چرند و پرند

الان که کلیپ‌های احساسی روز پدر رو می‌بینید، دوست داشتم که یک موضوعی رو یادآوری کنم... اونم اینه که «پدر یا مادر» بودن به خودی خود مقدس نیست و هر انسانی با رفتار و اعمالش است که قابل احترام می‌شود. چه بسیارند پدر و مادرهای «بد» که در حق بچه‌هاشون بدی‌های زیادی انجام دادن و... این تناقضِ «احساس واقعی» و «اجبار به تبریک گفتن»، به نظر من فقط می‌تونه سندرم استکهلم باشد و بس! @Dialogtik

ساعت حمله‌ اسرائیل به ایران در جریان جنگ ۱۲ روزه: ۳ بامداد ساعت حمله‌ آمریکا به ونزوئلا: ۳ بامداد @Dialogtik

عملیات تصرف روستاهای شرق اوکراین: ۴ سال عملیات دستگیری مادورو و سقوط ونزوئلا: ۴ ساعت! @Dialogtik

دولت مادورو و هوگوچاوز پس از ۳۰ سال توسط آمریکا در کمتر از چند ساعت سقوط کرد. @Dialogtik

زمستان بود و من سه یا چهار روز بود که لب به غذا نزده بودم. فرصتی پیش آمد تا بالاخره بگویم:"می‌خوام مقدار زیادی ذرت بو داده بخورم" و خدای من! مدت‌ها بود غذایی این همه به دهانم مزه نکرده بود. هر تکه از آن و هر دانه مثل یک قطعه استیک بود. آنها را می‌جویدم و راست می‌افتاد توی معده‌ام. معده‌ام می‌گفت: متشکرم! متشکرم! متشکرم! مثل آنکه توی بهشت باشم همینطور قدم می‌زدم که سرو کله‌ی دو نفر پیدا شد. یکیشان به آن یکی گفت: خدای بزرگ! طرف مقابل پرسید: چه شده؟ اولی گفت: آن یارو را دیدی چه وحشتناک ذرّت میخورد! بعد از آن حرف دیگر از خوردن ذرّت‌ها لذت نبردم. به خودم گفتم: منظورش از وحشتناک چه بود؟! من که توی بهشت سیر می‌کردم... گاهی به همین راحتی با یک کلمه، یک جمله، یک نیشخند یا حالتی از یک چهره، می‌توانیم مردم را از بهشت خودشان بیرون بکشیم و این واقعاً بی‌رحمانه‌ترین کاری‌ست که انجام می‌دهیم ... 👇🏼 @Dialogtik✨

. یکی از دوستانم استاتوس گذاشته بود که: "با غم‌انگیزترین حالت تهران چه‌کنم؟" نوشتم: با غم‌انگیزترین حالت تهران، هیچ کار قهرمانانه‌ای لازم نیست که انجام بدهی... فقط بنشین و تماشایش کن؛ برای شهری که چراغ دارد اما دل ندارد، صبح می‌شود بی‌آنکه امیدی باز شود، شب می‌آید بی‌آنکه خستگی کم شود، چه می‌شود کرد؟ تهران را نمی‌شود نجات داد وقتی خودش هم حوصله‌ نجات خودش را ندارد. فقط می‌شود از کنارش آرام رد شد، کم حرف زد، کم خواست، و نگذاشت غمش تو را شبیه خودش کند. اگر کاری از دستت برمی‌آید، این است که زنده بمانی، بی‌آنکه شبیه این اندوهِ جمعی فرسوده شوی. همین خودش یک جور مقاومت است، هرچند تهران بلد نیست تشکر کند... همین. @Dialogtik

وقتی فردی شما را می‌آزارد، به این دلیل است که خودش در اعماق وجودش در رنج است... در واقع رنجی که او به شما می‌رساند، زجرهای لبریز شده درونی خودش هستند، چنین انسانی به تنبیه نیاز ندارد بلکه فقط کمک می‌خواهد...! 👇🏼 @Dialogtik✨

بی‌خیالی را تمرین کن؛ «ندیدن» از عمد «نشنیدن» از عمد «نپرسیدن» از عمد وقتی یاد بگیری چیزهای غیرضروری را از دنیای اطرافت، حذف کنی، زندگیت آرامتر و قابل تحمل‌تر می‌شود. 👇🏼 @Dialogtik✨

