺯ ﺩﺧﺘﺮ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺩﻭﺳﺘﺎﻡ ﭘﺮﺳﯿﺪﻡ: ﻭﻗﺘﯽ ﺑﺰﺭﮒ ﺷﺪﯼ می‌خوای چی‌کاره ﺑﺸﯽ؟ 🔸ﮔﻔﺖ: می‌خوام ﺭﺋﯿﺲ‌ﺟﻤﻬﻮﺭ بشم. 🔹ﭘﺮﺳﯿﺪﻡ: ﺍﮔﻪ ﺭﺋﯿﺲﺟﻤﻬﻮﺭ ﺑﺸﯽ ﺍﻭﻟﯿﻦ ﮐﺎﺭﯼ ﮐﻪ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﯼ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺑﺪﯼ ﭼﯿﻪ؟ 🔸ﺟﻮﺍﺏ ﺩﺍﺩ: ﺑﻪ ﻣﺮﺩﻡ ﮔﺮﺳﻨﻪ ﻭ ﺑﯽ‌ﺧﺎﻧﻤﺎﻥ کمک می‌کنم. 🔹ﺑﻬﺶ ﮔﻔﺘﻢ: ﻧﻤﯿﺘﻮﻧﯽ ﻣﻨﺘﻈﺮ ﺑﻤﻮﻧﯽ ﮐﻪ ﻭﻗﺘﯽ ﺭﺋﯿﺲ ﺟﻤﻬﻮﺭ ﺷﺪﯼ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺭﻭ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺑﺪﯼ. ﻣﯿﺘﻮﻧﯽ ﺍﺯ ﻓﺮﺩﺍ ﺑﯿﺎﯼ ﺧﻮﻧﻪ ﯼ ﻣﻦ ﻭ ﭼﻤﻦ ﻫﺎ ﺭﻭ ﺑﺰﻧﯽ، ﺩﺭﺧﺖ ﻫﺎ ﺭﻭ ﻭﺟﯿﻦ ﮐﻨﯽ ﻭ ﭘﺎﺭﮐﯿﻨﮓ ﺭﻭ ﺟﺎﺭﻭ ﮐﻨﯽ. 🔸ﺍﻭﻧﻮﻗﺖ ﻣﻦ ﺑﻪ ﺗﻮ ۵۰ ﺩﻻﺭ ﻣﯿﺪﻡ ﻭ ﺗﻮ ﺭﻭ ﻣﯿﺒﺮﻡ ﺟﺎﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺑﭽﻪ‌ﻫﺎﯼ ﻓﻘﯿﺮ ﻫﺴﺘﻦ ﻭ ﺗﻮ ﻣﯿﺘﻮﻧﯽ ﺍﯾﻦ ﭘﻮﻝ ﺭﻭ ﺑﺪﯼ ﺑﻬﺸﻮﻥ ﺗﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﻏﺬﺍ ﻭ ﺧﻮﻧﻪ ﺟﺪﯾﺪ ﺧﺮﺝ ﮐﻨﻦ. 🔹ﺗﻮﯼ ﭼﺸﻤﺎﻡ ﻧﮕﺎﻩ ﮐﺮﺩ ﻭ ﮔﻔﺖ: ﭼﺮﺍ ﻫﻤﻮﻥ ﺑﭽﻪ‌ﻫﺎﯼ ﻓﻘﯿﺮ ﺭﻭ ﻧﻤﯿﺒﺮﯼ ﺧﻮنت ﺗﺎ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭﻫﺎ ﺭﻭ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺑﺪﻥ ﻭ ﻫﻤﻮﻥ ﭘﻮﻝ ﺭﻭ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺷﻮﻥ ﺑﺪﯼ؟! 🔸ﻧﮕﺎﻫﯽ ﺑﻬﺶ ﮐﺮﺩﻡ ﻭ ﮔﻔﺘﻢ: ﺑﻪ ﺩﻧﯿﺎﯼ ﺳﯿﺎﺳﺖ ﺧﻮﺵ ﺍﻭﻣﺪﯼ! ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🆔 @bakelasbashim

تنها راهزنی كه دار و ندار آدمی را به تاراج می برد، اندیشه های منفی خود او است.

🎥 00:01:26 کایروپراکتیک به عنوان شاخه ای از علم پزشکی محسوب می‌شود و افرادی که در این زمینه کار می‌کنند معمولا مدرک پزشکی ندارند و در دانشگاه‌های معمول تحصیل نمی‌کنند بلکه در مؤسسات خاص کایروپراکتیک دوره‌های تحصیلی خود را می‌گذرانند و مدرک خود را دریافت می‌کنند . پس مردم عزیز آگاه باشید که در صورت بروز علائم هرنوع بیماری در مرحله اول فقط به پزشک متخصص مراجعه کنید . ‼️‼️ . اگر تکنیکها به درستی انجام نشوند و حرکات اشتباه انجام شوند برخی تکنیک‌های کایروپراکتیک مخصوصاً روش‌های مرسوم برای گردن می‌تواند خطرآفرین باشد چرا که می‌تواند موجب گشاد شدن رباط های گردن شود، خصوصاً در افرادی که نادانسته مشکلات بافت‌های همبندی مانند سندرم اهلرز دانلوس دارند ممکن است گشادی رباط ها به حدی برسد که موجب عدم تعادل مفصل آتلانتو-اکسیال (مفصل میان مهره ۱ و ۲) یا مفصل آتلانتو-اکسیپیتال (مفصل میان جمجمه و مهره ۱) شود که این به نوبه خود موجب می‌شود با چرخش یا حرکت معمول گردن، ساقه مغز (مدولا) یا نخاع... 👇🏿👇🏿 ⁣🩺 @IRPEZESHK ⁣🩺 @IRPEZESHK

