سبز زندگي كنيم

شاید این بهترین تعریفی بود که از آموزش تا اکنون خوانده بودم: آموزش یعنی کسب خرد لازم برای زندگی بهتر ؛و ارج نهادن به آن،یعنی پرورش قلبی مهربان و سرشار از عشق و محبت نسبت به دیگران . #پیشنهاد_مطالعه #دانش_محیط_زیستی 📗نام کتاب:دانش محیط زیستی : از دانایی تا توانایی ✍🏻نویسنده: دکتر مهدی کلاهی @WeLiveGreen

#تلنگر 📚 یک دانشجوی افغان می‌گفت زمان تحصیلم در سوئیس با یکی از استادان دانشگاهمان رفتیم کافه نزدیک دانشگاه تا قهوه بخوریم. حرف از حکومت و اوضاع بد افغانستان شد و علت‌های عقب‌افتادگی مردم، که استادم حرف جالبی زد و همواره توی ذهنم نقش بست. استادم گفت: فکر نکن برای کشورها قرعه‌کشی کرده‌اند و مردم سوئیس به خاطر شانس خوب، این حکومت گیرشان آمده و مردم افغانستان بد شانس بودند و به این روز افتادند، بلکه به قول افلاطون هر ملتی لیاقت همان حکومتی را دارد که بر او حاکم است، زیرا مردم به‌طور معمول حکومتی که سزاوارش هستند را خودشان با افکار و اعتقادشان می‌سازند. مردم سرزمین‌های مختلف برای به‌دست آوردن آنچه که می‌خواهند زحمت می‌کشند و انقلاب به ر‌اه می‌اندازند، مردم سوئیس به‌طور حتم حق‌شان داشتن حکومتی این‌چنین هست و افغان‌ها هم لیاقت‌شان بیشتر از اینکه دارند، نیست. دانشجوی افغان می‌گفت: کمی احساس تحقیر کردم، به همین خاطر پرسیدم: افغان‌ها چه کاری باید انجام دهند تا تغییر کنند؟ استاد فنجان قهوه را از کنار دهانش پایین آورد و لبخندی زد و گفت: هر سوئیسی در سال 10 کتاب می‌خواند. تو اگر یک افغانی را دیدی از طرف من به او بگو چنانچه مردم کشورت سالی یک کتاب بخوانند کشورت تغییر خواهد کرد. این راه‌حل به کشورهای مشابه نیز قابل تعمیم است. @WeLiveGreen

کالج دانشگاه فردوسی مشهد با همکاری دانشکده منابع طبیعی و محیط‌زیست برگزار می‌‏کند: دوره مجازی آموزش: تحلیل شبکه‏‌‏های اجتماعی در منابع طبیعی و محیط زیست از موارد کاربرد شبکه‌بندی و تحلیل شبکه‌ای می‌توان به طرح‌ریزی و برنامه‌ریزی پروژه‌ها، شبکه‌های اجتماعی، سیستم‌های حمل و نقل، شبکه‌های ارتباطی، پخش و انتشار بیماری‌های واگیردار، زیست‌سنجی رایانه‌ای، تئوری سازمانی، تحلیل وقایع و تحقیقات تبارشناسی اشاره کرد. اما امروزه مهم‌ترین کاربرد آن، حل مسایل سیاستی، اجتماعی و مدیریتی است؛ خصوصا زمانی‌که مسایل چندوجهی و پیچیده بوده و مبنای اصلی آنها، ارتباطات باشد. در صورت داشتن سوال، با شناسه زیر مکاتبه کنید: @Kolahi شهریه آزاد: 200 هزار تومان شهریه دانشجویان و سمن‌‏ها: 100 هزار تومان تارنمای ثبت نام: B2n.ir/MK1400 زمان: پنج‏شنبه 26 آبان 1401 سعی می‏‌شود تا بیشترین زمان عصر، به حل یک تمرین پرداخته شود تا یادگیرنده، به صورت عملی هم با نرم‌افزار UCINET کار کند. توضیحات بیشتر درباره این دوره و سرفصلها: https://t.me/MahdiKolahi/1756 @MahdiKolahi

سال‌ها بود که میخوﺍستم اﺯ فردﺍ شروع کنم، اما همیشه فردﺍ یک رﻭﺯ ﺍز من جلوتر بوﺩ . سال‌ها گذشت تا فهمیدم باید اﺯ همین الاﻥ شرﻭع کنم ... #دیل_کارنگی

