𝑀𝐴𝑁𝑖𝑆 🩺𐙚

today's exam ✔︎

🎀 اصول و مهارت‌های پرستاری🩺 از پایه‌های مهم پرستاری:

‌ 🩷 علائم حیاتی | نبض، تنفس، فشارخون، دما، SpO₂ 🩷 دارو و تزریقات | آماده‌سازی، محاسبه و تزریق ایمن 🩷 زخم و پانسمان | ارزیابی زخم و تکنیک آسپتیک 🩷 نمونه‌گیری | مثل خون‌گیری و جمع‌آوری صحیح نمونه 🩷 مراقبت پایه | بهداشت، جابه‌جایی و پوزیشن‌دهی 🩷 ارتباط درمانی | ارتباط، آموزش و گزارش‌دهی

و پشت همشون سه چیز مهمه

ایمنی بیمار + کنترل عفونت + ارزیابی درست ✨🩺 #MANiS_Notes

ی راز علمی بگم؟ گرسنگی = بدخلقی! اون لحظه‌هایی که غر میزنی ، میخوای گریه کنی و کلافه‌ای مشکل از خلق و خوی تو نیست، از هورمون گرلین و قند خونه! 😮‍💨💞

ببین چطور با 4 تا ترفند ساده، یک میان‌وعده و یک لیوان آب، میتونی جلوی "قهرمانِ عصبانی" درونت رو بگیری!

#MANiS_Infographic 🍕

یک توضیح کوچولو🪄✨ برای اونایی که دیدن من ترم سومم ولی دارم امتحان ترم یک رو میدم 🥹🎀 : ترم 1 بودم که جنگ شد و امتحانامون موند برای بعد... ترم دوم رو گذروندم و تموم کردم، ولی ترم اول هنوز ی گوشه منتظرم بود و حالا بعد از این همه مدت، بالاخره رسیدیم به تسویه‌حساب با امتحاناتش 😭📝

ترم سوم، با یک پرونده‌ی باز از ترم یک. 🩷🩺

౨ৎ ✧ 𝑺𝒕𝒖𝒅𝒚 𝑺𝒆𝒔𝒔𝒊𝒐𝒏 ✧ ₊˚ 🌙 Part 01 | 20:30 — 21:45✅ 🌙 Part 02 | 22:00 — 23:30✅ شبِ قبل امتحانه و امشب قراره با اصول و مهارت پرستاری ༊ سر و کله بزنیم.🩺📚 جزوه‌ها آماده‌ن☕️ منم آماده‌ام... تقریبا :)) بریم برای 75+ دقیقه تمرکز.💗🎀 #پارت_مطالعاتی ✧༊༄.°

پلن ها چیده شد؛ وقت درس خوندنه! 🦄✨☁️💗

My kind of hazelnut iced latte.🧋🥥

خب... بعد از 8 روز برگشتیم!🎀 هرمزگان و دانشگاه؟ فقط ی مدت کوتاه و بعد برگشت به تهران 😂😭 برنامه‌ریزی‌هامون هم که طبق معمول، تصمیم گرفتن ما رو غافلگیر کنن و طبق پلن پیش نرن.

ولی مهم‌تر از همه...

📚 امروز امتحان دارم. و فکر کنم بهترین زمان برای شروع دوباره‌ی MANiS همین امروزه. 💗 برام انرژی بفرستید؛ بعد از امتحان برمیگردم 🥹🫶🏻🎀

اینجا قرار نیست فقط درباره‌ی پرستاری حرف بزنیم. 🎀💗💅🏻 اینجا قراره ببینی یک دخترِ دانشجوی پرستاری چطور بین دانشگاه، بیمارستان، درس، قهوه، زندگی و هزار اتفاق ریز و درشت گیر افتاده... 🩺☕️🫠 از چیزایی که توی کتاب‌ها نمینویسن، تا کیس‌های عجیب، نکات پزشکی، روزمرگی‌های واقعی و گاهی یک عالمه غر زدنای دانشجویی. 🎀😭 اگر کنجکاوی بدونی پشتِ روپوش سفید چخبره :

꒰ঌ 𝑾𝒆𝒍𝒄𝒐𝒎𝒆 𝒕𝒐 𝑴𝑨𝑵𝒊𝑺. ໒꒱ 🩷🩺‌

˚₊‧꒰ა @Nurse_Samin ໒꒱ ‧₊˚

. ݁. ݁₊ ⊹ . ݁ ݁ . ⊹ ₊ ݁ ᧔࿔᧓.₊ ⊹ . ݁ ݁ . ⊹ ₊ ݁. . ݁ اولین ورود به بالین، فقط ورود به بیمارستان نیست...! 🩺🏥 جاییه که میفهمی بین «بلدم» و «میتونم انجامش بدم» یک دنیا فاصله‌ست. 🫀 از Skill Lab و مولاژ تا بیمار واقعی؛🩻 از اولین ارزیابی تا کارآموزی؛📋 از وسایل توی جیب روپوشت تا مهارت‌هایی که توی هیچ امتحان پایان ترمی نمیان... 🎒 و شاید مهم‌ترین چیزی که باید قبل از اولین کارآموزی بدونی، اصلاً یک پروسیجر(Procedure) نباشه. 👀 چیزهایی که قبل از اولین کارآموزی باید بدونی، توی این اپیزوده. 🎙🎧 #MANiS_Podcast ☘ . ݁. ݁₊ ⊹ . ݁ ݁ . ⊹ ₊ ݁ ᧔࿔᧓.₊ ⊹ . ݁ ݁ . ⊹ ₊ ݁. . ݁