🎥 00:00:40 . اگر قهوه زیاد میخورید ببینید 🔄 #نشر_دهید 👇🏿👇🏿 ⁣🩺 @IRPEZESHK ⁣🩺 @IRPEZESHK

🔴 آیا ویتامین C در زمان بیماری به ما کمک می‌کند؟ 🔸برای اکثر مردم، مصرف مکمل خوراکی ویتامین C روزانه از طریق قرص، پودر نوشید
🔴 آیا ویتامین C در زمان بیماری به ما کمک می‌کند؟ 🔸برای اکثر مردم، مصرف مکمل خوراکی ویتامین C روزانه از طریق قرص، پودر نوشیدنی یا آدامس ممکن است چندان مفید نباشد، زیرا ممکن است آن را به طور طبیعی از رژیم غذایی خود دریافت کنید. 🔸ممکن است با شنیدن نام ویتامین C ابتدا مرکبات به ذهنمان خطور کند، اما غذا‌هایی مانند سیب زمینی، اسفناج، گوجه فرنگی، انواع توت‌ها و سایر میوه‌ها و سبزیجات با رنگ روشن هم سرشار از این ویتامین هستند. برخلاف تصور رایج، فلفل دلمه‌ای نارنجی سه برابر بیشتر از یک پرتقال ویتامین C دارد. 🔸برخی از افراد ممکن است فکر کنند که در صورت احساس بیماری باید دز مصرف مکمل‌های ویتامین C را دو برابر کنند، اما مصرف بیشتر آن همیشه چیز خوبی نیست. 🔸مصرف بیش از حد ویتامین C می‌تواند عوارض جانبی ایجاد کند که ممکن است احساس شما را بدتر کند مانند تهوع، استفراغ، گرفتگی معده، نفخ، خستگی، سوزش سر دل، سردرد، برافروختگی پوست و حتی سنگ کلیه در برخی افراد. اطمینان حاصل کنید که بیش از دز توصیه شده روزانه یعنی ۵۰۰ میلی گرم مصرف نکنید. 🆔 #نشر_دهید 👇🏿👇🏿 ⁣🩺 @IRPEZESHK ⁣🩺 @IRPEZESHK

🔹 مرگ حدود ۱۰۰ هزار نفر از هر ۱۵۰ هزار بیمار مبتلا به سرطان ایران 🔹 هزینه هر دوره شیمی‌درمانی ۵۷ میلیون تومان است 🆔 #نشر_د
🔹 مرگ حدود ۱۰۰ هزار نفر از هر ۱۵۰ هزار بیمار مبتلا به سرطان ایران 🔹 هزینه هر دوره شیمی‌درمانی ۵۷ میلیون تومان است 🆔 #نشر_دهید 👇🏿👇🏿 ⁣🩺 @IRPEZESHK ⁣🩺 @IRPEZESHK

سهم مردان کچل از جمعیت کشورها #نشر_دهید 👇🏿👇🏿 ⁣🩺 @IRPEZESHK ⁣🩺 @IRPEZESHK
سهم مردان کچل از جمعیت کشورها #نشر_دهید 👇🏿👇🏿 ⁣🩺 @IRPEZESHK ⁣🩺 @IRPEZESHK

عینک هوشمند Hearview زندگی افراد ناشنوا را متحول میکند عینک هوشمند Hearview می‌تواند با دقت ۹۵ درصد مکالمات را به متن تبدیل کند و متن را روی شیشه عینک به نمایش بگذارد. این عینک که تا ۷ ساعت شارژدهی دارد، می‌تواند تغییر بزرگی در زندگی افراد ناشنوا ایجاد کند. #نشر_دهید 👇🏿👇🏿 ⁣🩺 @IRPEZESHK ⁣🩺 @IRPEZESHK

🟡 #روزنما | ۱۰ حقیقت برای کنترل استرس زندگی! 🔸نادیده گرفتن ترس‌ها نه تنها چیزی از واقعیت‌ اونها کم نمی‌کنه، بلکه باعث قوی‌تر شدنشون میشه، برای مبارزه با اضطراب میشه از این ۱۰ روش متفاوت استفاده کرد #نشر_دهید 👇🏿👇🏿 ⁣🩺 @IRPEZESHK ⁣🩺 @IRPEZESHK