امنیت فقط به این نیست که دشمنی مرزهای ما رو تهدید نکنه امنیت یعنی جان و مال و آبرو و انسانیتِ ما هر لحظه در امان باشه در امان از فقر، در امان از ترس، در امان از غم و در امان از ناامیدی 📕 سرگذشت آب وآتش ✍🏻 #بهار_برادران @WeLiveGreen

هر روز این 40 نکته را به کار بگیر: سلامتی: 1- آب فراوان بنوش. 2- مثل یک پادشاه صبحانه، مثل یک شاهزاده ناهار و مثل یک گدا شام بخور. 3- بیشتر از سبزیجات استفاده کن. 4- با این 3 تا E زندگی کن: Energy (انرژی) Enthusiasm (شور و اشتیاق) Empathy (دلسوزی و همدلی) 5- از ورزش کمک بگیر. 6- بیشتر بازی کن. 7- بیشتر از سال گذشته کتاب بخوان؛ 8- روزانه 10 دقیقه سکوت کن و به تفکر بپرداز. 9- 7 ساعت بخواب. 10- هر روز 10 تا 30 دقیقه پیاده‌روی کن و در حین پیاده‌روی، لبخند بزن. شخصیت: 11- زندگی خود را با هیچ کسی مقایسه نکن: تو نمی‌دانی که بین آن‌ها چه می‌گذرد. 12- افکار منفی نداشته باش، در عوض انرژی خود را صرف امور مثبت کن. 13- بیش از حد توان خود کاری انجام نده. 14- خیلی خود را جدی نگیر. 15- انرژی خود را صرف فضولی در امور دیگران نکن. 16- وقتی بیدار هستی بیشتر خیال‌پردازی کن. 17- حسادت یعنی اتلاف وقت، تو هر چه را که باید داشته باشی، داری. 18- گذشته را فراموش کن. اشتباهات گذشته شریک زندگی خود را به یادش نیار. این کار آرامش زمان حال تو را از بین می‌برد. 19- زندگی کوتاه‌تر از این است که از دیگران متنفر باشی. نسبت به دیگران تنفر نداشته باش. 20- با گذشته خود رفیق باش تا زمان حال خود را خراب نکنی. 21- هیچ کس مسئول خوشحال کردن تو نیست، مگر خود تو. 22- بدان که زندگی مدرسه‌ای است که باید در آن چیزهایی بیاموزی. مشکلات قسمتی از برنامه درسی هستند و به مانند کلاس جبر می‌باشند. 23- بیشتر بخند و لبخند بزن. 24- مجبور نیستی که در هر بحثی برنده شوی. زمانی هم مخالفت وجود دارد. جامعه: 25- گهگاهی به خانواده و اقوام خود زنگ بزن. 26- هر روز یک چیز خوب به دیگران ببخش. 27- خطای هر کسی را به خاطر هر چیزی ببخش. 28- زمانی را با افراد بالای 70 سال و زیر 6 سال بگذران. 29- سعی کن حداقل هر روز به 3 نفر لبخند بزنی. 30- اینکه دیگران راجع به تو چه فکری می‌کنند، به تو مربوط نیست. 31- زمان بیماری، شغل تو به کمک تو نمی‌آید بلکه دوستان تو به تو مدد می‌رسانند، پس با آنها در ارتباط باش. زندگی: 32- کارهای مثبت انجام بده. 33- از هر چیز غیر مفید، زشت یا ناخوشی دوری بجوی. 34- عشق درمان‌گر هر چیزی است. 35- هر موقعیتی چه خوب یا بد، گذرا است. 36- مهم نیست که چه احساسی داری، باید به پا خیزی، لباس خود را به تن کرده و در جامعه حضور پیدا کنی. 37- مطمئن باش که بهترین هم می‌آید. 38- همین که صبح از خواب بیدار می‌شوی، باید از خدای خود شاكر باشي. 39- بخش عمده درون تو شاد است، بنابراین خوشحال باش. آخرین اما نه کم‌اهمیت‌ترین 40- کمک کن تا پیامهای مثبت همیشه در جهان جاری باشد و بازتاب آنرا در دنيايت ببینی.

