Лайфхакер

Что такое «социальный джетлаг» и как он влияет на наше самочувствие Если в выходные вы спите дольше, чем в будни, это повод изменить режим. https://lh.su/2kia

Как практиковать осознанность в сексе, чтобы получать ещё больше удовольствия Этот подход подойдёт всем: и тем, кто свободен, и тем, кто в поиске, и тем, кто в отношениях. https://lh.su/2dkl #секс

«Я говно и всегда не прав». Как мужчины становятся жертвами абьюза Рассказываем, почему не стоит смеяться над анекдотами про жену-мегеру и как понять, что в отношениях есть насилие, даже если никто никого не бьёт. https://lh.su/2gc0 #отношения

4 системы вознаграждения, которые помогут детям развивать их полезные навыки Эти способы помогут ребёнку стать организованнее и почувствовать себя значимым членом семьи. https://lh.su/2r5h

15 очень страшных фильмов ужасов, которые вы наверняка пропустили На премьере одной из этих картин некоторые критики падали в обморок от особо натуралистичных моментов. https://lh.su/t27 #кино

12 лучших упражнений от боли в пояснице Простой комплекс, который можно сделать даже после тяжёлого дня. Вам понадобится коврик и желание полежать. https://lh.su/lq3 #спорт

⚡️ В России началось замедление работы в связи с пятницей. Всем хороших выходных!

В Сети опять распространяются слухи о полной блокировке YouTube в России Источники утверждают, что на протяжении июля-августа сервис будут замедлять, а в сентябре — полностью заблокируют. Пока это лишь слухи без каких-либо подтверждений. #интернет

6 критериев женской красоты, которые навязаны обществом, но противоречат природе Соответствовать им вовсе не обязательно. https://lh.su/2dk7

А как вы обычно спасаетесь от жары? Пишите в комментариях. Ответ «никак» тоже принимается 🥲