🤍 مهرطلبی؛ وقتی آرامش خودت را خرج رضایت دیگران می‌کنی. مهرطلبی همیشه با مهربانی فرق دارد. گاهی شبیه این جمله‌هاست: «نه گفتن بلد نیستم…» «اگه ناراحتش کنم، دوستم نخواهد داشت» «اول بقیه، بعد من…» در مهرطلبی، فرد بیش از حد درگیر راضی نگه داشتن دیگران می‌شود، حتی به قیمت نادیده گرفتن نیازها، خواسته‌ها و مرزهای خودش. 🧠 پشت مهرطلبی معمولاً ترس‌هایی پنهان است: • ترس از طرد شدن • ترس از دوست‌داشتنی نبودن • ترس از تعارض و مخالفت نتیجه‌اش چه می‌شود؟ 😔 خستگی روانی 💔 رنجش پنهان 😶 ناتوانی در بیان خواسته‌ها ⬇️ کاهش عزت‌نفس ⚠️ نکته مهم این است: راضی کردن همه، ممکن نیست؛ اما ناراضی کردن خودت، خیلی محتمل است. 🛠 قدم‌های کوچک برای خروج از مهرطلبی: ✅ تمرین «نه» گفتن‌های ساده ✅ توجه به احساس رنجش به‌عنوان یک علامت ✅ مشخص کردن مرزهای شخصی ✅ به خودت اجازه‌ی نارضایتی دیگران را دادن 🌱 مهربانی واقعی، از جایی شروع می‌شود که خودت را هم در نظر بگیری. 👇🏻 @Dialogtik✨

🗻🗻🗻🗻🗻 آری از پشت کوه آمده ام..! چه می‌دانستم اينور کوه بايد برای ثروت، حرام خورد... برای عشق، خيانت کرد... برای خوب ديده شدن، ديگری را بد نشان داد... و برای به عرش رسيدن، بايد ديگری را به فرش کشاند..! وقتی هم با تمام سادگی دليلش را می‌پرسم، می‌گویند: از پشت کوه آمده‌ای...! ترجيح می‌دهم به پشت کوه برگردم و تنها دغدغه‌ام سالم بازگرداندن گوسفندان از دست گرگ‌ها باشد تا اينکه اينورِ کوه باشم و گرگ‌وار ، انسانیت را بدَرَم..! 👇🏻 Dialogtik✨

گاهی طنز😉: وقتی یه اتفاق بد واسه یه ایرانی میوفته، دو دسته وجود دارن: ۱.خودش و اطرافیانش که اعتقاد دارن چشم خورده ۲.دشمناش که اعتقاد دارن بالاخره خدا جوابشو داد🤣👻 👇🏻 @Dialogtik✨

به میمون گردنبند الماس هم که بدی، می‌فروشه باهاش موز می‌خره... به هر کسی به اندازه درک و شعورش باید بها داد. 👇🏻 @Dialogtik✨

به میمون گردنبند الماس هم که بدی، می‌فروشه باهاش موز می‌خره... به هر کسی به اندازه درک و شعورش باید بها داد. 👇🏻 @Dialogtik✨

مولانا چه زیبا میگه که: ما هیچ‌تر از هیچ پِی هیچ دویدیم جز هیچ در این هیچ دگر هیچ ندیدیم بر هیچ نشستیم و بر این هیچ براندیم بر هیچ بماندیم و بر این هیچ بریدیم 👇🏻 @Dialogtik✨

گاهی ندیدن و نشنیدن لازم است! دو قطره آب که به هم نزدیک شوند، تشکیل یک قطره بزرگ‌تر می‌دهند! اما دوتکه سنگ هیچ‌گاه با هم یکی نمی‌شوند ! پس هر چه سخت‌تر و قالبی‌تر باشیم، فهم دیگران برایمان مشکل‌تر، و در نتیجه امکان بزرگ‌تر شدنمان نیز کاهش می‌یابد! آب در عین نرمی و لطافت در مقایسه با سنگ، به مراتب سرسخت‌تر، و در رسیدن به هدف خود لجوج‌تر و مصمم‌تر است. سنگ، پشت اولین مانع جدی می‌ایستد. اما آب راه خود را به سمت دریا می یابد. 🌀 در زندگی، معنای واقعی سرسختی، استواری و مصمم بودن را، در دل‌نرمی و گذشت باید جستجو کرد. گاهی لازم است کوتاه بیایی! گاهی نمی‌توان بخشود و گذشت... اما می‌توان چشمان را بست و عبور کرد گاهی مجبور می‌شوی نادیده بگیری! گاهی نگاهت را به سمت دیگر بدوز که نبینی! ولی با آگاهی و شناخت... 👇🏻 @Dialogtik✨

۷۵ درصد خریدهای لوکس توسط قشر متوسط جامعه انجام میشه... جبران هویتی : گاهی پشت چنین رفتارهایی میل برای پر کردن شکاف بین جایگاه فعلی و تصویر ایده‌آل از خود هست ؛ خرید، نقش مُسَکن هویتی رو بازی میکنه... آیفونیسم : طبق تحلیل جامعه شناسان آیفون در ایران غالباً به عنوان نماد طبقه اجتماعی بالاتر، پرستیژ و مصرف نمایشی دیده میشه یعنی خرید آن نشانه‌ی نمایش موقعیت اجتماعی هست نه فقط نیاز ارتباطی و افراد زیادی برای بدست آوردن اون در فشارهای مالی جدی قرار می‌گیرند (مثل وام گرفتن، قرض کردن فروش دارایی و....) 👇🏻 @Dialogtik✨