| دوره‌ی آشنایی با #جامعه‌شناسی (از مبانی تا حوزه‌های تخصصی) با تدریس دکتر #احمد_بخارایی، #جامعه‌شناس و عضو هیئت علمی دانشگاه سه‌شنبه‌ها ساعت ۲۲ به صورت online | آغاز دوره: سه‌شنبه ۲۲ شهریور ۱۴۰۱ | نام‌نویسی:👇 classroom.dr-bokharaei.com برای دریافت اطلاعات بیش‌تر به شناسه‌ی زیر در تلگرام پیام بفرستید: t.me/AmiiiirMahdavi میزبان: دانشجویان رشته‌های غیر مرتبط با علوم اجتماعی ورود برای همه‌ی علاقه‌مندان، آزاد و رایگان است. ⚠️ درخواست: بازپخش پست‌ها در هرجا، لطفاً مستقیم از کانال یا با درج پیوند پست و نام کانال صورت پذیرد؛ هرگونه تغییر در ترکیب و چیدمان پست، شایسته نیست. 🎞🎙🖌 دیگر یادداشت‌ها و سخن‌رانی‌ها 👇 | Instagram | YouTube | Site |

📖هنرظریف رهایی از دغدغه ها 📝معرفی کتاب 📃ژانر:"روانشناسی چرا خوشحال نیستیم؟ چرا سرخوشی را با خوشحالی اشتباه می‌گیریم؟ چطور با مشکلات مختلف و رنجهای زندگی کنار بیاییم؟ چه چیزی باعث می‌شود مشکلات مختلف برای ما به‌روز کند؟ چگونه روابط بهتری با نزدیکان و اطرافیان خود داشته باشیم؟ چگونه از شر افکار مزاحم و دغدغه‌های آزاردهنده رها شویم؟ این کتاب رنج‌های شما را به ابزار، زخم‌هایتان را به قدرت، و مشکلاتتان را به مشکلات معمولی‌تر تبدیل می‌کند. ✍🏻نویسنده: #مارک_منسن

کالج دانشگاه فردوسی مشهد با همکاری دانشکده منابع طبیعی و محیط‌زیست برگزار می‌‏کند: دوره مجازی آموزش: تحلیل شبکه‏‌‏های اجتماعی در منابع طبیعی و محیط زیست از موارد کاربرد شبکه‌بندی و تحلیل شبکه‌ای می‌توان به طرح‌ریزی و برنامه‌ریزی پروژه‌ها، شبکه‌های اجتماعی، سیستم‌های حمل و نقل، شبکه‌های ارتباطی، پخش و انتشار بیماری‌های واگیردار، زیست‌سنجی رایانه‌ای، تئوری سازمانی، تحلیل وقایع و تحقیقات تبارشناسی اشاره کرد. اما امروزه مهم‌ترین کاربرد آن، حل مسایل سیاستی، اجتماعی و مدیریتی است؛ خصوصا زمانی‌که مسایل چندوجهی و پیچیده بوده و مبنای اصلی آنها، ارتباطات باشد. در صورت داشتن سوال، با شناسه زیر مکاتبه کنید: @Kolahi شهریه آزاد: 200 هزار تومان شهریه دانشجویان و سمن‌‏ها: 100 هزار تومان تارنمای ثبت نام: B2n.ir/MK1400 زمان: پنج‏شنبه 28 مهر 1401 سعی می‏‌شود تا بیشترین زمان عصر، به حل یک تمرین پرداخته شود تا یادگیرنده، به صورت عملی هم با نرم‌افزار UCINET کار کند. @MahdiKolahi

اگر بتوانید یک شخص یا یک چیز را کمی بیشتر درک کنید، روز موفقی خواهید داشت. اگر بتوانید بر یک رفتار یا تفکر بد غلبه کنید و رفتار و تفکر بهتری را جایگزین نمایید روز موفقی خواهید داشت. اگر نسبت به خود و دیگران مهربان باشید، روز بهتری خواهید داشت. اگر با وجود انجام دادن ناقص کارها، خود را دوست داشته باشید، روز موفقی خواهید داشت. اگر به خاطر برخوردار بودن از موهبت زندگی و یافتن فرصتی برای یاد گرفتن و رشد کردن خدا را شکر کنید و سپاسگزار باشید روز موفقی خواهید داشت. 📕 #رازهای_ده_گانه_زندگی ✍🏻 #باربارا_دی_انجلیس