من ی مدت نبودم... 🎀 نه اینکه MANiS رو فراموش کرده باشم؛ فقط زندگی یهویی رفت روی مودِ فعلا بذار خودمون رو جمع کنیم، محتوا بعدا. سه‌شنبه تهران رو ترک میکنم و میرم به سمت جنوب؛ و از اون طرف، دانشگاه، امتحان، کارآموزی و بیمارستان منتظرمن. 🩺🏥 فکر کنم وقتشه MANiS دوباره برگرده به همون چیزی که از اول قرار بود باشه؛

ی تیکه از زندگی واقعی من. 🤍

از این به بعد احتمالا اینجا بیشتر از همیشه درس، بیمارستان، جزیره، دریا ، خستگی، اتفاقای ریز و درشت و زندگیِ یک دانشجوی پرستاری رو خواهید دید. 🎀🩷 خب... فصل جدید MANiS رسماً شروع شد. 🩺✨

‌   ‌  ‌  ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ··············•∘ʚ ♡ ɞ∘•···············   ‌  ‌ ‌ ‌ ‌‌  ‌پرستاری جاییه که قهوه دیگه نوشیدنی نیست؛‌ رسماً همکارته :)☕️🩺 #MANiS_Notes 🪭

اشکای ما فقط قطره‌ی آب نیست، ی معجزه‌ست! 🌟💎 ولی اگه این 4 تا هشدار رو دیدی، یعنی وقتشه دست از گریه برداری. 🚫 ببین تو کدومشونی؟ #MANiS_Infographic 🌠

꒰ྀི 🏝🌅⛵️˳ ˚ ྀི꒱

همه ایبوپروفن رو میشناسن؛ 💊 اما کمتر کسی میدونه همیشه انتخاب ‌خوبی نیست.⚠️ ایبوپروفن (Ibuprofen) از داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAIDs) محسوب میشه و برای درد و تب کاربرد داره. 🌡️

اما در بعضی افراد، به‌ویژه مبتلایان به زخم معده، بیماری کلیوی یا کم‌آبی شدید بدن، میتونه خطر خونریزی گوارشی یا آسیب کلیه رو افزایش بده. 🩺☠

💡 هیچ مسکنی برای همه و در همه شرایط، «بی‌خطر» نیست. #MANiS_Dose 🍄

･　　 ｡　𖤐　　　ﾟ｡　　𖤐　．𖤐  .𖤐 ｡　　𖤐⠀ ⠀ ⠀ ・𖤐　 　 　･ ｡      •            𖤐 　　・   .       •    .     •             𖤐           𖤐   •  𖤐 　𖤐　　  𖤐　　   𖤐            𖤐      .     •        . ･　.　ﾟ･　𖤐　｡ﾟ･　・𖤐　ﾟ　・ 𖤐• 𖤐 ترم جدید، لطفاً با من راه بیا. من هنوز ترم قبلی رو کامل هضم نکردم.😭🎀 ･　　 ｡　𖤐　　　ﾟ｡　　𖤐　．𖤐  .𖤐 ｡　　𖤐⠀ ⠀ ⠀ ・𖤐　 　 　･ ｡      •            𖤐 　　・   .       •    .     •             𖤐           𖤐   •  𖤐 　𖤐　　  𖤐　　   𖤐            𖤐      .     •        . ･　.　ﾟ･　𖤐　｡ﾟ･　・𖤐　ﾟ　・ 𖤐• 𖤐

🎀 ترم جدید من :) - قراره این ترم با اینا سر و کله بزنم : 🩺 فرایند پرستاری و وضعیت سلامت 🏠 سلامت خانواده یک بیمار؟ نه عزیزم، کل خانواده. 🪄 🌴بهداشت و محیط حتی محیط هم از دستمون در امان نیست. 👵🏻 سالمند 1 شروع یک فصل جدید زندگی. 🧠 سلامت روان خودم قبلش نیاز به ارزیابی دارم ولی اوکی. 🤰🏻👶🏻 سلامت مادر و نوزاد کوچولوها وارد ماجرا شدن. 🥹🩷 🏥 کارآموزی سلامت خانواده و محیط 🧠 کارآموزی سلامت روان 🛡️ کارگاه ایمنی مددجو و در نهایت : 📖 اندیشه و وصایا که فعلا درباره‌ش سکوت میکنم ^-^ ‌‌

💌 راهنمای کامل مهاجرت پرستاری از ایران از بهترین کشورها تا فرآیند و سوالات متداول، همه‌چیز توی یک پست جمع‌وجور. برای پرستارای آینده‌دار! ✨🩺✈️ #MANiS_Infographic 📠

زخمِ چوب‌ها، قصه‌ی دریا رو ‌روایت میکنه.🪷🌊🪵 ‌ ‌࿙‌࿚⏝֯࿙‌࿚‌਼‌𝅄 ✦ 𝅄‌਼‌࿙‌࿚֯⏝࿙‌࿚